![大饭团的做法 握的大饭团 大饭团怎么做]( "大饭团的做法 握的大饭团 大饭团怎么做")
- 食材明细主料米饭（一大碗）火腿（五片）生菜叶（一片）肉松（适量）大根（一条）辅料黑芝麻（少许）其他（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大饭团的做法步骤1、焖熟的米饭加入一小把熟黑芝麻拌匀。2、平底锅抹少量食用油把火腿两面煎一下。3、竹帘上铺上一块保鲜膜。4、拌好的米饭倒在保鲜膜上。5...
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![日式饭团的做法 日式饭团～便当盒饭团 日式饭团怎么做]( "日式饭团的做法 日式饭团～便当盒饭团 日式饭团怎么做")
- “春日里，带着好心情，带着家人亲手做的饭团与小伙伴一起去春游、踏青。饭团制作简单，携带方便，大家快来试做一下吧！”食材明细主料寿司米（300克）辅料海苔香松（3勺）金枪鱼（半罐）寿司醋（1勺）香草（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日式饭团的做法步骤1、辅料全家福照2、饭团模子一个3、寿司...
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![糯米饭团的做法 糯米饭团(粢饭团) 糯米饭团怎么做]( "糯米饭团的做法 糯米饭团(粢饭团) 糯米饭团怎么做")
- “糯米做的饭团小学的时候每天的早饭就是这个呢后来到外面读书就在也没有在早餐店见到过此类早饭想念的要死于是自己动手丰衣足食！”食材明细主料糯米（适量）大米（适量）辅料榨菜（适量）油条（适量）配料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糯米饭团的做法步骤1、把糯米和大米淘洗...
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![美味的大虾饭团如何做简单又好吃]( "美味的大虾饭团如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大虾饭团很有爱哦，样子一下就可以吸引住你的注意力，味道也美味，营养健康，比在外面买的分量足，也比外面的干净许多，是不是心动了，那就不妨快来动手做上一份吧，为了家人赶紧学着做起来吧，一定会收获家人的赞赏的哦，是...
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![粢饭团怎么做-粢饭团的做法]( "粢饭团怎么做-粢饭团的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）大米（适量）油条（适量）肉松（适量）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粢饭团的做法步骤1、大米和糯米1:1的比例放入碗中。2、加入适量的水，浸泡了大概两三个小时。3、浸泡好的米洗净后沥干水，混合在一起。4、加入比平时煲饭少一点的水，电饭煲将米...
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![肖大厨饭团加盟费]( "肖大厨饭团加盟费")
- 中国人的早餐大多数是包子馒头，稀饭，豆浆，还有既能吃饱又非常美味的饭团。以前的饭团总是放上白糖或者榨菜，包上油条，随着饮食文化的不断发展以及人们的创新，现在的饭团在传统意义上没那么简单了，里面会包裹上肉松，火腿等各种人们喜爱的食物来制作出一个精良的饭团，满足广大消费者...
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![大口饭团加盟费用]( "大口饭团加盟费用")
- 饭团是一种营养全面均衡的食物，饭团如今受到了广大消费者的喜爱，饭团的种类多样，是很多消费者的选择，饭团是以大米为主原料，饭团的制作也比较简单，大口饭团可以说是一个很便利的美食了，里边有很多的菜料，既美味又有营养，不仅受到消费者们的喜爱，还受到了投资者们的关注，很多投资者朋...
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![饭团的做法 饭团饿了 饭团怎么做]( "饭团的做法 饭团饿了 饭团怎么做")
- 食材明细主料黑米（适量）大米（适量）辅料黄瓜（2/3个）辣条（1包）黑芝麻（一丢丢）紫菜（2-3张）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）饭团的做法步骤1、做饭🍚前的步骤略。熟了给Ta弄凉，咱是温的就行。2、黄瓜弄成这样😊都说ta可以减肥吧😊（现实：没有别的只有Ta）。3、1.一张‘紫菜’打底2.把饭铺上...
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![蕾丝饭团的做法 蕾丝饭团12＋ 蕾丝饭团怎么做]( "蕾丝饭团的做法 蕾丝饭团12＋ 蕾丝饭团怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）面粉（适量）红心火龙果汁（适量）辅料黑芝麻牛油果油（适量）熟米饭（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蕾丝饭团的做法步骤1、准备食材2、熟米饭做成饭团备用。3、鸡蛋打散加入面粉、4、鸡蛋打散加入面粉、火龙果果汁调匀5、；过筛装入蛋糕裱花袋中。6、平底锅...
