![情人节之蛤蜊浓汤怎么做-情人节之蛤蜊浓汤的做法]( "情人节之蛤蜊浓汤怎么做-情人节之蛤蜊浓汤的做法")
- “上一回我们做了主菜红酒鸭腿，主菜的另一个配套汤。就是我们今天介绍的，还是那一句与其出去人挤人不如在家做一个。简单好做营养美味，健康生活快乐做菜，希望大家喜欢……”食材明细主料蛤蜊（四个）蟹肉棒（二个）青花椰菜（三朵）香菇（四朵）娃娃菜（三叶）辅料橄榄油（少许）盐（少许）奶油（少许）胡椒粉...
- 27820
![家常蛤蜊培根巧达浓汤如何做简单又好吃]( "家常蛤蜊培根巧达浓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛤蜊：适量培根丁：适量洋葱丁：适量西芹丁：适量红萝卜丁：适量马铃薯丁：适量奶油：适量盐：适量面粉：适量动物性鲜奶油：适量鸡高汤：适量辅料具体步骤1.蛤蜊泡水吐砂后，放入沸水中烫至开口，取出蛤蜊肉备用。2.热锅，放入奶油融...
- 7686
![金汤蛤蜊肉的做法 家宴-金汤蛤蜊肉 金汤蛤蜊肉怎么做]( "金汤蛤蜊肉的做法 家宴-金汤蛤蜊肉 金汤蛤蜊肉怎么做")
- “中秋小假期，海鲜正当季。家人朋友小聚，除了大鱼大肉，来一道酸爽的金汤蛤蜊肉，一定会惊艳四座。花蛤也叫花甲，做法那是太多了，辣炒花蛤、蛤蜊蒸蛋、蛤蜊豆腐汤、花甲粉丝煲等等。花蛤好吃是好吃，但买回来还要吐沙处理，有时候就觉得麻烦。这不，发现一款已经帮你去壳吐沙，干干净净的...
- 18636
![酒香蛤蜊的做法 家常菜-酒香蛤蜊 酒香蛤蜊怎么做]( "酒香蛤蜊的做法 家常菜-酒香蛤蜊 酒香蛤蜊怎么做")
- “爱吃贝壳的亲们、按照我的小妙招、炒什么都好吃～”食材明细主料蛤蜊（500g）辅料蒜蓉（3g）姜丝（1g）白酒（2勺）辣椒酱（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酒香蛤蜊的做法步骤1、切葱、姜、蒜备用、两勺白酒备用（白酒不限、二锅头都可以、我感觉白酒是整道菜的小妙招部分）2、起油锅、倒...
- 15854
![蛤蜊土豆奶油浓汤怎么做-蛤蜊土豆奶油浓汤的做法]( "蛤蜊土豆奶油浓汤怎么做-蛤蜊土豆奶油浓汤的做法")
- “浓香奶油汤驱散冬日的阴冷~”食材明细主料蛤蜊（1斤）土豆（1个）胡萝卜（1个）洋葱（半个）西芹（2条）辅料奶油（300g）黄油（30g）面粉（30g）盐（2茶匙）白葡萄酒（2汤勺）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛤蜊土豆奶油浓汤的做法步骤1、将蛤蜊放置在淡盐水中3小时左右等待吐沙。2、蛤蜊开水下锅煮，等到开壳...
- 7865
![蛤蜊汤的做法 安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤 蛤蜊汤怎么做]( "蛤蜊汤的做法 安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤 蛤蜊汤怎么做")
- “蛤蜊富含蛋白质、脂肪等营养物质，女性若在经期常喝这款汤，可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分，从而令乳房丰满。”食材明细主料鲜蛤蜊（适量）辅料姜片（适量）料酒（适量）精盐（适量）海带结（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛤蜊汤的做法步骤1、蛤蜊用清水浸泡，滴入几滴香...
