![蒜香羊肉粉丝煲的做法 年菜十八喜气洋洋-----蒜香羊肉粉丝煲 蒜香羊肉粉丝煲怎么做]( "蒜香羊肉粉丝煲的做法 年菜十八喜气洋洋-----蒜香羊肉粉丝煲 蒜香羊肉粉丝煲怎么做")
- “羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，帮助消化。一般人都可以食用，尤其适用于体虚胃寒者。冬季食用，可收到进补和防寒的双重效果。煲汤时多放点大蒜可以去腥。”食材明细主料羊肉（适量）山芋...
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![香蒜粉丝蒸的做法 香蒜粉丝蒸虾 香蒜粉丝蒸怎么做]( "香蒜粉丝蒸的做法 香蒜粉丝蒸虾 香蒜粉丝蒸怎么做")
- 食材明细主料鲜虾（半斤）粉丝（50克）辅料蒜（3粒）配料生抽（适量）盐（适量）淀粉（１茶匙）白糖（１茶匙）芝麻油（少许）油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香蒜粉丝蒸的做法步骤1、虾、蒜2、粉丝用清水浸泡30分钟。3、把蒜切成蒜蓉，加上以上调料拌匀备用。4、把虾的须和虾头的尖尖给剪掉，用刀由虾的...
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![酸菜粉丝羊肉煲怎么做-酸菜粉丝羊肉煲的做法]( "酸菜粉丝羊肉煲怎么做-酸菜粉丝羊肉煲的做法")
- “某日，忽然想到可不可以用酸菜来炖羊肉汤，而且还莫名其妙地感觉应该是东北酸菜的羊肉汤。后来搜了一下，还真有，还真就是东北酸菜的羊肉汤。忽然就起了腌制东北酸菜的心，可惜没坛子，而现腌也赶不上这堆羊肉。还只能就用那四川老坛酸菜。也许是感觉光捞酸菜吃没什么意思，也许是还...
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![蒜香肉沫红烧粉丝怎么做-蒜香肉沫红烧粉丝的做法]( "蒜香肉沫红烧粉丝怎么做-蒜香肉沫红烧粉丝的做法")
- 食材明细主料粉丝（适量）辅料猪肉泥（适量）配料大蒜（适量）酱油（适量）香菜（适量）花椒面（小许）味精（小许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香肉沫红烧粉丝的做法步骤1、香菜切段备用2、肉泥准备好3、大蒜拍碎备用4、锅底加油烧热5、放上肉泥翻炒变色6、放上蒜沫炒出香味7、倒上水，水不要...
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![扇贝蒜蓉煲粉丝怎么做-扇贝蒜蓉煲粉丝的做法]( "扇贝蒜蓉煲粉丝怎么做-扇贝蒜蓉煲粉丝的做法")
- 食材明细主料扇贝（12个）粉丝（1包）辅料蒜头（2个）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扇贝蒜蓉煲粉丝的做法步骤1、扇贝用盐洗干净2、蒜头剁碎3、粉丝泡水4、放入花生油，热后倒入蒜头爆热5、放入粉丝蒜头酱油，盐搅拌均匀6、最后把扇贝摆到粉丝上面7、成品。...
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![羊肉粉丝煲如何做简单又好吃]( "羊肉粉丝煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无羊肉粉丝煲用了性属温和的羊肉，多加食用能够帮助人们抵御风寒，还能够补上身体的亏空。尤其是在冬季，寒冷的天气下食用羊肉能够让人的身体暖和起来，补气血，使人的面容红润健康。而用了煲汤的方式，更能够最大程度上保存了...
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![白菜粉丝羊肉汤的做法 汤煲篇——【白菜粉丝羊肉汤】 白菜粉丝羊肉汤怎么做]( "白菜粉丝羊肉汤的做法 汤煲篇——【白菜粉丝羊肉汤】 白菜粉丝羊肉汤怎么做")
- “羊肉中有很高的蛋白质和维生素，羊的脂肪熔点为47度，因为人体温度为37度，就是吃了也不会被人体吸收，所以吃羊肉不易发胖。羊肉肉质细嫩，易被消化，多吃羊肉可以提高抗病能力，所以现在有人说，要想长寿，常吃羊肉。”食材明细主料羊肉（适量）辅料白菜（适量）粉丝（适量）枸杞（适量）大枣（适量）配料盐...
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![香辣牛肉粉丝煲怎么做-香辣牛肉粉丝煲的做法]( "香辣牛肉粉丝煲怎么做-香辣牛肉粉丝煲的做法")
- 食材明细主料红辣椒（一个）干粉丝（一把）淀粉（1茶匙）蒜（3瓣）葱（2根）白胡椒粉（调味勺1勺）牛肉（250克）姜（3片）辅料料酒（1茶匙）盐（适量）蚝油（1茶匙）味极鲜生抽（2～3茶匙）鸡精（适量）食用油（适量）微辣（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣牛肉粉丝煲的做法步骤1、准备好食材2、粉丝用开水泡发，剪成段，姜切丝，蒜压成蒜...
