![红枣木薯圆子怎么做-红枣木薯圆子的做法]( "红枣木薯圆子怎么做-红枣木薯圆子的做法")
- 食材明细主料木薯粉（适量）粘米粉（适量）红枣（适量）水（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣木薯圆子的做法步骤1、准备食材：木薯粉和粘米粉2:1的比例混合，红枣去核撕成小块，白砂糖适量2、所有食材混合3、加入适量的水和成团4、搓成条状5、大火蒸30分钟6、变透明...
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![红枣圆子怎么做-红枣圆子的做法]( "红枣圆子怎么做-红枣圆子的做法")
- “这是我看着别人做过，然后亲自动手做”食材明细主料红枣（适量）辅料糯米粉（适量）白糖（适量）峰蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣圆子的做法步骤1、红枣用开水泡30分钟把水沥干，把核去掉备用2、然后白糖用水容化加糯米粉一起挫成一小条，加入红枣里，3、把锅加水用上蒸格把...
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![红薯圆子粥怎么做-红薯圆子粥的做法]( "红薯圆子粥怎么做-红薯圆子粥的做法")
- “甜甜的红薯，加上糯糯的圆子，熬成一碗热乎乎的粥，在寒冷的冬季带给家人最温暖的爱吧”食材明细主料红薯（一个）大米（80g）辅料糯米圆子（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯圆子粥的做法步骤1、红薯一根，这个红薯好苗条呀2、切成小粒3、大米洗好放进高压锅，加红薯丁4...
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![红枣桂圆木瓜汤怎么做-红枣桂圆木瓜汤的做法]( "红枣桂圆木瓜汤怎么做-红枣桂圆木瓜汤的做法")
- “推荐适宜入汤的健脑食品原料：核桃，芝麻，豆类，蛋类，畜禽类，鱼类，金针菇，花生，葵花子，杏仁，牡蛎，虾，香菇，牛奶，螃蟹，海带，紫菜，红枣，桂圆，各类果蔬等。今天上一款糖水，美容养颜，益气补血益智，尤其适合女性朋友。桂圆：性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用；可用于心脾虚损、气血不足所致的失...
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![桂圆红枣煮红薯怎么做-桂圆红枣煮红薯的做法]( "桂圆红枣煮红薯怎么做-桂圆红枣煮红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（200克）红枣（适量）辅料桂圆肉（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆红枣煮红薯的做法步骤1、红薯去皮洗净.切好。2、红枣清洗干净。3、桂圆肉洗净。4、红枣先加一点水，烧开煮5分钟，把水丢掉，这样去的枣的苦味。5、所有食材放入养生壶，加入适量水。6、养生壶...
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![做红薯淀粉的步骤有哪些]( "做红薯淀粉的步骤有哪些")
- 红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态，就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样，红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食，今天，就想带大家回原生态的时代，教大家则呢能够做红薯淀粉，大家跟着我接着看吧，收获满满。一、做红薯淀粉的步骤从红薯中提取淀粉的方法很多。...
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![桂圆百合红枣木耳汤怎么做-桂圆百合红枣木耳汤的做法]( "桂圆百合红枣木耳汤怎么做-桂圆百合红枣木耳汤的做法")
- “有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘等症”食材明细主料桂圆（20颗）百合（2勺）木耳（适量）黑米（2勺）枣子（三颗）辅料冰糖（1勺）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂圆百合红枣木耳汤的做法步骤1、准备食材桂圆，枣子，木耳，黑米，百合2、将以上食材全部...
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![红枣赤豆圆子怎么做-红枣赤豆圆子的做法]( "红枣赤豆圆子怎么做-红枣赤豆圆子的做法")
- “当年和老公谈恋爱时，我们在一个部门上班，那时会经常自己煮东西吃，一个电饭锅就能搞定，下面条、煮菜粥、炖赤豆圆子，反正都是些简单易做的，尤其这赤豆圆子是我最爱吃的，事隔这么多年，我竟然再也没有做过，再过一些天就到我们结婚11周年的纪念日了，为自己做上一碗吧，闭着眼睛细细地咀...