- 14543
![蛤蜊汤河粉的做法 鲜美蛤蜊汤河粉 蛤蜊汤河粉怎么做]( "蛤蜊汤河粉的做法 鲜美蛤蜊汤河粉 蛤蜊汤河粉怎么做")
- “蛤蜊是一种含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点，比较适合春天食用，食用以后有一种清爽宜人的感觉，用蛤蜊煮的汤鲜美浓郁，配上河粉可以当做一个主食，河粉热量没有米粉和馒...
- 19135
![清汤蛤蜊怎么做-清汤蛤蜊的做法]( "清汤蛤蜊怎么做-清汤蛤蜊的做法")
- “青岛胶州湾一带盛产花蛤，个大肉厚，味道鲜美，几乎没有泥沙。花蛤的做法也很多，但青岛人即不爱酱爆，也不爱辣炒，独独喜欢清水一汆、喝汤嘬肉。”食材明细主料花蛤（600g）辅料新鲜海带（1小段）配料香菜梗（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清汤蛤蜊的做法步骤1、花蛤吐尽泥沙，洗净备...
- 26317
![蛤蜊汤的做法]( "蛤蜊汤的做法")
- 在我们的海边城市，有一种软体动物名为蛤蜊的海产品让我们心之神往，为什么会这样呢？这个被称为“天下啊第一鲜”的小东西，不仅鲜美无比，并且有丰富的蛋白质，加上低脂肪，更是减肥人士的最佳食品。蛤蜊的做法有多种多样，然后最多也最鲜美的当属蛤蜊汤，今天就来说说蛤蜊汤的做法。一、...
- 10017
![蛤蜊冬瓜汤怎么做-蛤蜊冬瓜汤的做法]( "蛤蜊冬瓜汤怎么做-蛤蜊冬瓜汤的做法")
- “夏天冬瓜汤最好喝的做法，无油低脂，鲜美又解暑。”食材明细主料冬瓜（600克）蛤蜊（150克）咸肉（一小块）辅料盐（少许）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛤蜊冬瓜汤的做法步骤1、准备好材料，蛤蜊买回来后用盐水静养些时间，后清洗干净，咸肉洗净后切小块。2、冬瓜去掉外皮和瓜瓤，清洗...
- 21390
![虾潺蛤蜊汤怎么做-虾潺蛤蜊汤的做法]( "虾潺蛤蜊汤怎么做-虾潺蛤蜊汤的做法")
- 食材明细主料虾潺（385克）蛤蜊（505克）辅料姜片（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾潺蛤蜊汤的做法步骤1、食材：虾潺（已洗净）、蛤蜊（已吐完泥沙洗净）、姜片、香葱。2、将虾潺剪成段。3、将蛤蜊和姜片下入清水锅中，加适量的料酒。4、煮上蛤蜊开口捞出。...
- 26036
![辣炒蛤蜊的做法 喳喳家常之香辣诱人的【辣炒蛤蜊】 辣炒蛤蜊怎么做]( "辣炒蛤蜊的做法 喳喳家常之香辣诱人的【辣炒蛤蜊】 辣炒蛤蜊怎么做")
- “新鲜的蛤蜊肥嫩多汁，配上郫县豆瓣酱的香辣咸香，简直就是形容不出的好吃~是非常开胃的一道菜呢！我的口味偏重了点，各位可以适量调节哦~八过，注意喽，海鲜不要跟啤酒搭哦，这样会促进身体里产生尿酸结晶，引起痛风病！胆固醇高的、有结石史的也要克制少吃海鲜呢~”食材明细主料蛤蜊（2斤...
- 28615
![情人节拼盘的做法 情人节拼盘之心中的天使 情人节拼盘怎么做]( "情人节拼盘的做法 情人节拼盘之心中的天使 情人节拼盘怎么做")
- “一年一度的情人节又快到了，在热恋中的情人眼里，你心中的她是否犹如天使一般美丽可爱动人？此拼盘送给正在爱或曾经爱过的你！”食材明细主料面粉（适量）可可粉（少许）奶油（100ml）粉色素（几滴）辅料苹果（两片）茄子皮（少许）哈密瓜（一片）红椒（少许）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）情人节拼盘的...
