![香菇扒油菜的做法 香菇扒油菜——家庭版 香菇扒油菜怎么做]( "香菇扒油菜的做法 香菇扒油菜——家庭版 香菇扒油菜怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）油菜（适量）香肠（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）花椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）扒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇扒油菜的做法步骤1、香菇洗净切成片。2、嫩油菜摘洗干净。3、香肠切片，葱切花，蒜拍瓣。4、油菜入沸水中焯烫一下，沸水中...
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![双菇扒油菜怎么做-双菇扒油菜的做法]( "双菇扒油菜怎么做-双菇扒油菜的做法")
- “双菇扒油菜的主要原料是油菜、蘑菇,口味是鲜,工艺是扒。扒，是先用葱、姜炝锅，再将生料或蒸煮半成品放入其他调味品，添好汤汁后用温火烹至酥烂，最后勾芡起锅。特点是：鲜软、汁浓、易消化。”食材明细主料油菜（400克）蟹味菇（1盒）滑子菇（1盒）辅料蚝油（2汤匙）盐（适量）大蒜（6瓣）咸鲜（口味）扒（工...
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![家庭版油饼怎么做-家庭版油饼的做法]( "家庭版油饼怎么做-家庭版油饼的做法")
- “每一层都层层酥脆，卷上自己喜欢的各种小菜好吃到停不下来，也可以卷土豆丝”食材明细主料面粉（适量）精盐（适量）辅料水（适量）清淡（口味）数小时（耗时）普通（难度）家庭版油饼的做法步骤1、和面，一半80度的热水，一半凉水2、搅成大面絮，然后揉成光滑的面团3、温暖的地方醒发40分钟4、醒发好的面...
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![家庭版油条怎么做-家庭版油条的做法]( "家庭版油条怎么做-家庭版油条的做法")
- “今天闺蜜过来叫我教她做油条。看看我们自己家里做的油条既有酥脆的外皮，也有空心的蓬松感，里面还有实在的内容，吃起来又健康放心。”食材明细主料面粉（六百克）鸡蛋（两个）辅料白糖（两勺）食盐（一勺）调料小苏打（小半勺）酵母粉（五克）咸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家庭版油条的做法步骤...
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![家庭版鸡汤香菇油菜如何做简单又好吃]( "家庭版鸡汤香菇油菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香菇：适量油菜：适量猪肉：适量鸡汤：适量辅料葱：适量具体步骤1.葱爆锅放入泡好切好的香菇条猪肉丝盐味精爆炒然后出锅2.倒少许油放入油菜大火翻炒7成熟后放入之前的香菇翻炒3.加入鸡汤少许稍微盖锅即可~~~~~~...
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![「家庭版」香菇油菜 如何做简单又好吃]( "「家庭版」香菇油菜 如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油菜：400香菇：150辅料油：适量盐：适量耗油：适量具体步骤1.上海青洗净直接用手撕成两半，也可以整个2.香菇去蒂掰成小半3.油菜水开后焯水九分熟就行4.捞出来放入凉水中5.锅内油热后加入香菇。6.香菇炒的快熟的...
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![家庭版油条-油条]( "家庭版油条-油条")
- “一直以来，我吃油条是在外面的油条铺吃的。网上有介绍家庭版的油条制作方法。这两天想拔草，今日，撸起袖子炸油条了。”食材明细主料面粉（300克）鸡蛋（1个）酵母（3克）牛奶（1袋）辅料食用油（300ml）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家庭版油条的做法步骤1、准备食材：面粉，牛奶，酵母，食用盐（抱歉...
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![家庭版香脆猪扒如何做简单又好吃]( "家庭版香脆猪扒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将猪腰条肉切大片。用带齿的刀背（或专用肉锤）横竖正反将大片肉敲打一边。2.打好的肉片再用刀面拍打，使刚敲打的痕迹变模糊即可。3.将所以的肉片放入容器，加盐，酱油少许，蒜蓉，胡椒粉，生粉，糖少许，抓均...
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![蚝油冬菇扒菜胆怎么做-蚝油冬菇扒菜胆的做法]( "蚝油冬菇扒菜胆怎么做-蚝油冬菇扒菜胆的做法")
- 食材明细主料白菜胆（适量）肉丝（适量）冬菇（适量）辅料姜丝（适量）配料蚝油（适量）鱼露（适量）料酒（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蚝油冬菇扒菜胆的做法步骤1、小白菜去剥去外面老叶子只剩下里面嫩的部分用水焯熟捞起盛入盘子备用。2、冬菇浸泡数小时，开水加入少许...
