![咸豆腐干煎蛋怎么做-咸豆腐干煎蛋的做法]( "咸豆腐干煎蛋怎么做-咸豆腐干煎蛋的做法")
- “老妈自己晒得卤水豆干，现在天气好可以多晒一些放着。咸豆干就是把鲜豆腐切稍厚点的大块用大量的盐腌透，然后晒得干干的，放很久也不会长霉。”食材明细主料鸡蛋（4个）咸豆干（2小块）大葱（1棵）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸豆腐干煎蛋的做法步骤1、老妈自己晒得咸豆...
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![咸蛋黄炖豆腐怎么做-咸蛋黄炖豆腐的做法]( "咸蛋黄炖豆腐怎么做-咸蛋黄炖豆腐的做法")
- “简单美味的家常菜。采用咸蛋黄作为主要的调料。配滑嫩豆腐，简单又营养美味。”食材明细主料豆腐（一块）咸蛋（5个）辅料小葱（一根）调料浓缩鸡汁（一匙）鸡精（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋黄炖豆腐的做法步骤1、盐蛋煮熟去壳取出蛋黄。2、把蛋黄用勺子压碎。3、豆腐...
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![煎饼卷咸豆粒干子怎么做-煎饼卷咸豆粒干子的做法]( "煎饼卷咸豆粒干子怎么做-煎饼卷咸豆粒干子的做法")
- “最近看见菜场有卖咸豆粒子，就想起吃这个了！这个咸豆粒原来是做豆酱的，后来吃不了又晒成了干。”食材明细主料咸豆（150克）煎饼（适量）辅料鸡蛋（一个）葱（适量）蒜（适量）磨菇（适量）青红椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎饼卷咸豆粒干子的做法步骤1、先把咸豆子里打入一个鸡蛋。2、...
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![咸蛋烩嫩豆腐怎么做-咸蛋烩嫩豆腐的做法]( "咸蛋烩嫩豆腐怎么做-咸蛋烩嫩豆腐的做法")
- 食材明细主料嫩豆腐（500g）咸蛋（1个）肉末（适量）辅料葱（适量）虾油（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咸蛋烩嫩豆腐的做法步骤1、把所有食材切成末2、嫩豆腐切成小块3、热锅凉油倒入肉末煸香4、放入咸蛋末、胡萝卜末翻炒均匀，再倒入适量的清水5、放入嫩豆腐，晃动锅子，或用...
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![干煎豆腐怎么做-干煎豆腐的做法]( "干煎豆腐怎么做-干煎豆腐的做法")
- 食材明细主料南豆腐（一块）辅料油（适量）味极鲜（适量）味精（适量）鸡精（适量）白糖（少许）大蒜（3半）辣椒（3个）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煎豆腐的做法步骤1、豆腐一块2、把配料调成汁3、把豆腐切成三角形4、下油锅煎制两面金黄5、煎好的豆腐...
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![咸蛋黄豆腐羹怎么做-咸蛋黄豆腐羹的做法]( "咸蛋黄豆腐羹怎么做-咸蛋黄豆腐羹的做法")
- 食材明细主料老相食内脂豆腐（400g/盒）辅料蟹柳棒（100g）冻青豆（30g）蟹味菇（100g）金针菇（100g）熟咸鸭蛋（3个）调料葱（10g）鸡汁（20g）胡椒粉（2g）咸鲜（口味）半小时（耗时）普通（难度）咸蛋黄豆腐羹的做法步骤1、老相食内脂豆腐切成1.5*1.5厘米的块备用。冻青豆、蟹味菇、金针菇焯水备用。熟咸鸭蛋取出蛋黄，...
