![素高汤怎么做-素高汤的做法]( "素高汤怎么做-素高汤的做法")
- “素高汤清甜回甘，有了它，煮菜不需要加鲜味剂，可以伴面吃，还可以用来涮素火锅。素高汤可分装在瓶子里放冰箱，需要时取出来煮菜，可存放3天”食材明细主料莲藕（1节）胡萝卜（1根）香菇（3个）花生（20克）红枣（5个）玉米（半根）姜片（10克）咸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）素高汤的做法步骤1、将莲藕、红...
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![素汤饭怎么做-素汤饭的做法]( "素汤饭怎么做-素汤饭的做法")
- “大鱼大肉吃够了今天换一个素的吃饭。”食材明细主料面条（适量）辅料土豆（半个）豆腐干（2片）胡萝卜（半个）黄瓜（半根）调料保元汤（一碗）小白菜帮子（、5棵）盐（少许）醋（少许）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素汤饭的做法步骤1、豆腐干切成小丁备用。2、胡萝卜切成小块备用。3、土豆洗净去皮切...
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![素烩汤怎么做-素烩汤的做法]( "素烩汤怎么做-素烩汤的做法")
- “最爱上面的土豆丝，香酥可口，蔬菜的调配使口感丰富的同时赋有层次，一款浓郁的时蔬鲜汤!”食材明细主料土豆（一个）辅料胡萝卜（半根）木耳（泡好一小碗）干豆腐（一张）黄瓜（一根）鸡蛋（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素烩汤的做法步骤1、准备葱花。2、划重点:土豆切丝后放入凉水冲洗，侵...
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![素帽汤怎么做-素帽汤的做法]( "素帽汤怎么做-素帽汤的做法")
- “素帽汤是我们这的特色早餐，三块钱一碗，再配上芝麻烧饼或者油条，很开胃。是以胡椒粉，醋，和姜为主熬制的酸辣底汤，冬天来一碗，浑身都暖和。”食材明细主料豆芽（适量）豆腐丸子（适量）脆角（适量）酥卷（适量）香菜（适量）辅料醋（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时...
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![家常菜素高汤如何做简单又好吃]( "家常菜素高汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：200香菇：100豆芽：30辅料味精：适量盐：适量具体步骤1.香菇洗净下锅里2.将玉米倒入，大火烧开3.汤水开了后，再倒入豆芽4.再次烧开后，小火煮20分钟，加入盐5.加入少量味精6.装碗即可烹饪技巧这个汤别用干香菇，容...
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![姬松茸素高汤怎么做-姬松茸素高汤的做法]( "姬松茸素高汤怎么做-姬松茸素高汤的做法")
- “姬松茸素高汤。可以直接饮用，也可用来拌面吃，也可分装到保鲜盒里放冰箱，有需要时拿出来煮菜。姬松茸有益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、改善动脉硬化、防治心血管病等功效。它含有能杀死癌细胞的蛋白质及人体必需的全部氨基酸，可经常食用，老少皆宜。”食材明细主料姬松...
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![美味的萝卜素高汤如何做简单又好吃]( "美味的萝卜素高汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：一根约1.5—2斤辅料卷心菜：1/4颗玉米：1根胡萝卜：一根4两口蘑：10朵水与食材：2：1（即半锅食材一锅水）具体步骤1.将所有材料洗干净后，白萝卜、胡萝卜切大滚刀块，玉米切断待用。2.取一大锅，将玉米放在锅的最底层，然...
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![滋补的蔬菜素高汤如何做简单又好吃]( "滋补的蔬菜素高汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料皮丝：300公克干香菇：30公克红萝卜：120公克罐头玉米：240公克高丽菜：200公克甘草片：2片胡椒粒：1大匙水：3000㏄盐：1小匙辅料具体步骤1.皮丝、香菇分别浸泡清水至膨胀，取出挤干水分备用。2.红萝卜去皮，切滚刀块；高丽菜洗...
