![绿豆虾仁丸子怎么做-绿豆虾仁丸子的做法]( "绿豆虾仁丸子怎么做-绿豆虾仁丸子的做法")
- “老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！”食材明细主料绿豆（八两）面粉（两饭碗）辅料虾仁（二两）配料葱末（适量）姜末（适量）盐（适量）五香粉（适量）味精（适量）五香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆虾仁丸子的做法步骤1、绿豆泡软（泡到用手捏的动为好，不要泡到皮裂开了）。2、有豆浆机的可以用豆浆机...
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![紫薯虾仁丸子怎么做-紫薯虾仁丸子的做法]( "紫薯虾仁丸子怎么做-紫薯虾仁丸子的做法")
- “紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，具特殊保健功能；紫薯纤维素含量高，可以改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。虾含有丰富的蛋白质且脂肪含量少，营养价值高，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）。冬季人们室外活动减少，老人、孩...
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![胡萝卜虾仁小丸子怎么做-胡萝卜虾仁小丸子的做法]( "胡萝卜虾仁小丸子怎么做-胡萝卜虾仁小丸子的做法")
- “这小丸子特别有营养，鲜香可口，一次可以多做些，慢慢吃，做汤，烧白菜，都可以放，好吃务必，做法还特简单！”食材明细主料胡萝卜（一根）虾仁（600克）辅料面粉（100克）配料盐（一小勺）生抽（三勺）姜粉（半勺）油（一勺）鸡精（两勺）料酒（一勺）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜虾仁小丸子的做法步骤1、先把虾...
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![绿豆萝卜丸子的做法 好吃不上火——绿豆萝卜丸子 绿豆萝卜丸子怎么做]( "绿豆萝卜丸子的做法 好吃不上火——绿豆萝卜丸子 绿豆萝卜丸子怎么做")
- “人们常说冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。这句俗语就说的是冬天吃萝卜，可以调理补益，对人身体有很多好处，因此有好多人喜欢萝卜。现在正是萝卜大量上市的季节，萝卜品种很多，做法也很多，不用什么复杂的做法，都很好吃，快用萝卜做一道自己喜欢的菜吧！”食材明细主料旱萝卜（750克）绿豆...
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![绿豆面丸子怎么做-绿豆面丸子的做法]( "绿豆面丸子怎么做-绿豆面丸子的做法")
- “以前做炸丸子为了增加粘度都是加的面粉，不知道还可以用绿豆面，看到好友万山红做的这个炸丸子用的就是绿豆面，于是马上效仿，正在发愁家里的那点绿豆面要怎么解决掉呢，这下派上了用场。”食材明细主料萝卜（380g）绿豆面（180g）鸡蛋（1个）辅料姜（30g）五香粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简...
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![宝宝健康辅食，高蛋白的补钙丸子 小米豆腐虾仁丸怎么做-小米豆腐虾仁丸的做法 小米豆腐虾仁丸]( "宝宝健康辅食，高蛋白的补钙丸子 小米豆腐虾仁丸怎么做-小米豆腐虾仁丸的做法 小米豆腐虾仁丸")
- “虾和豆腐都是生活中常见的食物，其中豆腐对于补钙有很好的疗效，而虾含有丰富的蛋白质很适合孩子常食用，所以就有了将虾和豆腐结合做成丸子的想法。既可以做菜也可以当主食。这道菜借鉴珍珠丸子的做法，小米的营养价值很高，用小米替代了传统的糯米。孩子正是长身体的时候，常吃对...
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![豆腐渣猪肉虾仁丸的做法 豆腐渣猪肉虾仁丸子 豆腐渣猪肉虾仁丸怎么做]( "豆腐渣猪肉虾仁丸的做法 豆腐渣猪肉虾仁丸子 豆腐渣猪肉虾仁丸怎么做")
- 食材明细主料豆腐渣（适量）猪肉（适量）基围虾（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）姜（适量）红萝卜（适量）配料盐（适量）十三香（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐渣猪肉虾仁丸的做法步骤1、猪肉剁碎,红萝卜擦丝切碎,姜擦末,鸡蛋一个,放在一起备用2、基围虾去头去虾线,去皮3、用刀背把虾剁碎...
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![虾仁豆腐丸子如何做简单又好吃]( "虾仁豆腐丸子如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料内脂豆腐：适量大虾：适量油菜：适量辅料柠檬：适量盐：适量糖：适量油：适量淀粉：适量葱：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.内脂豆腐三分之一块，先用热水焯一下。压碎。大虾去皮，然后用柠檬淹一下。切成泥。2.把豆腐泥虾泥放...
