![玉米鸡汤怎么做-玉米鸡汤的做法]( "玉米鸡汤怎么做-玉米鸡汤的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）鸡块（适量）辅料白萝卜（适量）胡萝卜（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米鸡汤的做法步骤1、鸡块洗净。2、鸡块放料酒、花椒焯水，葱姜准备好。3、玉米、萝卜准备好。4、鸡块放入电砂锅，倒入适量清水，放葱...
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![玉米鸡汤的做法 #春日应季美食#玉米鸡汤 玉米鸡汤怎么做]( "玉米鸡汤的做法 #春日应季美食#玉米鸡汤 玉米鸡汤怎么做")
- “春季进补也少不了汤汤水水，鸡汤加一些蔬菜或是粗粮、蔬菜、菌菇等营养味美，这一次除了玉米还有一些滋补食材，可根据个人情况选。鸡肉，富含维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，而且它的蛋白质含量是猪肉的1.5倍，脂肪含量比猪肉低，其肉质鲜嫩，易消化被吸收，可以提供优质营养物质来...
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![鸡茸玉米汤怎么做-鸡茸玉米汤的做法]( "鸡茸玉米汤怎么做-鸡茸玉米汤的做法")
- “自家做的西式汤———鸡茸玉米汤，鲜甜味美，好正！”食材明细主料水果玉米（2根）红萝卜（50克）鸡胸肉（适量）辅料黄油（15克）牛奶（适量）生粉（适量）鸡骨高汤（适量）月桂叶（1片）葱花（适量）配料盐（适量）黑椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡茸玉米汤的做法步骤1、各式材料2、水果玉米去芯，红萝卜...
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![玉米胡萝卜鸡汤怎么做-玉米胡萝卜鸡汤的做法]( "玉米胡萝卜鸡汤怎么做-玉米胡萝卜鸡汤的做法")
- “玉米胡萝卜鸡汤特别清甜，不需要太多配料也能煲出很美味的汤。简单快捷，又有营养。”食材明细主料鸡肉（半只）玉米（一根）胡萝卜（一根）蟹味菇（100g）辅料葱花（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜鸡汤的做法步骤1、鸡肉半只，买的时候叫人家帮忙砍小块了。2、胡萝卜去...
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![香芋玉米鸡汤怎么做-香芋玉米鸡汤的做法]( "香芋玉米鸡汤怎么做-香芋玉米鸡汤的做法")
- “香芋玉米鸡汤，一道非常鲜美滋补的暖胃汤。汤里加上配料玉米和香芋，让汤变得更加营养又美味，香芋是碱性食物，经常吃一点可以平衡体内的酸碱度，煲汤其实很简单，也就是一锅煮的事，非常容易上手的，学会食材的搭配来煲汤的知，会吃得更健康更营养。”食材明细主料风鸡（半只）水果玉米1（1支...
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![鸡爪骨头玉米汤怎么做-鸡爪骨头玉米汤的做法]( "鸡爪骨头玉米汤怎么做-鸡爪骨头玉米汤的做法")
- 食材明细主料鸡爪（4个）猪骨（250克）玉米（两个）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡爪骨头玉米汤的做法步骤1、鸡爪和猪骨焯水后洗干净2、放入瓦煲里，加入半锅清水，大火煮开后转小火慢煲1小时3、一个小时后放入切段的玉米，再煲半小时即可4、出锅前放盐调味小窍门焯水很重...
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![冬瓜玉米鸡汤怎么做-冬瓜玉米鸡汤的做法]( "冬瓜玉米鸡汤怎么做-冬瓜玉米鸡汤的做法")
- “秋季爱上煲汤！今晚煲冬瓜玉米鸡汤！秋季是比较燥的季节，多喝点汤对肌肤有好处！滋润滋养！”食材明细主料鸡（适量）冬瓜（适量）玉米（适量）辅料姜（适量）葱（适量）盐（适量）胡椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）冬瓜玉米鸡汤的做法步骤1、鲜鸡切块，冷水下锅，煮血末！2、除去血末捞出备用3、坐锅...
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![鸡汤山药玉米怎么做-鸡汤山药玉米的做法]( "鸡汤山药玉米怎么做-鸡汤山药玉米的做法")
- “炖鸡胸肉肉，放了玉米和山药，这样一餐汤、菜、主食就一锅出了。”食材明细主料鸡胸（1个）玉米（1个）山药（1根）辅料纯净水（1500克）葱花（适量）调料食盐（4克）味精（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡汤山药玉米的做法步骤1、鸡胸焯水，洗净浮末。2、玉米切段。3、鸡胸和玉米放砂锅里，加纯...
