![丰富营养彩椒鸡丁蒸南瓜如何做简单又好吃]( "丰富营养彩椒鸡丁蒸南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟彩椒鸡丁蒸南瓜是一道非常丰富有营养的菜肴，里面所选用的材料道非常的丰富，同时也是一道荤素搭配好的菜肴，做出来的色泽也十分的吸引人，看着就十分的有食欲，可以提高人体蔬菜的摄取，非常的适合小孩子和老人食用，...
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![营养彩椒鸡丁蒸南瓜如何做简单又好吃]( "营养彩椒鸡丁蒸南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟彩椒鸡丁蒸南瓜是一道色泽鲜艳，味道可口而又营养的家庭菜肴。加入了彩椒、鸡丁的南瓜，营养更全面，既有蔬菜又有肉类。作为甜椒中的一个品种，彩椒含有多种维生素及微量元素。众所周知，维生素C的对人体具有重要...
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![缤纷彩椒鸡丁蒸南瓜如何做简单又好吃]( "缤纷彩椒鸡丁蒸南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟彩椒鸡丁蒸南瓜是一道颜色缤纷，美味可口而又营养的家庭菜肴。加入了彩椒、鸡丁的南瓜，更有营养，色彩也更有鲜艳。作为甜椒中的一个品种，彩椒含有多种维生素及微量元素。众所周知，维生素C的对人体具有重要的作...
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![彩椒鸡丁如何做简单又好吃]( "彩椒鸡丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:9分钟主料红椒：1个黄椒：1个绿椒：1个鸡胸：适量辅料盐：适量花椒：适量具体步骤1.鸡胸切大丁放上2勺生粉一勺醋抓匀裹浆待用2.彩椒切成丁3.锅中放油放入3-5粒花椒待香味出来放鸡丁炒制变白4.鸡丁变白后，放入彩椒，炒熟，但不能太软...
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![彩椒鸡丁的做法 #妈妈的味道#彩椒鸡丁 彩椒鸡丁怎么做]( "彩椒鸡丁的做法 #妈妈的味道#彩椒鸡丁 彩椒鸡丁怎么做")
- “鸡胸肉一直以其低脂高蛋白，备受欢迎；用极简的调料，用彩椒加以装饰点缀，口感胜过白水煮鸡胸肉。”食材明细主料鸡胸肉（一块）青红椒（各半个）辅料料酒（适量）白胡椒粉（少许）生抽（适量）葱姜（适量）植物油（适量）淀粉（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒鸡丁的做法步骤1、准备材料2、鸡胸肉...
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![彩椒玉米炒鸡丁怎么做-彩椒玉米炒鸡丁的做法]( "彩椒玉米炒鸡丁怎么做-彩椒玉米炒鸡丁的做法")
- “适合孕中期、孕晚期食用。此菜中的嫩玉米甜糯可口，配以彩椒，色泽美观，诱人食欲。含维生素C和粗纤维极为丰富，对孕妇妊娠中期、晚期便秘有极好的改善作用。”食材明细主料嫩玉米粒（200克）彩椒（适量）鸡脯肉（200克）水发黑木耳（少许）辅料盐（1茶勺）鸡精（1茶勺）料酒（1茶勺）干淀粉（2茶勺）糖（少许）葱...
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![豉椒南瓜蒸排骨的做法 【创意新派菜】迷你南瓜也精彩---豉椒南瓜蒸排骨 豉椒南瓜蒸排骨怎么做]( "豉椒南瓜蒸排骨的做法 【创意新派菜】迷你南瓜也精彩---豉椒南瓜蒸排骨 豉椒南瓜蒸排骨怎么做")
- “小小南瓜和排骨，加上豆豉和剁椒就这样简单的腌制一下，就是【豉椒南瓜蒸排骨】了，虽然简单，但是蒸的味道决然不同，排骨的香气一开锅就出来了，肉香扑鼻，软烂事宜，豆豉和剁椒的结合把排骨的味道提升的很香很下饭，排骨在南瓜密封下蒸熟保持了排骨的鲜美和软嫩，口味微辣，味道鲜美无比，米...
