![海带煎鸡蛋的做法 瘦身～海带煎鸡蛋 海带煎鸡蛋怎么做]( "海带煎鸡蛋的做法 瘦身～海带煎鸡蛋 海带煎鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料海带（500g）笨鸡蛋（2个）辅料味极鲜酱油（1匙）醋（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带煎鸡蛋的做法步骤1、海带泡发洗净，切成小段，同时锅内煮水。2、水开后放入海带焯水，时间三分钟左右即可，我都是切好就放进锅里，不管水开不开😂。3、绰水后切成短段，各人习惯，可切可不切...
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![鸡蛋海带汤的做法 美味营养简单的“韩式”【鸡蛋海带汤】 鸡蛋海带汤怎么做]( "鸡蛋海带汤的做法 美味营养简单的“韩式”【鸡蛋海带汤】 鸡蛋海带汤怎么做")
- “简单，美味，营养。”食材明细主料鸡蛋（1颗-2颗）韩式干裙带菜（适量）辅料香油（适量）大葱（切葱花）蒜（蒜末）盐（适量）酱油（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋海带汤的做法步骤1、准备食材海带:选韩式干裙带菜，一般韩国超市都有。大葱:切葱花蒜:切蒜末鸡蛋:1-2个（我一个人吃，一个就够）酱油...
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![自制鸡蛋披萨的步骤]( "自制鸡蛋披萨的步骤")
- 在国外有一种面食跟我们中国的土家饼有点相似，但是它看上去更精致一些，这个就是披萨。披萨是在面饼上放上一些蔬菜或者水果或者肉类，然后进入烤箱烤制而成的，最后吃起来口味丰富，深得广大消费者的喜欢。但你自己会做披萨吗？其实披萨做起来也不是很复杂的，只要掌握它的制作步骤就...
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![煎蛋海带芽汤怎么做-煎蛋海带芽汤的做法]( "煎蛋海带芽汤怎么做-煎蛋海带芽汤的做法")
- “清淡补碘，饭后好汤。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料海带芽（50g）调料猪油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎蛋海带芽汤的做法步骤1、海带芽泡好以后切成小块。2、猪油入汤锅热化。3、打入鸡蛋搅散后放盐。4、放入海带芽后，加入一碗清水。5、煮开后放入盐即可。6、装碗。...
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![煎蛋海带芽冬瓜汤怎么做-煎蛋海带芽冬瓜汤的做法]( "煎蛋海带芽冬瓜汤怎么做-煎蛋海带芽冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）鸡蛋（两个）海带芽（少许）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）虾皮粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋海带芽冬瓜汤的做法步骤1、准备:冬瓜，鸡蛋，海带芽，蒜末。2、热锅放油，打入鸡蛋煎制。3、煎至两面金黄，用锅铲将煎蛋弄成小块。4、放入蒜末爆香。5、加入开...
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![海带煎蛋怎么做-海带煎蛋的做法]( "海带煎蛋怎么做-海带煎蛋的做法")
- 食材明细主料干熟海带（适量）鸡蛋（适量）辅料食用油（适量）葱花（适量）红椒（适量）青蒜（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海带煎蛋的做法步骤1、熟的干海带2、洗净水泡发3、泡好的海带洗干净，放容器内4、放一些葱花5、放几个鸡蛋和食盐，搅拌均匀6、放红椒丝和青蒜丝，搅拌均匀7...
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![白萝卜海带煎蛋汤怎么做-白萝卜海带煎蛋汤的做法]( "白萝卜海带煎蛋汤怎么做-白萝卜海带煎蛋汤的做法")
- “秋冬季节食用白萝卜，最是应季了。搭配上海带苗或者紫菜，非常鲜美。”食材明细主料白萝卜（半根）鸡蛋（一个）盐渍海带苗（少许）辅料盐（少许）鸡精（少许）葱姜末（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜海带煎蛋汤的做法步骤1、食材备好，萝卜切粗丝，海带苗反复清洗掉多余盐分后改刀，葱花...
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![海带芽煎蛋汤怎么做-海带芽煎蛋汤的做法]( "海带芽煎蛋汤怎么做-海带芽煎蛋汤的做法")
- “快手汤品。”食材明细主料鸡蛋（1个）海带芽（10g）辅料鸡油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带芽煎蛋汤的做法步骤1、海带芽用水泡入盐，用刀切成小条。2、鸡油入锅融化。3、打入鸡蛋炒香，用筷子搅拌成碎块。4、放入海带芽，加入半碗开水煮开即可。5、出锅。...