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![蒜蓉粉丝花甲煲怎么做-蒜蓉粉丝花甲煲的做法]( "蒜蓉粉丝花甲煲怎么做-蒜蓉粉丝花甲煲的做法")
- “自己做的花甲粉丝煲，既好吃又鲜美，实现了花甲自由！”食材明细主料花甲（1斤）辅料粉丝（1小把）金针菇（1小把）调料辣椒酱（少许）蒜蓉（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝花甲煲的做法步骤1、花甲洗净，水开后将它倒入锅中，慢慢的让它煮开口。2、把它们捞出来放在碗里。3、大蒜搅...
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![羊肉粉丝煲的做法 【北京】羊肉粉丝煲 羊肉粉丝煲怎么做]( "羊肉粉丝煲的做法 【北京】羊肉粉丝煲 羊肉粉丝煲怎么做")
- “中国字真是博大精深，光从字面上就能理解出这个字的含意来。譬如这个“鲜”字，一鱼一羊，足以说明这世上最鲜最美的肉当属这二者。羊肉是冬天进补的红肉之一。其肉质鲜嫩，味道肥美，而且怕冷的人常吃，还可温补。要不这涮羊肉咋就成南北方都爱的冬季美食了呢！不管过节，还是日常，这都...
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![酱羊肉粉丝煲怎么做-酱羊肉粉丝煲的做法]( "酱羊肉粉丝煲怎么做-酱羊肉粉丝煲的做法")
- 食材明细主料龙口粉丝（适量）羊肉卷（适量）金针菇（适量）辅料辣椒（适量）青椒（适量）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱羊肉粉丝煲的做法步骤1、准备材料：羊肉卷、粉丝、金针菇。调料：郫县豆瓣酱、盐、葱蒜辣椒、蚝油、胡椒。2、切好配料。3、羊肉焯水。4、用郫县...
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![苦菊粉丝羊肉煲怎么做-苦菊粉丝羊肉煲的做法]( "苦菊粉丝羊肉煲怎么做-苦菊粉丝羊肉煲的做法")
- 食材明细主料羊肉（200克）粉丝（1把）苦菊（30克）羊肉汤（500克）食盐（1克）苹果醋（8克）牛油火锅底料（5克）鸡精（小许）葱叶（适量）辅料红椒（小许）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦菊粉丝羊肉煲的做法步骤1、取粉丝，放冷水浸泡。2、颜色变白就泡好了，大约需要1小时。3、煮好的羊肉。4、凉透，取一块。5、...
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![蒜蓉香菇粉丝煲怎么做-蒜蓉香菇粉丝煲的做法]( "蒜蓉香菇粉丝煲怎么做-蒜蓉香菇粉丝煲的做法")
- “用简单的食材，做出家的味道😁～”食材明细主料香菇（6个）粉丝（1把）辅料葱蒜（适量）调料蚝油（1勺）蒸鱼豉油（2勺）薄盐味极鲜（1勺）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉香菇粉丝煲的做法步骤1、香菇洗净去蒂。2、粉丝用热水泡软，码在香菇上。3、起锅热油，放入葱蒜末，加适量蚝油、薄盐味极鲜炒...
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![青蒜粉丝羊肉怎么做-青蒜粉丝羊肉的做法]( "青蒜粉丝羊肉怎么做-青蒜粉丝羊肉的做法")
- “羊肉在我国北方地区是人们冬令时节餐桌上常见的食品，每年大约7个月的时间人们经常食用。俗话讲：“美食要配美器，药疗不如食疗”，羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补，比如冬季老年人比较怕冷，适时...
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![生蚝蒜蓉粉丝煲怎么做-生蚝蒜蓉粉丝煲的做法]( "生蚝蒜蓉粉丝煲怎么做-生蚝蒜蓉粉丝煲的做法")
- 食材明细主料生蚝（12个）粉丝（150g）金针菇（150g）辅料葱（30g）蒜头（半个）小米辣（2个）水（100毫升）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（少量）鸡精（少量）微辣（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生蚝蒜蓉粉丝煲的做法步骤1、蒜头小米辣切好。2、生蚝清洗干净。3、粉丝热水泡好备用。4、金针菇洗干净备用。5、...
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![蒜蓉鲍鱼粉丝煲怎么做-蒜蓉鲍鱼粉丝煲的做法]( "蒜蓉鲍鱼粉丝煲怎么做-蒜蓉鲍鱼粉丝煲的做法")
- “闽南人的酒店吃席，热热闹闹，却也渐渐落入俗套。大同小异的宴席菜式，往好的说叫遵循传统，其实在出发前心里总能按顺序猜了个大概。靠山吃山靠水吃水，沿海酒席的硬菜离不开各种海鲜，历来高档的“海八珍”总会在前中段出现，将宴席气氛推至高潮。「蒜蓉鲍鱼粉丝煲」是我最期待的一...
