![黎蒿炒香肠怎么做-黎蒿炒香肠的做法]( "黎蒿炒香肠怎么做-黎蒿炒香肠的做法")
- 食材明细主料黎蒿（适量）香肠（适量）辅料小米椒（几个）调料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（少许）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黎蒿炒香肠的做法步骤1、准备好黎蒿。2、取黎蒿梗，断成小段，清洗干净。3、香肠提前斜切成薄片，米椒切成小圈。4、起锅烧油。5、油七成热时，下入黎蒿...
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![泥蒿炒腊肠怎么做-泥蒿炒腊肠的做法]( "泥蒿炒腊肠怎么做-泥蒿炒腊肠的做法")
- 食材明细主料泥蒿（500g）辅料生抽（2匙）蒜头（4瓣）蚝油（1匙）盐（适量）朝天椒（3个）腊肠（一节）青辣椒（2个）油（适量）豆瓣酱（1匙）生姜（1块）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泥蒿炒腊肠的做法步骤1、准备好食材，泥蒿，腊肠，生姜，朝天椒，青辣椒，蒜头2、泥蒿摘成段，腊肠切片，朝天椒青辣椒切小段，蒜头切碎，生姜切丝3、...
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![麻辣肠炒藜蒿怎么做-麻辣肠炒藜蒿的做法]( "麻辣肠炒藜蒿怎么做-麻辣肠炒藜蒿的做法")
- “藜蒿网购的少，每次150克，三个菜就做完了。真心觉得刚刚好。”食材明细主料麻辣肠（100g）藜蒿（150g）辅料食用油（小许）红椒（小许）调料食盐（小许）鸡精（小许）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣肠炒藜蒿的做法步骤1、藜蒿洗净。2、去老根。3、切段。4、取腊肠。5、改刀切片。6、红椒切...
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![香肠鸡蛋干炒芦蒿怎么做-香肠鸡蛋干炒芦蒿的做法]( "香肠鸡蛋干炒芦蒿怎么做-香肠鸡蛋干炒芦蒿的做法")
- “春天到了，又到了南京人享受野菜的最佳时候了；如菊花叶、芦蒿、马兰头等等，都是我们超喜欢的美食；俗话说：南京一大怪，不爱荤菜爱野菜，可见咱南京人是多么喜欢吃野菜。其中芦蒿是最具特色的野菜之一，春节前后上市，分野生和大棚种殖两种；野生芦蒿为青中带紫色，长度较短、量少价高；而这...
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![藜蒿炒香肠怎么做-藜蒿炒香肠的做法]( "藜蒿炒香肠怎么做-藜蒿炒香肠的做法")
- “前天在菜场看到有卖南京芦笋的，结果一看，这不就是我们家的藜蒿嘛，好久没吃藜蒿炒香肠这道菜了。记得以前冬天在家的时候，经常吃这道菜，尤其喜欢里面的藜蒿，带点香肠的香味，又有着藜蒿本身的清香与脆爽，不说了，流口水了。。藜蒿以鲜嫩茎杆供食用,清香、鲜美，脆嫩爽口，营养丰富。每...
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![家常菜黎蒿炒肉丝如何做简单又好吃]( "家常菜黎蒿炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黎蒿：200瘦肉：150辅料油：适量盐：适量葱：1段姜：3蒜：2瓣红椒：1个生抽：1匙水淀粉：少量鸡粉：少许具体步骤1.瘦肉切成瘦丝，放入少许的盐、生抽、水淀粉抓匀后备用。2.藜蒿摘去叶子，去除根部老杆洗干净，摘成一寸左右的段，...
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![苘蒿炒腊肠怎么做-苘蒿炒腊肠的做法]( "苘蒿炒腊肠怎么做-苘蒿炒腊肠的做法")
- “一根被遗忘在冰柜角落里的腊肠，配上脆嫩的茼蒿，还有红红的确不辣的椒圈，很养眼，味道也不错哦。”食材明细主料茼蒿（220克）辅料腊肠（适量）红椒（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苘蒿炒腊肠的做法步骤1、茼蒿去叶留梗，但叶不要丢弃，可做其它菜。2、切成段。3、腊肠切...
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![腊肠炒蒿子秆怎么做-腊肠炒蒿子秆的做法]( "腊肠炒蒿子秆怎么做-腊肠炒蒿子秆的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）熟腊肠（半根）辅料食用油（半匙）清水（小许）红椒（小许）调料食盐（1g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒蒿子秆的做法步骤1、茼蒿洗净，把叶子摘下来。2、蒿子秆切段。3、切腊肠。4、切红椒丝，这个可以没有。5、所有食材放一起。6、热锅冷油，油热放食盐。7...
