![自制紫薯土司的做法 面包机做面包的方法（自制紫薯土司） 自制紫薯土司怎么做]( "自制紫薯土司的做法 面包机做面包的方法（自制紫薯土司） 自制紫薯土司怎么做")
- “就是因为那一抹紫才爱上了紫薯面包。”食材明细主料高筋面粉（350克）盐（4克）牛奶（44克）鸡蛋（一个）紫薯（适量）辅料糖（48克）干酵母（4克）水（112克）黄油（58克）蛋液（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制紫薯土司的做法步骤1、高筋面粉350克，糖48克，盐4克，干酵母4克，牛奶44克，水112克，鸡蛋一个，...
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![自制紫薯馅-紫薯馅]( "自制紫薯馅-紫薯馅")
- 食材明细主料紫薯（500克）糖（60克）油（50克）辅料奶粉（20克）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制紫薯馅的做法步骤1、准备好紫薯。2、清洗干净，放入电高压锅压30分钟至熟。3、熟的紫薯去皮，倒成泥。4、起锅烧油，小火，倒入紫薯泥翻炒，分次加入糖和油，炒干水分，加入奶粉，拌匀就可以了。5、好...
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![紫薯干的做法 自制紫薯干 紫薯干怎么做]( "紫薯干的做法 自制紫薯干 紫薯干怎么做")
- “我家阳台是西晒，现在秋天阳光还是那么猛烈。于是，我勤快自制了一些与阳光有关的绿色食品。紫薯，除了具有普通红薯的营养成分外，含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含...
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![自制紫薯土司如何做简单又好吃]( "自制紫薯土司如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料高筋粉：260牛奶：140ml白糖：30鸡蛋：1个紫薯：100辅料盐：适量油：适量酵母粉：适量鸡蛋液：适量具体步骤1.将白糖、鸡蛋置于盆中搅拌均匀2.加高筋粉、油、酵母粉、盐、牛奶搅拌均匀，和成面团，揉至可以拉出薄膜状后醒发3...
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![酸奶紫薯土司的做法 “薯”你最美——酸奶紫薯土司 酸奶紫薯土司怎么做]( "酸奶紫薯土司的做法 “薯”你最美——酸奶紫薯土司 酸奶紫薯土司怎么做")
- “对于紫色有种特殊的喜爱，很神秘很高贵。或许也是因为只有，所以喜欢紫薯，呃，这理由，有点牵强。不过紫薯真的是个好东西。百度百科科普时间：紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。”食材明细主料...
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![自制紫薯粉-紫薯粉]( "自制紫薯粉-紫薯粉")
- “紫薯因其色泽漂亮，硒、铁、青花素、纤维等矿物质维生素含量丰富，而成为大众喜欢食的粗食。当面条、馒头、米糕、面包、蛋糕、冰皮月饼呈现彩色的娇艳模样，看上去总是那么赏心悦目，果蔬粉在厨房界很受欢迎。今天介绍个最常用的——紫薯粉，做一次够用半年。紫薯粉选用新鲜优质...
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![花生酱香蕉紫薯土司的做法 【法国】花生酱香蕉紫薯小土司 花生酱香蕉紫薯土司怎么做]( "花生酱香蕉紫薯土司的做法 【法国】花生酱香蕉紫薯小土司 花生酱香蕉紫薯土司怎么做")
- “香蕉迫不及待地在呼唤，心里却惦记着紫薯。忽然就灵机一动，那个稍带上花生酱的花生酱香蕉土司很不错，是不是可以把白面皮换成紫薯皮，来上那么一个紫色的花生酱香蕉土司呢？唯恐紫色不够深，选了一个紫薯含量最高的土司方子，虽然是个面包机版土司，也不妨尝试尝试。面团的颜色看起来...
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![自制油煎紫薯饼怎么做-自制油煎紫薯饼的做法]( "自制油煎紫薯饼怎么做-自制油煎紫薯饼的做法")
- “紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯最好做熟吃，味道好，也更利于吸收，刚做出来的紫薯饼味道也是香甜可口，吃货们可以来试一下啦！”食材明细主料紫薯（2个）面粉（适量）辅料白糖（适量）炼乳（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（...
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![紫薯香蕉土司怎么做-紫薯香蕉土司的做法]( "紫薯香蕉土司怎么做-紫薯香蕉土司的做法")
- “虽然成品一般，也是我突发奇想以试试的心态做的，像吃寿司的方式，喜欢吃香蕉与土司的朋友可以试试。”食材明细主料土司（1片）紫薯（1个）辅料香蕉（半根）巧克力酱（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯香蕉土司的做法步骤1、首先将紫薯放进蒸锅或煮锅里将紫薯蒸熟，将土司四条边...