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![咸蛋黄豆腐羹的做法 咸鲜可口的咸蛋黄豆腐羹 咸蛋黄豆腐羹怎么做]( "咸蛋黄豆腐羹的做法 咸鲜可口的咸蛋黄豆腐羹 咸蛋黄豆腐羹怎么做")
- “沙沙的咸蛋黄配上滑滑嫩嫩的内酯豆腐，意想不到的美味，做法简单，味道惊艳，快来试试吧！”食材明细主料内酯豆腐（1盒）辅料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）调料咸蛋黄酱（1勺）大蒜（半头）生抽（1勺）蚝油（1勺）水淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸蛋黄豆腐羹的做法步骤1、大蒜半头剥皮，胡萝卜削皮...
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![干煎培根豆腐的做法 淮盐干煎培根豆腐 干煎培根豆腐怎么做]( "干煎培根豆腐的做法 淮盐干煎培根豆腐 干煎培根豆腐怎么做")
- “平常我做豆腐，LG基本上不吃，说是豆腐没有味道。这次特别想办法让这豆腐有味道，就是用了淮盐以及培根，这样的话他就没有借口说这豆腐没有味道而不肯吃了。要知道，一盒豆腐一次做完我一个人是吃肯定是要剩下的，要是他也肯吃那么我就不用把这豆腐留着第二天。这种做法还真奏效，他...
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![咸鸭蛋拌豆腐怎么做-咸鸭蛋拌豆腐的做法]( "咸鸭蛋拌豆腐怎么做-咸鸭蛋拌豆腐的做法")
- “很清淡的菜”食材明细主料嫩豆腐（400克）辅料咸鸭蛋（3个）配料香油（2茶勺）盐（各少许）味精（各少许）葱花（各少许）原味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸鸭蛋拌豆腐的做法步骤1、把豆腐切成小丁，用开水烫一下，放入凉水内过凉。2、沥干水分，放入盘中。3、将咸鸭蛋包皮，蛋白切丁。4、蛋黄放碗中，...
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![咸蛋豆腐的做法 咸蛋豆腐🍤🥩 咸蛋豆腐怎么做]( "咸蛋豆腐的做法 咸蛋豆腐🍤🥩 咸蛋豆腐怎么做")
- “🍤🥫🥠”食材明细主料老豆腐（1块）辅料咸蛋（2个）调料生抽（少许）料酒（1匙）猪油（1勺）蒜蓉（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸蛋豆腐的做法步骤1、热锅中放入猪油，蒜蓉，切块的咸鸭蛋煸炒出香味，2、放入切块的豆腐，3、加入少许生抽，料酒，1碗水开锅炖煮10分钟，4、加入葱花，5、可食！...
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![咸蛋干煸四季豆 的做法 咸蛋干煸四季豆 ☆咸蛋炒蔬 5 咸蛋干煸四季豆 怎么做]( "咸蛋干煸四季豆 的做法 咸蛋干煸四季豆 ☆咸蛋炒蔬 5 咸蛋干煸四季豆 怎么做")
- “四季豆也来换个新方法玩玩！保证喜欢吃干缩豆豆的粉丝会增加。”食材明细主料四季豆（300g）熟咸蛋（1~2粒）辅料大蒜（3粒）辣椒（1根）料酒（2大匙）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸蛋干煸四季豆的做法步骤1、备料；咸蛋对切以叉子铲碎取出，大蒜切末、辣椒切圈，四季豆折小段2、四季豆...
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![咸萝卜樱煎豆腐怎么做-咸萝卜樱煎豆腐的做法]( "咸萝卜樱煎豆腐怎么做-咸萝卜樱煎豆腐的做法")
- “一盘咸萝卜樱煎豆腐配上一碗白菜稀饭简直完美。”食材明细主料豆腐（一斤）咸萝卜樱（一碗）辅料油（30克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸萝卜樱煎豆腐的做法步骤1、腌好的萝卜樱洗净。2、豆腐切成一厘米厚度，自己喜欢的形状。3、锅内放油，烧热放豆腐，煎至两面金黄。4、放入咸萝...