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![蚝油香菇扒菜心怎么做-蚝油香菇扒菜心的做法]( "蚝油香菇扒菜心怎么做-蚝油香菇扒菜心的做法")
- “煎炒烹炸、焖扒烩炖、溜爆炝拌、烧汆蒸烤，是中餐的几种常用烹饪技法。而每种技法在实操的过程中，还要细分出很多变换的手法，这些都需要在实践中去总结、熟练和探索。其中的“扒菜”就有几种，比如，锅扒、蒸扒等等。今天就做一道简单的扒菜，叫做“蚝油香菇扒菜心”。其做法简单...
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![蘑菇扒油菜怎么做-蘑菇扒油菜的做法]( "蘑菇扒油菜怎么做-蘑菇扒油菜的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）油菜（适量）辅料葱（适量）酱油（适量）蚝油（适量）十三香（适量）白糖（适量）淀粉（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇扒油菜的做法步骤1、洗净油菜，控水备用。2、蘑菇剪根部，洗干净，一会焯水。3、锅中烧水，水沸腾下蘑菇，焯到蘑菇变软。焯水后放入冷水中。4、备好...
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![家庭版香菇油菜如何做简单又好吃]( "家庭版香菇油菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:13分钟主料油菜：5颗干香菇：6颗辅料盐：适量香油：适量具体步骤1.干香菇提前泡发，切条、挤出水份备用。2.油菜洗净，中间切一刀备用。3.油锅先炒香菇大约30秒香味被炒出。4.快速下入油菜一同翻炒。5.撒入适量盐及香油翻炒...
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![香菇扒油菜怎么做-香菇扒油菜的做法]( "香菇扒油菜怎么做-香菇扒油菜的做法")
- “香菇油菜，具有很高的营养价值，多吃这道菜，对健康非常有益。”食材明细主料香菇（12朵）油菜（200g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料精盐（少许）一品鲜酱油（一匙）蚝油（一匙）料酒（一匙）白糖（少许）鸡精（少许）玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）扒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇扒油菜的做法步骤1、香菇去蒂，放在开水锅...
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![香菇油菜（家庭版）如何做简单又好吃]( "香菇油菜（家庭版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：50油菜：400辅料盐：适量酱油：适量油：适量干香菇：适量具体步骤1.泡发干香菇2.泡发好的香菇过水备用3.油菜4.切好的食材5.先把香菇和胡萝卜片过油6.然后再放油菜的茎7.随后加入油菜的叶，放入盐酱油炒一...
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![香菇扒小青菜的做法 张炎家的美味家常小炒之一------蚝油香菇扒小青菜 香菇扒小青菜怎么做]( "香菇扒小青菜的做法 张炎家的美味家常小炒之一------蚝油香菇扒小青菜 香菇扒小青菜怎么做")
- “青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。。。青菜中含有大量粗纤维，其进人人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代...
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![蟹味菇扒油菜怎么做-蟹味菇扒油菜的做法]( "蟹味菇扒油菜怎么做-蟹味菇扒油菜的做法")
- “蟹味菇扒油菜，融合了蟹味菇的清香爽滑，油菜的嫩绿清脆，色香味俱全。”食材明细主料蟹味菇（适量）辅料油菜（适量）配料盐（适量）蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）扒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇扒油菜的做法步骤1、原料图：油菜，蟹味菇，蒜。2、锅加清水，加入少量盐，以保持蔬菜的颜...
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![家庭版香炸牛扒如何做简单又好吃]( "家庭版香炸牛扒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先将沙朗牛排两面均匀洒上黑胡椒粉、盐、迷叠香，同时用手稍微按摩一下，使肉质柔软更能均匀入味，稍微腌约2分钟，再依序沾裹上低筋面粉、全蛋汁、小麦胚芽粉后备用。2.热锅，放入沙拉油以中火烧热...
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![家庭版蚝油烤香菇如何做简单又好吃]( "家庭版蚝油烤香菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香菇：300辅料蒸鱼豉油：1羹匙白胡椒粉：适量香油：适量孜然：适量蚝油：2羹匙具体步骤1.选取香菇伞盖部分。2.洗净即可，不需浸泡。3.将烤盘铺好锡纸。4.把洗好的香菇挤干水分，伞盖朝上摆在烤盘里。5.准备好调料：耗...
