![春日合菜怎么做-春日合菜的做法]( "春日合菜怎么做-春日合菜的做法")
- 食材明细主料豆芽（适量）鸡蛋（适量）粉丝（适量）菠菜（适量（或小油菜））辅料植物油（适量）盐（适量）葱（适量）花椒粉（适量）蚝油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）春日合菜的做法步骤1、所有材料～2、豆芽、菠菜（油菜）洗净如果用菠菜需事先用水汆烫，油菜直接切断即可3、粉丝入水焯熟过凉备用4、...
- 19416
![春日小炒怎么做-春日小炒的做法]( "春日小炒怎么做-春日小炒的做法")
- “五彩的颜色正和春日的清爽”食材明细主料五花肉（适量）甜蜜豆（适量）木耳（适量）辅料红甜椒（适量）黄甜椒（适量）配料辣椒、葱、姜、蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）春日小炒的做法步骤1、五花肉加姜片大料煮熟2、五花花切小条木耳泡发甜蜜豆焯水红黄椒切条3、炒锅放油加花椒...
- 31650
![冬去春来四合菜的做法 冬去春来 冬去春来四合菜怎么做]( "冬去春来四合菜的做法 冬去春来 冬去春来四合菜怎么做")
- “冬去春来，开胃菜，冬天里，一缕春意袭来的美味飘香，独特的风味佳肴！”食材明细主料冬瓜（适量）瘦肉（适量）黄瓜（适量）西红柿（一个）山楂（4个）蒜薹（5根）脱皮花生（半小碗）辅料油（适量）蚝油（适量）十三香（适量）东古一品鲜酱油（适量）盐（适量）干椒（适量）料酒（少许）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬去春来四合菜的...
- 27912
![春日甜汤怎么做-春日甜汤的做法]( "春日甜汤怎么做-春日甜汤的做法")
- “有时候，生活就是需要让自己放空，静静的呆在一个自己的空间，享受音乐和美食带来的只属于自己的小春日热闹。用美食锅烹调一份属于春天的甜品，色彩明艳，一如春日的花朵。食材选用多种水果和小汤圆制作，饱含维生素营养。春日里，不如给自己做一份甜品吧。----麦子厨房的冰岛”食材...
- 18888
![春日出游便当的做法 春日出游便当🍱 春日出游便当怎么做]( "春日出游便当的做法 春日出游便当🍱 春日出游便当怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）培根（2片）鸡蛋（1个）辣白菜（适量）火腿肠（1根）海苔片（适量）大葱（适量）辅料生菜（2片）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春日出游便当的做法步骤1、培根、辣白菜切小丁，大葱切末。2、锅中放入少许油，倒入培根和辣白菜翻炒片刻。3、加入米饭和大葱翻炒均匀。4、盛出晾凉...
- 26441
![这些菜都很适合春天吃！-春天吃些什么菜]( "这些菜都很适合春天吃！-春天吃些什么菜")
- 春天可以说是一个万物复苏的季节，在春天的时候，有很多食物种类可以跟我们进行选择，当然，蔬菜对我们的重要性是不言而喻的，在春天的时候，我们应该适量的食用一些不同种类的蔬菜，接下来小编会向大家介绍一下春天吃些什么菜。春天吃些什么菜1.菠菜春天适量的食用一些菠菜是非常不错...
- 20627
![适合开春吃的蔬菜]( "适合开春吃的蔬菜")
- 菠菜、春菜、芹菜、油菜、西洋菜、生菜、青菜、红薯等蔬菜。很多蔬菜都可以直接生吃，比如生菜，可以用来做蔬菜沙拉，把新鲜蔬菜洗净切断，加上沙拉酱拌匀。春菜是莴苣属的一种蔬菜，是一种潮汕人很喜爱的蔬菜，普宁豆酱炒春菜是一道常见的潮汕家常菜。...
- 17213
![合菜春饼的做法 记忆中的美食【合菜春饼】 合菜春饼怎么做]( "合菜春饼的做法 记忆中的美食【合菜春饼】 合菜春饼怎么做")
- “记忆中的吃食没有现在这样丰富，春饼也九华山卷个小葱鸡蛋或者土豆丝胡萝卜丝，还会做点玉米面粥，吃饼喝粥，那味道真是美极了，每每想起还是感觉很美味。小时候要是偶尔能吃个合菜春饼那可是改善了，每到这个时候我们都会吃很多，卷菜的食材也会更丰富，但是昔日的味道也许不会重现，但...
