![豇豆炒瘦肉怎么做-豇豆炒瘦肉的做法]( "豇豆炒瘦肉怎么做-豇豆炒瘦肉的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）红辣椒（适量）姜（适量）大蒜（适量）花椒（适量）淀粉（适量）调料酱油（适量）料酒（适量）十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒瘦肉的做法步骤1、准备上图食材，豇豆，瘦肉，红辣椒2、豇豆切段，瘦肉切丝3、放入料酒，酱油，花椒，姜蒜末，淀粉腌制十分钟4、...
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![豇豆炒肉丝怎么做-豇豆炒肉丝的做法]( "豇豆炒肉丝怎么做-豇豆炒肉丝的做法")
- “一款简单的家常小炒。”食材明细主料豇豆（200g）辅料肉丝（150g）红椒（1个）调料盐（3g）蒜蓉（少许）酱油（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒肉丝的做法步骤1、豇豆择洗干净，切成寸段，放入锅中，加少许盐，焯至熟透捞出。2、将焯好的豇豆用清水冲凉，沥干水分。3、瘦肉剔去筋膜...
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![肉片炒豇豆怎么做-肉片炒豇豆的做法]( "肉片炒豇豆怎么做-肉片炒豇豆的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）缸豆（适量）大蒜（几片）调料包饭酱（适量）盐（少许）生抽（少许）玉米油（8毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片炒豇豆的做法步骤1、准备大蒜，肉片，包饭酱。2、缸豆洗干净备用。3、炒大蒜出香味。4、倒入肉片，包饭酱，大火快速翻炒。5、倒入缸豆大火煸炒。6、加入少许...
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![酸豇豆炒肉末的做法 酸豇豆炒肉 酸豇豆炒肉末怎么做]( "酸豇豆炒肉末的做法 酸豇豆炒肉 酸豇豆炒肉末怎么做")
- 食材明细主料酸豇豆（300g）姜（适量）五香粉（适量）葱（适量）辅料猪肉（100g）生抽（适量）生粉（适量）干辣椒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆炒肉末的做法步骤1、猪肉剁成肉沫，加入姜，生抽，生粉，五香粉，腌制十分钟。2、酸豇豆切成粒，干辣椒切成段，葱切段。3、锅内放入适量的油，烧热，放入肉沫，...
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![腊肉炒豇豆怎么做-腊肉炒豇豆的做法]( "腊肉炒豇豆怎么做-腊肉炒豇豆的做法")
- “这道腊肉小炒太香了，做法超简单，食材也不复杂，非常值得细品，而且越吃越香，越吃越能体会到时光所赋予的美好。”食材明细主料腊肉（1块）豇豆（1把）辅料大蒜（1头）油（少许）水（半碗）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒豇豆的做法步骤1、腊肉和豇豆准备好；2、腊肉入凉水锅，水开后煮10分钟；...
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![豇豆炒肉怎么做-豇豆炒肉的做法]( "豇豆炒肉怎么做-豇豆炒肉的做法")
- “夏去秋初，“苦了一个夏”的人们，是时候“贴点秋膘”，不为把肉补回来，只为把营养补回来。瘦猪肉最适合了，可以经常肉炒各种菜，营养又健康。”食材明细主料豇豆（一把）瘦肉（适量）辅料蒜（3瓣）调料玉米油（适量）生抽（适量）精盐（适量）鸡粉（适量）十三香（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒...
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![腊肉炒干豇豆的做法 家常菜------腊肉炒干豇豆 腊肉炒干豇豆怎么做]( "腊肉炒干豇豆的做法 家常菜------腊肉炒干豇豆 腊肉炒干豇豆怎么做")
- “去年夏天豇豆超便宜，所以自己晒了些干豇豆。春节老家来亲戚带了些腊肉，刚好用来炒干豇豆，味道很有家乡味。”食材明细主料干豇豆（200克）腊肉（75克）辅料香葱（两条）蒜（两瓣）配料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒干豇豆的做法步骤1、去年晒的干豇豆。2、用水发...
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![豇豆角炒肉的做法 豇豆角炒肉—比干煸豇豆角还美味哦 豇豆角炒肉怎么做]( "豇豆角炒肉的做法 豇豆角炒肉—比干煸豇豆角还美味哦 豇豆角炒肉怎么做")
- “母亲大人一向主张吃绿色的蔬菜，我又是肉食吃货一枚，只能豇豆角炒肉啦”食材明细主料豇豆角（500g）盐（适量）葱（适量）花椒（适量）辅料猪肉（300g）酱油（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆角炒肉的做法步骤1、首先焯好豇豆角备用2、猪肉切丝，别忘记葱花，调料：酱油，花椒，盐，味精3...
