![鱼腥草马蹄肉片汤怎么做-鱼腥草马蹄肉片汤的做法]( "鱼腥草马蹄肉片汤怎么做-鱼腥草马蹄肉片汤的做法")
- 食材明细主料鱼腥草（适量）马蹄（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鱼腥草马蹄肉片汤的做法步骤1、鱼腥草洗净切段。2、马蹄去皮切半。3、瘦肉切片。4、锅子烧热放入肉片。5、放入马蹄。6、放入鱼腥草，加入适量开水。7、煮半小时即可。8、开动...
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![鱼腥草鲫鱼汤怎么做-鱼腥草鲫鱼汤的做法]( "鱼腥草鲫鱼汤怎么做-鱼腥草鲫鱼汤的做法")
- 食材明细主料鱼腥草（适量）鲫鱼（适量）猪骨（适量）陈皮（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）鱼腥草鲫鱼汤的做法步骤1、猪骨飞水待用。2、烧热锅倒入油放入姜片煎鱼，煎至两边金黄注入清水。3、放入飞过水的猪骨。4、放入鱼腥草一起煮沸。5、煮沸约半小时汤显奶白色后即...
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![教你鱼腥草瘦肉汤的做法-鱼腥草能治咽炎]( "教你鱼腥草瘦肉汤的做法-鱼腥草能治咽炎")
- 鱼腥草是一种有药用价值的食材，我们在夏天经常会食用，鱼腥草的味道比较特殊，所以一般我们用来熬汤喝。鱼腥草的功效有很多，它可以利尿解毒，清肺热预防慢性咽炎。除了这些鱼腥草还有什么功效呢？今天就来给大家介绍一下鱼腥草的功效，教大家做鱼腥草瘦肉汤。一、鱼腥草瘦肉汤的做法...
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![马蹄滑肉片怎么做-马蹄滑肉片的做法]( "马蹄滑肉片怎么做-马蹄滑肉片的做法")
- “大家都知道炒肉最考技术，用电磁炉难度更大。我就自己的一点经验供大家参考。马蹄荸荠（学名：Heleocharisdulcis(Burm.f.)Trin.），又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等，属单子叶莎草科，为多年生宿根性草本植物。有细长的匍匐根状茎，在匍匐根状茎的顶端生块茎，俗叶荸荠。秆多数，丛生，直立，圆...
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![鱼腥草炖鸡汤怎么做-鱼腥草炖鸡汤的做法]( "鱼腥草炖鸡汤怎么做-鱼腥草炖鸡汤的做法")
- “看了舌尖2才知道鱼腥草还能炖着吃！我生宝宝那会舌尖还没上映，不然产后一定得试试，味道真的很鲜美一点都不腥呢！这款鱼腥草炖鸡会让产后增强体质，而且医生也大力推荐。产妇在生完孩子以后，第一次吃鸡的时候，搭配鱼腥草来炖，这样就可以祛除外邪，以后再怎么进步也不怕，鱼腥草能祛除...
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![你了解吗-鱼腥草肉片]( "你了解吗-鱼腥草肉片")
- 鱼腥草肉片是日常生活中比较常见的一道家常菜，主要的原材料是鱼腥草和里脊肉。鱼腥草又叫折耳根，主要生长在南方地区，不仅是一种食材，同时也是一种中药材，具有很高的营养价值和食疗价值、药用价值。那么，鱼腥草肉片你会做吗？它有什么样的功效和作用呢？一、鱼腥草肉片的做法原料：里...
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![鱼腥草煲胡萝卜马蹄怎么做-鱼腥草煲胡萝卜马蹄的做法]( "鱼腥草煲胡萝卜马蹄怎么做-鱼腥草煲胡萝卜马蹄的做法")
- “鱼腥草具有清除人体炎热和排毒的功能。因并且病患如果肠胃消化不好，也能够吃鱼腥草，这样能够起到健胃消食的后果。其它鱼腥草具有抗辐射的后果，这样能够增加机体的免疫力，因并且没有全部的副作用，所以常接触照射线的人群能够常吃。”食材明细主料鱼腥草（适量）胡萝卜（适量）马蹄（适...
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![瑶柱马蹄肉片汤怎么做-瑶柱马蹄肉片汤的做法]( "瑶柱马蹄肉片汤怎么做-瑶柱马蹄肉片汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）马蹄（适量）瑶柱（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瑶柱马蹄肉片汤的做法步骤1、马蹄去皮。2、切片。3、瘦肉切片。4、加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉拌匀。5、锅里放入适量水放入瑶柱。6、放入马蹄煮十分钟。7...
