- “秋天早晚较凉,天干气燥,这不时不时的上个火,冒一两颗痘。用雪梨配上冬瓜,熬一锅冬瓜茶最好不过了。”食材明细主料冬瓜(5斤)雪梨(2个)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪梨冬瓜茶的做法步骤1、冬瓜切片2、梨去皮3、切块放在冬瓜上,冬瓜、雪梨的籽可以放在一起熬,效...
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- “儿子一岁多因为夜夜紧张他尿床,不停地醒,睡眠不好阴虛火旺落下了口腔溃疡这病根。儿子连调料中那一点点辣也能尝来,迫于喂食的无奈,有那么一阵子我与辣绝缘。然,无辣不起色,无辣不香!馋极了,偷偷调来吃。可前面美滋滋,后面火缭绕。记得喉部溃疡时,两杯浓茶便能下咽食物。匆匆泡一...
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- 食材明细主料雪梨(1个)红枣(8个)枸杞(十几颗)辅料冰糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪梨红枣茶的做法步骤1、准备好的食材。2、把梨子洗净切小块。3、红枣枸杞用水冲洗去浮灰。4、把梨子块放入养生壶。5、加入红枣枸杞。6、加入冰糖。7、一次性加入1200毫升水。8、按果...
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- 食材明细主料苦瓜(适量)雪梨(适量)辅料凉开水(适量)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜雪梨汁的做法步骤1、少量的苦瓜挖去里面的籽洗净切薄片。2、适量雪梨去核后切薄片。3、将切好的苦瓜和雪梨放入榨汁杯中。4、加入少许凉开水打成汁。5、倒出即可饮用。6、成品。...
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- “夏天炖汤,多选一些清凉的原料,冬瓜清热利水,雪梨清热润肺。”食材明细主料龙骨(250克)冬瓜(300克)雪梨(150克)辅料莲子(20克)花生仁(20克)盐(0.5克)鸡精(1克)胡椒粉(1.5克)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)龙骨冬瓜雪梨汤的做法步骤1、把食材处理好。2、倒入电压力煲里,加入适量水,盖上盖,调...
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- “春天的好饮品……雪梨柚子茶春天气候干燥,时冷时热,容易上火感冒给自己来一杯下火饮品吧。”食材明细主料雪梨(1个)辅料自制柚子茶(2茶勺)配料蜂蜜柠檬(1片)凉开水(适量)甜味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪梨柚子茶的做法步骤1、食材2、雪梨去皮切块3、放进料理机放上柚子茶柠...
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- 食材明细主料西瓜(一块)辅料雪梨(半个)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜雪梨汁的做法步骤1、西瓜去皮切块。2、雪梨去皮切块。3、一同放入榨汁机里。4、按下启动键,榨成汁即可。5、成品图。小窍门放冰箱冰镇一下更可口哦。...
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- “雪梨与菊花与搭配煮茶,口感很好,有着润肺明目,滋阴润燥,排毒养颜等功效,是一款养生茶,很适合这个季节享用。”食材明细主料雪梨(1个)菊花(14朵)冰糖(14粒)辅料枸杞(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨菊花茶的做法步骤1、雪梨洗干净。备好菊花、冰糖、枸杞。2、雪梨切成块。3...
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- “今天的“雪梨麦冬芦根饮”调理的依然是肺热咳嗽。小贴士和之前的“五汁饮”里的芦根一样,建议用鲜芦根,我用的干芦根,提前泡了泡。参考月龄:12M+”食材明细主料雪梨(2个)麦冬(10克)辅料鲜芦根(10克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪梨麦冬芦根饮的做法步骤1、食材:雪梨2个,麦冬1...
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- “这款汤非常适合秋天干燥的天气做来喝!这汤对感冒的小孩特好,它有清润健脾的功效!小孩平时多喝这汤还可以预防感冒哦!”食材明细主料猪蹍肉(500克)辅料雪梨(2只)麦冬(适量)百合(适量)莲子(适量)蜜枣(1只)配料盐(适量)咸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)麦冬雪梨煲猪蹍的做法步骤1、准备集汤...
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- “简单的美味。”食材明细主料冬瓜(500g)辅料蒜蓉(少许)调料盐(适量)味精(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常炖冬瓜的做法步骤1、炒瓜去皮切片,淘洗干净。炒锅放油烧热,放入蒜蓉炒出香味,放入冬瓜片。2、翻炒片刻。3、加入开水与冬瓜持平。4、放适量盐。5、炖至冬瓜呈透明...
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- “冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗,还能解鱼、酒毒。”食材明...
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- “大冬天,上哪都开着空调,人虽然不冷了,可素好干阿。皮肤干,咱自己做杏仁露滋润皮肤防干燥。可是,嗓子干呢?最近老觉得嗓子干粘,喝多少水都木有用。逛水果摊,看到金桔上市了,赶紧买了些。又看到美貌新鲜的雪梨。正好家里有蜂蜜和冰糖,就突发奇想按照蜂蜜柚子茶的方法做了它。这款金...