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![步骤在这里！-鸡蛋灌饼的酱怎么做]( "步骤在这里！-鸡蛋灌饼的酱怎么做")
- 鸡蛋灌饼一提到都会流口水，这个陪伴我成长的美食，每次放学下课之后奔着熟悉的香味，跑到门口阿姨那里排队买灌饼，如此美味的鸡蛋灌饼的关键之处就是其酱料，之后以这么好吃除了饼做的香脆之外，酱料一定要做出独有的味道，这样吸引人心。鸡蛋灌饼的酱怎么做，这个要看具体步骤：做法一材...
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![海带鸡蛋汤怎么做-海带鸡蛋汤的做法]( "海带鸡蛋汤怎么做-海带鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料海带（适量）辅料鸡蛋（3个）调料猪油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带鸡蛋汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热。3、放入海带翻炒。4、倒入适量清水大火煮开。5、放入一勺盐。6、打入蛋液煮开即可。7、成品图。...
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![海带丝鸡蛋饼怎么做-海带丝鸡蛋饼的做法]( "海带丝鸡蛋饼怎么做-海带丝鸡蛋饼的做法")
- “这段时间在美天里学到了很多东西，不仅是做美食提高了，而且做人的那份开暖也提高了很多早餐做的海带丝鸡蛋饼庚说挺好吃的，我特别高兴，以后继续努力，在美天里多多学学，做出更多美味的东西出来海带丝鸡蛋饼做法很简单，所花时间只需二十分钟，快赶快行动吧前段时间做的，一直没有发”...
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![烤鸡的腌制步骤和烤法]( "烤鸡的腌制步骤和烤法")
- 很多小伙伴平时在家都喜欢捣鼓一些美食，什么烤鱼啦，烤肉啦等等，那今天小编就来跟大家一起讨论讨论，在家怎么做出好吃的烤鸡来。平时吃烤鸡都是在外面饭店吃，不仅贵而且会不放心卫生，那在家吃就不一样了，花最少的钱吃到最美味的食物。现在就来学一学吧。烤鸡的腌制步骤和烤法一、...
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![鸡蛋海带汤面怎么做-鸡蛋海带汤面的做法]( "鸡蛋海带汤面怎么做-鸡蛋海带汤面的做法")
- “老公的简单宵夜。。。”食材明细主料面条（90克）海带（50克）鸡蛋（1只）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋海带汤面的做法步骤1、食材：面条、海带（已泡发清洗切丝）、鸡蛋（已煎）2、烧锅倒油烧热，下入切好的海带翻炒翻炒。3、接着，合入面条和已煎好的鸡蛋，加适量的清...
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![海带炒鸡蛋怎么做-海带炒鸡蛋的做法]( "海带炒鸡蛋怎么做-海带炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）海带（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料.2、海带清冼干净,切成块.3、鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.4、热锅入油,到入蛋液.5、液膨胀后用铲子划散.6、在放入海带,加半勺盐.7、炒两三分钟....
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![海带鸡蛋卷怎么做-海带鸡蛋卷的做法]( "海带鸡蛋卷怎么做-海带鸡蛋卷的做法")
- “这个菜的造型完全是为了吸引家里的宝宝，海带富含碘、钙、磷、铁，能促进骨骼、牙齿生长，是儿童良好的食疗保健食物，同时还可防治小儿缺铁性贫血，鸡蛋和海带都是营养丰富的食材，适合孩子吃！”食材明细主料海带（1张）小鸡蛋（3个）辅料盐（适量）番茄酱（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![海带丝煎饼怎么做-海带丝煎饼的做法]( "海带丝煎饼怎么做-海带丝煎饼的做法")
- 食材明细主料海带丝（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带丝煎饼的做法步骤1、原材料2、海带丝用水泡软，加少许醋去腥3、胡萝卜擦丝备用4、将泡好的海带丝，胡萝卜丝，鸡蛋，盐和黑胡椒粉搅匀5、加入适量面粉调成糊6、倒入...
