![美味米饭素炖菜-米饭素炖菜]( "美味米饭素炖菜-米饭素炖菜")
- “素炖菜，试一下！”食材明细主料玉米油（30克）葱（10克）姜（2克）蒜（5克）笋（150克）芸豆（300克）土豆（200克）胡萝卜（50克）生抽（20克）盐（3克）瘦猪肉（80克）大米（150克）清水（190克(入大米)）辅料清水（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）美味米饭素炖菜的做法步骤1、准备食材，所有蔬菜洗净切块2、锅中倒入玉米油...
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![素炖白菜土豆怎么做-素炖白菜土豆的做法]( "素炖白菜土豆怎么做-素炖白菜土豆的做法")
- “我个人很喜欢连汤带水的菜肴，今天与大家分享一款超级简单的白菜土豆。”食材明细主料土豆（适量）白菜（适量）辅料十三香（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）食用油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炖白菜土豆的做法步骤1、备料，白菜和土豆都切成条。2、锅中加入油，烧热，加...
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![晚饭素菜吃什么呢]( "晚饭素菜吃什么呢")
- 随着现代人生活水平的提高、生活压力的增大，越来越多的人已经逐渐厌恶大鱼大肉的生活，转而寻求清淡的素菜。素菜中也不乏一些美味好吃的菜，有的还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，适量食用的话对身体是比较好的。一、晚饭素菜可以吃什么素菜包1、...
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![素菜炖豆腐怎么做-素菜炖豆腐的做法]( "素菜炖豆腐怎么做-素菜炖豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辣椒（适量）辅料黄豆酱（适量）生抽（适量）葱（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素菜炖豆腐的做法步骤1、准备好食材。2、豆腐切块。3、起锅烧油下入葱蒜炒香。4、加黄豆酱和生抽。5、炒出香味。6、下胡萝卜和辣椒加水。7、放...
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![玉米面素菜包的做法 粗粮~~~玉米面素菜包 玉米面素菜包怎么做]( "玉米面素菜包的做法 粗粮~~~玉米面素菜包 玉米面素菜包怎么做")
- “今天中午做的素菜包子虽然外表朴实，但是味道却是非常不错。野菜加虾皮，白面加粗玉米面，这样的搭配真的很健康。不用担心摄入过量的油脂，也不用担心摄入过多的蛋白质，吃起来一点负担都没有。比白面的口感更加丰富些，值得一试。”食材明细主料面粉（300克）粗玉米面（150克）水（适量）洋葱...
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![咖喱素菜饭的做法 一个人的晚餐——咖喱素菜饭 咖喱素菜饭怎么做]( "咖喱素菜饭的做法 一个人的晚餐——咖喱素菜饭 咖喱素菜饭怎么做")
- “一个人的晚餐，不想吃肉肉的，因为我觉得腻了。买了些咖喱粉，就在家里做咖喱素菜饭吧”食材明细主料胡萝卜（半根）洋葱（半个）马铃薯（一个（小的））辅料咖喱粉（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱素菜饭的做法步骤1、把胡萝卜、洋葱、马铃薯洗净，切件2、锅里放油，首...
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![素菜乱炖怎么做-素菜乱炖的做法]( "素菜乱炖怎么做-素菜乱炖的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）茄子（适量）娃娃菜（适量）辅料芹菜（适量）黄豆酱（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素菜乱炖的做法步骤1、腐竹泡发切段。2、娃娃菜切段。3、茄子切厚片。4、锅子烧热放入茄子炒至干水。5、放入猪板油和腐竹。6、放入娃娃菜。...
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![素素下饭菜如何做简单又好吃]( "素素下饭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料香菜：适量大葱：适量小辣椒：适量蒜：适量香芹：适量肉末：适量辅料生抽：适量白糖：适量适量盐：适量香油：适量醋：适量鸡精：适量具体步骤1.一把香菜切碎用热水烫一下2.一根大葱切碎3.几根小辣椒切碎4.大蒜捣成蒜泥5.香芹切...
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![炖菜素菜的做法大全]( "炖菜素菜的做法大全")
- 炖菜，是一道东北的菜肴，东北大炖菜，在北方也很多人喜欢吃。炖菜其实就是要将很多菜肴放在一起住煮出来的菜，一道菜种可以含有很多的食材。荤素都可以。随着人们养生的需求，越来越多的人做炖菜更加偏向于素菜，那么闷素菜炖菜的做法都有哪些呢？可以用作炖菜的蔬菜的食材有很多，在烹...
