![农夫慢黑麦软欧包怎么做-农夫慢黑麦软欧包的做法]( "农夫慢黑麦软欧包怎么做-农夫慢黑麦软欧包的做法")
- “多食杂粮有益健康，农夫慢黑全麦粉低糖低脂肪，富含膳食纤维，食用后有饱腹感是减脂塑身盆友们的理想主食。可做面包、馒头、面条、煎饼、饼干、发糕等。用黑麦粉做成无油无糖的软欧包，健康低脂，口感绵软，麦香浓郁，制作简单又美味！”食材明细主料农夫慢黑麦粉（100克）高筋面粉（200克）纯...
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![全麦坚果软欧包怎么做-全麦坚果软欧包的做法]( "全麦坚果软欧包怎么做-全麦坚果软欧包的做法")
- “面包里包裹着坚果，表面裹着黑白芝麻，每一口都很脆香。”食材明细主料高粉（200克）低粉（40克）全麦面粉（60克）蜂蜜（3克）细砂糖（40克）酵母（3可）细盐（5克）清水（180克）黄油（20克）辅料混合坚果（100克）黑白芝麻（30克）咸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦坚果软欧包的做法步骤1、面包桶内除黄油外的...
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![全麦红糖软欧包怎么做-全麦红糖软欧包的做法]( "全麦红糖软欧包怎么做-全麦红糖软欧包的做法")
- “全麦面包口感紧实，味道香甜，营养丰富，是减肥的最好食物，全麦粉具有比精粉更高的营养价值，含有维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、叶酸等。全麦粉中酚类和萜类植物化学物具有抗氧化活性，减少血液中胆固醇含量，降低心血管疾病风险。全麦粉作为一种“黑粉”,可以做出来的美食...
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![燕麦红糖软欧包的做法 燕麦全营养红糖软欧包 燕麦红糖软欧包怎么做]( "燕麦红糖软欧包的做法 燕麦全营养红糖软欧包 燕麦红糖软欧包怎么做")
- “用面包机一样可以做出柔软的欧式面包来。这个欧包的制作采用一次发酵法，无需整形就可以得到饱满的欧包形状。做欧包都喜欢添加些果仁果干，我觉得添加蔓越莓和核桃是最对味的，当然还可以更具喜好添加葡萄干也不错。今天做的这个面包是用的红糖，红糖会散发出温婉的味道会使面...
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![麦香软欧香肠包怎么做-麦香软欧香肠包的做法]( "麦香软欧香肠包怎么做-麦香软欧香肠包的做法")
- “总有一些美好，是辛苦等待换来的。所以，你要相信，属于你的总会到来。只是你需要安静耐心的等待，试着让自己变得更丰盛，强大。【我的面包日记】”食材明细主料高筋面粉（260g）淡奶油（180g）糖（20g）酵母（2g）盐（3g）香肠（6条）辅料麦片（10g）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麦香软欧香肠包的做法...
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![全麦麻薯软欧包怎么做-全麦麻薯软欧包的做法]( "全麦麻薯软欧包怎么做-全麦麻薯软欧包的做法")
- “软中带点柔韧的面包。”食材明细主料高粉（200克）低粉（40克）全麦面粉（60克）蜂蜜（3克）细砂糖（55克）酵母（3克）细盐（3克）清水（180克）黄油（20克）麻薯糯米粉（105克）粟米粉（30克）淡奶油（25克）牛奶（105克）糖（45克）黄油（15克）配料蔓越莓（50克）提子干（50克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦麻薯软欧包的做法...
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![全麦橙香软欧包怎么做-全麦橙香软欧包的做法]( "全麦橙香软欧包怎么做-全麦橙香软欧包的做法")
- “广东一到冬天无论是路边小摊贩、市场菜贩还是超市，满满的都是橙子橘子。这些果皮经过朗姆酒浸泡后可用于制作美食。每次我吃软欧包都喜欢一大口的吃，然后再满口的嚼，一尝到橙子的香气和朗姆酒混合在一起的味道，既香甜又可口.....似乎所有的岁月都充斥在这满满的香甜里了。...
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![黑啤黑麦欧包怎么做-黑啤黑麦欧包的做法]( "黑啤黑麦欧包怎么做-黑啤黑麦欧包的做法")
- “黑啤酒+黑麦，那纯纯的麦香，让人齿颊留香。家里有剩下的啤酒，丢掉怪可惜的，突发奇想，拿来做了这款欧包，吼吼，无心插柳的一次完美体验。”食材明细主料黑麦面粉（125g）全麦面粉（100g）高粉（75g）辅料黑啤酒（130ml）牛奶（25ml）酵母（4g）盐（1g）红糖（45g）黄油（10g）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑啤...