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![豇豆炒牛肉怎么做-豇豆炒牛肉的做法]( "豇豆炒牛肉怎么做-豇豆炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛里脊（适量）豇豆（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒牛肉的做法步骤1、牛里脊肉逆着纹理切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀后加一勺食用油拌匀放置10分钟。2、豇豆择去两端洗净，切寸段。3、沸水中加点盐，...
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![牛肉炒豇豆怎么做-牛肉炒豇豆的做法]( "牛肉炒豇豆怎么做-牛肉炒豇豆的做法")
- “目前正是豇豆上市的季节，最近买的频率也逐渐增多，基本上每周买一次吃2~3回，买回来后就搭配不同的食材一起炒着吃。”食材明细主料豇豆（10根）牛肉（100g）辅料蒜（5个）生姜（1小块）小米辣（5个）食用油（适量）盐（少许）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒豇豆的做法步骤1、准备好食材...
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![豇豆角炒肉末的做法 【川菜】豇豆角炒肉末 豇豆角炒肉末怎么做]( "豇豆角炒肉末的做法 【川菜】豇豆角炒肉末 豇豆角炒肉末怎么做")
- “很下饭的一道菜呢O(∩_∩)O哈！”食材明细主料豇豆角（适量）肉末（适量）辅料干辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆角炒肉末的做法步骤1、豇豆角，肉末，干辣椒。2、锅里热油（把肥点的肉榨出油），下豆角翻炒。3、炒干的豆角装出来。4、锅里留点油...
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![干豇豆炒腊肉 干豇豆炒腊肉怎么做-干豇豆炒腊肉的做法 食帖]( "干豇豆炒腊肉 干豇豆炒腊肉怎么做-干豇豆炒腊肉的做法 食帖")
- “咸香的腊肉配上清香的豇豆，让整个味蕾感受浓淡相宜的香味。关注微博@美食垦丁日记，每周五周六，同步更新食谱视频！”食材明细主料干豇豆（适量）腊肉（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）彩椒（适量）姜（适量）蒜（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豇豆炒腊肉的做法步骤1...
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![豇豆角炒肉怎么做-豇豆角炒肉的做法]( "豇豆角炒肉怎么做-豇豆角炒肉的做法")
- 食材明细主料豇豆角（半斤）猪瘦肉（半斤）辅料葱姜蒜花椒油（20ml）调料生抽（10ml）老抽（5ml）白糖（5g）料酒（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆角炒肉的做法步骤1、豇豆角去除头尾洗净切丁，猪里脊切丁放料酒淀粉腌制十分钟。2、锅中放油炒里脊丁至变色，然后放入豇豆角丁炒至断生。3、倒...
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![豇豆肉丝炒面的做法 【豇豆肉丝炒面】 豇豆肉丝炒面怎么做]( "豇豆肉丝炒面的做法 【豇豆肉丝炒面】 豇豆肉丝炒面怎么做")
- “记得舒婷描绘过一道风景:大街上,一个安详的老妇人和一个从容的老人微笑着从不同的方向面对面地走近,然后是微笑着鼻尖顶着鼻尖地站着,双手紧紧地系在一起,身后西下的阳光把他们的头发和笑容染成一片暖暖的黄,身边的人们被他们的幸福染成了一片温暖也许不完美,也许不精...
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![鸡肉炒豇豆怎么做-鸡肉炒豇豆的做法]( "鸡肉炒豇豆怎么做-鸡肉炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料鸡肉（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉炒豇豆的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入鸡肉丁煸炒变色。4、倒入豇豆。5、加盐炒至断生。6、出锅前加味精调味。...
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![豇豆炒肉的做法 长豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 长豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “家常菜豇豆角炒肉”食材明细主料五花肉（300克）豇豆角（一捆）葱花（少量）蒜末（少量）辅料蚝油（少量）红烧酱油（少量）盐（酌量）鸡精（少量）淀粉（少量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒肉的做法步骤1、豇豆切成段，焯水后沥干2、准备好葱蒜，爆锅用3、五花肉切成肉丝4、油温达到8成热时，下葱蒜5...
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![豇豆炒肉的做法 下饭菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 下饭菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “继续分享快手家常菜，这个豇豆炒肉美味营养，非常下饭。豇豆营养丰富：1.补肾补肾是豇豆的一个重要功能，对尿频、遗精和一些妇科功能性疾病有辅助疗效。历代医家把豇豆视为治疗肾虚梦遗、滑精的妙药。2.消食豇豆可以健脾、和胃，积食、气胀或者打嗝的时候，取适量豇豆，细细咀嚼后咽...