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![香菇扒油菜的做法 营养素菜—香菇扒油菜 香菇扒油菜怎么做]( "香菇扒油菜的做法 营养素菜—香菇扒油菜 香菇扒油菜怎么做")
- “香菇扒油菜，融合了香菇的清香爽滑，油菜的嫩绿清脆，色香味俱全。而且，二者还都是降脂能手，共同入馔，功效加倍。香菇享有"菇中之王"的美称，自古被称为"长寿菜"，它营养丰富、香气沁人，是种高蛋白、低脂肪的保健食品，有健脾益气、安神美容、益胃和中、解毒、抗肿瘤等功效。油菜的...
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![小油条 家庭版小油条怎么做-家庭版小油条的做法 家庭版]( "小油条 家庭版小油条怎么做-家庭版小油条的做法 家庭版")
- 食材明细主料面粉鸡蛋（适量）辅料安琪酵母油盐（适量）清淡（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家庭版小油条的做法步骤1、温水化盐和酵母放入面粉（鸡蛋液）适量/和好面先拿出来，面盆刷油再把面团放入盆中发酵（鸡蛋随意自行添加或不加）。2、发至蜂窝装，也能闻到淡淡的酵母味就行了！3、刷油的好...
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![家常菜香菇扒油菜如何做简单又好吃]( "家常菜香菇扒油菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料油菜：500香菇：300辅料盐：适量油：适量葱：适量具体步骤1.食材准备好，油菜择好洗净。2.香菇洗净，切块待用。3.锅中放水烧开，放一点盐，放入洗好的油菜，焯一下。4.油菜稍有些变色时，放入香菇，油菜焯到断生时，一同捞出放...
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![海米香菇扒油菜怎么做-海米香菇扒油菜的做法]( "海米香菇扒油菜怎么做-海米香菇扒油菜的做法")
- “海米性温味甘，是加工成熟的高档海味品，含有较高的虾青素（抗氧化剂），含有丰富的钾、镁、碘、碳等矿物质及维生素A、氨茶碱的等成分，对心脑血管系统有调节作用。海米还富含钙磷，对小儿成长，孕妇通乳以及老年骨质疏松尤有补益功能。香菇味甘性平、营养丰富、味道鲜美、素有植物皇...
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![家庭版奶香小油条-奶香小油条]( "家庭版奶香小油条-奶香小油条")
- “自己在家做油条比较健康。”食材明细主料面粉（500克）辅料酵母（5g）泡打粉（5g）盐（3g）白糖（10g）鸡蛋（1个）水（250ml）奶香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家庭版奶香小油条的做法步骤1、面粉中加入酵母泡打粉盐白砂糖一个鸡蛋牛奶。2、搅拌成如图妆前撞。3、柔成面团，醒半个小时在柔一次，然后...
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![香菇扒菜心的做法 【香菇扒菜心】--蚝油绿玫瑰的盛宴 香菇扒菜心怎么做]( "香菇扒菜心的做法 【香菇扒菜心】--蚝油绿玫瑰的盛宴 香菇扒菜心怎么做")
- “蚝油香菇扒菜心，很经典的菜，但是经过改刀和制作的改变，一样可以宴客对不对改刀后精致了不少，而且油菜根部像极了娇艳欲滴的绿色玫瑰花，国庆家宴这道常见的菜式也可以加分不少”食材明细主料香菇（适量）油菜（适量）猪肉（适量）辅料蒜（适量）鸡汤（适量）配料蚝油（适量）鸡汁（适量）水（适量）酱油（适量）香...
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![家庭版蒜香菜花怎么做-家庭版蒜香菜花的做法]( "家庭版蒜香菜花怎么做-家庭版蒜香菜花的做法")
- “属于素菜系列，清淡爽口不油腻。”食材明细主料有机菜花（半颗）红辣尖丝（适量）葱花（少许）辅料大蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家庭版蒜香菜花的做法步骤1、菜花清洗干净2、辅料切好备用3、热锅凉油4、放入葱蒜红辣椒丝爆香5、放入菜花6、大火翻炒3分钟7、待菜花变软时...
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味味甜