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![蔓越莓黑麦软欧的做法 健康的美味——蔓越莓黑麦软欧 蔓越莓黑麦软欧怎么做]( "蔓越莓黑麦软欧的做法 健康的美味——蔓越莓黑麦软欧 蔓越莓黑麦软欧怎么做")
- “最近特别喜欢软欧，喜欢它简单朴实的外表和香香软软的口感。这款面包低油少糖，材料简单易做，没有复杂的整形。黑麦、红糖、橄榄油都是天然健康的食材，加上核桃仁的香和蔓越莓的酸甜，味道非常的好，喜欢健康饮食的朋友一定不要错过哦。”食材明细主料黑麦面包粉（250克）高筋粉（150克...
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![黑麦蔓越莓软欧怎么做-黑麦蔓越莓软欧的做法]( "黑麦蔓越莓软欧怎么做-黑麦蔓越莓软欧的做法")
- “一个粗旷的外表有着一颗柔软的甜蜜的心！”食材明细主料T55面粉（185g）黑麦粉（75g）酵母（2.5g）盐（4.5g）砂糖（25g）水（165g）黄油（15g）辅料蔓越莓干（100g）酸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黑麦蔓越莓软欧的做法步骤1、将面粉、酵母、水放入面包机内，启动和面程序，10分钟揉成光滑面团2、盖上面包...
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![燕麦蜂蜜软欧包怎么做-燕麦蜂蜜软欧包的做法]( "燕麦蜂蜜软欧包怎么做-燕麦蜂蜜软欧包的做法")
- “这款软欧包加了燕麦、蜂蜜、蔓越莓、核桃仁和黑芝麻，这些料都是我的爱，百分百含水量加上保湿型很好的蜂蜜，使其内部特别软润，“软妹子”一枚！”食材明细主料高筋面粉（200g）开水（200g）蔓越莓干（30g）核桃仁（28g）即食燕麦片（50g）黄油（20g）盐（2g）酵母粉（3g）蜜蜂（30g）辅料黑芝麻（4～5g）甜味（口味）烤（工艺）数...
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![黑麦红糖软欧的做法 素食.黑麦红糖软欧 黑麦红糖软欧怎么做]( "黑麦红糖软欧的做法 素食.黑麦红糖软欧 黑麦红糖软欧怎么做")
- “以往的面包，浓浓的奶香味扑鼻而来，第一口就很惊艳，余味是甜腻。而这个黑麦素食面包必须静下心来细细品味，第一口没有惊艳的味道，细细咀嚼完却有种朴素清爽的麦香味在口中萦绕。我算是悟出了一点朋友吃素的意境[愉快]”食材明细主料红糖（55克）高筋粉（350）蔓越莓（50克）酵母（6克）盐（4克）...
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![全麦软欧包怎么做-全麦软欧包的做法]( "全麦软欧包怎么做-全麦软欧包的做法")
- 食材明细主料金像高筋面粉（280克）纯牛奶（260克）盐（3克）黑加仑（130克）水（200克（汤种））辅料全麦面粉（200克）酵母粉（8克）葡萄干（130克）金像高筋面粉（40克（汤种））甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦软欧包的做法步骤1、食材称好备用。2、制作汤种：200克的清水里倒入40克高筋面粉搅拌均匀，用小火...
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![燕麦核桃软欧包怎么做-燕麦核桃软欧包的做法]( "燕麦核桃软欧包怎么做-燕麦核桃软欧包的做法")
- “软欧包是近年新宠，外皮比硬欧包略软，内心也比硬欧包松软，具有欧包的麦香味，又有日式的软，特别适合亚洲人口味儿。这款燕麦核桃软欧包，酥脆的表皮结合内部香脆的核桃及酸甜的干果，风味香甜柔软，营养也很丰富，是款能量满满的面包。”食材明细面团材料王后T55面包粉（800g）燕麦（100g）低...
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![全麦欧软面包怎么做-全麦欧软面包的做法]( "全麦欧软面包怎么做-全麦欧软面包的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）温水（150g）全麦面粉（70g）葡萄干（适量）高筋面粉（150g）黑麦粉（80g）盐（3g）白砂糖（70g）辅料酵母（4g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）全麦欧软面包的做法步骤1、面包机内胆加入水，盐和糖对角放入2、加入鸡蛋液3、加入黑麦粉，全麦粉，高筋粉4、加入酵母5、放入面包机，启动和面...
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![黑麦坚果欧包怎么做-黑麦坚果欧包的做法]( "黑麦坚果欧包怎么做-黑麦坚果欧包的做法")
- “黑麦坚果欧包，麦香味浓郁，口感丰富。一直深受家人喜欢，同样制作起来也很省事。”食材明细主料冰水（165g（夏季））糖（5g）盐（2g）高粉（200g）黑麦粉（50g（破壁机打））发酵粉（3g）辅料黄油（15g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑麦坚果欧包的做法步骤1、先液体后粉类，按顺序放入：冰水165g（冰水是针对夏...