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![酱香羊肉粉丝煲怎么做-酱香羊肉粉丝煲的做法]( "酱香羊肉粉丝煲怎么做-酱香羊肉粉丝煲的做法")
- “冬季的时候适当吃一些羊肉是很有好处的。羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷。”食材明细主料羊肉卷（300g）金针菇（200g）绿豆粉丝（1把）辅料大蒜（4瓣）小葱（2颗）线椒（2个）调料盐（2g）糖（1勺）白胡椒（2g）葱伴侣辣椒酱（2勺）葱伴侣豆瓣酱（1勺）生抽（2勺）酱香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度...
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![蒜蓉粉丝蛤蜊煲怎么做-蒜蓉粉丝蛤蜊煲的做法]( "蒜蓉粉丝蛤蜊煲怎么做-蒜蓉粉丝蛤蜊煲的做法")
- “蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。蛤蜊中的营养物质丰富，含有蛋白质、维生素、碳水化合物、钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素。而且它的氨基酸种类组成及其配比较为合理，能很好地被人体吸收消化，食用蛤蜊之后，可以为自身提供多种营养物质。...
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![肉末香菇粉丝煲怎么做-肉末香菇粉丝煲的做法]( "肉末香菇粉丝煲怎么做-肉末香菇粉丝煲的做法")
- “好吃简单”食材明细主料粉丝（200克）五花肉（100克）香菇（5个）辅料姜末（适量）葱花（适量）红椒丁（适量）料酒（1勺）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末香菇粉丝煲的做法步骤1、配料切丁2、配料切丁3、配料切丁4、配料切丁5、加入泡好的粉丝调味扮匀6、砂锅烧...
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![白菜粉丝羊肉煲怎么做-白菜粉丝羊肉煲的做法]( "白菜粉丝羊肉煲怎么做-白菜粉丝羊肉煲的做法")
- “习惯于羊肉汤锅，此地冬季最吃法，好像就没见过羊肉的其他做法。天天羊肉汤锅涮各种菜，总不免感到乏味而厌倦。忍不住四下里望望，看看羊肉还可以怎么吃，然后就有了这道白菜粉丝羊肉煲。原作是煮好白菜粉丝之后烫羊肉片。没有那种薄薄的羊肉片，就信马由缰，按照自己的想法来了。羊...
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![鲜香酸菜羊肉粉丝煲如何做简单又好吃]( "鲜香酸菜羊肉粉丝煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜香酸菜羊肉粉丝煲是一道适合秋冬食用的好配菜。羊肉鲜香美味，在寒冷的冬季补充人体所需要的热量，酸菜又补充了一定的维生素，这道菜的主食材吃完了还可以喝汤，鲜香味美，喝一口令人大满足。粉丝在经过长时间的...
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![蒜蓉粉丝大虾煲怎么做-蒜蓉粉丝大虾煲的做法]( "蒜蓉粉丝大虾煲怎么做-蒜蓉粉丝大虾煲的做法")
- “今年以来肉的价格一直蹭蹭往上涨，没有下调的希望，最近鸡蛋也翻了一番，我妈常说鸡蛋缺8月不缺腊月，看来涨价也是有原因的。没想到大虾的价格不但没涨，反而稳中有降，那就用大虾做一个蒜蓉粉丝大虾煲。”食材明细主料大虾（半斤）辅料粉丝（1把）金针菇（1斤）葱（半颗）姜（1块）蒜（1头）小米椒（3个）调料...
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![羊肉粉丝煲怎么做-羊肉粉丝煲的做法]( "羊肉粉丝煲怎么做-羊肉粉丝煲的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）粉丝（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）花椒（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜花（适量）麻辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊肉粉丝煲的做法步骤1、羊肉放入料酒加入适量水煮开2、焯水3、洗净4、准备姜、辣椒、花椒5、锅中放入适量油烧热后放入姜、辣椒、花椒煸出香味6...
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![羊肉粉丝煲的做法 冬季暖身菜——羊肉粉丝煲 羊肉粉丝煲怎么做]( "羊肉粉丝煲的做法 冬季暖身菜——羊肉粉丝煲 羊肉粉丝煲怎么做")
- “冬季是进补的好时节，尤其是羊肉，是很适合在这个季节里食用的，羊肉性温，不管是用来爆炒或是煲汤，都是不错的选择，今天，我用羊肉做了一道羊肉粉丝煲，做法简单，口味清淡，有菜有汤，很有营养，值得一试。”食材明细主料羊肉（适量）辅料粉丝（适量）木耳（适量）金针菇（适量）青菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量...
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![蒜蓉粉丝虾煲怎么做-蒜蓉粉丝虾煲的做法]( "蒜蓉粉丝虾煲怎么做-蒜蓉粉丝虾煲的做法")
- “冬天比较冷，来一锅砂锅煲，上桌还冒着热气，看着就暖和。”食材明细主料鲜虾（适量）龙口粉丝（一把）金针菇（适量）辅料蒜（适量）生姜（适量）调料豆瓣酱（适量）甜面酱（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝虾煲的做法步骤1、虾挤出沙包抽出沙线备用，金针菇洗净，粉丝泡软。2、砂锅底部放入...
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味味甜