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![做蛋糕的步骤]( "做蛋糕的步骤")
- 说到做蛋糕，想必不少朋友和小编一样，都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么，怎么才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步骤其实是非常重要的，那么，蛋糕的步骤到底有哪些呢，今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤，希望能够帮助大家。做蛋糕的步骤1、鸡蛋蛋糕食材明细：鸡蛋三个...
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![虾仁海带鸡蛋汤怎么做-虾仁海带鸡蛋汤的做法]( "虾仁海带鸡蛋汤怎么做-虾仁海带鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）海带丝（适量）紫菜（少许）鸡蛋（1颗）辅料生抽（1匙）醋（1匙）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁海带鸡蛋汤的做法步骤1、食材图，手剥虾仁，葱姜切丝，海带提前泡发。2、炒锅放油烧热，放入葱姜，虾仁（虾仁从背部一切为二）煸炒至虾仁变色。3、取出虾仁备用，炒锅里直...
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![海带丝鸡蛋面怎么做-海带丝鸡蛋面的做法]( "海带丝鸡蛋面怎么做-海带丝鸡蛋面的做法")
- 食材明细主料海带丝（适量）鸡蛋（适量）面条（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带丝鸡蛋面的做法步骤1、水开加入海带丝。2、加入面条。3、水沸加鸡蛋。4、适当搅拌，加入盐，酱油。5、盛出。...
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![虾皮海带炒鸡蛋怎么做-虾皮海带炒鸡蛋的做法]( "虾皮海带炒鸡蛋怎么做-虾皮海带炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鲜虾皮（30g）盐渍海带丝（20g）鸡蛋（3只）辅料花生油（1勺）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮海带炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打碗里，盐渍海带丝用水泡发，清洗干净去除多余的盐分。2、鸡蛋加盐调匀，虾皮过水去除多余的盐分，与海带丝一起控出水分。3、把虾皮，海带丝...
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![海带鸡蛋饼的做法 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼 海带鸡蛋饼怎么做]( "海带鸡蛋饼的做法 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼 海带鸡蛋饼怎么做")
- “早餐要快，不想早起，起来又急着上班，十几分钟准备的早餐也不能太马虎，太糊弄，开发一些快手营养早餐很是必须。这海带鸡蛋饼是前年去莱西参加同学婚礼，头天晚上吃饭时吃到的，觉得很是不错，一年半多了，才想起来做，我就是这么磨叽的人，没办法。海带可提前烫好放着，早上做这个鸡蛋饼也就...
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![煎带鱼的做法 分步详解——煎带鱼 煎带鱼怎么做]( "煎带鱼的做法 分步详解——煎带鱼 煎带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（适量）辅料葱（适量）生姜（适量）料酒（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎带鱼的做法步骤1、准备好的用料。2、带鱼洗净，剪成段，在鱼身划上几刀。3、加料酒，姜片，葱段，盐，鸡精腌制半小时4、准备点干淀粉。5、带鱼捞出沥干，两面都粘匀淀粉。6、用筷子把...
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- 食材明细主料海带（适量）鸡蛋（适量）面条（适量）辅料盐（适量）辣椒汁（适量）鸡精（适量）高汤（适量）油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋海带面的做法步骤1、食村2、蛋煎成蛋皮，3、切丝，4、锅里倒进高汤放点辣椒汁，盐烧开，5、再放进海带丝和蛋丝再次烧开。6、同时起锅，放清水烧开，下入面条，7...
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- 食材明细主料海带（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带鸡蛋饼的做法步骤1、海带提前煮滤干水分。海带切碎，葱花切碎备用。2、鸡蛋准备。3、起锅烧油。4、下入海带翻炒加盐。5、翻炒。6、下入蛋液。转小火煎。7、像这样就可以翻...
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![鸡毛菜煎蛋海带芽汤怎么做-鸡毛菜煎蛋海带芽汤的做法]( "鸡毛菜煎蛋海带芽汤怎么做-鸡毛菜煎蛋海带芽汤的做法")
- “微辣，咸鲜，减脂喝清爽不腻。”食材明细主料鸡毛菜苗（适量）柴鸡蛋（2个）海带芽（适量）辅料小米椒（可选）调料玉米油（适量）关东煮调料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜煎蛋海带芽汤的做法步骤1、鸡毛菜苗洗净。2、控水。3、海带芽适量。4、凉水泡发，洗净，攥干水份。5、小煎锅里...
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味味甜
