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关于奶白菜炒蘑菇怎么做的餐饮百科

奶白菜炒蘑菇怎么做-奶白菜炒蘑菇的做法
  • 奶白菜炒蘑菇怎么做-奶白菜炒蘑菇的做法

  • 食材明细主料奶白菜(200g)鲜香菇(150g)辅料蒜末(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶白菜炒蘑菇的做法步骤1、食材:奶白菜、鲜香菇。2、蘑菇洗干净后,剪去根部,再切成片。3、奶白菜清洗干净,切成段。4、起锅热油,爆香蒜末。5、放入蘑菇翻炒。6、将蘑菇炒软。7...
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蘑菇炒茭白怎么做-蘑菇炒茭白的做法
  • 蘑菇炒茭白怎么做-蘑菇炒茭白的做法

  • “花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料茭白(250克)蘑菇(80克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘑菇炒茭白的做法步骤1、食材:茭白、蘑菇(已清洗切片)2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒一下。5、接着,合入切...
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白蘑菇炒肉怎么做-白蘑菇炒肉的做法
  • 白蘑菇炒肉怎么做-白蘑菇炒肉的做法

  • “白蘑菇加肉炒成酱香味,夏天下饭最可口了。”食材明细主料猪肉(适量)白蘑菇(10朵)辅料酱油(适量)红辣椒(3个)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白蘑菇炒肉的做法步骤1、白蘑菇切片,肉切片用料酒酱油淀粉腌制上浆。2、锅内倒油把肉倒进去炒熟。3、肉盛出,倒入白蘑菇炒软后把肉...
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奶白菜炒平菇怎么做-奶白菜炒平菇的做法
  • 奶白菜炒平菇怎么做-奶白菜炒平菇的做法

  • “清淡可口,好吃不怕胖的一道家常素菜,快点做起来吧”食材明细主料平菇(300g)奶白菜(300g)调料蚝油(适量)生抽(适量)盐(少许)蒜(适量)鸡精(少许)色拉油(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶白菜炒平菇的做法步骤1、平菇撕成小片,开水焯几分钟后过凉水,再清洗几次。2、清洗好的...
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清炒白蘑菇的做法 简单的小菜---清炒白蘑菇 清炒白蘑菇怎么做
  • 清炒白蘑菇的做法 简单的小菜---清炒白蘑菇 清炒白蘑菇怎么做

  • “蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化。糖尿病等都十分有利。食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。清炒蘑菇,简单又保持了蘑菇的原味,好吃又营养。。。。”食材明细主料...
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白菜炖蘑菇的做法 【平淡的幸福】白菜炖蘑菇 白菜炖蘑菇怎么做
  • 白菜炖蘑菇的做法 【平淡的幸福】白菜炖蘑菇 白菜炖蘑菇怎么做

  • 食材明细主料大白菜(适量)鲜蘑(适量)辅料粉条(适量)配料油(适量)葱花(适量)蒜末(适量)盐(适量)生抽(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炖蘑菇的做法步骤1、所有材料洗净。2、白菜切丝,粉条泡软,鲜蘑是事先焯好的。3、锅里放油,放葱花爆香。4、放入白菜好蘑菇翻炒。5、加入...
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牛肉沫炒蘑菇白菜怎么做-牛肉沫炒蘑菇白菜的做法
  • 牛肉沫炒蘑菇白菜怎么做-牛肉沫炒蘑菇白菜的做法

  • 食材明细主料牛肉沫(适量)辅料蘑菇(造量)白菜(8片)调料黄豆酱(2勺)盐(适量)葱姜蒜(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉沫炒蘑菇白菜的做法步骤1、白菜叶洗净待用蘑菇洗净切成丝备用。2、牛肉馅化开,锅烧热倒入牛肉馅煸炒。3、放入葱姜蒜煸炒。4、下入白菜和蘑菇丝翻炒匀。5、...
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蘑菇白菜怎么做-蘑菇白菜的做法
  • 蘑菇白菜怎么做-蘑菇白菜的做法

  • 食材明细主料蘑菇(适量)白菜(适量)红椒(适量)辅料盐(少许)十三香(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘑菇白菜的做法步骤1、蘑菇洗净,焯水备用2、白菜,红椒切好备用3、食材准备齐全,切少许毛葱。4、锅中放入油,油热后放入洋葱翻炒,然后放入蘑菇翻炒,放入红椒和白菜,放少许盐和十三香,翻...
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白菜炒蘑菇怎么做-白菜炒蘑菇的做法
  • 白菜炒蘑菇怎么做-白菜炒蘑菇的做法

