![香菇肉丝豆腐汤怎么做-香菇肉丝豆腐汤的做法]( "香菇肉丝豆腐汤怎么做-香菇肉丝豆腐汤的做法")
- “此汤简单易做，因为家人不喜欢吃浆过的肉丝肉片，所以我做的菜里的肉丝肉片都是直接入锅滴。”食材明细主料肉丝（适量）香菇（适量）嫩豆腐（1盒）葱花（适量）辅料油（2汤匙）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇肉丝豆腐汤的做法步骤1、肉切丝，香菇泡开洗净切条，葱切碎。豆...
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![姬菇肉丝炒豆腐怎么做-姬菇肉丝炒豆腐的做法]( "姬菇肉丝炒豆腐怎么做-姬菇肉丝炒豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）肉丝（适量）姬菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）姬菇肉丝炒豆腐的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入肉丝翻炒。2、炒至变色后盛出备用。3、锅中放入适量油烧热后放入焯水后的姬菇翻炒。4、放入豆腐。5、加入...
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![豆腐香菇丝怎么做-豆腐香菇丝的做法]( "豆腐香菇丝怎么做-豆腐香菇丝的做法")
- 食材明细主料香菇（100克）豆腐丝（100克）辅料盐（一小勺）油（5克）芹菜（50克）生抽（5克）鸡精（1克）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐香菇丝的做法步骤1、备豆腐丝，香菇，芹菜2、先炒豆腐丝3、炒片刻4、放进香菇炒匀5、有辣椒放点辣椒提辣6、放盐7、淋上生抽8、放进芹菜，放点清水烧开9、撒上鸡...
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![瘦肉丝香菇榨菜豆腐羹怎么做-瘦肉丝香菇榨菜豆腐羹的做法]( "瘦肉丝香菇榨菜豆腐羹怎么做-瘦肉丝香菇榨菜豆腐羹的做法")
- 食材明细主料豆腐（300克）瘦肉丝（55克）新鲜香菇（3个）榨菜丝（40克）辅料水淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝香菇榨菜豆腐羹的做法步骤1、食材：豆腐2、新鲜香菇、榨菜丝3、瘦肉丝4、水淀粉5、将新鲜香菇洗净。6、放在案板上切成片，待用。7、将豆...
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![香菇瘦肉豆腐汤怎么做-香菇瘦肉豆腐汤的做法]( "香菇瘦肉豆腐汤怎么做-香菇瘦肉豆腐汤的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）猪肉（适量）豆腐（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇瘦肉豆腐汤的做法步骤1、成品图。2、香菇适量洗干净，切薄片。3、豆腐切小块。4、瘦肉适量切薄片。5、锅里适量油，葱爆锅，加入适量清水，十三香，放入食材，盐，炖煮...
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![香菇豆腐汤怎么做-香菇豆腐汤的做法]( "香菇豆腐汤怎么做-香菇豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（1块）香菇（5朵）辅料芹菜（1棵）葱（1根）生姜（1块）调料盐（1匙）鸡精（半匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇豆腐汤的做法步骤1、准备食材。嫩豆腐切丝，芹菜切小段，香菇切丁。2、起锅烧油，下葱姜爆香。3、倒入香菇丁，翻炒出香味。4、倒入适量清水，大火烧开。5、水开后倒入豆...
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![榨菜丝蘑菇豆腐汤怎么做-榨菜丝蘑菇豆腐汤的做法]( "榨菜丝蘑菇豆腐汤怎么做-榨菜丝蘑菇豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（300克）蘑菇（100克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝蘑菇豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、蘑菇（已洗净切片）、榨菜丝。2、将豆腐撕开包装用刀划开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入蘑菇和榨菜丝翻炒翻炒。4、接着，合入豆腐，加适量的清水。5、...
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![香菇嫩豆腐汤怎么做-香菇嫩豆腐汤的做法]( "香菇嫩豆腐汤怎么做-香菇嫩豆腐汤的做法")
- “豆腐，富含优质的植物蛋白，营养丰富，有益健康！今来一款：香菇嫩豆腐汤，鲜美滑嫩，口感非常棒。早上来一碗，暖暖哒！”食材明细主料嫩豆腐（适量）香菇（4朵）香菜（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）香油（适量）水淀粉（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇嫩豆腐汤的做法步骤1、所需食材准备就绪...
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![鲜香菇豆腐汤怎么做-鲜香菇豆腐汤的做法]( "鲜香菇豆腐汤怎么做-鲜香菇豆腐汤的做法")
- “秋季多风干燥，人体内热较旺，如果不注意饮食清淡和规律生活，很容易“引火上身”。今天和大家分享一道汤，这是一道身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人最应该喝的一款汤，具有清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压的功效。食材很普通，组合在一起却具有神奇的效果，重要的是少油，我...