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![彩椒腰果鸡丁怎么做-彩椒腰果鸡丁的做法]( "彩椒腰果鸡丁怎么做-彩椒腰果鸡丁的做法")
- “做过炒鸡丁的朋友肯定都知道做这个菜很容易粘锅，搞不好就沾的一塌糊涂的，令炒好的成品看上去乱糟糟的都没食欲了，然后洗锅的时候也很悲催的，非常不好清洗。解决粘锅难题的最佳方法就是使用不粘锅来做嘿嘿，绝对零失败。今天我做的彩椒腰果鸡丁用的是新添置的美亚不粘锅炒的，效...
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![南瓜剁椒蒸鸡腿怎么做-南瓜剁椒蒸鸡腿的做法]( "南瓜剁椒蒸鸡腿怎么做-南瓜剁椒蒸鸡腿的做法")
- 食材明细主料三黄鸡腿（2个）小南瓜（1个）辅料泡辣椒（小半碗）蒜（3颗）姜（1块）生抽（1勺）料酒（1勺）鸡精（1勺）盐（1勺）食用油（适量）花椒（几粒）葱（1颗）中辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜剁椒蒸鸡腿的做法步骤1、鸡肉洗干净放入沸水锅中焯水（水中加入一大勺料酒去味）焯至鸡肉没有血水捞出洗净控水备用。2...
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![彩椒豆腐鸡丁怎么做-彩椒豆腐鸡丁的做法]( "彩椒豆腐鸡丁怎么做-彩椒豆腐鸡丁的做法")
- “色彩好看，豆腐吃着脆，鸡丁吃着嫩”食材明细主料千页豆腐（小块）鸡胸肉（半块）彩椒（2个）辅料盐（适量）豆瓣酱（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒豆腐鸡丁的做法步骤1、准备材料2、把所有的材料切成丁。待用3、锅里放油，爆香葱姜，4、倒入鸡丁炒5、放一些酱，继续煸炒鸡丁，放千页豆腐...
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![鸡丁蒸栗味南瓜怎么做-鸡丁蒸栗味南瓜的做法]( "鸡丁蒸栗味南瓜怎么做-鸡丁蒸栗味南瓜的做法")
- “我们这里的南瓜品种多了一个栗味南瓜，据说是新疆的品种，味道像栗子，所以叫栗味南瓜。我买过几次，都让我煲粥吃了，味道确实不错。今天用它来做菜，和鸡丁一起蒸，味道也是很好的。”食材明细主料栗味南瓜（半个）鸡腿（2只）青豆（适量）玉米（适量）辅料蚝油（10g）番茄酱（适量）特级酱油（10g）盐（2g）胡椒粉（2...
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![彩椒鸡丁的做法 燃烧吧，脂肪！---彩椒鸡丁 彩椒鸡丁怎么做]( "彩椒鸡丁的做法 燃烧吧，脂肪！---彩椒鸡丁 彩椒鸡丁怎么做")
- “滑嫩可口的鸡丁，又香又辣，丰富的蛋白质保持身体的活力，吃多了也没有关系，有威力无比的辣椒燃烧脂肪，让你越贪吃越美丽！”食材明细主料鸡胸肉（200克）青红辣椒（适量）辅料彩椒（一个）配料盐（5克）黑胡椒（3克）橄榄油（约15ml）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒鸡丁的做法步骤1、鸡胸去筋膜，切...
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![彩椒鸡丁的做法 家常小炒：彩椒鸡丁 彩椒鸡丁怎么做]( "彩椒鸡丁的做法 家常小炒：彩椒鸡丁 彩椒鸡丁怎么做")
- “前段时间小朋友钟爱宫保鸡丁，经常吵着要吃，做过几次后发现老同样的方式做说不定那天就不再吃，还是换换其他的做法，反正主料是鸡肉，目的达到就行。最后就有了酱爆鸡丁、其他蔬菜搭配着炒的鸡丁，用彩椒还是第一次尝试，虽然彩椒不辣，对于小朋友来讲，他统统规纳到辣椒一类食物中，一看...