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![挂面虾仁丸子怎么做-挂面虾仁丸子的做法]( "挂面虾仁丸子怎么做-挂面虾仁丸子的做法")
- “面花样吃，第99种挂面吃法——虾仁挂面丸子。采用的食材非常简单，就是普通的挂面、南极磷虾肉，再加点生粉拌均揉搓成丸子，煮熟，就是鲜甜美味。挂面怎么吃：汤面or炒面？加肉炒、加肉煮汤面，加青菜煮，还是拌面，酱面，NO、NO、NO，挂面有99种吃，今天介绍就最后一种。”食材明细主料挂面（200...
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![虾仁豆腐丸子怎么做-虾仁豆腐丸子的做法]( "虾仁豆腐丸子怎么做-虾仁豆腐丸子的做法")
- “纳米感冒了，咳嗽有痰，鼻子不通，看着都觉得难受。幼儿园没有去，在家养养吧。药也吃上了，尽可能还是食物调整一下，可以帮助孩子更快的恢复。去菜市场买蘑菇，准备用蘑菇煲一锅汤，化痰效果比较好。说来也怪，不买的时候全市场都是，今天要买，从南到北就一家买蘑菇的。米妈回来的时候买了...
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![豆腐虾仁丸子怎么做-豆腐虾仁丸子的做法]( "豆腐虾仁丸子怎么做-豆腐虾仁丸子的做法")
- “豆腐不仅能健脑，还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病。虾仁是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，是人体营养均衡的蛋白质来源。用豆腐和虾仁做丸子，是两者的有机结...
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![豆腐绿豆粉丸子怎么做-豆腐绿豆粉丸子的做法]( "豆腐绿豆粉丸子怎么做-豆腐绿豆粉丸子的做法")
- “这是小时候，每到过年，奶奶就会做的，会炸很多，直接吃，或者煮汤炒菜都会放一些。好多年没吃了，经常会想起，终于付诸行动，第一次做，蛮成功的，小时候的味道～～～”食材明细主料豆腐（适量）绿豆粉（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐绿豆粉丸子的做法步骤1、材...
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![豆腐虾仁丸的做法 云硒黄金粥豆腐虾仁丸 豆腐虾仁丸怎么做]( "豆腐虾仁丸的做法 云硒黄金粥豆腐虾仁丸 豆腐虾仁丸怎么做")
- “粗粮富含更多的营养价值，同时给减肥的小哥哥小姐姐带来低卡路里低热量减脂的健康食谱，边吃边喝边减肥。”食材明细主料云硒黄金粥（适量）豆腐（150g）虾仁（150g）辅料盐（适量）姜（适量）橄榄油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐虾仁丸的做法步骤1、豆腐用刀背碾碎，成豆...
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![炸虾仁豆腐丸子怎么做-炸虾仁豆腐丸子的做法]( "炸虾仁豆腐丸子怎么做-炸虾仁豆腐丸子的做法")
- “常吃豆制品有益身心健康，把豆腐炸成丸子，直接吃或是做汤时添加几个都很好吃也非常方便。如果只用豆腐做的话太散，不容易团成团，所以加了虾仁增加了粘度，味道也是大大的增加啦！”食材明细主料虾仁（180g）豆腐（450g）辅料葱花（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）全麦馒头（半个）鱼香（口味）炸（工艺）半小时（耗...
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![糯米虾仁丸子怎么做-糯米虾仁丸子的做法]( "糯米虾仁丸子怎么做-糯米虾仁丸子的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（适量）虾仁（适量）辅料糯米（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糯米虾仁丸子的做法步骤1、食材:猪肉馅、虾仁、浸泡半小时的糯米。2、肉馅中放入盐、胡椒粉、蚝油、淀粉（有鸡蛋的可以再放个鸡蛋）。3、搅拌均匀。4、把...
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![虾仁豆腐丸怎么做-虾仁豆腐丸的做法]( "虾仁豆腐丸怎么做-虾仁豆腐丸的做法")
- “虾仁营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。豆腐营养极高，素有“植物肉”之美称。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。今天，我将...
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![绿豆面丸子汤怎么做-绿豆面丸子汤的做法]( "绿豆面丸子汤怎么做-绿豆面丸子汤的做法")
- “过完年就想吃点素的，而且很想吃我们这里的传统小吃绿豆面丸子汤，于是就动手炸了绿豆面丸子做了丸子汤。”食材明细主料绿豆面（120g）小麦面粉（80g）白萝卜（300g）鸡蛋（1个）辅料黄豆芽（适量）芹菜（适量）香菇（适量）调料五香粉（适量）姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆...