- 7647
![家常炒蛤蜊怎么做-家常炒蛤蜊的做法]( "家常炒蛤蜊怎么做-家常炒蛤蜊的做法")
- 食材明细主料蛤蜊（适量）辅料油（适量）花椒（适量）葱花（适量）蚝油（适量）香菜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒蛤蜊的做法步骤1、吐干净的蛤蜊控水备用。2、锅中放油加入花椒爆香然后倒入蛤蜊。3、翻炒均匀然后盖上锅盖焖一会。4、蛤蜊都开口就差不多了，加入蚝油香菜...
- 9939
![蛤蜊豆腐汤的做法 【天津】蛤蜊豆腐汤 蛤蜊豆腐汤怎么做]( "蛤蜊豆腐汤的做法 【天津】蛤蜊豆腐汤 蛤蜊豆腐汤怎么做")
- “蛤蜊营养丰富。味道鲜美，入汤也很不错。用蛤蜊搭配豆腐做汤，汤汁非常鲜香，蛤蜊与豆腐不同的口感，食之别有一番享受。又搭配了些黑木耳，保健效果也很显著。春节享用这款汤，大家都有福，健康幸福，长长久久。”食材明细主料蛤蜊（400g）盐（适量）姜（适量）辅料豆腐（350g）胡椒粉（适量）黑木耳（适量）咸...
- 30565
![蛤蜊丝瓜汤的做法 潮音潮人：蛤蜊丝瓜汤 蛤蜊丝瓜汤怎么做]( "蛤蜊丝瓜汤的做法 潮音潮人：蛤蜊丝瓜汤 蛤蜊丝瓜汤怎么做")
- “蛤蜊，其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，在民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。在潮汕地区，人们经常会拿蛤蜊来煮汤，味道鲜甜，高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪，还可以滋阴润燥、化痰明目，对于干咳、失眠等病症也有调理作用。今天小编就来教大家做...
- 18632
![家常清炒蛤蜊怎么做-家常清炒蛤蜊的做法]( "家常清炒蛤蜊怎么做-家常清炒蛤蜊的做法")
- “蛤蜊分为有花蛤、文蛤、西施舌等，对于一个内陆人士来说，从小都没吃过海产品的蛤蜊，海产品在当地没什么销路，运输也是大大的成本，自然而然就卖得贵呢！毕竟我的小时候是20年前。海产品的品种也不太认识，小美是白痴类。原本想清炒，即将要炒的时候觉得还是放点辣椒在里面提香会不会...
- 23531
![冬瓜蛤蜊汤怎么做-冬瓜蛤蜊汤的做法]( "冬瓜蛤蜊汤怎么做-冬瓜蛤蜊汤的做法")
- “容易上火便秘的宝宝们可以多喝几碗，原汁原味超鲜美的花甲冬瓜汤，清热利便，简单2样食材，低脂高蛋白又清爽解腻！”食材明细主料蛤蜊（200g）冬瓜（300g）水（400g）盐（根据口味）葱姜蒜（适量）油（15g）原味（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜蛤蜊汤的做法步骤1、主锅内倒油15g，放入适量切好的葱姜蒜（姜蒜末也...
- 24607
![蛤蜊浓汤怎么做-蛤蜊浓汤的做法]( "蛤蜊浓汤怎么做-蛤蜊浓汤的做法")
- “过年大鱼大肉吃腻了的话，这款蛤蜊浓汤酸酸甜甜的就很开胃~~蛤蜊做汤或是炒都非常好吃~~”食材明细主料蛤蜊（1斤半）土豆（半个）胡萝卜（半个）洋葱（1/4个）西芹（2根）番茄（1个）辅料牛奶（100ml）黄油（10克）香菜（少许）蒜（1瓣）配料亨氏番茄酱（2勺）胡椒粉（少许）盐（适量）香油（适量）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（...