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![素菜饭团怎么做-素菜饭团的做法]( "素菜饭团怎么做-素菜饭团的做法")
- “昨天做的二米饭(小米+大米)，今天就做个蔬菜🍙，简单营养”食材明细主料剩米饭（适量）配菜西兰花（适量）胡萝卜（适量）火腿（适量）紫菜（适量）调料盐（适量）熟黑芝麻（适量）咸鲜（口味）十分钟（耗时）简单（难度）素菜饭团的做法步骤1、准备食材。2、把西兰花，胡萝卜切丁焯水。3、把米饭和配菜倒一起，加盐，芝麻...
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![素菜乱炖怎么做好吃]( "素菜乱炖怎么做好吃")
- 素菜，在夏天是很行销的，因其味道还有维生素都可以带给人们好的供养，让人体保持酸碱度平衡。那么若是很多种素菜搭配在一起要怎么做才好吃了，及其能带给体的功效有哪些呢？小编都有为大家所整理到，以下就让我们一起来了解一下吧！一、素菜乱炖怎么做好吃1、茄子100克。洗净，切成块儿...
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![三素炒米饭怎么做-三素炒米饭的做法]( "三素炒米饭怎么做-三素炒米饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）辅料蒜薹（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（2只）调料食用油（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三素炒米饭的做法步骤1、鸡蛋2只，打散，滴几滴高度白酒，用筷子搅拌至少三分钟，这样搅拌出来的蛋液炒出来的鸡蛋碎含有细密的气泡而口感松软。2、胡萝卜和蒜薹切成...
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![素米饭的做法 素米饭-原滋原味 素米饭怎么做]( "素米饭的做法 素米饭-原滋原味 素米饭怎么做")
- 食材明细主料五常稻花香大米（500克）辅料水（700克）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）素米饭的做法步骤1、把500克五常稻花香大米放入电饭煲2、把大米用清水冲一下，放入600-700克水，因为季节不同，大米含水率不同。小提示：把米放入电饭锅中，称下米和电饭锅重量。放水后再称下重量，重量...
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![素食米豆皮炖白菜粉条如何做简单又好吃]( "素食米豆皮炖白菜粉条如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:25分钟米豆皮炖白菜粉条实际上就是米豆皮加白菜加河粉来制作而成的，虽然只是素食，但是做出来的味道可是一般的棒，这个菜减肥的人挺爱吃的，管饱，油脂又不超标。也可以是早晨的时候把它当成一顿早餐，然后加一碗白粥就更...
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![剩菜炖素鸡怎么做-剩菜炖素鸡的做法]( "剩菜炖素鸡怎么做-剩菜炖素鸡的做法")
- “这个也是前几天做的了，话说那天上午做了长豆焖五花肉，然后下午剩了小部分，热了也不太好吃了，怎么办呢，家里还有个五两的素鸡，干脆一起再红烧一次吧。”食材明细主料剩菜（1半碗）素鸡（1个）辅料生抽（适量）白砂糖（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剩菜炖素鸡的做法步骤1、这个是吃...
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![素丸子炖白菜怎么做-素丸子炖白菜的做法]( "素丸子炖白菜怎么做-素丸子炖白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）萝卜丝丸子（适量）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素丸子炖白菜的做法步骤1、白菜斜切段。2、炸好的虾皮萝卜丝丸子。3、锅中放油烧热，下入白菜翻炒2分钟。4、放入丸子，加适量水烧煮。5、放入蒜苗，加盐、生抽调味炒...
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![配米饭的素菜有哪些]( "配米饭的素菜有哪些")
- 夏天来啦，各位小仙女又要开始瘦身啦！大鱼大肉是暂时享受不了了，火锅奶茶也离我们而去，为了美美的身材，为了身体的健康，就趁着这个夏天来一次清理肠胃的“素食之旅”吧，素食可不仅仅是那些绿油油的蔬菜啊，今天就教大家6道美味蔬菜！这6道配米饭的素菜，清爽鲜香，让您吃起来有滋有味儿!...
