![天麻茶饮的做法 祛风湿喝天麻茶饮 天麻茶饮怎么做]( "天麻茶饮的做法 祛风湿喝天麻茶饮 天麻茶饮怎么做")
- “止痛作用、降低血压、保护心脏、镇静效果、抗惊厥作用、明目的作用、提高智力”食材明细主料天麻（4g）辅料清水（300ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）天麻茶饮的做法步骤1、准备天麻粉，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需...
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![夏天祛湿食物食谱]( "夏天祛湿食物食谱")
- 夏天是一个让人欢喜又讨厌的季节，夏天是一个生机勃勃的季节，夏天也是一个汗流浃背的季节，夏天我们人体都或多或少地潜伏着一些湿气，而湿气是一种很让人讨厌的东西，因为它会引起我们人体各种不适，所以夏天祛湿是一件非常重要的事情，那么，夏天祛湿食物食谱有哪些呢？下面我们一起看一...
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![冬天祛湿汤有哪些？]( "冬天祛湿汤有哪些？")
- 每每一到了冬天，气温骤降，人们总会被寒气侵入体内，尤其是那些爱美的女性，及时到了冬天也不愿意穿多怕显得自己笨重的，更容易被寒气侵入体内。而那些屁民红日湿气就重的人，一到了冬天就更不爱运动了，然后导致体内湿气越来越堆积，所以今天我就来跟大家介绍几款在冬天也能帮助你很好...
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![让你瘦瘦瘦-祛湿喝什么茶]( "让你瘦瘦瘦-祛湿喝什么茶")
- 祛湿是很重要的影响保健活动，只有祛除湿气，才有可能获得美好生活，平时我们要多运动，多动可以蒸发湿气。还有喝茶也是一个不错的选择。易胖体质的人，是你体内的湿气在做怪，你有去除湿气你才能真正的瘦下来。而喝祛湿茶是一项很不错的选择。那么我们祛湿喝什么茶?1、上火祛湿都有...
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![喝什么茶祛湿效果好]( "喝什么茶祛湿效果好")
- 茶道在中国有这几千年的历史。经过这几千年的沉淀。茶也慢慢有了不同的种类，有红茶绿茶之分，不仅味道上不同，茶的档次和质量也不一样，龙井茶铁观音等等。喝茶也有非常多的好处不仅排毒还有祛湿的功能。喝什么茶祛湿呢？小编来讲解一下。喝什么茶祛湿1、普洱茶普洱茶分为生茶与...
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![祛湿茶的做法大全-祛湿茶好吗]( "祛湿茶的做法大全-祛湿茶好吗")
- 茶文化博大精深。每个地方都有自己独特的地方美食，我们中国的美食文化也是博大精深，美食不仅给我们带来了味觉上的享受，更给我们带来精神上的升华，当然美食在美味的同时，我们也要有很多注意的地方，在追求美味的同时，大家千万别忘了健康最重要，有很多朋友都想知道祛湿茶好吗?祛湿...
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![这些茶你要知道-泡什么喝祛湿]( "这些茶你要知道-泡什么喝祛湿")
- 很多人所居住的城市都会比较潮湿，而在这种地方时间久了，平时又不太喜欢锻炼，那么就很容易会致使体内的湿气不断地堆积，最终影响到自己的身体健康。因此为了避免出现各种健康问题，我们平时一定要多进行祛湿的工作，可以选择喝一些祛湿的茶。那么泡什么喝祛湿？这些茶你要知道。一、...
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![祛湿消脂茶应该怎么喝]( "祛湿消脂茶应该怎么喝")
- 总是莫名其妙的长胖，经常恶心呕吐，时不时感到没食欲?很有可能是由于你体内湿气重而引起的症状表现，很多人都不重视甚至不知道体内湿气重的严重性，但小编要告诉大家的是，这并不是一件小事哦，湿气太重会引起各种疾病。接下来为大家介绍几款祛湿消脂茶。祛湿消脂茶1、陈皮茯苓茶做...
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![祛湿喝什么]( "祛湿喝什么")
- 炎炎夏日，让我们好好坐下来喝杯茶吧!毕竟喝些茶也是可以帮助消除体内湿气的，本身体内湿气就重的人来说，很容易造成食欲不振，倦怠，乏力等等症状，那么，夏季祛湿喝什么好呢？喝茶呀!那到底该喝些什么茶才能很好的祛湿呢?让我们一起看一看~祛湿喝什么好呢?让我们一起来看一下。1、荷叶...