- 22021
![蛤蜊香菇鱼丸汤的做法 蛤蜊香菇鱼丸汤——鲜美之极 蛤蜊香菇鱼丸汤怎么做]( "蛤蜊香菇鱼丸汤的做法 蛤蜊香菇鱼丸汤——鲜美之极 蛤蜊香菇鱼丸汤怎么做")
- “鱼、蛤蜊、香菇，都是非常鲜的食物，也都是我很喜欢的菜。这个组合一上，汤的味道那是可想而知，绝对的鲜美。很适合小孩子食用，毕竟外面买来的鱼丸不知道都加了些什么东西，还是自己做的给孩子吃放心啊。”食材明细主料草鱼（适量）蛤蜊（适量）香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蛋清（适量）淀粉（适量...
- 30314
![蛤蜊汤怎么做-蛤蜊汤的做法]( "蛤蜊汤怎么做-蛤蜊汤的做法")
- 食材明细主料蛤蜊（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）葱段（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊汤的做法步骤1、蛤蜊用料酒腌制一下，新鲜的记得要吐沙哦！我这个是真空包装好的。2、热少许橄榄油放入姜片。3、加入适量水。4、煮开。5、放入蛤蜊加入少许料酒。6、最后加入适量盐调味...
- 11396
![蛤蜊节瓜汤怎么做-蛤蜊节瓜汤的做法]( "蛤蜊节瓜汤怎么做-蛤蜊节瓜汤的做法")
- 食材明细主料节瓜（一条）蛤蜊（一斤）辅料料酒（适量）姜（适量）调料油盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊节瓜汤的做法步骤1、蛤蜊用盐水泡洗干净。2、节瓜去囊切片，姜切片。3、锅里烧开水，倒入蛤蜊，姜片，料酒煮沸。4、再倒入节瓜煮5分钟。5、加入盐油调味即可。...
- 4753
![懒人蛤蜊疙瘩汤怎么做-懒人蛤蜊疙瘩汤的做法]( "懒人蛤蜊疙瘩汤怎么做-懒人蛤蜊疙瘩汤的做法")
- “非常简单快手，懒人必备”食材明细主料蛤蜊（400g）面粉（200g）辅料西红柿（一个）鸡蛋（一个）鸡粉（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人蛤蜊疙瘩汤的做法步骤1、葱姜蒜切末，西红柿切小块，丝瓜切片2、蛤蜊煮开口取出蛤蜊肉备用3、面粉入...
- 14721
![葱香蛤蜊的做法 家常葱香蛤蜊 葱香蛤蜊怎么做]( "葱香蛤蜊的做法 家常葱香蛤蜊 葱香蛤蜊怎么做")
- “吃了蛤蜊肉，百味都失灵~蛤蜊肉质鲜美无比~这里介绍最最最简单又好吃的家常做法”食材明细主料蛤蜊（适量）辅料香葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）鲍鱼汁（适量）蒸鱼豉油（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香蛤蜊的做法步骤1、将蛤蜊泡在清水中，等到吐沙后，洗净外壳装盘备用。2、锅...
- 16840
![蛤蜊苦瓜汤怎么做-蛤蜊苦瓜汤的做法]( "蛤蜊苦瓜汤怎么做-蛤蜊苦瓜汤的做法")
- “广东这段时间总出现高温，没胃口吃饭，煮个苦瓜汤又可以降火。”食材明细主料苦瓜（一条）蛤蜊（500克）辅料香菜（2-3根）配料盐（少许）苦味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊苦瓜汤的做法步骤1、把苦瓜切圈，香菜切条，不喜欢苦瓜的友友们可以换丝瓜2、蛤蜊放在水里加点盐，可助蛤蜊吐沙3、先...
- 32475
味味甜