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![芦蒿炒香肠怎么做-芦蒿炒香肠的做法]( "芦蒿炒香肠怎么做-芦蒿炒香肠的做法")
- 食材明细主料芦蒿（300g）香肠（100g）辅料盐（10g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦蒿炒香肠的做法步骤1、香肠切片蒸熟备用，2、、芦蒿，不是蒿子竿，北方的同学吃过没？3、、芦蒿切段4、芦蒿下锅翻炒1分钟放半勺盐，5、加入香肠翻炒2分钟出锅。小窍门芦蒿清香，有股特别的味道...
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![火腿肠炒芦蒿怎么做-火腿肠炒芦蒿的做法]( "火腿肠炒芦蒿怎么做-火腿肠炒芦蒿的做法")
- 食材明细主料芦蒿（适量）火腿肠（两根）辅料蒜片（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿肠炒芦蒿的做法步骤1、芦蒿摘好洗净切段。2、火腿肠切条。3、锅热倒入油加入火腿肠翻炒几下。4、加入蒜片翻炒几下。5、加入芦蒿快速翻炒至断生。6、加盐鸡精调味关...
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![腊肠炒茼蒿怎么做-腊肠炒茼蒿的做法]( "腊肠炒茼蒿怎么做-腊肠炒茼蒿的做法")
- “做好的腊肠迫切的像尝尝味道都怎么样，今年还是做了3个口味的。具体做法去年就发过了，今年就只用腊肠做菜啦。”食材明细主料腊肠（100g）茼蒿（200g）辅料姜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒茼蒿的做法步骤1、姜切丝，辣椒切段，腊肠切片2、茼蒿切寸段...
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![芦蒿炒腊肠怎么做-芦蒿炒腊肠的做法]( "芦蒿炒腊肠怎么做-芦蒿炒腊肠的做法")
- “广式腊肠炒江南的芦蒿，相得益彰，色泽美美，味道棒棒！”食材明细主料芦蒿（300g）辅料腊肠（1根）蒜（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芦蒿炒腊肠的做法步骤1、食材，腊肠一根，理净的芦蒿2、腊肠切薄片3、起锅放玉米油下入蒜煸香4、下入腊肠片翻炒至熟5、下入芦蒿6、煸炒...
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![黎蒿炒油渣怎么做-黎蒿炒油渣的做法]( "黎蒿炒油渣怎么做-黎蒿炒油渣的做法")
- 食材明细主料黎蒿（适量）油渣（适量）辅料青椒（一个）米椒（两个）蒜苗（2根）调料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黎蒿炒油渣的做法步骤1、准备好食材，清洗干净。2、黎蒿切成小段，蒜苗斜切，米椒切成小圈。3、起锅烧油。4、油七成热时，除油渣外，下入其它所有的食材，翻炒...
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![芦蒿炒腊肠的做法 “春食野菜”芦蒿炒腊肠 芦蒿炒腊肠怎么做]( "芦蒿炒腊肠的做法 “春食野菜”芦蒿炒腊肠 芦蒿炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料芦蒿（450g）腊肠（1根）辅料油（适量）盐（适量）蒜（3瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦蒿炒腊肠的做法步骤1、准备食材2、芦蒿去叶，洗净切段。3、腊肠切斜薄片，蒜切片。4、锅中热油，8成热时放入蒜片爆香。5、放入腊肠开小火煸炒，使香肠煸熟。6、放入荷兰豆翻炒片刻，加入少许...
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![腊肠炒茼蒿杆怎么做-腊肠炒茼蒿杆的做法]( "腊肠炒茼蒿杆怎么做-腊肠炒茼蒿杆的做法")
- 食材明细主料茼蒿杆（适量）腊肠（适量）辅料蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒茼蒿杆的做法步骤1、茼蒿杆切小段备用。2、腊肠切片备用。3、蒜压扁，腊八粥切片。4、小火煎出油。5、放入双色蒜。6、放入茼蒿杆翻炒。7、调味即可。...
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![黎蒿炒腊肉如何做简单又好吃]( "黎蒿炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黎蒿炒腊肉是一种荤素搭配的特别合适的菜品，它办好了黎蒿这种绿色蔬菜，能够帮助我们维持身体所必须的维生素类营养物质，而腊肉是一种肉的质感很香，一口咬下去油而不腻是它的特点。用黎蒿炒最好的质感的腊肉口...
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![香肠炒茼蒿怎么做-香肠炒茼蒿的做法]( "香肠炒茼蒿怎么做-香肠炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料香肠（160克）茼蒿（330克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒茼蒿的做法步骤1、食材：香肠（已清洗）、茼蒿。2、将茼蒿清洗清洗捞出。3、放在案板上切成段。4、将香肠放在案板上切成片。5、起锅倒油烧热，下入切好的香肠翻炒翻炒。6、接着，合入切好...