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![饭团怎么做-饭团的做法]( "饭团怎么做-饭团的做法")
- 食材明细主料大米（4把）糯米（1小把）杂粮米（1小把）辅料胡萝卜（适量）西蓝花（适量）芝麻海苔碎（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）饭团的做法步骤1、杂粮米淘洗干净。2、加胡萝卜丁一起焖熟。3、加焯熟的西蓝花碎。4、加芝麻海苔碎。5、三角模具按紧实。...
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![饭团的做法 笑嘻嘻小李的饭饭饭团呢 饭团怎么做]( "饭团的做法 笑嘻嘻小李的饭饭饭团呢 饭团怎么做")
- 食材明细主料血糯米米饭（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）腊肠（适量）紫菜（适量）沙拉酱（适量）辅料芝麻（适量）沙拉酱（适量）盐（适量）糖（适量）白芝麻（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）饭团的做法步骤1、食材准备！血糯米饭蒸好备用，.鸡蛋打蛋液，成蛋皮，腊肠加热，蒸一下。2、食材切丁，也可以切碎呀(小宝宝...
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![饭团 台湾饭团怎么做-台湾饭团的做法 台湾饭团]( "饭团 台湾饭团怎么做-台湾饭团的做法 台湾饭团")
- “台湾萌萌的饭团。更像我们这边的糯米饭。好吃得不得了哦，口味千变，但有几样食材你应该知道。”食材明细主料糯米（300克）珍珠米（100克）辅料卤蛋（5个）咸菜（适量）油条（适量）肉松（适量）黑芝麻（适量）白芝麻（适量）紫菜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）台湾饭团的做法步骤1、把糯米，珍珠米蒸...
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![饭团饭团如何做简单又好吃]( "饭团饭团如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料冷米饭：适量韩式泡菜：一朵猪五花肉：三两任意款香松：适量青豆：适量苹果：适量蕃茄干：适量红薯：适量辅料盐：适量鲣鱼露：适量芝麻：适量具体步骤1.香松饭团非常简单：超市里购买的任意款香松都可以使用，白饭团握成形了滚...
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![茄汁大虾饭团如何做简单又好吃]( "茄汁大虾饭团如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟炒米饭是解决剩饭的一个很好的方式，但吃过了无数口味的蛋炒饭也会觉得腻烦，这道茄汁大虾饭团就是将剩饭做了很好的创新，它将剩饭与钙质和虾青素丰富的大虾炒在一起，味道鲜香营养丰富，再搭配上炒香的番茄酱，连维...
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![彩色饭团的做法 超级漂亮的彩色饭团，大爱啊 彩色饭团怎么做]( "彩色饭团的做法 超级漂亮的彩色饭团，大爱啊 彩色饭团怎么做")
- “最近宝宝对色彩艳丽的东西食欲更好，所以妈妈把饭团做成了彩色的，用蔬菜汁做的颜色，饭里包着肉和蔬菜很适合小朋友的胃口。如果你的宝宝最近吃腻了白饭，看厌了餐桌，妈妈们试试这个吧。饭团的颜色妈妈们可以按自己家的食材随意做哈。食材:紫甘蓝，胡萝卜，菠菜，大米辅料:一些肉末，青...
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![饭团的做法 简单早餐－－饭团 饭团怎么做]( "饭团的做法 简单早餐－－饭团 饭团怎么做")
- “老公喜欢吃饭团，每次在外面看人家做的饭团，里面加的菜实在不咋的，都是腌菜一类的，还不卫生，为了老公的健康，自己动手，把冰箱里仅有菜都用上了（呵呵，我们家不太开火，没多少储备），嘿不仅好吃，还挺快的，一点也不耽误时间。”食材明细主料糯米（6把）辅料玉米粒（适量）胡萝卜（1小根）榨菜（一包）清淡（口...
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![大味道如何做简单又好吃-自制小饭团]( "大味道如何做简单又好吃-自制小饭团")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料米饭：适量寿司醋：适量辣白菜：适量辅料具体步骤1.焖米饭，比平时少放些水，2.米饭焖好盛在盆里，加寿司醋拌匀，晾凉备用，3.辣白菜切碎放在饭里拌匀4.把饭放在饭团模具里，盖上模具盖子压实，模具用之前沾一下水会比较好...