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![红枣桂圆番薯糖水怎么做-红枣桂圆番薯糖水的做法]( "红枣桂圆番薯糖水怎么做-红枣桂圆番薯糖水的做法")
- “番薯糖水，加了桂圆，红枣更美味，冰热两吃都很棒。”食材明细主料番薯（1条）辅料红枣（3颗）桂圆（少许）调料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣桂圆番薯糖水的做法步骤1、备番薯。2、桂圆，红枣，冰糖。3、番薯削皮，切块。4、小汤锅加适量的水放番薯一起煮。5、煮至番薯有六成...
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![你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤]( "你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤")
- 红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食品，不仅不发胖，还可减肥健美，预防亚健康，吃起来毫无负担!...
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![红枣桂圆红薯粥怎么做-红枣桂圆红薯粥的做法]( "红枣桂圆红薯粥怎么做-红枣桂圆红薯粥的做法")
- “跟老妈在一起生活，不光对一些人和事有了更平和的看法，连对饮食都有了清心寡欲的要求了。各种各样的粥是我们娘儿俩日常最为多见的饮食。特别是这种自带甜味的粥，连小菜儿啥的都省了。今天用大米、红薯、红枣、桂圆熬一锅看似简单却又有门道儿的好粥。”食材明细主料长粒香...
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![自制红薯粉条的步骤有哪些]( "自制红薯粉条的步骤有哪些")
- 说到红薯粉条这种食物想必不少朋友们一定都很喜欢吃吧，其实红薯粉条这种食物味道很好，而且营养价值十分丰富，入口的口感也是十分有嚼劲，因此受到不少人的喜爱和推荐，那么，自制红薯粉条的步骤有哪些呢？不妨让我们一起去了解看看吧。一、自制红薯粉条的步骤有哪些1、红薯的选择在...
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![红薯小圆子怎么做-红薯小圆子的做法]( "红薯小圆子怎么做-红薯小圆子的做法")
- 食材明细主料红薯（1个）糯米粉（80克）开水（45克）枸杞（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯小圆子的做法步骤1、糯米粉加开水搅拌成絮状。2、揉成光滑面团。3、搓成小圆子。4、红薯去皮切小块。5、养生壶加入适量水，放入红薯煮二十分钟。6、放入小圆子和枸杞继续...
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![炸红薯圆子怎么做-炸红薯圆子的做法]( "炸红薯圆子怎么做-炸红薯圆子的做法")
- “炸红薯圆子，外脆里糯，唇齿留香，作为下午甜点是非常不错的😋”食材明细主料红薯泥（适量）椰奶粉（适量）糯米粉（适量）熟芝麻（适量）椰奶（适量）辅料食用油（适量）奶香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸红薯圆子的做法步骤1、备好食材：红薯泥用微波炉加热后倒入大碗内备用，糯米粉备好。2、椰子粉备...
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![牛奶红茶木薯圆子怎么做-牛奶红茶木薯圆子的做法]( "牛奶红茶木薯圆子怎么做-牛奶红茶木薯圆子的做法")
- 食材明细主料牛奶（500ml）辅料红茶（2包）木薯圆子（适量）蜜豆（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛奶红茶木薯圆子的做法步骤1、食材，如图2、先把清水烧开放入红茶包3、倒入牛奶煮开，把蜜豆也放入4、放一边让红茶彻底出味5、另起一个锅煮木薯圆子6、都浮起7、捞出到小碗里8、把红...
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![红枣红薯莲子汤怎么做-红枣红薯莲子汤的做法]( "红枣红薯莲子汤怎么做-红枣红薯莲子汤的做法")
- “红枣、红薯和鲜莲子一起烧汤，没有加糖，清清淡淡的一碗，感觉挺好。”食材明细主料红枣（适量）红薯（适量）辅料莲子（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣红薯莲子汤的做法步骤1、清洗干净的红枣、红薯、鲜莲子。红枣用水浸泡了半个小时。2、红枣和莲子加适量水放入电饭煲内胆...
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![红薯紫薯圆子怎么做-红薯紫薯圆子的做法]( "红薯紫薯圆子怎么做-红薯紫薯圆子的做法")
- “香脆”食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）辅料面粉（适量）芝麻（适量）面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯紫薯圆子的做法步骤1、红薯紫薯去皮2、蒸熟弄成泥在放面粉捏成圆子3、圆子后在滚上后油锅炸...