- 31962
![春日游怎么做-春日游的做法]( "春日游怎么做-春日游的做法")
- 食材明细主料海苔（20g）蓝莓（50g）胡萝卜（5g）松子（50g）芒果糖（2个）荔枝（1个）辅料酸奶（1杯）披萨（1块）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）春日游的做法步骤1、准备原材料海苔、芒果糖、荔枝、蓝莓备用2、现在纸上画出鸭子的形状然后剪下来3、剪下来的鸭子模型压在海苔上剪出海苔鸭子再用胡萝...
- 17790
![炒合菜的做法 炒合菜#早春美味# 炒合菜怎么做]( "炒合菜的做法 炒合菜#早春美味# 炒合菜怎么做")
- “炒合菜品种多样营养丰富，吃起来口感脆爽鲜嫩是民间经典美味佳肴哦！”食材明细主料豆芽（100g）香肠（50g）胡萝卜（50g）黄瓜（50g）辅料蒜（10g）调料油（1勺）盐（2匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒合菜的做法步骤1、准备原材料豆芽摘去两端成掐菜、香肠、黄瓜、胡萝卜。2、锅中烧...
- 9793
![适合春天喝的汤-今日靓汤推荐]( "适合春天喝的汤-今日靓汤推荐")
- 在我们的日常生活中，总是离不开美食，而在美食中，又有一个不得不提的品种，汤。广东省中医院资深药师，广东省中医学会药膳委员会委员佘自强甚至特地为汤写了一篇《今日靓汤》。而汤，也是极有讲究的一种美食。甚至不同季节，都有不同的汤与之匹配。今天就给大家推荐一下春天应该喝什...
- 17712
![春日鲜花饼的做法 春日鲜花饼-美味不可挡 春日鲜花饼怎么做]( "春日鲜花饼的做法 春日鲜花饼-美味不可挡 春日鲜花饼怎么做")
- “春天，百花齐放，鲜花饼的名字一听就会觉得特别的符合春意，玫瑰的淡淡清香，一口咬下满口掉渣的酥皮，简直是不可多得的茶点。没有想象的那么难做哦~”食材明细油酥中筋面粉（76克）猪油（38克）水油皮中筋面粉（121克）绵白糖（9克）猪油（35克）热水（50克）馅玫瑰花酱（200克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普...
- 4095
![春日水果茶怎么做-春日水果茶的做法]( "春日水果茶怎么做-春日水果茶的做法")
- “过年聚会时，闺蜜做了水果茶我喝，然后就爱上了😋😋做水果茶要决:水果要新鲜，一定要有芒果和百香果啦😜😜最最重要的是蜂蜜必须要正宗的😄😄我用的是爸爸牌冬蜜哦😘😘😘”食材明细主料芒果（1个）火龙果（半个）小菠萝（1个）百香果（2个）樱桃（5个）草莓（4个）辅料蜂蜜（2勺）果味（口味）其他（工艺）十分钟（...
- 31983
![春日玛德琳怎么做-春日玛德琳的做法]( "春日玛德琳怎么做-春日玛德琳的做法")
- “这个方子是Eva大大提供的，她起了个浪漫的名字——春日玛德琳，其实就是抹茶蔓越莓贝壳小蛋糕，绿色跟红色的搭配，跟这个乍暖还寒的季节真真极配！春日里一杯红茶配上一小碟玛德琳，惬意~”食材明细主料鸡蛋（1只）牛奶（20g）无盐黄油（60g）细砂糖（40g）低筋面粉（45g）杏仁粉（15g）抹茶粉（5g）泡打粉（2g）蔓...
- 14754
![春日低脂餐怎么做-春日低脂餐的做法]( "春日低脂餐怎么做-春日低脂餐的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）鸭蛋（适量）甜豆角（适量）白果（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）春日低脂餐的做法步骤1、甜豆角折去两端、鸭蛋清洗干净。2、白果适量、鸡胸肉解冻。3、锅中水烧开，加点油和盐，放入豆角和白果煮熟捞出。4、放入鸡胸肉烧熟。5、捞出放...
- 20839
![春饼卷合菜怎么做-春饼卷合菜的做法]( "春饼卷合菜怎么做-春饼卷合菜的做法")
- “二月二这天吃春饼也被叫做“咬龙鳞”，因为春饼形状又圆又薄好似鳞片而得名。春饼的做法非常简单，吃的时候可以炒上一些春天的时令蔬菜，用春饼卷起来吃。刚蒸好的春饼透明筋道，卷上咸香适口的炒合菜，一口咬下去满满的幸福感。”食材明细蒸春饼面粉（300g）热水（180ml）色拉油（10ml）盐（1...
- 20138
![四合菜的做法 冬去春来——四合菜 四合菜怎么做]( "四合菜的做法 冬去春来——四合菜 四合菜怎么做")
- “从老公老家过年回来带了很多的腊肠咸肉什么的，刚开始用来弄汤煮面了，也算好吃，昨天拿来顿白菜，发现有点小浪费，味道都变淡啦，于是乎今天便做了这道改良菜，老公说很好吃哦！”食材明细主料腊肠（适量）蒜苗（适量）荸荠（适量）香干（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四合菜的做...