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![果脯米饭团的做法 杂粮大变身---果脯米饭团 果脯米饭团怎么做]( "果脯米饭团的做法 杂粮大变身---果脯米饭团 果脯米饭团怎么做")
- “今天东北好冷哦！到处吹的都是冷风，我感觉穿羽绒服都不暖和，我真是很服抗冻的人，这天能穿个小夹克出来，谁冷谁知道哦！这么冷的天，真想吃点暖暖的食物，看了看家里的厨房，发现了一袋子黑米，还有一些白米饭，我就想到做山寨版的八宝饭。”食材明细主料黑米（100g）白米饭（100g）糖（30克）辅料葡萄...
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![烤饭团怎么做-烤饭团的做法]( "烤饭团怎么做-烤饭团的做法")
- 食材明细主料白米（1又1/2杯）长糯米（1又1/2杯）辅料胡椒粉（适量）水（3杯）萝卜干（适量）海苔粉（少许）白芝麻（少许）味精（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）烤饭团的做法步骤1、长糯米洗净后，与配方中的水置于电锅内煮成白饭备用。2、将萝卜干洗净，加少许胡椒、盐、味精调味并炒熟，白芝麻炒熟...
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![美味饭团-饭团]( "美味饭团-饭团")
- “换个方法吃饭，今天就来个外表貌似简单但很有内涵的饭团。”食材明细主料粗粮米饭（一碗）油条（一段）青瓜丝（少许）胡萝卜丝（少许）肉松（少许）菜脯（少许）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味饭团的做法步骤1、备食物：米饭，青瓜丝，胡萝卜丝，油条，菜脯，肉松，沙拉酱。2、案板上放...
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![大饭团如何做简单又好吃-心型糍饭糕]( "大饭团如何做简单又好吃-心型糍饭糕")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：100辅料肉末：100肝酱：50具体步骤1.大米蒸熟，蒸大米的时候把肉末和肝酱加料炒香。2.将大米饭和肉末拌匀。适当加点盐、胡椒什么的。3.将拌好的饭放入模具中压实。4.煎锅放油，小火慢慢煎至两面金黄，装盘。吃...
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![美味日式大虾饭团如何做简单又好吃]( "美味日式大虾饭团如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟日式大虾饭团是一道美味可口营养价值丰富的家常小吃，肉质细嫩富含蛋白质丰富的鲜虾，搭配新鲜时蔬混合软糯的米饭制作，色泽清新诱人，口感更是美妙，让人心情舒畅。再搭配着一杯清酒更是风味十足，喜爱美食的你是不...
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![团团圆圆鸡蛋饭团的做法 “鸡蛋美食”团团圆圆鸡蛋饭团 团团圆圆鸡蛋饭团怎么做]( "团团圆圆鸡蛋饭团的做法 “鸡蛋美食”团团圆圆鸡蛋饭团 团团圆圆鸡蛋饭团怎么做")
- “团团圆圆鸡蛋饭团，过年必备主食，寓意家人团聚“团团圆圆，和和美美”！简单易学，营养健康！”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）香油（适量）柠檬汁（适量）芝麻（适量）糖（适量）咸香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）团团圆圆鸡蛋饭团的做法步骤1、鸡蛋煮熟，去皮！2、米饭🍚适量，加入适量盐、...
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![饭团加盟店排行榜 饭团加盟十大品牌 饭团加盟店哪家好]( "饭团加盟店排行榜 饭团加盟十大品牌 饭团加盟店哪家好")
- 饭团加盟店排行榜绝大多数人现在对美食的追求逐渐变得越来越个性，因此我们发现饭团也是一个比较不错的项目，所以如果在当地创业开店的话，不妨可以开一家属于自己的饭团店。创业不仅仅是为了改善自己的生活，也是为了更好的帮助别人，因此，如果你现在有开店的计划，那么以下是关于成...
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![饭团团怎么做-饭团团的做法]( "饭团团怎么做-饭团团的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）午餐肉罐头（198g）西兰花（适量）海苔（适量）红椒（适量）黄椒（适量）辅料盐（适量）香油（适量）芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）饭团团的做法步骤1、将西兰花用水焯熟，捞出，用厨房纸吸出水分。然后用刀切碎绿色花朵部分，备用。2、将午餐肉切成4毫米左右厚度的片儿，锅...
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味味甜