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![鱼头豆腐香菇汤的做法 滋补——鱼头豆腐香菇汤 鱼头豆腐香菇汤怎么做]( "鱼头豆腐香菇汤的做法 滋补——鱼头豆腐香菇汤 鱼头豆腐香菇汤怎么做")
- 食材明细主料鱼头（适量）辅料香菇（适量）豆腐（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼头豆腐香菇汤的做法步骤1、鱼头、鱼骨洗净之后擦干水分，下锅煎至两面变黄，煎的过程中可以撒上适量的盐2、将鱼头盛出沥油，下葱段、姜片爆香，之后放进鱼头，倒入足量的开水沫...
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![豆腐香菇汤的做法 清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤 豆腐香菇汤怎么做]( "豆腐香菇汤的做法 清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤 豆腐香菇汤怎么做")
- “最近上火的比较严重，所以吃点清淡的东西降降火气。豆腐是黄豆的成分，黄豆味甘、性平，入脾、大肠经;具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效;。黄豆还能抗菌消炎，对咽炎、结膜炎、口腔炎、菌痢、肠炎有效。不过别过量不管什东西过量了就不好了。”食材明细主料水豆腐（1...
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![豆腐丝鸡腿菇炒肉丝怎么做-豆腐丝鸡腿菇炒肉丝的做法]( "豆腐丝鸡腿菇炒肉丝怎么做-豆腐丝鸡腿菇炒肉丝的做法")
- 食材明细主料肉丝（250g）五香豆腐丝（200g）鸡腿菇（2个）辅料鱼露（2匙）酱油（3匙）油（3匙）生粉（少许）糖（少许）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐丝鸡腿菇炒肉丝的做法步骤1、将鸡腿菇切丝2、将肉丝用少许糖和生粉加一勺酱油腌制15分钟后，备用。豆腐丝切成约手指长度。3、不粘锅内加一勺油，不...
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![香菇肉丝蛋汤怎么做-香菇肉丝蛋汤的做法]( "香菇肉丝蛋汤怎么做-香菇肉丝蛋汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（一只）香菇（4只）肉丝（小半碗）辅料黄酒（少许）盐（少许）味精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇肉丝蛋汤的做法步骤1、肉丝放适量盐味精，黄酒，在锅里煸炒2、放适量的水3、放入切好片的香菇4、将一只鸡蛋打均匀5、放入烧开的汤中6、放适量的盐味精，洒上几滴橄榄油O...
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![豆腐香菇汤怎么做-豆腐香菇汤的做法]( "豆腐香菇汤怎么做-豆腐香菇汤的做法")
- “低脂，营养，快手的汤品。”食材明细主料豆腐（1块）香菇（少许）辅料香菜（少许）姜丝（少许）金蒜（少许(炸过的蒜)）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐香菇汤的做法步骤1、备好食材：如图，香菇需提前泡软。2、香菇切丝，豆腐切小方块，香菜切小段。3、热锅放油，下香菇姜丝炒香。...
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![丝瓜菌菇豆腐汤怎么做-丝瓜菌菇豆腐汤的做法]( "丝瓜菌菇豆腐汤怎么做-丝瓜菌菇豆腐汤的做法")
- “煮了一锅丝瓜菌菇豆腐汤，加了丝瓜和菌菇的豆腐汤，清淡爽口，营养丰富，味道又非常鲜美。嫩嫩的豆腐入口即化，汤汁饱含丝瓜的清香，味蕾能够感受蟹味菇的鲜美。”食材明细主料丝瓜（260g）蟹味菇（150g）嫩豆腐（300g）辅料小葱（10g）调料花生油（5ml）盐（3g）香油（3ml）其它饮用水（1500ml）咸鲜（口味）煮（工艺）十...
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![香菇豆腐牛肉汤怎么做-香菇豆腐牛肉汤的做法]( "香菇豆腐牛肉汤怎么做-香菇豆腐牛肉汤的做法")
- “好久没吃牛肉了，今天买了牛肉来烧个香菇豆腐牛肉汤吧。牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美。牛肉属高蛋白、低脂肪，富含多种氨基酸和矿物质元素，具有消化吸收率高等特点。香菇中的碳水化合物中以半纤维素居多，主要成分是甘露醇、...
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![香菇粉丝肉汤怎么做-香菇粉丝肉汤的做法]( "香菇粉丝肉汤怎么做-香菇粉丝肉汤的做法")
- “某天收拾柜子的时候发现还有几个香菇没吃呢，赶紧拿出来泡了。要不又可能收藏起来了！本来打算拿蘑菇炒菜的，可是在下锅炒之后又觉得不好，马上想到煮粉丝，于是改变了主意。这是我从小比较喜欢吃的一道素菜，不过，我加了肉进去，这样不那么素，吃起来更有味道呢！”食材明细主料香菇（适量...
