![地瓜粥怎么做-地瓜粥的做法]( "地瓜粥怎么做-地瓜粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）地瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）地瓜粥的做法步骤1、大米洗净。2、地瓜洗净去皮。3、地瓜切块儿。4、将大米和地瓜放入电压力锅中，放入适量的水。5、按“煮粥”键之后盖好盖儿。6、地瓜粥就煮好了。7、盛盘出锅。8、开动吧😋。...
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![常吃不腻的地瓜粥如何做简单又好吃]( "常吃不腻的地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料地瓜：300小米：35辅料大米：5具体步骤1.新买的地瓜清洗干净2.地瓜削皮准备3.滚刀片切成块状4.放入锅内，先开始煮地瓜5.盖上盖子煮，这样熟的快6.小米淘洗干净7.地瓜熬开之后再放入小米一起炖8.盖上盖子，可以适...
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![暖心地瓜粥如何做简单又好吃]( "暖心地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:40分钟地瓜，北方又称红薯，寒冷的日子里，街上叫卖的烤地瓜总是散发着醉人的香气。现在地瓜已经四季可见，作为养生食材地瓜可以减少脂肪吸收；同时，地瓜用于胃热烦渴；地瓜的营养价值极高，搭配大米，耐心慢慢熬制成浓稠的暖心...
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![自制地瓜粥如何做简单又好吃]( "自制地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料地瓜：1个辅料大米：100具体步骤1.材料：地瓜1个大米2两.把地瓜削皮切块2..砂锅内注入水，在开火把水烧温大约在65度左右。3..倒入洗净打大米。4..在下入地瓜块，大火烧开在转小火慢慢熬煮半个小时左右。5.成品...
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![地瓜粥的做法 香甜地瓜粥 地瓜粥怎么做]( "地瓜粥的做法 香甜地瓜粥 地瓜粥怎么做")
- “今天早上起来做早饭想想不知道做什么吃，昨天刚吃了咸味皮蛋瘦肉粥，今天换个口味来点甜的吧，丛冰箱里找出一个地瓜煮个地瓜粥。。。地瓜粥煮起来比较方便，所需时间也不长，没有任何的技术含量，是一道比较家常的粥品。。”食材明细主料大米（半碗）辅料地瓜（一个）原味（口味）煮（工艺）半小时...
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![美味早餐地瓜粥如何做简单又好吃]( "美味早餐地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：200辅料地瓜：100具体步骤1.准备地瓜。2.削皮。3.大米洗干净。4.大米和地瓜放到锅里煮。5.煮好后再加点开水。6.搅拌一下，就可以吃了。烹饪技巧煮的时候少放水，煮好以后再放点水。...
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![爽口的地瓜粥如何做简单又好吃]( "爽口的地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟地瓜粥是一道家家户户基本都会选择的粥类食品，它的主要食材就是大米和地瓜了，地瓜也就是我们经常说的红薯，辅料加点红糖就行了。这道粥属于比较美味的食物，地瓜所含的纤维质松软易消化，能够很好地促进人体的肠...
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![养胃地瓜粥如何做简单又好吃]( "养胃地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：150地瓜：1个辅料清水：适量具体步骤1.准备材料，大米洗净先用清水浸泡十五分钟，地瓜洗净去皮；2.用擦床把地瓜擦成丝；3.砂锅放入足够的水，水开后放入泡好的大米；4.用饭勺搅拌几下，以免大米沾底；5.煮开后放入地...
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![美味的地瓜粥如何做简单又好吃]( "美味的地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟地瓜粥是一道很美味的家常粥品。顾名思义，它用到了地瓜和大米。那么地瓜又是什么呢？其实地瓜就是番薯。因为它长在泥土里，所以也叫做地瓜。它有很多种，颜色也很不同。比较常见的有黄色、白色或者紫色，紫色的是...
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![十分好吃之地瓜粥如何做简单又好吃]( "十分好吃之地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：半碗辅料地瓜：1个具体步骤1.准备大米半碗，地瓜一个2.煮锅加入适量的水烧开.锅中水烧开后加入大米小火慢煮，水开放米是为了防米粘锅底3.米粥煮至略起稠4.加入地瓜继续煮5.煮自己喜欢的软烂程度就即出...
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![地瓜粥的做法 秋燥多喝粥---地瓜粥 地瓜粥怎么做]( "地瓜粥的做法 秋燥多喝粥---地瓜粥 地瓜粥怎么做")
- “小时候家里没有像现在的条件，但是我一样有点小胖。那时我们没什么好吃好喝的但是呢一到秋天收货的季节，我最开心了。爷爷种植的地瓜可以从地里收回来了，一般每年都是在5挑左右。一挑大约在160斤左右，有这么多的地瓜可以吃到来年的端午节。地瓜不怕发芽，只是发芽了营养没有前...
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![简单的地瓜粥如何做简单又好吃]( "简单的地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：70地瓜：250辅料清水：适量具体步骤1.大米约70G淘洗干净于锅中。2.加入适量水熬制。3.地瓜洗净，刮皮。4.然后切成丁状，当然任何形状都可以。5.米锅开了，用勺子架上，怕漾出，同时火关小。6.熬制大米烂了，约5...