- 10786
![合菜的做法 春日合菜 合菜怎么做]( "合菜的做法 春日合菜 合菜怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（200g）菠菜（70g）鸡蛋（3个）干粉丝（50g）辅料葱（适量）干花椒粒（一小撮）植物油（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）合菜的做法步骤1、材料图2、干粉丝用开水泡软3、菠菜切成一寸长的段4、放入开水中焯熟，捞出过凉水备用5、泡好的粉丝切成一寸...
- 9372
![适合做春卷的菜有哪些]( "适合做春卷的菜有哪些")
- 豆芽，香干，土豆丝，韭菜，炒肉丝等等。春卷又称作为春饼，薄饼，是一种传统的民间小吃。春卷皮薄酥脆，味道也别具一格。春卷有甜、咸两种不同的口味。春卷就是将配料用面皮包裹好，待油温升高之后炸至两面金黄食用或者蒸熟了之后食用。...
- 13511
![春饼合菜盖帽怎么做-春饼合菜盖帽的做法]( "春饼合菜盖帽怎么做-春饼合菜盖帽的做法")
- “记得小时候外婆健在时，每逢开春都要吃几顿春饼，俗称，“咬春”，每次的饭菜都是由外婆来操办。配以春饼食用的就是“合菜”，有人也叫杂合菜。别看只是一碟普通合炒的什锦菜，可里面的讲究和说头可多了。“合菜”里必须要有绿豆芽，其寓意为，生生不息家丁兴旺的意思。再有就是韭菜，由...
- 16621
![春日减脂餐怎么做-春日减脂餐的做法]( "春日减脂餐怎么做-春日减脂餐的做法")
- “四月不减肥，五月徒伤悲。春季气温适中、阳光充足，是户外运动的好时机，也是一年中减肥最好的季节。但运动的同时也要适当控制饮食，以温补平补为主，吃一些低脂高纤维高蛋白食品，既可养护肠胃，又不失营养。”食材明细主料红头虾（适量）甜豆角（适量）土鸡蛋（适量）豆干（适量）调料盐（适量）料酒（适...
- 16433
![春节适合吃什么大菜]( "春节适合吃什么大菜")
- 红烧肉、红酒焖大虾、酱肘子、啤酒焖猪蹄、排骨炖土豆等。春节除了大菜之外，为了达到营养均衡的作用也可以做一些素菜，比如说凉拌黄瓜、凉拌藕片、炒油麦、地三鲜等。同时餐桌上也可以备上一些爽口的水果，比如说橙子、猕猴桃、草莓、柚子、苹果、橘子等。...
- 31694
![春季时令合炒的做法 春季养生小菜“时令合炒” 春季时令合炒怎么做]( "春季时令合炒的做法 春季养生小菜“时令合炒” 春季时令合炒怎么做")
- “初春万物复苏，各种动植物以及微生物也会随着气温的升高开始生长和大量的繁殖，古人把此季节称之为阳气上升的季节。此时阳气上升也会引起人体的生理变化，所以应特别注重日常饮食的调整，更要刻意地进行自我保养才好。有几点应特别注意；一，对热量较大的肉类应控制摄入量，而要增加...
- 7021
![炒合菜的做法 春天的味道——炒合菜 炒合菜怎么做]( "炒合菜的做法 春天的味道——炒合菜 炒合菜怎么做")
- “今天立春，大家都吃炒合菜了没，这可是春天的味道哟！”食材明细主料绿豆芽（200g）辅料韭菜（少许）胡萝卜（少许）粉条（少许）鸡蛋（两个）调料葱花（少许）姜（少许）大蒜（一瓣）香油（少许）老抽（少许）生抽（少许）食用油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒合菜的做法步骤1、绿豆芽提前洗净，控干水分，这...
- 22074
![春食韭菜鲜韭菜合子的做法 春食韭菜鲜～韭菜合子 春食韭菜鲜韭菜合子怎么做]( "春食韭菜鲜韭菜合子的做法 春食韭菜鲜～韭菜合子 春食韭菜鲜韭菜合子怎么做")
- “春天的韭菜很是鲜美，现在吃正是应季佳品。韭菜合子充分体现出韭菜的鲜美😄😄😄每次在食堂吃都会意犹未尽。自己在家做，馅料更丰富，纤维更多，美美哒，可劲造😅😅😅”食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）鸡蛋（四个）木耳（适量）辅料盐（适量）姜（一小块）蚝油（适量）五香粉（适量）橄榄油（适量）料酒（适量）咸鲜...
- 5248
味味甜