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![夏季喝什么茶排湿-祛湿毒食物有哪些]( "夏季喝什么茶排湿-祛湿毒食物有哪些")
- 湿气分为两种，一种是因为外在的天气影响的，比如淋雨造成；还有一种是长期不运动等导致的。身体每天都在经受着毒素的富积和代谢，如果毒素没法排干净，身体健康就受影响了。排湿毒很重要，在日常的生活和饮食中就要做好，祛湿毒要吃些什么呢？一、祛湿毒食物1、牛蒡可促进血液循环，新陈...
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![喝什么好-祛湿养胃茶]( "喝什么好-祛湿养胃茶")
- 夏至已过，高温也逐渐入侵各个省份，每回出了汗后，小伙伴们就开始喝起了冷饮，冰箱里更是囤了不少冰棍，但是大家知道吗？经常吃冷饮会导致体内的湿气变得更严重，这对祛湿是非常不利，吃多了也对肠胃非常不好！体内湿气严重的影响着身体健康，因此祛湿也是我们需要关注的课题，那么我们来了解...
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![爱美的您今天喝了吗？-喝花茶祛湿美容又养颜]( "爱美的您今天喝了吗？-喝花茶祛湿美容又养颜")
- 祛湿，大家可能第一时间想到的就是红豆薏米，这是家中常见的祛湿食物，但是大家都知道，红豆薏米一般在家都会用电磁锅煮，但这样一来，非常耗时间且必须配备电磁锅，但如果是在上班时期，我们又如何祛湿呢？接下来小编给大家介绍喝花茶来祛湿。喝花茶祛湿美容又养颜，爱美的您今天喝了吗？女人...
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![风湿要喝什么-风湿喝什么好]( "风湿要喝什么-风湿喝什么好")
- 风湿喝什么好呢？这个是大家都需要知道的问题，因为风湿是大家在日常生活中经常遇到的问题，每个人或多或少都会有这样的症状吧！今天小编就给大家介绍一下风湿引起的原因，出现风湿的情况大家应该吃什么好的问题，跟着小编一起认真的往下看吧！一、风湿喝什么好1.生姜：发汗止痛;2.干姜：...
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![你喝过吗？-薏米祛湿茶对身体好]( "你喝过吗？-薏米祛湿茶对身体好")
- 薏米祛湿茶对湿气重的人十分有好处，薏米有利水消肿，还可以健脾胃，而且热量还很低，很适合女性朋友日常食用，而且还含有丰富的营养，是祛湿的理想食物，薏米祛湿茶有好多种做法，例如，红豆薏米茶十分适合要祛湿的小伙伴日常饮用，还有其他做法，我们快来看看吧~薏米又叫薏苡仁、苡仁、六谷...
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![红豆薏米祛湿饮怎么做-红豆薏米祛湿饮的做法]( "红豆薏米祛湿饮怎么做-红豆薏米祛湿饮的做法")
- “这款饮品中的食材都是很常见的，薏仁、赤小豆，芡实，茯苓，四种食材加水搅一搅，每周喝3次，比什么拔火罐、汗蒸还有用。中医认为，赤小豆和薏米都具有健脾益气，利湿消肿的功效，但是薏米比较寒，所以在煮之前，要经过炒制，才能不伤脾胃。都说“一两茯苓一两金”，茯苓具有宁心安神，祛湿补气的...
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![去风寒茶饮的做法 袪湿，去风寒饮 去风寒茶饮怎么做]( "去风寒茶饮的做法 袪湿，去风寒饮 去风寒茶饮怎么做")
- “这里连下了半月雨，潮湿而阴冷的天让有湿气的人很是难受，加上今天又降温，早上起来受了点风寒，到下午全身酸软疲惫，整个人就比较像个大笨象了，睡前只好做杯袪风饮了”食材明细主料老姜（1块）香葱（1根）艾草（约8－10克）辅料红糖（1勺）白糖（1勺）白酒（300克）怪味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）去风寒...
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![温阳祛湿饮屠苏怎么做-温阳祛湿饮屠苏的做法]( "温阳祛湿饮屠苏怎么做-温阳祛湿饮屠苏的做法")
- “屠苏酒也叫岁酒，因为它是除夕之夜和正月喝的一种药酒，出了正月天热了就不能喝了。这是前些日子看北京电视台养生堂节目中，坐客专家中国中医科学院广安门医院主任医师王承德屠讲到的故事，这才知道屠苏原来是房屋的名子，屠苏酒是由这而来的，是千百年流传下来的，唐朝药王孙思邈发...
