![「DIY美食」蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "「DIY美食」蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：300辅料盐：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.蒜苗泡洗干净，叶子和根部切段分开2.鸡蛋打散备用3.锅烧热倒油4.先炒鸡蛋，盛出5.炒鸡蛋时剩下的油，到蒜苗根部翻炒6.再放叶子翻炒，加点生抽，盐，最后放炒好...
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![易做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "易做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：300鸡蛋：3个辅料葱：适量油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苗洗干净切成小段。2.鸡蛋打成鸡蛋液。3.葱花切好。4.把事先打好的鸡蛋液倒入锅内翻炒成小块盛出。5.锅中再倒入些油，放入葱花煸炒出香味。6.倒入蒜...
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![唇齿留香的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "唇齿留香的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：300辅料盐：3葱：3油：8ml具体步骤1.备好食材。2.蒜苗洗干净切成小段。3.切好葱花。4.锅内倒油，把事先打好的鸡蛋液倒入锅内翻炒成小块。5.把鸡蛋拨到一边，倒入葱花和蒜苗炒。6.蒜苗炒变软后，加盐，...
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![好吃的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "好吃的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜苗炒鸡蛋是每个人都食用过的一个菜肴，它烹调的方法十分简单易学，而且对于营养的搭配也十分合理，因为口感很好，绿黄相间之间又十分的充满卖相，使得很多人对于它赞不绝口，而且好吃实惠的它，十分受人们的欢迎。主...
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![蒜苗炒鸡蛋（简单版）如何做简单又好吃]( "蒜苗炒鸡蛋（简单版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：70蒜苗：60辅料盐：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋3枚。2.蒜苗洗净切丝。3.起油锅下鸡蛋液翻炒成型。4.下蒜苗。5.翻炒均匀并入味，加盐调味即可。烹饪技巧大火快手翻炒这道菜。...
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![常吃不腻的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "常吃不腻的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：300鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.看看我在家用保温箱种的蒜苗2.把蒜苗择洗干净3.蒜苗切成长段4.鸡蛋打成鸡蛋液5.锅上火放油烧热6.把打好的鸡蛋液倒入锅内翻炒成小块盛出7.锅中再放点油烧热...
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![简单易做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "简单易做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：200辅料油：适量鸡蛋：4个盐：适量具体步骤1.将蒜苗洗净，将蒜苗切成小段。2.鸡蛋打入碗中。3.搅打蛋液。4.起锅热油，将油烧开。5.打散的鸡蛋倒入锅中炒至七成熟倒出。6.锅内少许底油烧熟，下蒜苗。7.加适量...
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![#美食记#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "#美食记#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：250辅料盐：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.蒜苗，青椒，洗净2.蒜苗切段，青椒切丝3.鸡蛋敲入碗中，打匀4.锅中倒少量油，倒入鸡蛋，炒碎盛出5.锅中倒油，放入青椒炒至微微起皮6.放入蒜苗，翻炒均匀7.放入鸡蛋...
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![美美厨房之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美美厨房之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个青蒜苗：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.青蒜苗斜切成小段；2.鸡蛋打散；3.锅中倒油，大火加热，转一下锅，让油沾满锅壁；4.倒入鸡蛋液；5.快速搅成絮状；6.加入青蒜段翻炒；7.加少许盐翻炒均匀，关火；8.出锅，装盘。烹...
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![家常菜蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "家常菜蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苗炒鸡蛋，是一道不错的下饭菜。蒜苗是很好的养生食材。蒜苗具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用。跟鸡蛋搭配同炒更是一道很好的下饭菜。主料鸡蛋：2个蒜苗：300g辅...
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![#特色#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "#特色#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：400鸡蛋：8个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.自己家里养的蒜苗，长势喜人，剪了大约400g2.蒜苗洗干净切成小段3.打入鸡蛋，因为要做两盘，蒜苗多，鸡蛋也多，计入适量的盐4.搅拌均匀5.开火，把锅烧热，倒入适量油，把搅拌...
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![「绿色食物」蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "「绿色食物」蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：150辅料油：适量葱蒜：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.将蒜苗洗干净，控水后切成三厘米长放盘备用。鸡蛋放在碗里加少量的盐、胡椒粉搅拌均匀后备用。2.开火放油，将鸡蛋炒熟后盛出装盘备用。3.另...
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![味道不错的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "味道不错的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：1把辅料花椒粉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苗摘洗干净2.将蒜白和蒜叶分开切，蒜白要用斜刀切法3.打两个鸡蛋，放点盐，花椒粉，搅拌均匀4.坐锅烧少许油，油五成热，倒入鸡蛋液，用筷子滑散5.倒入蒜白，翻...