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![蘑菇豆腐丝瓜汤怎么做-蘑菇豆腐丝瓜汤的做法]( "蘑菇豆腐丝瓜汤怎么做-蘑菇豆腐丝瓜汤的做法")
- “炎热夏季，来碗清爽营养汤，简直太美味啦！”食材明细主料蘑菇（适量）姜末（适量）丝瓜（适量）玉脂豆腐（两根）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇豆腐丝瓜汤的做法步骤1、备好食材：如图，蘑菇洗净备用，丝瓜洗净去皮备用。2、丝瓜切成滚刀块，蘑菇切成...
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![豆腐花菇肉丝羹的做法 家常开胃羹-----豆腐花菇肉丝羹 豆腐花菇肉丝羹怎么做]( "豆腐花菇肉丝羹的做法 家常开胃羹-----豆腐花菇肉丝羹 豆腐花菇肉丝羹怎么做")
- “这羹是我比较喜欢吃的，我不喜欢大荤的汤，尤其在胃口不太好时，更喜欢吃，可能比较和胃吧。自从会做豆腐，基本从不外买。自制豆腐的方法与豆腐脑一样，只是黄豆与水比例有差异，黄豆：水=1:8左右，做豆腐用豆浆更浓而已。【自制豆腐脑】”食材明细主料自制豆腐（适量）海木耳（适量）辅料大蒜（适...
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![香菇肉丝豆腐羹如何做简单又好吃]( "香菇肉丝豆腐羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料内酯豆腐：1盒新鲜香菇：8个肉丝：适量辅料盐：2味精：1香葱：2根香油：5毫升水淀粉：15毫升料酒：10毫升清水：适量具体步骤1.准备材料。香菇用清水浸泡15分钟，洗净，切丝。豆腐切成条。香葱切成末，备用。2.锅烧热，入油，油温7成...
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![杏鲍菇丝瓜豆腐汤怎么做-杏鲍菇丝瓜豆腐汤的做法]( "杏鲍菇丝瓜豆腐汤怎么做-杏鲍菇丝瓜豆腐汤的做法")
- “首先要感谢评委能够看到我的这篇菜谱，因为是用手机拍的步骤，效果不是很好。望评委们见谅。对于杏鲍菇我只知道耗油杏鲍菇的做法，可是从未尝试过。丝瓜捏，只晓得西瓜炒虾仁之类的海鲜。一个偶然的想法，把虾仁和杏鲍菇放在一起做汤会不会好呢？既然可以耗油杏鲍菇，而耗油大都是海...
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![冻豆腐肉丸香菇汤怎么做-冻豆腐肉丸香菇汤的做法]( "冻豆腐肉丸香菇汤怎么做-冻豆腐肉丸香菇汤的做法")
- 食材明细主料冻豆腐（适量）猪肉馅（适量）香菇（适量）黑木耳（适量）辅料葱（适量）高汤（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐肉丸香菇汤的做法步骤1、把猪肉馅做成一个个小的肉丸子，大小最好差不多，香菇和黑木耳提前用水泡发，洗净，冻豆腐切成一厘米的小...
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![豆腐干香菇汤怎么做-豆腐干香菇汤的做法]( "豆腐干香菇汤怎么做-豆腐干香菇汤的做法")
- “素汤，但是很好喝，养脾益胃。”食材明细主料豆腐干（3片）香菇（5朵）芹菜（100克）胡萝卜（1根）金针菇（1小把）辅料姜丝（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆腐干香菇汤的做法步骤1、准备好材料。2、豆腐干切丝，胡萝卜去皮切丝。3、金针菇切去老根洗净；香菇洗净切片。4、芹菜...
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![金针菇肉丝豆腐怎么做-金针菇肉丝豆腐的做法]( "金针菇肉丝豆腐怎么做-金针菇肉丝豆腐的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）肉丝（适量）内脂豆腐（一个）辅料老酒（一汤匙）生粉（一汤匙）盐（适量）大蒜（适量）小葱（适量）酱油（5ml）生姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丝豆腐的做法步骤1、1生姜大蒜切碎，小葱切成1cm左右长度2、金针菇洗净，肉丝放入老酒腌制5分钟，一盒一盒的豆腐切成小块...
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![香菇豆腐汤面怎么做-香菇豆腐汤面的做法]( "香菇豆腐汤面怎么做-香菇豆腐汤面的做法")
- “10分钟就可以完成的快手简易小面。香辣味。”食材明细主料挂面（100g）辅料豆腐（50g）香菇（1个）番茄酱（2勺）泡黄豆（少许）调料剁辣椒（1勺）蒜蓉（1个）酱油（1匙）鸡精（少许）香葱（1颗）盐（少许）香辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇豆腐汤面的做法步骤1、豆腐、香菇切片待用，蒜蓉、香葱、剁辣椒备用。2...
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味味甜
