- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡翅中:10只龙井茶:2茶匙(10g)蒜粒:2茶匙(10g)老姜:1块蜂蜜:1汤匙(盐:2茶匙(10g)料酒:1茶匙(5ml)油:1汤匙(辅料具体步骤1.鸡翅中洗净,斩去两头骨尖,抹干水,用盐、料酒腌片刻,均匀地抹上蜂蜜。龙井茶用半杯热水泡开。2.煎锅中倒...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟夏天喝什么?喝点美味的冬瓜蜂蜜糖水是在合适不过的了。冬瓜蜂蜜糖水里面的冬瓜营养非常的丰富,含有维生素之类的东西,而且据说还有减肥的功效呢,很不错哟;而且蜂蜜想必大家都知道它的营养价值吧,我就不多说了。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟冬瓜蜂蜜糖水是一道健康营养的饮品,主要是由清新富含维生素的冬瓜搭配着些许蜂蜜制作而成。色泽清新让人有食欲,口感顺滑甜蜜让人心动。搭配着些许新鲜的曲奇饼食用更是美不胜收,所以在这个炎热的夏天让这道...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟在这么炎热的夏天,喝点冬瓜蜂蜜糖水是最适合的了,冬瓜蜂蜜糖水很有营养价值噢,有美容养颜的功效,女生可以多吃。冬瓜蜂蜜糖水味道不错,做法也是很简单的呢,食材准备又容易,在夏天喝冬瓜蜂蜜糖水,以防中暑,喜欢甜的...
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- 食材明细主料冬瓜(适量)辅料蜂蜜(适量)配料盐(适量)油(适量)辣椒(适量)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红烧蜂蜜冬瓜的做法步骤1、冬瓜,辣椒,蜂蜜。2、将冬瓜切片,辣椒切碎。3、先炒辣椒。将辣椒炒香。4、倒进冬瓜片炒匀,翻炒片刻。5、加点盐再炒。6、倒点清水。7、将冬瓜煮熟。8、关...
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- 食材明细主料柠檬(2个)蜂蜜(适量)辅料老式冰糖(适量)酸甜(口味)半小时(耗时)简单(难度)老冰糖蜂蜜柠檬水的做法步骤1、这回买的柠檬大特别好,把柠檬用盐水使劲搓搓。2、切薄片而且还无籽。3、汁水好多啊。4、把每一片柠檬上都抹上一层蜂蜜,一层蜂蜜一层柠檬就这样都摞起来摆放在罐子中...
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- “女人多吃红糖补气血,来个红糖甜品吧。”食材明细主料地瓜(2个)红糖(1大汤勺)蜂蜜(1大汤勺)冰箱(1大汤勺)辅料西米(1大汤勺)调料红枣(5颗)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红糖蜂蜜地瓜的做法步骤1、地瓜去皮,上锅蒸1个小时。2、蒸熟后凉凉切成滚刀大块备用。3、锅里放入1汤碗水,放入...
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- “糖水在广东家家户户一年四季都会煲,广州的大街小巷、不管星级酒楼、还是大排档都能见糖水的身影,可见糖水受欢迎的程度。然热的夏天来一道清润低脂低热量的糖水——银耳冬瓜糖水。PS:银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。冬瓜清热解暑、解...
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- 食材明细主料百合(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合银耳蜂蜜糖水的做法步骤1、鲜银耳一朵。2、处理好备用。3、百合泡发。4、放入锅里煮熟。5、放入银耳煮至起胶。6、放入冰糖即可。7、加入适量蜂蜜。8、开动啦。小窍门银耳不能过夜...
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- “喜欢吃冬瓜,吃饭的时候当菜吃,偶然看到可以做茶,试试看,效果相当好,是我喜欢的口味!”食材明细主料冬瓜(适量)红糖(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)冬瓜红糖水的做法步骤1、冬瓜切小地,连皮带仔一起切。2、阿用阿胶红糖腌半小时。3、已经有汁水了。4、人煮锅,加...
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- “蜂蜜具有益气补中,止痛解毒,润肠通便的功效,适用于人体气虚引起的便秘或大便干燥现象。黄瓜是常见的蔬菜,黄瓜有降火气,排毒养颜的功效,主要可以美容养颜,也可以用作减肥的食材。”食材明细主料黄瓜(一根)辅料凉白开(适量)调料蜂蜜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜蜂蜜...
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- 食材明细主料青瓜(适量)蜂蜜(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜蜂蜜水的做法步骤1、食材:青瓜、蜂蜜。2、青瓜对半切开去掉瓜瓤切段。3、放入破壁机中,加入800毫升的纯净水。4、启动果汁键榨汁。5、加入适量的蜂蜜拌匀,放入冰箱冷藏后味道更佳。6、成品...
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- 现在很多的人越来越重视自己的身饮食了,所以平时很多人都会喝一些有营养的东西,比如有的人就非常的喜欢泡茶喝,当然有的人也非常的喜欢喝一些其它的东西,比如说蜂蜜糖水,那么蜜糖水是怎么冲的呢?一、蜜糖水是怎么冲的我们在用蜂蜜泡水喝的时候,一定要注意方式方法,一般人来泡蜂...