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![银耳玉米鸡汤怎么做-银耳玉米鸡汤的做法]( "银耳玉米鸡汤怎么做-银耳玉米鸡汤的做法")
- “广东人最喜欢煲一些汤水来滋润一下皮肤。其中有一种食材最适合这个季节食用，那就是银耳，我们称之为雪耳。银耳是一种滋补良药，滋润但不腻滞，有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。不少人以为银耳只适合用来煮糖水，其实做汤也是非常好吃的。下面是3人分量，不论是老人还是小...
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![竹荪玉米鸡汤怎么做-竹荪玉米鸡汤的做法]( "竹荪玉米鸡汤怎么做-竹荪玉米鸡汤的做法")
- “炖汤的鸡应该选择母鸡，公鸡一般用来炒，红烧，鸡选对了，炖鸡汤就成功了一半了；其次，炖鸡汤的时候，到底要不要先焯水呢？鸡肉提前焯水，是为了逼出鸡肉中的脏物和血水，这样炖出来的鸡汤看上去会更清爽，也不会有异味，如果是乡下自己养的老母鸡，那品质就好得很，完全可以不需要焯水，焯水的过程...
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![陈皮玉米炖鸡汤怎么做-陈皮玉米炖鸡汤的做法]( "陈皮玉米炖鸡汤怎么做-陈皮玉米炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡块（适量）陈皮（适量）辅料枸杞（适量）玉米（一根）姜（适量）葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈皮玉米炖鸡汤的做法步骤1、玉米和葱姜备用。2、鸡块洗净备用。3、陈皮提前浸泡，取出筋膜。4、鸡块加料酒焯水备用。5、葱切段姜切片。6、鸡块和...
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![玉米萝卜鸡汤怎么做-玉米萝卜鸡汤的做法]( "玉米萝卜鸡汤怎么做-玉米萝卜鸡汤的做法")
- “心灵鸡汤。来一碗。呵呵。是该要温补的时候了，喝点鸡汤暖暖胃。加上玉米的清甜，胡萝卜素，最好不过了。”食材明细主料鸡（500g）辅料红萝卜（1根）玉米（1根）姜（适量）蜜枣（2粒）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米萝卜鸡汤的做法步骤1、玉米切块2、萝卜滚刀切3、姜拍扁，蜜枣2...
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![玉米乌鸡汤怎么做-玉米乌鸡汤的做法]( "玉米乌鸡汤怎么做-玉米乌鸡汤的做法")
- “简单方便，孩子喜欢的一道汤”食材明细主料乌鸡（半只）玉米（一根）辅料胡萝卜（半根）红枣（一把）枸杞（少量）葱（一根）姜（一小块）调料盐（适量）料酒（两勺）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡块冷水入锅，加入姜片，料酒焯水。2、之后捞出清水冲洗掉表面的浮沫。3、放入砂锅，...
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![排骨玉米鸡汤怎么做-排骨玉米鸡汤的做法]( "排骨玉米鸡汤怎么做-排骨玉米鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（500g）排骨（500g）玉米（1个）姜（1片）辅料盐（适量）冰糖（2颗）原味（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）高级（难度）排骨玉米鸡汤的做法步骤1、把鸡肉和排骨洗净放入干净的清水里加入盐泡上一小时去血腥味，一小时后拿出来洗干净掉干水2、然后把干净的排骨和鸡肉玉一起放入锅中大火煮开，换小火，...
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![鸡蓉玉米汤怎么做-鸡蓉玉米汤的做法]( "鸡蓉玉米汤怎么做-鸡蓉玉米汤的做法")
- “昨天收到康宁晶彩透明汤锅，真是惊喜万分，无论从颜值，还是质感，都无可挑剔！现在人们都注重养生保健，提倡健康饮食，追求低油低盐低糖的饮食理念，这款美锅能您帮轻松实现！今就来一款“鸡蓉玉米汤”开启我的首次体验！”食材明细主料鸡脯肉（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（两个）葱（适量）辅料...
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![胡萝卜玉米鸡汤怎么做-胡萝卜玉米鸡汤的做法]( "胡萝卜玉米鸡汤怎么做-胡萝卜玉米鸡汤的做法")
- “家常的鸡汤，简单美味！”食材明细主料鸡肉（1/4只）玉米（3根）胡萝卜（1根）辅料姜（少许）调料食盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米鸡汤的做法步骤1、准备的食材。2、鸡肉砍小块，加姜片、适量清水煮沸腾。3、玉米、胡萝卜切块备用。4、沸腾后除去浮起来的血水。5、加入玉...
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![玉米大骨鸡汤怎么做-玉米大骨鸡汤的做法]( "玉米大骨鸡汤怎么做-玉米大骨鸡汤的做法")
- “大多伙伴家里可能都会炖鸡汤，那么鸡汤到底有什么功效呢？温中益气、补精填髓。1、能够温中益气，因为从中医食疗的角度上来讲鸡汤性味甘、温，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心呕吐、虚劳羸瘦的人，如果适当喝鸡汤，通过滋补脾经和胃经而有很好的温中益气...