  • “吃大白菜的季节,这样一道简单又下饭的白菜炒蘑菇,不妨一试.”食材明细主料白菜(适量)平菇(适量)辅料小米椒(适量)调料葱花(适量)蒜片(适量)蚝油(1勺)生抽(1勺)醋(1勺)盐(适量)白糖(半勺)色拉油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒蘑菇的做法步骤1、准备葱花,蒜片,辣椒段。2、白菜只取白...
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猪肉炒白蘑菇怎么做-猪肉炒白蘑菇的做法
  • 猪肉炒白蘑菇怎么做-猪肉炒白蘑菇的做法

  • “白蘑菇,学名Agaricusbisporus,别名蘑菇、洋蘑菇、白蘑菇等。双孢蘑菇每100g鲜品中约含蛋白质3.7g、脂肪0.2g、糖3.0g、纤维素0.8g、磷110mg、钙9mg、铁0.6mg。双孢蘑菇含有多种氨基酸、核苷酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP、维生素D原等。双孢蘑菇所含的酪氨...
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白蘑菇炒卷心菜怎么做-白蘑菇炒卷心菜的做法
  • 白蘑菇炒卷心菜怎么做-白蘑菇炒卷心菜的做法

  • “白蘑菇菌肉肥嫩,并含有较多的甘露糖、海藻糖及各种氨基酸类物质,所以味道鲜美,营养丰富。”食材明细主料白蘑菇(200g)卷心菜(300g)蒜头(3瓣)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白蘑菇炒卷心菜的做法步骤1、蒜头去衣,切片2、白蘑菇洗净,切片3、卷心菜洗净,切大...
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胡萝卜蘑菇炒小白菜怎么做-胡萝卜蘑菇炒小白菜的做法
  • 胡萝卜蘑菇炒小白菜怎么做-胡萝卜蘑菇炒小白菜的做法

  • 食材明细主料小白菜(400g)辅料胡萝卜(半根)蘑菇(适量)调料食用油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)胡萝卜蘑菇炒小白菜的做法步骤1、食材,新鲜小白菜洗净切碎,蘑菇洗净切片,胡萝卜去皮也切片。2、不沾炒锅放油下入蒜末和胡萝卜片煸炒(胡萝卜只有煸炒胡萝卜素才...
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榛蘑炒奶白菜的做法 极简不失美味——榛蘑炒奶白菜 榛蘑炒奶白菜怎么做
  • 榛蘑炒奶白菜的做法 极简不失美味——榛蘑炒奶白菜 榛蘑炒奶白菜怎么做

  • 食材明细主料奶白菜(1-2颗)榛蘑(适量)辅料蒜(两瓣)调料盐(适量)生抽(少量)花椒粉(少量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榛蘑炒奶白菜的做法步骤1、所需食材:奶白菜、榛蘑。2、榛蘑用冷水提前一天泡发,剪去根部,清洗干净。3、攥去水分备用。4、奶白菜每片掰开清洗干净。5、切菱形块。6...
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五花肉蘑菇炒圆白菜怎么做-五花肉蘑菇炒圆白菜的做法
  • 五花肉蘑菇炒圆白菜怎么做-五花肉蘑菇炒圆白菜的做法

  • 食材明细主料圆白菜(225克)蘑菇(105克)五花肉(80克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉蘑菇炒圆白菜的做法步骤1、食材:圆白菜(已撕开清洗)、五花肉(已切成片)、蘑菇(已清洗)2、将蘑菇放在案板上切成片,待用。3、烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒...
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蘑菇炒白菜咸齑怎么做-蘑菇炒白菜咸齑的做法
  • 蘑菇炒白菜咸齑怎么做-蘑菇炒白菜咸齑的做法

  • 食材明细主料白菜咸齑(470克)蘑菇(7个)调料零卡糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)蘑菇炒白菜咸齑的做法步骤1、食材:蘑菇(已清洗)、白菜咸齑(已清洗)。2、将白菜咸齑放在案板上切成段。3、将蘑菇放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热,下入切好的蘑菇翻炒翻炒。5、接着,合入切好...
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白菜炒白蘑菇怎么做-白菜炒白蘑菇的做法
  • 白菜炒白蘑菇怎么做-白菜炒白蘑菇的做法

  • 食材明细主料白菜(适量)蘑菇(几个)红椒(半个)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)白菜炒白蘑菇的做法步骤1、准备好所需的食材。2、油锅烧热倒入玉米油,大火煸炒红椒,白蘑菇。3、加入白菜大火煸炒4、加入少许盐,大火煸炒2分钟即可5、成品图6、入盘即可。7、成品...
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鲜蘑菇炒圆白菜怎么做-鲜蘑菇炒圆白菜的做法
  • 鲜蘑菇炒圆白菜怎么做-鲜蘑菇炒圆白菜的做法

  • 食材明细主料圆白菜(半颗)鲜蘑菇(3朵)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜蘑菇炒圆白菜的做法步骤1、食材:圆白菜。2、鲜蘑菇。3、将圆白菜清洗一下。4、放在案板上切开,待用。5、将鲜蘑菇去根洗净。6、放在案板上切片。7、烧锅倒油烧热,下入切好的圆白菜翻炒...
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蘑菇炒小白菜怎么做-蘑菇炒小白菜的做法
  • 蘑菇炒小白菜怎么做-蘑菇炒小白菜的做法