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- “好热好热好热,我真的好热~~虽然立秋了,但是气温没有一点儿要降下去的意思,尤其是运动完了,全身的衣服都湿透了。所以就需要一碗消暑解热的糖水O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料冬瓜(500g)薏米(100g)辅料冰糖(1块)清水(1L)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冬瓜薏米糖水的做法步骤1、薏...
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- “苦瓜清热除火,祛脂降压,利尿消肿,止血凉血,减肥.明目.润肠.养颜护肤,降糖消渴,仰癌抗瘤。简单清热解毒良方的苦瓜蜂蜜水。”食材明细主料苦瓜(一个)辅料纯净水(适量)调料蜂蜜(少许)苦味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜蜂蜜水的做法步骤1、苦瓜洗净,去瓤,切段。2、纯净水和苦瓜倒入...
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- “每天早上起来空腹可以喝一杯蜂蜜柠檬水,可以排毒养颜。”食材明细主料柠檬(一个)蜂蜜(适量)辅料水(适量)盐(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜柠檬水的做法步骤1、放点盐先清洗柠檬。2、切成薄皮片,用两片就可以了。3、放入杯中加入2小勺的蜂蜜。4、加入适量的温水。...
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- “老人家说,冬天的蜂蜜可以存放很久!”食材明细主料蜜蜂(1000000克)甜味(口味)其他(工艺)数天(耗时)普通(难度)冬蜂蜜的做法步骤1、把蜂槽取下来2、把蜂蜜割下来3、开始蜂蜜压榨出来4、蜂蜜在桶里沉淀数天5、把沉淀好的蜂蜜倒到玻璃罐里保存6、这是分装出来的蜂蜜...
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- “冰糖蜂蜜雪梨不仅是甜品,更是一款大众药膳,热伤风引起的咳嗽症状,吃了有润肺止咳的功效。”食材明细主料雪梨(1个)辅料老冰糖(30克)蜂蜜(10克)果味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖蜂蜜雪梨的做法步骤1、准备食材。2、雪梨四分之一处切开。3、用小勺将梨核淘干净。4、梨中放入...
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- 食材明细主料蜂蜜(50G)马蹄(10个)红薯(小半个)辅料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)滋润蜂蜜糖水的做法步骤1、准备材料:蜂蜜50G、马蹄10个、红薯小半个。2、马蹄和红薯分别切片。3、把马蹄和红薯片放入电饭煲,再倒入适量的清水。4、煲30分钟左右,盛起待温凉的时候放入蜂...
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- “夏日炎炎,清凉爽口又能去火的凉瓜成为首选,南方的这种凉瓜与北方的苦瓜还是略微有些区别,虽然北方也被叫做苦瓜,但是,这种苦瓜肉厚,苦味不太大,适合煲汤,清炒和凉拌。今日这款凉拌苦瓜,晶莹剔透,颜色靓丽,苦味被蜂蜜中和,十分爽口。”食材明细主料苦瓜(一根)黄色彩椒(小半个)辅料大蒜(适...
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- 食材明细主料白糖(适量)辅料蜂蜜(适量)小苏打(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蜂蜜糖的做法步骤1、过烧热,先放白糖慢慢炒,再加入蜂蜜搅拌好,注意不要糊了,等糖化了关火,加入适量小苏打,马上成出来,等个20分钟糖就会变硬,完成2、先烧白糖,然后是蜂蜜适量添加把这俩样放一起烧化,加...
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- 食材明细主料黄瓜(5片)百香果(1个)辅料蜂蜜(适量)凉白开(适量)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百香果黄瓜蜂蜜水的做法步骤1、黄瓜切片,百香果切开把果肉加入玻璃杯。2、加入凉白开,再加入适量的蜂蜜。3、放上薄荷叶加以装饰。4、一杯补C美白的夏日饮品就做好了ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ...
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- “蜂蜜甜冬瓜,冬瓜中的膳食纤维很高,膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂,防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,便肠道里存积的致癌物质尽快排出去。蜂蜜配冬瓜更是一道美容清肠的天然美容剂。”食材明细主料冬瓜(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
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- “梅雨季节令人崩溃,这款果汁祛湿,对身体很好。”食材明细主料冬瓜(150克)蜂蜜(30克)辅料生姜(30克)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜生姜蜂蜜饮的做法步骤1、准备食材。冬瓜带皮带瓤,生姜洗净。2、把食材一起放入原汁机榨汁。3、榨好后,调入30克蜂蜜。小窍门祛湿效果非常不错...
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- “每到冬天就想吃地瓜干,还有不到一个月春节了,做点零售低热量的地瓜干,买了地瓜做起来吧!”食材明细主料地瓜(600克)辅料蜂蜜(一勺)甜味(口味)蒸(工艺)数天(耗时)简单(难度)蜂蜜水地瓜干的做法步骤1、地瓜蒸三分熟(不用蒸熟)2、让后入烤箱120℃上下烤70分钟,拿出口太阳光下晒干3、蜂蜜用一...
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