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![彩椒鸡丁红豆饭怎么做-彩椒鸡丁红豆饭的做法]( "彩椒鸡丁红豆饭怎么做-彩椒鸡丁红豆饭的做法")
- “这道亦菜亦主食---彩椒鸡丁红豆饭，就出炉了。里面既有我们需要补充的含优质蛋白的鸡肉类（虽然现在禽流感，但是只要去超市中买有质量保证的鸡肉，这鸡肉还是可以吃的),还有含充足能量的谷物类红豆饭，同时适量的搭配富含维C的彩椒，还有青豆。不仅营养、可口，而且色香味形俱全，是非...
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![彩椒腰果爆鸡丁的做法 【彩椒腰果爆鸡丁】色泽鲜艳让你食欲大增的咸鲜鸡丁 彩椒腰果爆鸡丁怎么做]( "彩椒腰果爆鸡丁的做法 【彩椒腰果爆鸡丁】色泽鲜艳让你食欲大增的咸鲜鸡丁 彩椒腰果爆鸡丁怎么做")
- “彩椒，颜色漂亮，维生素含量高，做了这个彩椒爆鸡丁，加了腰果进去，更是好好吃的哦。鸡丁是咸鲜口味的，个人比较喜欢吃里面腰果啦。”食材明细主料彩椒（适量）鸡脯肉（200克）生腰果（100克）辅料鸡精（2ml）生抽（25ml）淀粉（20ml）盐（5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒腰果爆鸡丁的做法步骤1、...
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![彩椒炒鸡丁怎么做-彩椒炒鸡丁的做法]( "彩椒炒鸡丁怎么做-彩椒炒鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡胸（1块）辅料青椒（1个）红椒（1个）黄椒（1个）调料生抽（10ml）料酒（10ml）白糖（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒鸡丁的做法步骤1、彩椒洗净切成丁儿。2、鸡胸切丁放淀粉料酒腌制十分钟。3、生抽，蚝油，料酒，白糖，调汁。4、锅中放油炒鸡丁儿至变色捞出。5、锅中留油炒彩椒...
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![彩椒青碗豆炒鸡丁怎么做-彩椒青碗豆炒鸡丁的做法]( "彩椒青碗豆炒鸡丁怎么做-彩椒青碗豆炒鸡丁的做法")
- “春节的餐桌上一定要有鸡肉，“鸡”与“吉”谐音，寓意大吉大利，吉祥如意。我用了材料和青碗豆来搭配鸡丁，红黄绿的颜色都有了，象征着我们的生活多姿多彩，幸福满满。”食材明细主料鸡胸肉（一块）红彩椒（半个）黄材料（半个）青碗豆（半碗多）辅料葱花（少许）调料食用油（适量）料酒（两小勺）蚝油（一大勺）香...
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![彩椒菠萝鸡丁的做法 【彩椒菠萝鸡丁】 彩椒菠萝鸡丁怎么做]( "彩椒菠萝鸡丁的做法 【彩椒菠萝鸡丁】 彩椒菠萝鸡丁怎么做")
- “今天这道“彩椒菠萝鸡丁”，是我相当喜欢的一道菜菜啦！这道菜里的鸡丁，可以选用鸡胸肉，也可以用鸡腿肉。我个人就比较喜欢用鸡腿肉，感觉吃起来口感更好！鲜嫩的鸡丁，酸甜的菠萝，清新的彩椒，构成了这么一道“颜值”颇高的小清新菜肴。虽然看上去清清爽爽，但它却实实在在是一道“米饭...
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![杏鲍菇彩椒鸡丁怎么做-杏鲍菇彩椒鸡丁的做法]( "杏鲍菇彩椒鸡丁怎么做-杏鲍菇彩椒鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）红椒（半个）青椒（1个）黄椒（半个）杏鲍菇（两个）胡萝卜（半块）辅料淀粉（1勺）蛋清（1个）胡椒粉（少许）花椒粉（少许）姜米（少许）生抽（1勺）料酒（1勺）老抽（少许）蚝油（2勺）鸡精（少许）原味（口味）未知（难度）杏鲍菇彩椒鸡丁的做法步骤1、腌制鸡胸肉。2、备菜切丁。3、先微火煎杏鲍菇丁。4、在炒配菜备...