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![美味的素高汤如何做简单又好吃]( "美味的素高汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料干香菇：50胡萝卜：100牛肝菌：50大豆芽：150辅料香菜根：适量姜：适量具体步骤1.准备好所以原材料，食用菌可以增加抵抗力，加了香菜根可以补气提味，让汤多一份清香。2.把牛肝菌和干香菇提前泡发3.泡发菌类的水过滤后...
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![高汤白菜的做法 “ 炖菜 ”高汤白菜 高汤白菜怎么做]( "高汤白菜的做法 “ 炖菜 ”高汤白菜 高汤白菜怎么做")
- “秋季干燥多喝汤，熬了一锅猪骨汤炖白菜，汤汁鲜美，口感咸香，营养美味。”食材明细主料白菜（适量）猪骨汤（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）香菜（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）高汤白菜的做法步骤1、成品图。2、提前猪骨汤熬好备用，不用放盐。3、白菜适量洗干净，切好备用。4、...
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![家常素高汤之白菜豆腐如何做简单又好吃]( "家常素高汤之白菜豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料口蘑：8粒娃娃菜：80自制酸浆豆腐：60香菜：少许土豆：适量辅料橄榄油：少许盐：少许糖：1/4茶匙素蚝油：1茶匙生抽：1茶匙胡椒粉：少许具体步骤1.洗净口蘑加水煮出鲜味，取汤做为素高汤；口蘑另作他用；2.豆腐切块、香菜切碎末；娃娃菜...
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![榨菜豆芽素高汤怎么做-榨菜豆芽素高汤的做法]( "榨菜豆芽素高汤怎么做-榨菜豆芽素高汤的做法")
- “这绝对是一道素高汤，尽管没有放一滴油，可味道一点也不赖，这完全是由于加入了黄豆芽和芹菜的缘故。”食材明细主料黄豆芽（150g）芹菜（50g）榨菜（50g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）榨菜豆芽素高汤的做法步骤1、黄豆芽择洗干净2、芹菜、榨菜分别切段3、锅中加水放花椒、八角煮开4...
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![黄豆素高汤怎么做-黄豆素高汤的做法]( "黄豆素高汤怎么做-黄豆素高汤的做法")
- “平时备着一锅高汤，可为菜肴增添鲜味，无论涮素火锅、炖菜、烧菜、烩菜，都可以广泛使用。可放入冰块盒子中，然后放入冷冻室,可存放一个星期，如放冷藏室，可存放3天。”食材明细主料黄豆（200克）胡萝卜（1根）甜玉米（1根）辅料干海带（60克）干香菇（30克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆素...
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![边角料打造的美味惜福素高汤如何做简单又好吃]( "边角料打造的美味惜福素高汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：适量西兰花梗：适量冬菇：适量姬松茸：适量红枣：适量大豆素材：适量辅料蘑菇精：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.胡萝卜洗净去皮切滚刀块，西兰花梗去除老叶老皮后切片；2.冬菇姬松茸洗净泡发，大豆素材泡发后切片；3.红枣...
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![素丸汤怎么做-素丸汤的做法]( "素丸汤怎么做-素丸汤的做法")
- “秋游回来晚餐①”食材明细主料山药萝卜丸（适量）辅料鸡蛋（2个）青菜（1小把）配料鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素丸汤的做法步骤1、准备好要用的丸子和青菜。2、鸡蛋打匀，准备做蛋皮用。3、平底锅预热。不需放油。4、倒入蛋液，摊匀。5、蛋皮，出锅后切条。6、锅子...
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![鸡高汤怎么做-鸡高汤的做法]( "鸡高汤怎么做-鸡高汤的做法")
- “鸡汤有补虚的功效，同时还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。这款鸡汤为宝宝添加副食的首选，因为不加任何调料，就是三种蔬菜碰撞在一起而产生的神奇鲜，大人喝可以加入胡椒和盐，增味的同时可以促进感冒痊愈。是一款很滋补的汤。”食材明细主料土鸡（半只）胡萝卜（1根）...