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![椰子玉米鸡汤怎么做-椰子玉米鸡汤的做法]( "椰子玉米鸡汤怎么做-椰子玉米鸡汤的做法")
- 食材明细主料椰子（2个）玉米（1个）鸡肉（半只）辅料椰子汁（2个）调料料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰子玉米鸡汤的做法步骤1、鸡肉冷水下锅加入料酒，焯烫出血水后冲洗干净。2、椰子敲开倒出椰子汁。3、用勺子刮出椰子肉备用。4、玉米洗净切块备用。5、电饭锅放入洗净的鸡肉...
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![莲藕玉米鸡汤怎么做-莲藕玉米鸡汤的做法]( "莲藕玉米鸡汤怎么做-莲藕玉米鸡汤的做法")
- “电饭煲闪亮登场，温暖清香淡淡回甘的美味鸡汤为这个冬天增添了一丝暖意。”食材明细主料鸡腿（150g）莲藕（280g）玉米（一小根）辅料红枣（5颗）生姜（一片）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕玉米鸡汤的做法步骤1、将鸡腿斩小段，下入冷水锅中，煮开后将鸡肉捞出备用...
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![玉米芋头鸡汤的做法 玉米芋头鸡汤——电饭煲版 玉米芋头鸡汤怎么做]( "玉米芋头鸡汤的做法 玉米芋头鸡汤——电饭煲版 玉米芋头鸡汤怎么做")
- “寒冷干燥的冬天，一碗热乎乎的鸡汤，不仅可以驱寒更能养胃。樨儿这次煲汤用的鸡腿是先前做宫保鸡丁的时候剔骨剩下来，由于刀工不怎么样，骨头上有好多肉丢了太可惜，所以将它发扬光大，用来煲汤了。”食材明细主料鸡腿（200g）芋头（200g）香菇（150g）玉米（一根）辅料红枣（6颗）配料盐（适量）白胡椒粉（...
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![母鸡山药玉米汤怎么做-母鸡山药玉米汤的做法]( "母鸡山药玉米汤怎么做-母鸡山药玉米汤的做法")
- 食材明细主料小母鸡（半只）山药（适量）玉米（一个）红枣（6粒）枸杞（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）母鸡山药玉米汤的做法步骤1、小母鸡切小块，放入锅中煮开，焯水洗干净2、把鸡肉放入砂锅里，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖一小时3、把玉米切小段，山药去皮切成小段加入锅里...
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![玉米莲藕鸡汤怎么做-玉米莲藕鸡汤的做法]( "玉米莲藕鸡汤怎么做-玉米莲藕鸡汤的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（605克）莲藕（285克）甜玉米（1根）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米莲藕鸡汤的做法步骤1、食材：三黄鸡（已洗净焯水剁开）、莲藕（已洗净）、甜玉米（已清洗）。2、将甜玉米放在案板上切开。3、将莲藕去皮，放在案板上切开。4、将三黄鸡下入高压锅中。5...
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![苹果玉米鸡肉汤怎么做-苹果玉米鸡肉汤的做法]( "苹果玉米鸡肉汤怎么做-苹果玉米鸡肉汤的做法")
- “老狼的砂锅这两天是出勤率最高的吧，每每都有她丰韵典雅的身影。老狼喜欢砂锅做出来的汤：把材料准备好用点清水放点简单的小料，清清爽爽的就把汤炖了，喝起来清新淡雅，品到的是原汁原味的鲜美醇香。祖国医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、...
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![淮山玉米乌鸡汤的做法 【淮山玉米乌鸡汤】 淮山玉米乌鸡汤怎么做]( "淮山玉米乌鸡汤的做法 【淮山玉米乌鸡汤】 淮山玉米乌鸡汤怎么做")
- “朋友的亲戚从老家给她捎来好些自己种的淮山，她送了两根给我，都是老的淮山，又黑又壮又新鲜。淮山是一种药食两用的材料，我喜欢用来煲汤，用淮山煲出的汤，汤色乳白诱人，汤品鲜香甜美。”食材明细主料乌鸡（300克）淮山（200克）玉米（150克）辅料姜片（3片）米醋（1/2茶匙）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小...
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![红萝卜玉米鸡汤怎么做-红萝卜玉米鸡汤的做法]( "红萝卜玉米鸡汤怎么做-红萝卜玉米鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）红萝卜（1个）玉米（1个）辅料红枣（适量）枸杞（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红萝卜玉米鸡汤的做法步骤1、红萝卜去皮后切滚刀块，玉米切段2、鸡肉洗去血水后砍大块3、小许红枣枸杞洗净备用4、将所有材料全部放入电高压锅5、加入水后放进电高压锅先...
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味味甜