  • 食材明细主料蘑菇(适量)小白菜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)松鲜鲜(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蘑菇炒小白菜的做法步骤1、蘑菇洗净切成薄片备用。2、小白菜洗净切成小段,茎和叶今开放。3、叶子切小块。4、热锅入油,放入蘑菇翻炒,加入少许水焖煮两分钟。5、炒至变软。6、...
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蘑菇炒毛白菜怎么做-蘑菇炒毛白菜的做法
  • 蘑菇炒毛白菜怎么做-蘑菇炒毛白菜的做法

  • “蘑菇炒毛白菜,一道非常清爽的家常菜,低脂低卡,整盘下肚都不会长胖,新鲜的的毛白菜加上新鲜的蘑菇一起炒,不用加其他调味品就非常鲜嫩美味,做法也非常简单省事,下锅炒一炒,非常快手五分钟就出锅,特别适合上班族。”食材明细主料蘑菇(300克)毛白菜(150克)辅料盐(3克)调料白酒(少许)咸鲜(口...
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白菜炖蘑菇怎么做-白菜炖蘑菇的做法
  • 白菜炖蘑菇怎么做-白菜炖蘑菇的做法

  • “白菜富含的粗纤维有润肠排毒的作用,还含有丰富的维生素C,维生素E起到护肤养颜的作用。”食材明细主料白菜(400g)蘑菇(50g)粉条(50g)生抽(2匙)醋(1匙)盐(1匙)肉(100g)葱(适量)姜(适量)辅料香油(适量)花椒(适量)大料(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)白菜炖蘑菇的做法步骤1、蘑菇干提前泡发,肉...
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蘑菇炒白菜怎么做-蘑菇炒白菜的做法
  • 蘑菇炒白菜怎么做-蘑菇炒白菜的做法

  • “喜欢各种菇,尤其是肉厚厚的蘑菇(口蘑),吃在嘴里香滑软嫩。这次搭配在白菜中营养更加丰富,老少皆宜。。。”食材明细主料蘑菇(110克)白菜(220克)辅料葱段(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘑菇炒白菜的做法步骤1、食材:蘑菇(已清洗切开)、白菜(已清洗切开)、葱段2、...
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白汁奶酪焗蘑菇怎么做-白汁奶酪焗蘑菇的做法
  • 白汁奶酪焗蘑菇怎么做-白汁奶酪焗蘑菇的做法

  • “烤箱烤出的蘑菇很好吃,肉质肥厚、汁水鲜美。白汁则是西餐中很地道的调味汁,奶香浓郁、清淡可口。今天我就用这两样做个爽口的小菜,别看简单,配个西餐主食绝对经典。”食材明细主料白蘑菇(500克)面粉(2汤勺)黄油(2汤勺)菠菜(2棵)牛奶(1.5水杯)车达奶酪片(5-6片)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)清淡...
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蘑菇大白菜炒黄豆芽怎么做-蘑菇大白菜炒黄豆芽的做法
  • 蘑菇大白菜炒黄豆芽怎么做-蘑菇大白菜炒黄豆芽的做法

  • 食材明细主料蘑菇(3个)黄豆芽(225克)大白菜(2瓣)调料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)蘑菇大白菜炒黄豆芽的做法步骤1、食材:蘑菇(已洗净)、黄豆芽(已清洗)、大白菜(已清洗)。2、将大白菜放在案板上切开。3、将蘑菇放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热,下入切好的大白菜...
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白蘑菇炒鸡蛋怎么做-白蘑菇炒鸡蛋的做法
  • 白蘑菇炒鸡蛋怎么做-白蘑菇炒鸡蛋的做法

  • “口蘑营养价值很高,含有丰富的含蛋白质、糖类、脂肪、纤维和钾、磷、钙、铁等矿物质,还含有维生素B、C等。口蘑含有很多抗病毒成分,这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好的功效,据了解白蘑菇是惟一一种能提供维生素D的蔬菜,当白蘑菇受到紫外线照射的时候,就会产生大量的...
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蘑菇大白菜面怎么做-蘑菇大白菜面的做法
  • 蘑菇大白菜面怎么做-蘑菇大白菜面的做法

  • 食材明细主料鸡蛋(一颗)大白菜(适量)面条(适量)蘑菇(适量)辅料盐(3克)生抽(2克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蘑菇大白菜面的做法步骤1、大火烧开,加入面条,分三次加入开水2、大白菜洗干净备用3、蘑菇洗干净切片备用4、加入蘑菇,大火煮一分钟5、加入白菜6、加入少许盐,生抽7、鸡蛋煎...
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