- “去一次外地,吃了超级好吃的水晶粉,后来知道是土豆粉做的,自己赶紧动手做吧”食材明细主料土豆粉(250克)卷心菜(0.5个)胡萝卜(1段)香菇(2个)肉丝(50克)洋葱(0.5个)辅料料酒(1勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜土豆粉的做法步骤1、蔬菜切成丝状备用。2、土豆粉放水里清洗一...
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- “现在冬天的菜吃不起啊,太贵了,看着家里的菜篓里还有一个西葫,皮都有点软了,不能浪费啊,想起好久没擦托子吃了(临清叫擦托子,应该就是蔬菜饼吧),说吃就做!。”食材明细主料西葫(一个)土豆(一个)面粉(适量)鸡蛋(两个)辅料火腿(一根)配料大葱(适量)盐(适量)花椒粉(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分...
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- “土豆蔬菜丝饼,我的最爱之一,一个小小的饼里用料可以很丰富,而且做起来很简单。”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(一个)土豆(一个)胡萝卜(半根)白菜叶(适量)辅料盐(适量)咖喱粉(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)咖喱土豆丝蔬菜饼的做法步骤1、白菜,土豆,胡萝卜,切粗一点的丝。2、...
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- “生活是多彩的~喜欢用各种颜色的蔬菜加入饭菜中。今天将丸子进行到底吧~”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(半根)玉米(1根)葱(适量)辅料番薯粉(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆蔬菜大丸子的做法步骤1、土豆切片上锅蒸熟;将胡萝卜和玉米粒等炒熟备用2...
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- “很多宝宝都不喜欢吃胡萝卜,但是胡萝卜中的胡萝卜素对视力保护有帮助,可以试着用可爱的造型让宝宝们忽略胡萝卜的存在,而且蒸的胡萝卜更有营养。今天这款蔬菜土豆饼,将胡萝卜和毛豆与土豆泥相结合,做成的可爱的造型,让宝宝看着颜值就忽略了胡萝卜的存在。”食材明细主料胡萝卜...
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- 食材明细主料土豆(1个)辅料胡萝卜(适量)元葱(适量)小葱(适量)调料椒盐(适量)油(适量)咸香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香煎土豆泥蔬菜饼的做法步骤1、原料图,土豆提前蒸熟。2、土豆去皮压成泥,元葱,胡萝卜,葱切碎。3、放入适量椒盐拌匀,做成土豆小饼。4、放入油锅两面煎成喜欢的颜色即可...
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- “最近参与活动#早餐马拉松#做了几天发现大同小异,无外乎|鸡蛋|牛奶|沙拉|各种饼和面包|……想到之前满爸做过的土豆泥不错,有芝士,奶酪,黄油…………当然有这些东西,就不在乎谁做了,谁做都好吃!早餐怎么能吃那么油腻,那小仙女还怎么起飞~改成低脂,加入蔬菜,一点点盐提味,最主要是非常快...
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- “生菜,甜玉米,嫩黄瓜,清新的春天蔬菜。”食材明细主料土豆(适量)团生菜(适量)黄瓜(适量)辅料甜玉米(适量)火腿(适量)牛奶(适量)白糖(适量)盐(适量)调料沙拉酱(适量)千岛酱(适量)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆泥蔬菜沙拉的做法步骤1、主要原料。2、土豆煮熟,去皮。加入牛奶,加少许白糖,加少...
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- 土豆作为一种营养价值十分高的植物,不仅价格不贵,而且可以搭配很多其他食物做成佳肴,是许多家常菜的必备配菜。在这些家常菜中土豆蔬菜可谓是最常见的,也是很多人很爱的一道健康菜,也有多种多样的做法,但是有很多人还是不知道怎么做好,今天小编就来教教大家几种土豆和蔬菜的做法...
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- “烩饭也就是巴渝人常说的“懒饭”,在某些地方又称为“烩饭”。这种饭历史悠久,据传最早起源于汉代。“烩饭”容量较大,冷菜、炒菜、烧菜、炸菜、腌菜、卤菜等等,全都可以入锅与饭同烩。如此这般,味道竟然特别鲜美。中午剩下很多饭就煮了这个土豆蔬菜什锦烩饭!”食材明细主料剩...
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- 食材明细主料牛腩(适量)土豆(适量)西红柿(三个)洋葱(一个)圆白菜(适量)生姜(几片)调料玉米油(适量)盐(一小勺)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)牛腩土豆蔬菜浓汤的做法步骤1、牛腩切块,生姜切好备用!2、将牛腩先用开水过滤一下,洗好,放入高压锅加入生姜片,大火炖35分钟。3、土豆去皮切块入锅...
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- “封城第61天的早餐。冰箱里找到以前吃火锅剩下的一点土豆粉。”食材明细主料土豆粉(适量)韭菜(适量)花生米(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜土豆粉的做法步骤1、锅里加水放入土豆粉煮。2、土豆粉煮熟捞出。3、平底锅少许油,放入姜未和韭菜段翻炒...
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- “土豆粉中含的脂肪非常少,只有百分之零点一,可使多余的脂肪逐渐代谢,因此具有减肥的作用。它风味独特、香醇诱人、滑润爽口、柔软筋颤,配上自己喜欢的青菜、海带等,既可作为菜品,也可当做主食。”食材明细主料土豆粉(400g)辅料海带(少许)鱼豆腐(少许)酸菜(150g)菠菜(适量)配料葱花(适量)辣...