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![地瓜粥（原创）如何做简单又好吃]( "地瓜粥（原创）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料地瓜：200大米：50辅料盐：适量具体步骤1.地瓜打皮，洗净，2.切成小块。3.大米洗净。泡20分钟。4.把地瓜放到高压锅中。5.填适量水，放入大米，煮30分即可。6.香香的粥好了。7.美食吧。喜欢咸的可以放适量盐，烹饪技...
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![「念念不忘」地瓜粥如何做简单又好吃]( "「念念不忘」地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：60辅料大枣：适量地瓜：适量具体步骤1.准备材料2.小米洗净。3.水浇开。把大红枣放进去。4.地瓜去皮，切成小块。5.水烧开后把小米放进去。大约煮30分钟。（小米水开了再放）6.出锅。一碗香喷喷的地瓜粥就做...
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![好吃的地瓜粥如何做简单又好吃]( "好吃的地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟地瓜粥是一道很不错的家常粥品。它的用料是很普通的，有地瓜和大米。大家都知道的，地瓜其实就是番薯。外皮一般是深棕或者浅灰色的，而肉色则各有不同，有黄色、白色或者紫色，味道和口感也是有所不同的。用来做粥...
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![浓香地瓜粥如何做简单又好吃]( "浓香地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟地瓜粥实际上就是我们所谓的红薯，和米饭一起制作而成的，也是一款非常不错的食品，喜欢吃粥的人可以经常吃，红薯吃了，可以防止癌症的发生，还能起到减肥的作用，并且红薯的口感非常好，吃起来非常的甜，用来煮粥比较合适...
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![营养的地瓜粥如何做简单又好吃]( "营养的地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料地瓜：半块大米：200辅料清水：适量具体步骤1.地瓜切成小块2.把地瓜和粥一起放进去盖上锅盖煮上半小时左右就行了3.煮好了的4.红薯熟了，粥稠了即可享用。烹饪技巧无...
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![地瓜粥如何做简单又好吃]( "地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟地瓜粥，其实我们平时就是平常我们说的番薯粥，但是番薯这个名字听起来并没有很好听，所以我们通常都会叫他地瓜粥，但是虽然番薯很便宜很廉价。其实番薯有很高的营养价值，只是因为大家。对他的名字会有一点抗拒，所...
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![地瓜粥（家庭版）如何做简单又好吃]( "地瓜粥（家庭版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：250辅料地瓜：200具体步骤1.地瓜去皮后切成片2.大米3.大米洗好后放入适量的水，同时放入地瓜4.电压力锅拨到煮粥挡5.煮好后焖10分钟开锅，可以实用了烹饪技巧煮好后一定要焖10分钟左右，这样粥更好喝。...
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![香浓的地瓜粥如何做简单又好吃]( "香浓的地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟地瓜粥是一道很受欢迎的接地气的粥，因它的原食材为地瓜，地瓜又称红薯，长在地里，是一种环保无公害的易种植的食物，因此在家可以经常做。地瓜粥味甜飘香，止渴生津、解酒毒、降血压的功效。尤其对慢性酒精中毒、感...
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![健康美食之地瓜粥如何做简单又好吃]( "健康美食之地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料地瓜：1个辅料玉米面：60具体步骤1.地瓜去皮，切滚刀块，与凉水一起下锅。2.玉米面放入碗中3.放入凉水和匀4.水开后再滚三分钟至地瓜块成熟5.迅速倒入玉米面，搅拌均匀。6.煮至开锅后继续再煮五分钟至玉米面成...
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![最爱的地瓜粥如何做简单又好吃]( "最爱的地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料地瓜：300辅料玉米面：适量具体步骤1.地瓜去皮洗净，切成块状。2.加入清水，放入地瓜3.玉米面备用4.玉米面加入凉水，搅拌成糊状。5.地瓜煮8成熟，倒入玉米糊糊。再煮开，大约10分钟6.地瓜粥就做好了。烹饪技巧玉米...
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![「自创」地瓜粥如何做简单又好吃]( "「自创」地瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料大米：50地瓜：2个辅料水：适量具体步骤1.地瓜洗净，去皮切小丁。2.大米淘洗干净，放入砂锅内。3.放地瓜丁。4.加水。5.煲3小时。6.盛出即可。烹饪技巧地瓜含糖，不用加糖。...
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![地瓜白粥怎么做-地瓜白粥的做法]( "地瓜白粥怎么做-地瓜白粥的做法")
- “【地瓜白粥】一碗清甜的粥度娘上地瓜是红薯的别名，在我们当地，地瓜跟红薯是两种东西，因淀粉的含量不同，红薯比较粉糯，而地瓜比较脆甜。这种脆甜的地瓜可以生吃，可以炒食，也可以煮粥，那种甜味儿很特别，汁水也特别多。早上在菜市场看来一位老先生在买地瓜，新鲜的的很，老先生不象其它...
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![地瓜小米粥怎么做-地瓜小米粥的做法]( "地瓜小米粥怎么做-地瓜小米粥的做法")
- 食材明细主料小米（适量）辅料地瓜（适量）大枣（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜小米粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法：小米适量，大枣适量，洗干净备用。3、地瓜去皮，改刀切小块，备用。4、加入适量清水，冰糖根据个人喜好放几块，按煮粥键。5、时间到了，香喷喷的一...
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味味甜