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![蒜苗炒鸡蛋怎么做-蒜苗炒鸡蛋的做法]( "蒜苗炒鸡蛋怎么做-蒜苗炒鸡蛋的做法")
- “我记得自己做的第一道菜是蒜苔炒鸡蛋。那个时候的蒜苔是自己家地里种的，随时吃，随时抽蒜苔就可以。因为自己年龄小，从来没做过饭，所以第一次纯属赶鸭子上架，硬着头皮上。爸爸妈妈都在地里干活没有回来，自己饿的不行，于是照猫画虎，做了一点蒜苔炒鸡蛋，鸡蛋糊了，蒜苔也炒蔫巴了😅，盐...
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![蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个辅料蒜苗：一小把具体步骤1.鸡蛋4个，磕碗里打散，放适量盐搅拌均匀，滴两滴白酒鸡蛋炒出来会嫩点。2.蒜苗洗净切小段儿，放入鸡蛋液拌匀。3.锅热倒油，炒鸡蛋其实油稍热再放蛋液的话不会粘锅。把蒜苗蛋液倒入...
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![营养美食之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "营养美食之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：100辅料油：适量鸡蛋：2个盐：适量具体步骤1.蒜苗洗净备用2.切成均匀长度的小段3.鸡蛋液中加入少量食盐4.锅内放油，热后放入鸡蛋，做成鸡蛋饼5.放入蒜苗翻炒6.最后放盐，出锅烹饪技巧蒜苗易熟，稍微翻炒即可，不...
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![下饭的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "下饭的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：400鸡蛋：150辅料油：适量胡椒粉：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.蒜苗洗净控干，切寸段备用。2.鸡蛋加一匙清水，盐，胡椒粉，打散，加水的鸡蛋炒的时候特嫩。3.将鸡蛋炒八分熟，盛出备用。4.鸡蛋很嫩5.锅里少许油，下...
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![老爸做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "老爸做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：1把辅料食用油：适量酱油：少许盐：适量具体步骤1.准备所需材料。2.蒜苗洗净切段，鸡蛋打散。3.锅内加入少许油烧热，倒入鸡蛋液。4.然后将鸡蛋滑散，盛出备用。5.从新起油锅烧热，倒入蒜苗。6.用大火略...
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![记忆中的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "记忆中的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：200辅料辣椒：适量油：适量蒜苗：适量盐：适量具体步骤1.蒜苗拨好清洗备用2.切成小段备用3.鸡蛋打散入碗4.打散均匀5.热锅入油爆香辣椒6.慢慢倒入鸡蛋7.小火慢慢翻炒8.慢慢炒熟9.再倒入蒜苗10.加入少许盐...
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![最爱的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "最爱的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苗炒鸡蛋，是一道最家常的菜。鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，一道美味营养的蒜苗炒鸡蛋，老少皆宜，绝对是您饭桌上不可错过的家常美食哦。主料鸡蛋3：个蒜苗200：g辅料盐半：匙姜1...
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![蒜苗带子炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "蒜苗带子炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蒜苗：1小把鸡蛋：2粒新鲜带子：10粒米酒：1小勺盐：适量味精：少许辅料具体步骤1.把鸡蛋打入一个大碗内，调入少许盐、味精和米酒，打散调匀至有些许小泡沫2.蒜苗洗净后切成小段，带子横面对剖，然后放入调散的鸡蛋内打匀3....
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 快手小炒：蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 快手小炒：蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “蒜苗炒鸡蛋，味道鲜美，简单快手，十分钟不到，一道美味的快手小炒完成。”食材明细主料蒜苗（适量）柴鸡蛋（4个）红椒（1个）辅料花生油（适量）花椒（几粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋4个。2、稍微打散。3、蒜苗洗净切斜段。4、锅内适量油烧热。5、鸡...
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![诱人的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "诱人的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：100蒜苗：700辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备蒜苗适量洗净2.洗好切段备用3.鸡蛋打好，像不像两只眼睛呢，呵呵4.放锅里翻炒，然后乘出来备用5.锅里加油，中火，然后放蒜苗，加盐6.翻炒然后鸡蛋倒入7.成品来了烹...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 一道很家常的菜----蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 一道很家常的菜----蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “今天做了一道很家常的菜----蒜苗炒鸡蛋。虽然没有像饭店大厨那样做出那样工序复杂的名菜，但味道还是超级棒，我家宝宝超级爱吃，”食材明细主料蒜苗（适量）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）葱末（适量）蒜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、买回来的蒜苗摘洗干净，切段备用。2...
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![美味可口的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美味可口的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：200辅料盐：适量油：适量鸡蛋：3个醋：适量具体步骤1.把蒜苗摘好，用清水洗干净2.蒜苗切碎3.切碎的蒜苗放在碗中，打入三个鸡蛋，放入盐，放入两滴香醋(醋一是去腥，二是可以使鸡蛋炒出来比较发)4.把鸡蛋打散，调均匀...
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味味甜