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![素炒老南瓜丝的做法 高汤南瓜丝煮面 素炒老南瓜丝怎么做]( "素炒老南瓜丝的做法 高汤南瓜丝煮面 素炒老南瓜丝怎么做")
- “高汤南瓜丝煮面，清淡，清爽早餐。南瓜是夏秋季我们乡村人经常吃的瓜菜，营养丰富，含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素等有较高的营养价值。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，适合于胃病患者，而且南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化达到减肥的效果。”...
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![高汤面怎么做-高汤面的做法]( "高汤面怎么做-高汤面的做法")
- 食材明细主料面条（一人份）辅料高汤（适量）原味（口味）未知（难度）高汤面的做法步骤1、面条煮熟2、煮熟捞入碗里，放适量高汤3、成品图...
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![高汤素丝面怎么做-高汤素丝面的做法]( "高汤素丝面怎么做-高汤素丝面的做法")
- 食材明细主料面条（100克）鸡蛋（1个）娃娃菜（1棵）小油菜（2棵）小葱（1棵）高汤（1支）辅料香醋（半汤匙）酱油（1汤匙）白糖（2茶匙）花椒油（1茶匙）香油（1茶匙）大蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）高汤素丝面的做法步骤1、材料准备好；2、娃娃菜和小油菜洗净，每棵切成四瓣，小葱切碎；3、鸡蛋放冷水锅中...
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![吃维生素几能长高]( "吃维生素几能长高")
- 长高，就像小树苗一样，先是在恰当的时机在合适的地方进行播种，通过最为准确的方式来培育让它进行正确生长，这其实跟处于青春发育期的人差不多吧。越来越多人已经开始重视起了身高的问题，比如吃维生素几能长高这类问题也被人所疑问的了，今天我们就来说说吧~~一、吃维生素几能长高...
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![素高汤如何做简单又好吃]( "素高汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：3—4根玉米：3—4根辅料具体步骤1.胡萝卜、玉米洗净，切块2.将切好的胡萝卜、玉米放入锅中，加水没过食材，可以稍微多放水没关系3.烧开后，火调小保持汤滚状态即可。熬制约3个小时，滤渣即可得到素高汤4.做...
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![虾高汤怎么做-虾高汤的做法]( "虾高汤怎么做-虾高汤的做法")
- “辅食中做些高汤储备着，可以给单调的辅食增添一些风味，加入到汤面、粥或汤羹中，使辅食足够鲜美味道更浓郁，宝宝更有食欲。饮食界有句话叫“善用高汤、无汤不成菜”。高汤的做法很多，有荤有素，主要有鸡高汤、猪高汤、牛高汤、鱼高汤、蔬菜高汤等。今天咱们将平常扔掉的虾头、虾...
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![高汤怎么做-高汤的做法]( "高汤怎么做-高汤的做法")
- 食材明细主料猪排骨（500g）辅料生姜（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）高汤的做法步骤1、排骨放入开水锅中焯水五分钟，加生姜去腥。2、排骨冲洗沥干水。3、放入电饭煲中，加生姜和清水。4、按美味汤键，煲2小时。5、煲好。6、将汤盛出，冷却后放冰冻保存。...
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![高汤香菇汤怎么做-高汤香菇汤的做法]( "高汤香菇汤怎么做-高汤香菇汤的做法")
- 食材明细主料香茹（适量）高汤（适量）辅料精盐（适量）调味鲜（适量）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）高汤香菇汤的做法步骤1、香菇清冼。2、高汤一盆。3、高汤倒进锅里烧开。4、放进冼好的香菇。5、将香菇煮熟。6、调入精盐，调味鲜。撒上葱花即可出锅。7、高汤香菇汤即成。...
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![自制素高汤如何做简单又好吃-最健康的调味圣品]( "自制素高汤如何做简单又好吃-最健康的调味圣品")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：适量玉米：适量香菇：适量辅料黄豆芽：适量具体步骤1.所有材料洗净，香菇去泥根，胡萝卜切滚刀、玉米切小段2.将整理好的材料放到煲中，加适量水，大火煮开转小火熬1小时左右，中间可以将盖子打开一点，这样煮出来的...
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味味甜