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![米饭下饭素菜]( "米饭下饭素菜")
- 看了上面所写的内容，想必大家现在已经对泡椒辣度有所了解了吧。酸甜苦辣咸，人间百味，来世间走一遭，这些味道每个人都需要尝一尝。不过，小编是实在不能吃太辣的东西啊!会被辣的，涕泗横流的。不知道大家能够承受多少大小的辣度呢，要不要和小编一起挑战一下呢?米饭下饭素菜中国的饮...
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![玉米炖菜怎么做-玉米炖菜的做法]( "玉米炖菜怎么做-玉米炖菜的做法")
- “冬日吃炖菜，热乎乎，香！”食材明细主料玉米（两根）辅料猪前腿（适量）红萝卜（一根）白菜叶（五片）红薯粉条（一把）豆腐（一块）海带（少许）木耳（少许）蒜（少许）姜（少许）纯净水（适量）调料花生油（少许）辣瓣酱（两小勺）盐（少许）生抽（少许）香辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米炖菜的做法步骤1、玉米切段备用。2、猪前腿...
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![白菜豆腐炖素丸子怎么做-白菜豆腐炖素丸子的做法]( "白菜豆腐炖素丸子怎么做-白菜豆腐炖素丸子的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）豆腐（适量）虾皮萝卜丝丸子（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜豆腐炖素丸子的做法步骤1、白菜清洗切段。2、豆腐切片，萝卜丝丸子事先炸好的。3、锅中放油烧热，下入白菜翻炒2分钟。4、加水、盐、生抽，放入豆腐和丸子烧煮10...
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![砂锅炖素菜怎么做-砂锅炖素菜的做法]( "砂锅炖素菜怎么做-砂锅炖素菜的做法")
- “麻辣，鲜香，爽口不腻，超下饭😋。”食材明细主料虫草花（适量）茼蒿（适量）黄豆芽（适量）香菇（适量）粉条（适量）辅料火锅底料（适量）麻辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）砂锅炖素菜的做法步骤1、鲜虫草花，茼蒿，黄豆芽。2、火锅底料。3、砂锅里适量水烧热，红薯粉条放入。4、香菇片放入。5、黄豆芽放...
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![米饭配菜素菜有些搭配]( "米饭配菜素菜有些搭配")
- 民以食为天，丰盛的食物除了能够给人带来饱腹感以外，肉类食品能够提供人体的蛋白质，增强人体抵抗力，素菜能购给人体补充不同的维生素和微量元素，调整肠胃改善人体体质。米饭配素菜有哪些好吃呢，下面小编就来给大家介绍几款米饭配菜的素菜。米饭配菜素菜菜谱下饭素菜金钱菇烧豆泡...
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![米饭配菜素菜有什么]( "米饭配菜素菜有什么")
- 茄子、胡萝卜、土豆、洋葱、空心菜、番茄、荷兰豆、黄瓜、玉米、大白菜、韭菜、豆腐皮、豌豆、香菇、金钱菇、黄豆芽、菠菜、扁豆、金针菇、平菇、白萝卜、蘑菇、青菜。...
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![素炖白菜粉条怎么做-素炖白菜粉条的做法]( "素炖白菜粉条怎么做-素炖白菜粉条的做法")
- “冬天是吃炖菜的好时节，几乎每家的餐桌都会有一道热乎乎的白菜炖粉条，有荤有素，百家百味，很受欢迎。晚上下班有点晚，来不及解冻肉，做一道香辣的素炖白菜粉条，吸收了汤汁的粉条饱满Q弹，炖的软嫩入味的白菜香甜鲜爽，NICE”食材明细主料有机白菜（半颗）粉条（1把）辅料葱（1段）姜（2片）蒜（1瓣）调料...
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![素菜咖喱饭怎么做-素菜咖喱饭的做法]( "素菜咖喱饭怎么做-素菜咖喱饭的做法")
- “珍爱生命，保护地球，一起来做美味的素菜咖喱吧”食材明细主料土豆（3个）胡萝卜（2根）洋葱（2头）大豆蛋白（50克）辅料咖喱块（110克）配料料酒（少许）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）素菜咖喱饭的做法步骤1、土豆、胡萝卜切成滚刀块，洋葱、大豆蛋白切块。2、坐锅放油，油热后放胡萝卜煸炒...
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味味甜