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![豇豆炒腊肉怎么做-豇豆炒腊肉的做法]( "豇豆炒腊肉怎么做-豇豆炒腊肉的做法")
- “现在的蔬菜真是贵啊，昨天去买豇豆居然15元一公斤，再问问四季豆的价格是12元，本来现在四季豆不该这样贵的，往年像现在的季节，四季豆都很便宜的，今年的物价实在是太高了，都在感叹吃不蔬菜了！猪肉现在才是24元一公斤的，豇豆是15元一公斤，这样的价格真是让人吃起肉而吃不起蔬菜了！豇豆...
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![酸豇豆炒肉的做法 酸豇豆炒肉 ♥肉末下饭菜 1 酸豇豆炒肉怎么做]( "酸豇豆炒肉的做法 酸豇豆炒肉 ♥肉末下饭菜 1 酸豇豆炒肉怎么做")
- “微脆爽口，嚼一嚼口水分泌更多了！想不配饭都难。酸酸咸咸或酸酸甜甜，配方由你自己决定。”食材明细主料酸豇豆（1把）猪绞肉（80g）姜（3片）大蒜（3粒）小辣椒（1根(随意)）豇豆腌料醋（1大匙）糖（1/2大匙）调料酱油（1大匙）米酒（1小匙）花椒粉（适量）盐（少许）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆炒肉的做法...
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![肉炒豇豆怎么做-肉炒豇豆的做法]( "肉炒豇豆怎么做-肉炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料猪肉（适量）大蒜（适量）辣椒（适量）调料老抽（适量）生抽（适量）淀粉（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒豇豆的做法步骤1、豇豆切段倒入开水中烫二分钟捞出用冷水冲凉。2、猪肉切块加入老抽生抽淀粉盐腌制。3、锅中热油倒入猪肉煸炒盛出备用。4、煸...
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![肉丝炒豇豆的做法 家常小炒----肉丝炒豇豆 肉丝炒豇豆怎么做]( "肉丝炒豇豆的做法 家常小炒----肉丝炒豇豆 肉丝炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（400克）瘦肉丝（少许）辅料色拉油（20克）葱末（3克）姜末（3克）淀粉（少许）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒豇豆的做法步骤1、将豇豆去筋后清洗干净，切成段，装入盘中待用。2、将葱姜切成末，瘦肉切成丝待用。3、用淀粉将瘦肉丝搅拌一下待用。4、...
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![五花肉炒豇豆 五花肉炒豇豆怎么做-五花肉炒豇豆的做法 快手小炒]( "五花肉炒豇豆 五花肉炒豇豆怎么做-五花肉炒豇豆的做法 快手小炒")
- 食材明细主料豇豆（200g）五花肉（100g）辅料姜（适量）油（适量）蒜（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒豇豆的做法步骤1、豇豆用清水清洗干净。2、五花肉切片，姜切丝蒜切沫。3、豇豆用剪刀剪成段。4、豇豆用开水焯一下，去农药。5、锅中加底油加肉翻炒。6、五花肉有一点...
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![肉沫炒豇豆怎么做-肉沫炒豇豆的做法]( "肉沫炒豇豆怎么做-肉沫炒豇豆的做法")
- 食材明细主料猪肉末（适量）豇豆（1把）辅料胡萝卜（适量）葱花（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）松茸鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切粒。2、锅内放油烧热，放入葱花炝锅，放入猪肉末炒至发白。3、放入豇豆粒炒至变色。4、放入小米辣和...
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![豇豆炒肉片怎么做-豇豆炒肉片的做法]( "豇豆炒肉片怎么做-豇豆炒肉片的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）瘦肉（适量）辅料蒜头（适量）酱油（适量）鸡粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒肉片的做法步骤1、将豇豆折好长度洗好备用。2、锅烧热加适量的油放进一粒剁碎的蒜头爆香。3、倒入豇豆加适量的盐翻炒。4、炒到适合的熟度后起锅装盘。（有些人喜欢...
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![豇豆炒肉的做法 ＃暖心美食＃豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 ＃暖心美食＃豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “豌豆炒肉是一道家常菜，非常适合天冷的时候吃哦，嗯，拌大米饭是一道非常美味的家常菜。”食材明细主料豇豆（适量）肉（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豇豆炒肉的做法步骤1、豇豆洗净。2、豇豆切段儿。3、切好的豇豆放入盘中备用。4、把肉切好，放一点酱油腌制。...
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味味甜