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![豆腐煎蛋怎么做-豆腐煎蛋的做法]( "豆腐煎蛋怎么做-豆腐煎蛋的做法")
- 食材明细主料豆腐（一小块）鸡蛋（3个）辅料盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐煎蛋的做法步骤1、鸡蛋打散加胡椒粉盐鸡精调匀2、锅热倒入油放入豆腐小火慢煎3、煎到两面金黄4、倒入调好的鸡蛋液小火慢慢煎5、一面煎好翻过来煎另外一面，鸡蛋熟了...
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![咸鸭蛋蒸豆腐怎么做-咸鸭蛋蒸豆腐的做法]( "咸鸭蛋蒸豆腐怎么做-咸鸭蛋蒸豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（一块（500克左右））辅料咸鸭蛋（2个）毛豆（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋蒸豆腐的做法步骤1、老豆腐洗净，捏碎。2、加入毛豆搅拌均匀。3、加入咸鸭蛋的蛋清2个。4、酱豆腐泥铺在深盘子中，放上咸蛋黄。5、冷水入锅，开锅后，蒸10分钟。6、出锅淋少许葱油...
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![干煎咸鱼怎么做-干煎咸鱼的做法]( "干煎咸鱼怎么做-干煎咸鱼的做法")
- “以前逢年过节没有冰箱就经常这样腌一天再来煎鱼，鱼肉经过腌制变得更紧实，煎岀来也够咸香，很适合下粥。”食材明细主料金线鱼（4条）辅料粗海盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一天（耗时）简单（难度）干煎咸鱼的做法步骤1、食材，鱼叫商贩给去内脏去鳞。2、金线鱼洗净沥干水两面都撒上盐。3、保鲜袋...
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![咸蛋芥菜豆腐汤的做法 咸蛋.芥菜.豆腐汤 咸蛋芥菜豆腐汤怎么做]( "咸蛋芥菜豆腐汤的做法 咸蛋.芥菜.豆腐汤 咸蛋芥菜豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料芥菜（500克）豆腐（一合）咸蛋（一只）辅料姜（三片）水（1000毫升）配料盐（适量）鸡粉（适量）油（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咸蛋芥菜豆腐汤的做法步骤1、主要材料.芥菜.豆腐.咸蛋.2、加1000毫升水汤锅內.加入姜片.适量油.加盖将水煲开3、放入芥菜加盖大火煲十分钟左右.4、...
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![干豆腐丝咸菜的做法 韩式卤味干豆腐丝咸菜 干豆腐丝咸菜怎么做]( "干豆腐丝咸菜的做法 韩式卤味干豆腐丝咸菜 干豆腐丝咸菜怎么做")
- 食材明细主料干豆腐（500g）辅料老抽（20g）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（5g）中辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干豆腐丝咸菜的做法步骤1、干豆腐，要选这要厚的2、切丝3、辅料切好备用4、锅里放油，建议多放点，带油开了，放所有辅料，然后放干豆腐5、翻炒三分钟左右，倒入老抽，辣椒，花椒，水，小火炖6...
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![好吃的鸡蛋煎豆腐怎么做-好吃的鸡蛋煎豆腐的做法]( "好吃的鸡蛋煎豆腐怎么做-好吃的鸡蛋煎豆腐的做法")
- “今天买了一把香椿芽苗菜，配在煎豆腐中，好吃又好看。”食材明细主料豆腐（1块）辅料鸡蛋（2个）香椿芽苗菜（300g）调料五香粉（1勺）盐（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）白糖（1勺）淀粉（1勺）食用油（20ml）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）好吃的鸡蛋煎豆腐的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋打入碗中，加入盐。3、加...
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![咸蛋黄豆腐煲怎么做-咸蛋黄豆腐煲的做法]( "咸蛋黄豆腐煲怎么做-咸蛋黄豆腐煲的做法")
- 食材明细主料咸鸭蛋（1枚）内酯豆腐（1盒）辅料小葱（适量）淀粉（适量）调料麻油（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸蛋黄豆腐煲的做法步骤1、熟的咸蛋敲碎，分离出蛋黄和蛋清。2、分别将蛋黄和蛋清切碎备用。3、内酯豆腐切碎泡盐水5分钟后捞出沥干水分。4、锅中放油，油7成热后，倒入切碎...