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![正宗的通草猪蹄汤如何做简单又好吃]( "正宗的通草猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时通草猪蹄汤，选用草药王不留行、大补的当归、北芪、通草、白芷等等对身体具有通顺调理功效的甘甜草药，加入猪蹄经过小火细致的炖煮，使得猪蹄有着独特的功效，而且猪蹄也变得油而不腻，非常鲜美，滋补效果也是一等一...
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![鱼腥草汤怎么做-鱼腥草汤的做法]( "鱼腥草汤怎么做-鱼腥草汤的做法")
- “鱼腥草具有清热解毒，抗病原微生物、利尿作用、增强免疫系统、抗肿瘤等作用；这汤的做法是我妈妈教会我的”食材明细主料鱼腥草（适量）猪胰（适量）辅料罗汉果（适量）杏仁片（适量）芡实（适量）薏米（适量）水（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱼腥草汤的做法步骤1、备材料2、把猪...
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![鱼腥草肉丸汤怎么做-鱼腥草肉丸汤的做法]( "鱼腥草肉丸汤怎么做-鱼腥草肉丸汤的做法")
- 食材明细主料鱼腥草（250克）猪肉（300克）辅料小葱（适量）大葱（适量）姜（5片）花椒（10颗）淀粉（50克）鸡蛋（一个）酸咸（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼腥草肉丸汤的做法步骤1、猪肉剁成泥，鱼腥草选用只有叶尖部分洗净待用。2、切少许葱姜，放几粒花椒，半勺盐，用擀面棍捣成蓉。3、加入淀粉少许水拌均，再加...
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![马蹄瘦肉汤怎么做-马蹄瘦肉汤的做法]( "马蹄瘦肉汤怎么做-马蹄瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料马蹄（适量）瘦肉（适量）辅料姜丝（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马蹄瘦肉汤的做法步骤1、马蹄，瘦肉2、马蹄切片，瘦肉切片3、马蹄开后放入瘦肉小煮一会即可4、盛碗...
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![马蹄烩肉片的做法 最清爽的老朋友--马蹄烩肉片 马蹄烩肉片怎么做]( "马蹄烩肉片的做法 最清爽的老朋友--马蹄烩肉片 马蹄烩肉片怎么做")
- “荸荠素有【地下雪梨】的美誉，北方人称之为【江南人参】。皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可做水果生吃，又可做蔬菜。是大众喜爱的时令之品。”食材明细主料荸荠（300克）油（2勺）干红辣椒（2个）朝天椒（5个）老抽（1勺）盐（1勺）辅料猪里脊肉（100克）鸡精（1勺）生姜（1个）胡椒粉（1勺）淀粉（1勺）咸甜（口味）...
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![肉片马蹄怎么做-肉片马蹄的做法]( "肉片马蹄怎么做-肉片马蹄的做法")
- “马蹄是荸荠的俗称。荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用。荸荠水煎汤汁能利尿排淋，对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用，可作为尿路...
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![鱼腥草瘦肉汤怎么做-鱼腥草瘦肉汤的做法]( "鱼腥草瘦肉汤怎么做-鱼腥草瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料鱼腥草（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鱼腥草瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切小块。2、鱼腥草洗净。3、鱼腥草放入锅中，丢入一块姜。4、放入瘦肉。5、大火煮沸后转小火煮40分钟。6、放入适量盐调味。7、装碗即可享用。8、开动啦...
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![马蹄炒肉片怎么做-马蹄炒肉片的做法]( "马蹄炒肉片怎么做-马蹄炒肉片的做法")
- “马蹄中的磷元素含量高，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质代谢，调节酸碱平衡。马蹄还有清热解毒、补肾利尿的作用，特别是孕妇适量吃点马蹄，能够消除在怀孕期间的水肿问题”食材明细主料荸荠（100克）猪里脊肉（50克）豌豆（50克）辅料小米椒（2个）盐（2克）料酒（10克）...
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![春菜马蹄肉片汤怎么做-春菜马蹄肉片汤的做法]( "春菜马蹄肉片汤怎么做-春菜马蹄肉片汤的做法")
- 食材明细主料春菜（适量）马蹄（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）糖（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春菜马蹄肉片汤的做法步骤1、马蹄去皮。2、肉切片。3、材料如下。4、春菜切段。5、锅子烧热放入肉片。6、放入春菜。7、放入马蹄煮2...