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![紫薯双色土司怎么做-紫薯双色土司的做法]( "紫薯双色土司怎么做-紫薯双色土司的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（510克）紫薯泥（90克）鲜奶（285克）鸡蛋（2个）辅料酵母（10克）黄油（50克）配料白糖（40克）精盐（8克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯双色土司的做法步骤1、高筋面粉280克、鲜奶145、鸡蛋1个、白糖20克、精盐4克、酵母5克倒入面包桶。2、一个甜面包的搅拌时间，加入黄...
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![自制紫薯馅怎么做-自制紫薯馅的做法]( "自制紫薯馅怎么做-自制紫薯馅的做法")
- “这款馅料做法简单，一蒸熟趁热下配料压烂就可以，省略掉另外炒制的时间，无论你用在烘焙或包子都可以。又快又方便。”食材明细主料紫薯（1000克）鲜奶油（50ml）白糖（50克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）自制紫薯馅的做法步骤1、将紫薯去皮切成片，上祸蒸20分钟至熟透。2、将蒸熟的紫...
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![蜜豆紫薯土司怎么做-蜜豆紫薯土司的做法]( "蜜豆紫薯土司怎么做-蜜豆紫薯土司的做法")
- “给土司加一点颜色，淡淡的粉紫色是我最喜爱，夏日里也不觉得烦。”食材明细主料高筋面粉（250克）清水（130克）鸡蛋（1只）细砂糖（50克）酵母（3克）奶粉（10克）盐（2克）黄油（30克）辅料紫薯粉（10克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆紫薯土司的做法步骤1、紫薯富含蛋白质、纤维素、氨基酸、维生素及...
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![自制紫薯粉怎么做-自制紫薯粉的做法]( "自制紫薯粉怎么做-自制紫薯粉的做法")
- “自制紫薯粉保留了紫薯除皮以外的全部干物质:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质及膳食纤维等。”食材明细主料紫薯（适量）辅料料理机（一台）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制紫薯粉的做法步骤1、准备好紫薯。2、去皮。3、切成细丝，铺开，放在太阳☀️下晒两天至紫薯成...
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![自制紫薯南瓜饼怎么做-自制紫薯南瓜饼的做法]( "自制紫薯南瓜饼怎么做-自制紫薯南瓜饼的做法")
- “春节回外地的公公家过年；由于没有烤箱，需要烤箱来完成的毅然决然放弃。就带些不需要烤箱的食材和工具，如：糯米粉、奶粉、低筋面粉、普通面粉、玉米淀粉、黄油、白芝麻、棉花糖、刮刀、打蛋器、电子秤等回去的。到公公家一吃过晚饭，那位负责洗碗，我呢就开始忙上了，准备做芝麻南...
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![紫薯土司的做法 紫薯土司面包机版 紫薯土司怎么做]( "紫薯土司的做法 紫薯土司面包机版 紫薯土司怎么做")
- 食材明细主料高粉（250克）糖（25克）盐（2克）酵母（3克）鸡蛋（54克）牛奶（80克）橄榄油（15克）馅料熟紫薯（80克）牛奶（20克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯土司的做法步骤1、后油法揉至出膜2、收圆入盆3、基础发酵至2到3倍大4、发酵过程准备紫薯馅,将紫薯蒸熟后取80克,加入20克牛奶,用勺子碾压...
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![紫薯土司的做法 美味早点-----紫薯土司 紫薯土司怎么做]( "紫薯土司的做法 美味早点-----紫薯土司 紫薯土司怎么做")
- 食材明细主料紫薯（去皮后约130g）牛奶（70ml）无盐黄油（10g）高筋面粉（250g）干酵母（3.5g）盐（5g）砂糖（40g）水（100ml）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯土司的做法步骤1、取电压力锅放入专用蒸板后将洗净的紫薯放在上面2、盖上锅盖后，选择高压十五分钟3、电压力锅自动泄压后，开盖等紫薯凉一...
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![紫薯土司怎么做-紫薯土司的做法]( "紫薯土司怎么做-紫薯土司的做法")
- “那日，做了南瓜双色土司，土司切片后的祥云花纹家中食客非常喜欢。既然他们喜欢，就再次做。这次用紫薯泥和面，紫色面团与白色面团形成的祥云花纹，彰显了紫色的优雅与温馨，也是一款好吃好看的土司。”食材明细主料高筋粉（260g）牛奶（140ml）白糖（30g）紫薯（100g）鸡蛋（1个）辅料植物油（适量）酵母...