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- 食材明细主料土豆(2个)鸡腿肉(适量)胡萝卜(一小块)洋葱(一小块)淀粉(10g)辅料盐(适量)酱油(一小勺)葱(适量(可不加))咸香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡肉蔬菜土豆饼的做法步骤1、土豆洗净,上锅蒸至软烂。2、鸡肉剁碎。3、胡萝卜刨丝,剁碎。4、洋葱切丁。5、将蒸熟的土豆碾成泥,加入鸡肉,胡萝...
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- “手指食物是指孩子能自己蘸着吃、抓着吃拿着吃的食物,就都可以称作手指食物,今天的这个土豆条很软,非常适合八个月的宝宝自己抓着吃,里面还有蔬菜、芝麻酱、肉末等等,营养也非常丰富,花生酱放进去吃起来会非常香,也可以替换成芝麻酱等等。我这次做成了条状你也可以做成小颗的粒...
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- “早上的早餐给娃娃做了一道河南特色,美味的青菜土豆粉”食材明细主料青菜(50克)土豆粉(3包)西红柿(1个)鸡蛋(适量)辅料盐(5克)生抽(4克)鸡精(2克)咸鲜(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)青菜土豆粉的做法步骤1、锅里加入热水烧开,然后在加入青菜烫2、锅里从新加入油加入西红柿3、炒匀后加入清...
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- “土豆沙拉是以土豆和沙拉酱为主要食材的私家菜,味鲜色美,清凉爽口,营养价值丰富”食材明细主料土豆(1块)玉米青豆粒(适量)辅料沙拉酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土豆蔬菜沙拉的做法步骤1、准备好材料土豆提前蒸熟2、土豆去皮用料理加牛奶打碎更加细滑3、加入牛奶4、...
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- “香草,正规的叫法为芳香植物,是具有药用植物和香料植物共有属性的植物类群,全世界有3000多种,而薰衣草、迷迭香、百里香、藿香、香茅、薄荷、九层塔等为著名的品种。薰衣草、迷迭香、百里香、藿香等,是时尚一族的追逐对象,利用这些植物的萃炼物、干花叶,在SPA里面做芳香美容保...
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- 食材明细主料大白菜(1颗)辅料土豆粉(1袋)生抽(适量)蚝油(适量)调料猪油(适量)盐(1勺)咸香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜炖土豆粉的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中放入猪油预热。3、放入大白菜翻炒。4、放入一勺生抽。5、放入一勺耗油翻炒,放入适量清水煮开。6、放入土豆粉炖...
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- “春节亲朋好友聚在一起,来几个清爽小菜,一口清爽,心舒畅。”食材明细主料芹菜(适量)土豆粉(适量)青蒜(适量)辅料盐(少许)醋(少许)生抽(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜土豆粉的做法步骤1、芹菜抽丝后斜切成片2、土豆粉提前一晚浸泡,入开水煮熟3、芹菜入开水焯熟4、摆盘,加入盐...
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- “大热天懒做饭——三五个土豆煮熟捣烂,拌入大量蔬菜、培根和奶酪,调入适量盐、胡椒粉和牛奶,简单美味,营养丰富,既当菜又当饭,小朋友们也很喜欢呢!”食材明细主料土豆(大个3个或小个5个)辅料培根(5片)生菜(适量)配料盐(1小勺)黑胡椒粉(1小勺)牛奶(2大勺)干酪(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简...
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- “我做了胡萝卜粉、南瓜粉和紫薯粉。是为上一篇菜谱“炫彩小面包”准备的。不忙的时候做一些,挺有趣的。装在瓶子里冷藏贮存,可以放一段时间。”食材明细主料胡萝卜(适量)南瓜(适量)紫薯(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)蔬菜粉的做法步骤1、胡萝卜清洗干净。2、...
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- 食材明细主料土豆(适量)青椒(适量)红椒(适量)火腿(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、土豆削皮切片。2、切好的土豆片上锅蒸熟,压成土豆泥。3、将火腿,青红椒,胡萝卜切成小丁备用。4、将配料倒入土豆泥中...
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- 食材明细主料土豆(两个)西兰花(适量)生菜(适量)秋葵(适量)水果玉米(一根)辅料沙拉酱(50g)火腿(一点点)橄榄油(一点点)蒸鱼鼓油(一点点)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆沙拉(蔬菜沙拉)的做法步骤1、土豆和玉米先煮熟或者蒸熟,土豆一定要煮得很烂。2、土豆捣成泥,火腿煮熟后切碎丁和土豆泥...
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- “有次在外面吃饭时吃到这个土豆粉觉得挺好吃的,后面就买了自己在家做吧,自己在家做想放什么蔬菜就放进去,吃的更加营养又丰富呢。”食材明细主料土豆粉(200克)瘦肉(100克)蘑菇(100克)生菜(100克)辅料油面筋(50克)鱼贝鲜汤(30毫升)调料大蒜(5克)郫县豆瓣酱(5克)生抽(5毫升)咸鲜(口味)煮(工艺)十分...
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