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![让湿气不再缠着你-最适合夏天喝的解暑祛湿茶]( "让湿气不再缠着你-最适合夏天喝的解暑祛湿茶")
- 炎炎的夏季，不仅气温很高，而且空气中的湿度也会很高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。怎么样舒爽的度过炎热的夏季，我们可以到药店选购一些药材，自己在家只做最适合夏天喝的解暑祛湿茶，让炎热不再缠着你，彻底跟体内湿气说再见。最适合夏天喝的解暑祛湿茶，让湿气不再...
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![祛湿元宝茶怎么做-祛湿元宝茶的做法]( "祛湿元宝茶怎么做-祛湿元宝茶的做法")
- “本月的21日，我们迎来了小满时节。这个节气，阳气充实而雨水丰盈，热气夹带着湿邪，最容易影响人的脾胃，可能会出现水肿、肚胀、腹泻等脾胃湿症，虚热缠身，夜不能眠。这个时候，你需要一份祛湿茶，能健脾祛湿、消除腹部赘肉、痤疮、便秘、面部油腻，换来清爽干净的夏天。冬瓜被称为“祛湿...
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![祛湿茶的做法 春日必备——祛湿茶 祛湿茶怎么做]( "祛湿茶的做法 春日必备——祛湿茶 祛湿茶怎么做")
- “祛湿汤包，这款祛湿汤经常喝能够可以有效改善体质，缓解精神压力。还能祛湿利尿，排出体内多余的水分，防止水肿。而且能健脾消肿，对食欲不振、健脾消肿有很好的改善辅助作用，日常食用帮助身体养胃健脾。适合一家老小日常饮用哦，可以直接煮水喝，也可以加猪骨熬汤哦[握手]。”食材明...
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![来月经能喝吗-红糖姜茶祛湿]( "来月经能喝吗-红糖姜茶祛湿")
- 红糖姜茶祛湿？来月经能喝吗？古人云：“早晨三片姜，胜过喝参汤”。红糖姜汤又叫红糖姜茶，是有姜片和红糖放入锅中一起煮出来的汤，具有驱寒除湿、预防感冒的强大功效，那么，作为一个月经期间不能吃刺激辛辣油煎炸等垃圾食品的女人来说，能喝红糖姜茶吗？下面小编就为大家详细的阐述一下吧...
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![喝姜茶还有这种好处-姜茶能祛湿吗]( "喝姜茶还有这种好处-姜茶能祛湿吗")
- 现在很多上班族的压力都会非常大，劳累一天的情况下只能吃些快餐比如方便面之类的，长期以来，不好的饮食习惯就会对身体造成一定的伤害，很多人身体里面已经开始出现严重的湿气了，我们可以通过饮食方面来慢慢调整。那么喝姜茶能祛湿吗？一、喝姜茶能祛湿吗姜茶可以起到驱寒祛湿、养...
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![祛湿喝什么茶-可以祛湿的茶]( "祛湿喝什么茶-可以祛湿的茶")
- 可以祛湿的茶，大家都知道可以祛湿的茶有哪些呢，其实呢，这个问题在下面正文的部分就会为大家介绍一下这个祛湿的茶的做法了呢，相信大家一下子就可以学会的呢，所以呢，我们可以通过下面的介绍然后慢慢的去学会怎样去做这个东西啦。可以祛湿的茶，祛湿喝什么茶湿气重是很大的健康隐患...
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![风湿喝姜茶有没有用]( "风湿喝姜茶有没有用")
- 姜是人们日常生活中的一种常见的调味食材，比如做鱼的时候，姜经常被用来去腥。姜除了是一种食材，它还可以是一种药材。平常感冒的时候，就会用姜煮可乐，或者煮姜茶。现在有一种说法就是风湿喝姜茶，那姜茶对人们的风湿到底有没有用呢？风湿喝姜茶有没有用其实风湿喝姜茶并不能使风湿...
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![清热祛湿茶怎么做-清热祛湿茶的做法]( "清热祛湿茶怎么做-清热祛湿茶的做法")
- “可以清肝泻火，清利湿热。”食材明细主料木棉花（适量）夏枯草（适量）茵陈（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清热祛湿茶的做法步骤1、去中药店买木棉花，夏枯草，茵陈，把这三样用清水稍微洗一下。2、锅中加适量的纯净水。3、盖上盖子大火煮开，转小火煮30分钟，焖10分...
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味味甜