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![江西黎蒿炒腊肉怎么做-江西黎蒿炒腊肉的做法]( "江西黎蒿炒腊肉怎么做-江西黎蒿炒腊肉的做法")
- “在江西有句话人们耳熟能详——“鄱阳湖的草，南昌人的宝”，这根草说的就是黎蒿。南昌人爱黎蒿的味美，黎蒿在其心中分量很重。在中国最大的淡水湖鄱阳湖中，有一种野生植物，名叫藜蒿。藜蒿学名狭叶艾，又名芦蒿、水蒿、青艾等，藜蒿的嫩茎、芦芽和地下肥大的肉质茎均可食用。藜蒿嫩...
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![腊肠黑木耳炒芦蒿怎么做-腊肠黑木耳炒芦蒿的做法]( "腊肠黑木耳炒芦蒿怎么做-腊肠黑木耳炒芦蒿的做法")
- 食材明细主料芦蒿（适量）腊肠（适量）黑木耳（适量）辅料胡萝卜丝（少许）蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠黑木耳炒芦蒿的做法步骤1、芦蒿挑摘好洗干净，少许胡萝卜丝配色。2、腊肠切片，备点蒜末。3、黑木耳提前泡发好，焯水备用。4、热锅放油，下蒜末，腊肠...
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![火腿肠炒藜蒿的做法 “早春美味”火腿肠炒藜蒿 火腿肠炒藜蒿怎么做]( "火腿肠炒藜蒿的做法 “早春美味”火腿肠炒藜蒿 火腿肠炒藜蒿怎么做")
- “蒌蒿满地芦芽短，正式河豚欲上时。诗哈哈，在吃货眼里，诗情画意不抵珍馐佳肴。诗句里的美味我今天中午吃全了。”食材明细主料藜蒿（150g）火腿肠（100g）辅料食用油（小许）红椒（小许）调料食盐（1g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒藜蒿的做法步骤1、网购的藜蒿到货啦。2、取...
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![芳香四溢的黎蒿炒肉丝如何做简单又好吃]( "芳香四溢的黎蒿炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黎蒿：500猪肉：200辅料大蒜：3个食用油：2勺食盐：小勺鸡精：小勺具体步骤1.先把菜整理下，去老保嫩2.把菜切成小段3.猪肉切丝4.锅里放油，放猪肉，大蒜翻炒5.接着放黎蒿，加食盐，炒个几分钟就可以，最后放鸡精6.健康又美味...
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![蒿子秆炒腊肠子的做法 蒿子秆炒腊肠子──“鱼儿厨房”私房菜 蒿子秆炒腊肠子怎么做]( "蒿子秆炒腊肠子的做法 蒿子秆炒腊肠子──“鱼儿厨房”私房菜 蒿子秆炒腊肠子怎么做")
- “湖南辣大肠或者辣大肠头比较油腻，蒿子杆的菊冲味能冲抵腊肠子的油腻，且脆生不出水。是一道色香味俱全的湘菜”食材明细主料辣大肠头（250g）黎蒿杆（300g）辅料生姜（适量）红椒（2根）蒜子（4瓣）盐（适量）老抽（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒿子秆炒腊肠子的做法步骤1、准备...
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![藜蒿炒腊肠粒怎么做-藜蒿炒腊肠粒的做法]( "藜蒿炒腊肠粒怎么做-藜蒿炒腊肠粒的做法")
- 食材明细主料藜蒿（半斤）腊肠（1根）辅料干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藜蒿炒腊肠粒的做法步骤1、原料洗净沥干。2、姜蒜切碎，腊肠世粒，藜蒿切段。3、油锅爆香腊肠粒，火不要太大。4、加故姜蒜沫爆香。5、倒入藜蒿，大火翻炒，调入盐...
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![熏肠炒茼蒿怎么做-熏肠炒茼蒿的做法]( "熏肠炒茼蒿怎么做-熏肠炒茼蒿的做法")
- “茼蒿是亲亲很爱吃的一道菜，口感爽脆、营养丰富。加了烟熏过的香肠和胡萝卜同炒，增加了茼蒿的风味，色泽搭配也亮丽，营养美味。”食材明细主料茼蒿（400克）辅料烟熏肠（200克）胡萝卜（100克）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）熏肠炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿一把。2、摘...
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![黎蒿炒腊肉怎么做-黎蒿炒腊肉的做法]( "黎蒿炒腊肉怎么做-黎蒿炒腊肉的做法")
- “我们这边不产黎蒿，第一次吃还是亲戚从安徽带过来的，从此心心念念，之后网购过几次，今年过年逛沃尔玛发现有卖，立马拿了两把！记得之前网购时给了同事一些，他吃过后汇报说没什么味道，我就想不明白这么好吃的货怎么会没味道，今年吃的时候我终于懂了，黎蒿本身是没什么味，只是脆，然后带着...
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味味甜