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![咸蛋豆腐怎么做-咸蛋豆腐的做法]( "咸蛋豆腐怎么做-咸蛋豆腐的做法")
- 食材明细主料嫩豆腐（适量）辅料咸蛋黄调料（适量）调料青豆（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋豆腐的做法步骤1、锅中热油放入咸蛋调料，咸蛋黄也可以。2、翻炒片刻。3、加入适量水。4、放入青豆再加入多点的水。5、煮几分钟加入豆腐。6、煮。7、我没有放任何调料。8、咸蛋...
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![咸蛋柴火豆腐的做法 简单美味-----咸蛋柴火豆腐 咸蛋柴火豆腐怎么做]( "咸蛋柴火豆腐的做法 简单美味-----咸蛋柴火豆腐 咸蛋柴火豆腐怎么做")
- “今天做的菜菜是咸蛋豆腐，用了有浓郁豆香味道的柴火豆腐，味道更棒。以前做蟹黄豆腐只用蛋黄，但蛋白怎么吃就成了麻烦事，今天做把蛋白也用上了，味道也很好，因为蛋白很咸，菜菜里也不需要放盐了。”食材明细主料柴火豆腐（适量）咸鸭蛋（适量）辅料鸡精（适量）清水（适量）淀粉水（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![香煎干豆腐卷怎么做-香煎干豆腐卷的做法]( "香煎干豆腐卷怎么做-香煎干豆腐卷的做法")
- “夏天流汗多，钙的损失也大，应该注意经常吃些豆制品，高蛋白低脂肪，补充钙质还有营养。而且，黄豆属于碱性食物，含有丰富的矿物质，钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应，用它代替主食，可以减少主食的摄入量，解饿又顶饱。经常食用豆腐有清热润燥、补中益气、生津止渴、清洁...
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![咸蛋拌豆腐怎么做-咸蛋拌豆腐的做法]( "咸蛋拌豆腐怎么做-咸蛋拌豆腐的做法")
- 食材明细主料咸鸭蛋（2只）豆腐（1块）辅料芝麻油（少许）辣油（按个人口味）葱花（适量）白胡椒（少量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋拌豆腐的做法步骤1、老豆腐洗净，过凉开水，沥干待用。咸鸭蛋去壳，待用。2、把去壳后的咸鸭蛋放入豆腐中加芝麻油和葱花、白胡椒一起搅拌均匀。3、装盘上桌...
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![咸蛋黄豆腐怎么做-咸蛋黄豆腐的做法]( "咸蛋黄豆腐怎么做-咸蛋黄豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（360克）咸蛋黄（8个）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）咸蛋黄豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐、咸蛋黄（已提前蒸熟）。2、将咸蛋黄用勺子碾碎。3、将老豆腐放在案板上切成块。4、放入大碗里，加适量的盐。5、调味翻匀，腌制30分钟。6、起锅倒油烧热，下入腌制...
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![干锅香煎豆腐的做法 爱上干锅菜之干锅香煎豆腐 干锅香煎豆腐怎么做]( "干锅香煎豆腐的做法 爱上干锅菜之干锅香煎豆腐 干锅香煎豆腐怎么做")
- “成品”食材明细主料南豆腐（300克）香菇（少许）红椒（少许）葱（少许）生抽（少许）姜（适量）蒜（适量）老抽（适量）辅料剁刀肉（50克）青椒（少许）小米椒（少许）蚝油（少许）糖（少许）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干锅香煎豆腐的做法步骤1、原料2、南豆腐切片3、预处理4、预处理后的原料5、将锅烧热（这样煎豆腐就...
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味味甜