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![水煮肉片最正宗的做法]( "水煮肉片最正宗的做法")
- 水煮肉片是一道很有名的菜，起源于自贡，发源于西南方，它是川菜中著名的家常菜，汤红油亮，麻辣的味道很弄，适合配各种主食都很完美，是最下饭的菜品之一，光听说口水都要留下来，现在让我们说一下水煮肉片的制作过程，肯定会让大家满意的。水煮肉片的做法你知道吗，比餐厅做的好吃一百倍一、...
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![最正宗的猪蹄做法-猪蹄怎么炖好吃]( "最正宗的猪蹄做法-猪蹄怎么炖好吃")
- 猪蹄的胶原蛋白是很高的，人们食用之后，对皮肤的好处大，于是女性都比较喜欢购买猪蹄。常见的猪蹄做法，便是猪蹄煲烫了。可以搭配猪蹄的食材也是比较多的。猪蹄在炖的时候，若是处理的不得当，炖出来过油或者是过腥了，那便不好了。猪蹄怎么炖好吃呢?以下小编就有为大家整理到相关猪...
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![马蹄肉丸汤怎么做-马蹄肉丸汤的做法]( "马蹄肉丸汤怎么做-马蹄肉丸汤的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）马蹄（2颗）茼蒿（适量）辅料枸杞（适量）生粉（适量）生抽（适量）姜（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马蹄肉丸汤的做法步骤1、材料如下2、茼蒿自家种的3、马蹄猪肉剁碎，加生抽糖盐姜生粉调味备用4、水滚开后加入姜片，用勺子将肉馅压成丸状5、小火慢慢定...
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![鱼腥草马蹄瘦肉汤怎么做-鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法]( "鱼腥草马蹄瘦肉汤怎么做-鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料鱼腥草（适量）马蹄（适量）瘦肉（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法步骤1、马蹄瘦肉。2、鱼腥草洗净。3、瘦肉切小块飞水备用。4、鱼腥草掰段放入炖盅。5、放入瘦肉。6、放入马蹄。7、加入适量清水后大火转小火炖一个半小时。8、...
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![马蹄苹果肉片汤怎么做-马蹄苹果肉片汤的做法]( "马蹄苹果肉片汤怎么做-马蹄苹果肉片汤的做法")
- 食材明细主料马蹄（适量）苹果（适量）瘦肉（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）糖（适量）调料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄苹果肉片汤的做法步骤1、瘦肉切片，加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉拌匀。2、马蹄去皮。3、苹果去皮切块。4、锅里放入适量水后加入苹果马蹄煮...
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![甘蔗鱼腥草马蹄水怎么做-甘蔗鱼腥草马蹄水的做法]( "甘蔗鱼腥草马蹄水怎么做-甘蔗鱼腥草马蹄水的做法")
- “家里小朋友这二天咳嗽，今天来给她们煮个甘蔗鱼腥草马蹄水，鱼腥草能清热解毒，抗菌消炎，马蹄生津止渴，润肺化痰，甘蔗下气和中，消痰止咳。三种同煮能清肺润肺，改善呼吸道感染的咽喉干痒，痛，咳嗽痰多……”食材明细主料鱼腥草（100g）甘蔗（1节）辅料马蹄（6个）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![马蹄肉球汤怎么做-马蹄肉球汤的做法]( "马蹄肉球汤怎么做-马蹄肉球汤的做法")
- “荸荠又叫马蹄。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、铁、钙和淀粉、荸荠英等成分。中国医学认为，荸荠味甘，性寒，有清热凉肝、生津止渴、补中益气等功效。《本草纲目》说荸荠：“清渴？热，补中益气。”《本草再新》说荸荠：“清...
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![正宗水煮肉片怎么做-正宗水煮肉片的做法]( "正宗水煮肉片怎么做-正宗水煮肉片的做法")
- “尝试了很多次水煮肉片的做法，终于学到地道的四川做法分享给大家”食材明细主料里脊肉（250g）辅料豆芽（200g）叶菜（200g）大蒜碎（50g）鲜姜碎（20g）鲜泡椒段（20g）花椒粒（50g）干辣椒（50g）嫩芹菜（50g）蒜苗（50g）蛋清（一只）原味（口味）未知（难度）正宗水煮肉片的做法步骤1、里脊肉切片，清水洗两次攥干，放入胡椒粉...
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味味甜