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![虾仁肉丸炖豆腐怎么做-虾仁肉丸炖豆腐的做法]( "虾仁肉丸炖豆腐怎么做-虾仁肉丸炖豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）肉丸（适量）虾（适量）辅料芹菜（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁肉丸炖豆腐的做法步骤1、豆腐切小块泡水。2、肉丸。3、虾去头去壳去虾线。4、虾皮放入锅中煎出油。5、加入适量开水后放入豆腐。6、加入肉丸煮熟。7、...
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![绿豆丸子的做法 绿豆园子 绿豆丸子怎么做]( "绿豆丸子的做法 绿豆园子 绿豆丸子怎么做")
- 食材明细主料萝卜（一根）绿豆粉（三两）面粉（六两）虾皮（一两）辅料葱（适量）豆芽瓣（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）干馒头（适量）配料盐（适量）生抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿豆丸子的做法步骤1、1：将虾皮（这次我妈妈用的是鲜虾）、豆芽瓣、葱、姜、蒜、香菜都切碎2：一份绿豆粉加两...
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![萝卜绿豆小丸子怎么做-萝卜绿豆小丸子的做法]( "萝卜绿豆小丸子怎么做-萝卜绿豆小丸子的做法")
- “我家乡有道很接地气的美食，老百姓很通俗地叫做“炸萝卜丸子”——用青萝卜擦成细丝，用绿豆面拌匀、调味，炸至外酥里嫩。虽是油炸食物，口味却清新独特。现在有些餐馆，开始将这道菜纳入菜单，配上一碗酸辣汤，明其名曰“酸辣萝卜丸”，有菜、有汤，还能当饭，十分受欢迎。只是不知到底用...
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![绿豆糯米丸子怎么做-绿豆糯米丸子的做法]( "绿豆糯米丸子怎么做-绿豆糯米丸子的做法")
- “步骤：1.绿豆50克，糯米250克，提前一晚泡发2.泡发好的绿豆和糯米上火蒸35分钟左右3.蒸熟的绿豆放入容器中，用勺子把绿豆捣碎。4.不粘锅中，加入少许油盐，加入捣碎的绿豆炒至微微香味5.关火倒入蒸熟的糯米，趁热整理成小团子压紧，即可装盘食用”食材明细主料糯米（250克）绿豆（50克）调料盐...
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![绿豆粉萝卜丸子怎么做-绿豆粉萝卜丸子的做法]( "绿豆粉萝卜丸子怎么做-绿豆粉萝卜丸子的做法")
- “话说儿子今天和同学去逛街，冲好咖啡倒入保温杯中准备带走时说；我想再带点这个萝卜丸子，逛饿了吃。我有点无奈的说；好吧！我就没再说那种“你能让自己生活质量高点”的话，唉！逛街带菜已是儿子的专例了，那么多同学也就他这样了，一边替他往食品袋中装萝卜丸子我一边想；萝卜丸子就咖啡...
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![萝卜虾仁丸子怎么做-萝卜虾仁丸子的做法]( "萝卜虾仁丸子怎么做-萝卜虾仁丸子的做法")
- 食材明细主料萝卜（300克）胡萝卜（30克）虾仁（200克）辅料生菜（50克）面粉（适量）鸡蛋（1个）配料色拉油（适量）盐（适量）料酒（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜虾仁丸子的做法步骤1、准备好虾仁2、萝卜、生菜清洗干净备用3、萝卜用擦子擦成丝状4、虾仁用刀跺成泥状5、把萝卜泥跟虾...
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![豌豆虾仁丸子汤怎么做-豌豆虾仁丸子汤的做法]( "豌豆虾仁丸子汤怎么做-豌豆虾仁丸子汤的做法")
- 食材明细主料鲜豌豆（250克）虾仁（200克）丸子（适量）猪肉（100克）辅料盐（适量）香菜（适量）味精（适量）鱼香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豌豆虾仁丸子汤的做法步骤1、准备好食材，豌豆剥好，猪肉切片，丸子我是买成品，虾仁剁好，香菜切段2、煮锅加适量高汤，我用的是鸡汤，如果没有的话用清水代替，你要喝多...
- 30177
![小米豆腐虾仁丸怎么做-小米豆腐虾仁丸的做法]( "小米豆腐虾仁丸怎么做-小米豆腐虾仁丸的做法")
- “虾和豆腐都是人们生活中常见的食物，其中虾对于补钙有很好的疗效，而豆腐含有丰富的蛋白质很适合孩子常食用，所以营养师们就想出了虾和豆腐结合的菜品。”食材明细主料小米（250克）鲜虾（280克）豆腐（200克）辅料生姜（3克）大葱（5克）料酒（2汤匙）盐（4克）胡椒粉（3克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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味味甜