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![彩椒鸡丁怎么做-彩椒鸡丁的做法]( "彩椒鸡丁怎么做-彩椒鸡丁的做法")
- “【彩椒鸡丁】是一道荤素搭配、老少皆宜的家常菜，因为彩椒富含维生素C，所以制作这道菜肴时候，彩椒一定要最后放，并且烹制时间不宜过久，这样可以避免维生素C的流失。”食材明细主料鸡腿（2个）彩椒（100克）辅料油（20克）淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）调料盐（5克）白糖（2克）蚝油（10克）老抽（2克）胡椒粉（2克）料...
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![彩椒鸡丁藜麦饭怎么做-彩椒鸡丁藜麦饭的做法]( "彩椒鸡丁藜麦饭怎么做-彩椒鸡丁藜麦饭的做法")
- “彩椒鸡丁藜麦饭，减脂餐哦。”食材明细主料稼祺藜麦（90g）鸡胸肉（150g）辅料青椒（1个）木耳（若干）葱（少许）红椒（1个）调料盐（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩椒鸡丁藜麦饭的做法步骤1、食材准备。2、鸡胸肉切块，加盐和胡椒粉腌制30分钟。3、水开下藜麦，煮12分钟。4、藜麦再上锅蒸10分...
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![彩椒南瓜丝怎么做-彩椒南瓜丝的做法]( "彩椒南瓜丝怎么做-彩椒南瓜丝的做法")
- 食材明细主料小南瓜（1个）红彩椒（5克）黄彩椒（5克）辅料蒜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒南瓜丝的做法步骤1、南瓜，彩椒洗净备用。2、南瓜切丝。3、彩椒切丝。4、蒜切粒。5、锅里放适量油小火爆香蒜粒。6、倒入南瓜丝大火翻炒至瓜丝软身。7...
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![杭椒南瓜蒸鸡丁怎么做-杭椒南瓜蒸鸡丁的做法]( "杭椒南瓜蒸鸡丁怎么做-杭椒南瓜蒸鸡丁的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（适量）辅料老南瓜（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）杭椒（适量）小米辣（适量）食用油（适量）蒜（适量）姜（适量）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杭椒南瓜蒸鸡丁的做法步骤1、材料。2、南瓜去皮切片，摆入盘底。3、姜，蒜，小米辣切末。杭椒切段，鸡肉洗干净控控水份。4、锅中放入适量...
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![彩椒鸡丁的做法 【天津】彩椒鸡丁 彩椒鸡丁怎么做]( "彩椒鸡丁的做法 【天津】彩椒鸡丁 彩椒鸡丁怎么做")
- ““二十七宰公鸡”是春节民谚的叮嘱。现在一般不在家屠宰活禽，但春节的餐桌上一定要有以鸡为食材的菜。得益于市场的繁荣，鸡可以买整只的，也可以买分解好的，想吃哪个部位买哪个部位。烹饪鸡的方法也不只局限于炖整只鸡，彩椒鸡丁是鸡的花样吃法之一。鸡大胸肉与彩椒搭配炒制而...
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![彩椒蘑菇鸡的做法 彩椒蘑菇鸡丁 彩椒蘑菇鸡怎么做]( "彩椒蘑菇鸡的做法 彩椒蘑菇鸡丁 彩椒蘑菇鸡怎么做")
- “这是一道很简单的炒菜，上次煲鸡汤剩了半只鸡，有很多不整齐的边角料，让我切成了鸡丁，加上新鲜的蘑菇一起炒，味道很棒，红红的甜椒让这道菜的颜色看起来色泽很鲜艳，食欲一下子就被勾起来了。本来计划这一碗菜要吃两顿的，一顿就吃完了。”食材明细主料鸡肉（200克）红椒（1个）蘑菇（100克）辅...
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味味甜