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- “苦瓜甘苦寒凉,能清热除烦止渴。夏天吃苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素。苦瓜不仅可以炒熟了吃,也可以凉拌,但是凉拌苦瓜太苦了,难以下咽经过焯水之后,苦味就会大大的降低了,加上冰镇雪碧和雪梨,味道相得益彰,营养好吃。”食材明细主料雪梨(1个)苦瓜(1个)辅料枸杞(1小把)蜂蜜(1勺)调料雪...
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- “雪梨性甘,清热润肺,化痰止咳嗽;山楂开胃,防癌降血脂;菊花养肝,消炎抗病毒;枸杞明目,益寿美肌容...可是,在我看来再多的功效都不如其酸酸甜甜的味道吸引人,更不如其宁神沁心的淡淡香气让人舒压解乏。所有的罐装凉茶和果汁都是饮料,唯有自己亲手泡的才是对家人最贴心的爱护。”食材...
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- “冬天喝点姜茶可以预防感冒加些水果补充维C梨可以止咳润肺可以经常吃,不过梨冬天吃比较冷,我就放在姜茶里一起煮着就暖和啦!~~”食材明细主料梨(一个)桂圆肉(适量)辅料姜片(适量)配料红糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪梨姜茶的做法步骤1、准备材料。2、锅中煮开水放入...
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- 食材明细主料黄瓜(4片)雪梨(1个)雪碧(适量)辅料蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪碧黄瓜雪梨汁的做法步骤1、雪梨去皮切片,黄瓜切薄片。2、将雪梨片放入破壁机,启动,大约30秒。3、把做好的梨汁倒入杯子,加入黄瓜片和适量雪碧,喜欢甜味的可以加少许蜂蜜,不加也一样好喝。...
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- “家常菜是家庭日常生活里做的菜肴。一方水土养活一方人。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好不同,形成了各自风味的不同,各自的做法也不同。比如冬瓜,有爱吃煮冬瓜,冬瓜排骨,冬瓜汤,红烧冬瓜,冬瓜盅等等很多种吃法。家常煎冬瓜是本人最爱吃的一道素菜。冬瓜精盐,植物油...
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- “秋冬天气干燥,不知怎么就咳上了。雪梨润肺化痰、止咳清润;麦冬具有比较好的生津润肺、化痰止咳的功效。因为它比较滋润,我们冬天用麦冬煲汤对于防止肺燥是非常有效果的。用雪梨煲汤,每次加一点点北杏是比较好的方法,令这个汤更加清润,而且男女老少都适宜。”食材明细主料雪梨...
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- “冬季天气干燥,又忍不住经常吃辣,牛羊肉吃多了容易上火,没过几天嗓子就开始不舒服,建议大家煮点雪梨胖大海茶,雪梨润肺,陈皮胖大海化痰止咳,红枣枸杞补血清肝,隔两天喝上一次,润肺抗燥,防止上火🔥❤️嗓子也会舒服许多。”食材明细主料梨(1个(约400克))辅料胖大海(2个)枸杞(3g)红枣(3颗)陈皮(3g...
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- “梨味甘性寒,能清热、化痰、生津止渴,对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话,经常觉得嗓子又干又痒?那可能是用嗓过度了,梨可以生吃或榨成汁喝,但梨性寒,最好用梨煮水喝,这样更温和。秋季润嗓,枸杞雪梨茶”食材明细主料皇冠梨(300克)辅料枸杞(5克)果味(口味)煮(工艺)十分...
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- 食材明细主料冬瓜(600克)肉丝(150克)葱花(适量)大蒜(适量)生姜(适量)调料玉米油(10毫升)白糖(一小勺)盐(一小勺)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常烧冬瓜的做法步骤1、简单美味好吃。2、准备材料待用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入肉丝煸炒变色捞出备用。4、锅内留底油,倒入冬瓜煸...
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- 食材明细主料黄瓜(1根)砀山梨(1个)辅料净水(适量)调料蜂蜜(1勺)清淡(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜雪梨汁的做法步骤1、准备好梨和黄瓜。2、洗净,去皮、去核,切段或块。3、净水加到1200的刻度线处。4、选择“果蔬”档。5、蜂蜜可加可不加。...
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- “简单快手美味好吃,”食材明细主料冬瓜(100g)蒸鱼豆豉(一小勺)辅料小红辣椒(一根)葱花(适量)其他(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常酿冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮,洗净,切片,2、热锅,均匀的刷上一层油,3、把冬瓜煎至变透明,4、放入小红辣椒碎和蒸鱼豆豉,加少量水烧至入味,出锅后撒上适量葱...
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- “菊花、麦冬搭配雪梨,清心润肺。”食材明细主料雪梨(1个)麦冬(10克)白菊花(5克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨麦冬菊花茶的做法步骤1、准备好材料2、雪梨去皮去芯并切成小块3、麦冬洗净和雪梨一起放锅中加水约1800ml,煮开后转小火熬1小时4、菊花洗净放入锅...
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