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![家用烤箱烤红薯制作步骤]( "家用烤箱烤红薯制作步骤")
- 红薯大家都吃过吗？红薯是粗粮当中的一种，对我们身体有非常好的效果，可以帮助消化，而且对减肥也有一定的功效。因此我们平时都会买一些红薯来吃，红薯可以煮着吃，可以蒸着吃也可以烧汤吃。今天小编就告诉大家一种吃法叫做烤红薯，平时我们都是在外面吃到的烤红薯，现在我们也可以自己...
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![红枣酒酿圆子怎么做-红枣酒酿圆子的做法]( "红枣酒酿圆子怎么做-红枣酒酿圆子的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）酒酿（适量）紫薯圆子（适量）枸杞（适量）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红枣酒酿圆子的做法步骤1、红枣清洗、紫薯圆子事先做好冷冻在冰箱里的。2、小锅放上和红枣煮5分钟。3、放入紫薯圆子烧煮至浮起。4、放入酒酿烧煮。5、放入糖桂花和枸杞...
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![储存红薯的方法步骤你知道吗]( "储存红薯的方法步骤你知道吗")
- 红薯与马铃薯属于同一个科属的植物，也都是我们生活中很常见的蔬菜，不过，大家经常会发现如果买来的红薯太多，放置时间久了就会长出新芽，红薯本身也会变得皱皱巴巴，那么，买回红薯以后，我们究竟应该如何保存呢？今天就来教大家几招吧。一、储存红薯的方法步骤1、新收获的甘薯根部仍然...
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![红薯圆子怎么做-红薯圆子的做法]( "红薯圆子怎么做-红薯圆子的做法")
- “糯糯软软~”食材明细主料奶粉（20g）红薯（250g）辅料糯米粉（50g）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯圆子的做法步骤1、红薯蒸熟2、红薯去皮，准备原料。3、红薯压成泥，加入糯米粉，奶粉。4、揉成小球5、下油锅小火炸熟...
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![紫薯红枣桂圆小米粥的做法 紫薯红枣桂圆枸杞小米粥 紫薯红枣桂圆小米粥怎么做]( "紫薯红枣桂圆小米粥的做法 紫薯红枣桂圆枸杞小米粥 紫薯红枣桂圆小米粥怎么做")
- “养胃，滋补，排毒，美容，减肥，治便秘”食材明细主料小米（适量）紫薯（适量）桂圆（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯红枣桂圆小米粥的做法步骤1、紫薯切块，其余材料洗净，全部入锅煮2、开锅再煮一会，关火，焖一会3、煮好就是甜的了，如果喜欢甜，可以放些蜂蜜...
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![红薯糯米圆子的做法 红薯糯米圆子(二) 红薯糯米圆子怎么做]( "红薯糯米圆子的做法 红薯糯米圆子(二) 红薯糯米圆子怎么做")
- “从小元宵节的时候就开始吃元宵或者汤圆，但是偶其实是不喜欢吃汤圆的，准确点说不是不喜欢，是不喜欢里面的馅，奇怪吧？俺就是这么个怪人……吃点心喜欢吃皮……吃元宵喜欢吃皮……都不喜欢吃里面的馅……一直想着啥时候能让我只吃皮不吃馅就好了……妈妈说，那还叫点心吗?妹妹说...
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![紫薯红枣汤圆怎么做-紫薯红枣汤圆的做法]( "紫薯红枣汤圆怎么做-紫薯红枣汤圆的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）红糖（一块）调料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯红枣汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切块入锅蒸熟备用。2、糯米粉加入紫薯泥揉成面团。3、揉成光滑小圆子。4、加入清水，红糖，红枣。5、煮开，加入紫薯圆子。6、大火煮分钟即可。...
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![红薯圆子的做法 红薯圆子，芋头圆子 红薯圆子怎么做]( "红薯圆子的做法 红薯圆子，芋头圆子 红薯圆子怎么做")
- “芋头圆子，红薯圆子”食材明细主料红薯（3个）糯米粉（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯圆子的做法步骤1、红薯去皮洗净切块上蒸锅蒸15分钟2、趁热加入红糖搅匀，热的时候才好化糖3、加入糯米粉和成面团，糯米不像面粉比较稠，容易散开，所以适当加点水。这里的糯...
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味味甜