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![全麦软欧包的做法 无糖无油全麦软欧包，减肥减脂必备！ 全麦软欧包怎么做]( "全麦软欧包的做法 无糖无油全麦软欧包，减肥减脂必备！ 全麦软欧包怎么做")
- “仍旧是居家隔离的日子，继续撸我的面包吧，刚好有个小伙伴一直让试试无糖无油的面包，她健身需要，那今天就来一款无糖无油的全麦软欧包吧~”食材明细主料顶焙良品日式面包粉（200g）全麦粉（30g）纯净水（166g）炼乳（20g）酵母（2g）盐（1g）辅料坚果果干（55g）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦软...
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![黑麦杂粮软欧怎么做-黑麦杂粮软欧的做法]( "黑麦杂粮软欧怎么做-黑麦杂粮软欧的做法")
- “今天来和大家一起做黑麦杂粮软欧，一款可以做美美的brunch低脂软欧。”食材明细主料高筋面粉（170克）黑麦面粉（170克）细砂糖（50克）干酵母（5克）黄油（20克）辅料盐（4克）甜香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑麦杂粮软欧的做法步骤1、所有材料称重备用，倒入高比克u10可拆卸和面机搅拌至6成...
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![多谷黑麦欧包怎么做-多谷黑麦欧包的做法]( "多谷黑麦欧包怎么做-多谷黑麦欧包的做法")
- “离过节越来越近了，好吃的好喝的已经开始陆续上桌，越来越有年味了。油水太大，不免想吃起刮油清肠的吃食。家里还有两袋多谷物面包预拌粉，每一种的量都不太多，所以我决定把两种粉混在一起，烤两个不加黄油的大面包。”食材明细主料黑麦乡村面包粉（370克）发芽谷物面包粉（260克）辅料室...
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![香蕉核桃黑麦软欧怎么做-香蕉核桃黑麦软欧的做法]( "香蕉核桃黑麦软欧怎么做-香蕉核桃黑麦软欧的做法")
- “软欧近来成为面包中的新宠，在各大面包店内都可以看到其身影，原因就是人们对健康的追求更强烈了，它也是减肥减脂或健身达人的理想主食，软欧有着简单朴实的外表和香香软软带有嚼劲的口感，而且麦香味十足，黑麦、香蕉以及核桃，这些都是天然健康有营养的食材，并且此方低糖低油，喜欢吃...
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![亚麻籽红糖黑麦软欧包怎么做-亚麻籽红糖黑麦软欧包的做法]( "亚麻籽红糖黑麦软欧包怎么做-亚麻籽红糖黑麦软欧包的做法")
- “亚麻籽红糖黑麦软欧包既有丰富的营养又有美味的口感，好吃得不得了。亚麻籽有非常高的营养价值，含多种有益人体的成分，可作为保健品食用。黑麦粉也富有非常丰富的营养价值。”食材明细主料面包粉（250g）黑麦粉（30g）牛奶（174g）红糖（44g）盐（2g）干酵母（4g）黄油（30g）老面（50g）辅料亚麻籽（50g）原味（...
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![全麦核桃软欧包怎么做-全麦核桃软欧包的做法]( "全麦核桃软欧包怎么做-全麦核桃软欧包的做法")
- “这款软欧包加入了全麦粉和核桃，全麦中富含膳食纤维。膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。在吸水后会大量膨胀，从而增加食物的饱腹感。所以在相同热量条件下，在消化道中体积更大，消化时间也更长。吃含有全麦食物可以很好地起到抑制食欲、控制食量的...
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![黑芝麻软欧包怎么做-黑芝麻软欧包的做法]( "黑芝麻软欧包怎么做-黑芝麻软欧包的做法")
- “黑芝麻软欧包（中种）”食材明细主面团高筋面粉（72g）水（35g）细砂糖（30g）鸡蛋（1个）黑芝麻粉（40g）酵母（2g）黄油（10g）盐（3g）中种主面团高筋面粉（94g）水（83g）酵母（1g）细砂糖（10g）馅料葡萄干（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻软欧包的做法步骤1、中种所有的材料混合揉成团。2、揉好的中种面团...
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![黑米软欧包怎么做-黑米软欧包的做法]( "黑米软欧包怎么做-黑米软欧包的做法")
- “加了黑米粉，外表看起来黑不溜丢的，但却非常的鬆软可口。”食材明细主料高筋面粉（400g）黑米粉（200g）沙拉油（30ml）酵母粉（5g）盐（8g）温水（270ml）辅料鸡蛋（1个）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑米软欧包的做法步骤1、所有食材一起放入搅拌缸，打成团，黑米粉不带筋性，很难打至拉出薄膜状，只要...
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![黑全麦软欧包怎么做-黑全麦软欧包的做法]( "黑全麦软欧包怎么做-黑全麦软欧包的做法")
- “简单健康，无添加剂全麦面包使用的全麦面粉因为经过较少的加工程序，因此保留了大部分的营养元素。它含有丰富的粗纤维、维生素E和B族维生素，锌、钾等矿物质含量也很丰富，比普通面包更易发霉变质，所以一次不要做太多，最好一天吃完。因为放了很多果脯，所以没放糖，无果脯处没有任何...
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味味甜