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![土司紫薯双拼怎么做-土司紫薯双拼的做法]( "土司紫薯双拼怎么做-土司紫薯双拼的做法")
- “生活是一件严肃而又慵懒的事情，生活有很多惊喜，它来源于你的热爱，就如食物，它跟你的恋人一样，唯有真心与用心烹制，才会有齿间留香的余味。小编是个粗线条的人，但唯有对食物，却细心备至，就如小编的闺蜜说，好看的，自然就会觉得好吃，即使味道跟普通的一般，但它的卖相也会增加很多种味道...
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![紫薯土司的做法 17小时中种的紫薯土司 紫薯土司怎么做]( "紫薯土司的做法 17小时中种的紫薯土司 紫薯土司怎么做")
- “因为喜欢北海道，家里又没有淡奶油，所以私自改配方，大家不要学我。我也不经常烘焙，但是还爱乱改。家里有炼乳，炼乳香甜好吃。所以就用它代替了。炼乳浓稠，有私自添加了水，金像粉特吃水。家里还有半个紫薯，想起自由女神的那个紫薯面包了，紫薯就是让人惊艳，但是她的配方面粉量大。我...
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![自制紫薯打卤面的做法 【花漾美食】自制紫薯打卤面 自制紫薯打卤面怎么做]( "自制紫薯打卤面的做法 【花漾美食】自制紫薯打卤面 自制紫薯打卤面怎么做")
- “简单，易操作的营养面，老少皆宜，特别针对不愿意吃饭的熊孩纸，颜色鲜亮，增加胃口(๑•̀ω•́๑)”食材明细主料紫薯（两个）尖椒（2个）鸡蛋（2个）小麦粉（适量）辅料酱油（适量）微辣（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）自制紫薯打卤面的做法步骤1、紫薯两个，蒸熟，然后去皮，做成紫薯泥。在做好的紫薯...
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![紫薯土司的做法 超柔软魅惑土司送给最爱的人——紫薯土司 紫薯土司怎么做]( "紫薯土司的做法 超柔软魅惑土司送给最爱的人——紫薯土司 紫薯土司怎么做")
- “紫薯的皮和肉都是紫色，营养成分比普通红薯高几倍，除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素，而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。紫薯由于其自身的色泽优势，被人们广泛利用到各式面食、糕...
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![奶香紫薯土司怎么做-奶香紫薯土司的做法]( "奶香紫薯土司怎么做-奶香紫薯土司的做法")
- “好长一段时间没做面包，上次做月饼买了点紫薯回来做馅和调颜色，最后剩下一点没用完，趁机尝试了个紫薯土司。”食材明细主料高筋面粉（300g）牛奶（100g）糖（35g）鸡蛋（1个）奶粉（25g）盐（3g）汤种（120g）酵母（4g）辅料黄油（35g）紫薯泥（少许）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香紫薯土司的做法步骤1、将...
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![中种紫薯奶香土司怎么做-中种紫薯奶香土司的做法]( "中种紫薯奶香土司怎么做-中种紫薯奶香土司的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（310克）辅料牛奶（150克）配料酵母（4克）黄油（20克）盐（1克）糖（10克）鸡蛋（1个）紫薯馅（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）中种紫薯奶香土司的做法步骤1、准备中种面团，把250g面粉、酵母4g、牛奶140g放入面包机和面20分钟2、用保鲜膜封口放入冰箱冷藏一夜3、冷藏发酵好...
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![自制紫薯蓉怎么做-自制紫薯蓉的做法]( "自制紫薯蓉怎么做-自制紫薯蓉的做法")
- “年怕中秋月怕半，转眼中秋又即将到来，各种各样的月饼已琳琅满目！中秋佳节，我更喜欢按家人不同的口味制作月饼，今先来炒至馅料：自制紫薯蓉，甜香绵柔，低脂健康。家常做法，供大家参考！”食材明细主料熟紫薯（适量）糖粉（适量）辅料玉米油（适量）甜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制紫薯蓉的做...
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![南瓜紫薯小土司的做法 【法国】南瓜紫薯小土司 南瓜紫薯小土司怎么做]( "南瓜紫薯小土司的做法 【法国】南瓜紫薯小土司 南瓜紫薯小土司怎么做")
- “南瓜灿烂的金黄，紫薯深邃的紫，一下子就把人卷进那不可知的漩涡。剩下的一点南瓜泥，正好是半份量，可以做一个小土司。不加黄油不加糖，单纯的紫薯泥，就已经很好，不想再去修饰添加出浓郁的气息。简简单单，就很好。整形的时候，不明白为什么不是一个大卷卷，而要三个卷卷头尾相接以便卷...
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味味甜
