![青瓜番茄拌花生怎么做-青瓜番茄拌花生的做法]( "青瓜番茄拌花生怎么做-青瓜番茄拌花生的做法")
- “分分钟搞定一道夏日美味小凉菜-青瓜番茄拌花生。要多么快有多么快，一碟小菜，一瓶啤酒，这个夏天真的很惬意。”食材明细主料青瓜（1根）辅料番茄（半个）油炸花生米（少许）调料蒜蓉（2瓣）盐（2克）白糖（1克）味精（1克）生抽（1勺）陈醋（1勺）花椒油（2勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜番茄拌花生的做...
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![番茄青椒炒菜花怎么做-番茄青椒炒菜花的做法]( "番茄青椒炒菜花怎么做-番茄青椒炒菜花的做法")
- 食材明细主料菜花（适量）番茄（一个）辅料青椒（一个）葱姜蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄青椒炒菜花的做法步骤1、菜花掰小朵用盐水浸泡一下，洗净控干水分。2、番茄，青椒和小葱洗净备用。3、葱姜蒜改刀备用。4、番茄和青椒改刀备用。...
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![黄瓜番茄拌煮蛋怎么做-黄瓜番茄拌煮蛋的做法]( "黄瓜番茄拌煮蛋怎么做-黄瓜番茄拌煮蛋的做法")
- “我的瘦身菜。如果吃了不出门，就放大蒜，如果需要出门工作，约会啥的，就不放大蒜哦。”食材明细主料黄瓜（半根）乌鸡蛋（2个）辅料黄金番茄（2个）调料大蒜（几颗）食盐（半克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜番茄拌煮蛋的做法步骤1、黄瓜洗净，切开，乌鸡蛋煮熟。2、黄瓜拍一下切段。3、黄瓜...
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![番茄花菜拌面怎么做-番茄花菜拌面的做法]( "番茄花菜拌面怎么做-番茄花菜拌面的做法")
- “快速简餐，这是前天急着出门，出门前下个面吃，忽然想到可以分享给大家，就拍了照传上来，真的超快速。”食材明细主料番茄（一个）荞麦面（一把）花菜（少量）辅料油（少量）盐（少量）酱油（少量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄花菜拌面的做法步骤1、一个番茄，切块。2、下油锅煸炒，可以适量放点水...
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![花生粉番薯青团怎么做-花生粉番薯青团的做法]( "花生粉番薯青团怎么做-花生粉番薯青团的做法")
- “清明扫墓踏青，新口味让青团变得不那么单一，融合花生粉、黄豆粉、番薯馅的新口味青团，你会喜欢吗”食材明细主料艾草（250克）糯米粉（280）番薯（适量）花生粉（适量）黄豆粉（适量）辅料猪油（适量）配料砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生粉番薯青团的做法步骤1、艾草去根，洗净2、沸水...
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![生菜拌番茄的做法 凉拌沙拉之生菜拌番茄🥗 生菜拌番茄怎么做]( "生菜拌番茄的做法 凉拌沙拉之生菜拌番茄🥗 生菜拌番茄怎么做")
- 食材明细主料球形生菜（半颗）辅料番茄（一个）调料盐（适量）味精（适量）油（适量）小柠檬（两个）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜拌番茄的做法步骤1、将洗好的生菜番茄沥干水分，柠檬对半切好备用。2、将番茄切成丁，生菜用手撕成这样差不多大小后，倒入锅里。3、接下来就是加调料了，盐、味精...
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![小番茄生瓜捞怎么做-小番茄生瓜捞的做法]( "小番茄生瓜捞怎么做-小番茄生瓜捞的做法")
- “夏天的炎热，弄的胃口不好，这份小番茄生瓜捞，以酸甜为主，开胃解腻。”食材明细主料生瓜（1条）小番茄（3个）辅料盐（4g）糖（40g）生抽（10g）柠檬（1个）开水（120g）凉白开（1000g）清水（1000g）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小番茄生瓜捞的做法步骤1、把生瓜洗干净，切成丝。2、锅中加入清水，烧开。3、水烧...
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![番茄青菜蛋花汤怎么做-番茄青菜蛋花汤的做法]( "番茄青菜蛋花汤怎么做-番茄青菜蛋花汤的做法")
- “番茄青菜蛋花汤，润燥好喝不上火，营养美味。”食材明细主料西红柿（适量）青菜（适量）鸡蛋（一个）辅料清水（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）水淀粉（适量）十三香（适量）咸香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄青菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、适量西红柿，青菜，洗干净备用。3、青菜切好。4、西红...
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![黄瓜番茄拌鸽胸肉怎么做-黄瓜番茄拌鸽胸肉的做法]( "黄瓜番茄拌鸽胸肉怎么做-黄瓜番茄拌鸽胸肉的做法")
- “假期回老家带回来的黄瓜西红柿，再不吃完黄瓜就糠了。继续吃黄瓜，加番茄为了颜值，鸽胸肉可以换成别的荤食。”食材明细主料鸽胸肉（1个）黄瓜（1根）辅料番茄（1个）调料食盐（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜番茄拌鸽胸肉的做法步骤1、煮好的鸽子取鸽胸撕成块。2、黄瓜洗净拍...
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![老醋花生拌青瓜怎么做-老醋花生拌青瓜的做法]( "老醋花生拌青瓜怎么做-老醋花生拌青瓜的做法")
- “养生小菜，也可以是下酒菜。老醋花生拌青瓜。老醋花生具健脾和胃、益气止血、降低血液胆固醇等功效，可以当全家的养生小菜。青瓜冰过之后更脆、更甜、爽口。黄瓜味甘，甜、性凉、苦；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效，烦渴，喉咙肿痛，常常吃黄瓜还能减肥。”食材明细主料青瓜（2根）花...
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![番茄花拌白糖怎么做-番茄花拌白糖的做法]( "番茄花拌白糖怎么做-番茄花拌白糖的做法")
- “生活还是需要仪式感的。”食材明细主料番茄（1个）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄花拌白糖的做法步骤1、番茄洗净备用。2、对半切开。3、切成薄薄的片如图。4、拉成长条如图所示。5、从一头卷起来成花朵形状。6、两个都做好摆在盘子里。7、撒白糖用蔬菜...
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![青瓜拌花生米怎么做-青瓜拌花生米的做法]( "青瓜拌花生米怎么做-青瓜拌花生米的做法")
- 食材明细主料青瓜（260克）花生米（160克）辅料芝麻油（适量）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青瓜拌花生米的做法步骤1、食材：青瓜、花生米。2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成小块，待用。4、将花生米下入高压锅里。5、接着，加适量的清水。6、盖上盖、用中火烧...
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![番茄青瓜汁的做法 塑身佳饮———番茄青瓜汁 番茄青瓜汁怎么做]( "番茄青瓜汁的做法 塑身佳饮———番茄青瓜汁 番茄青瓜汁怎么做")
- “此果汁具有搞氧化，塑造完美体型功效,果汁酸甜可口，清清爽爽，非常的顺口哦...”食材明细主料青瓜（2条）番茄（3个）辅料榨汁机（1台）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄青瓜汁的做法步骤1、青瓜切长条2、蕃茄切块3、切好的青瓜和番茄分别放入榨汁机内4、一下子果汁出来小窍门青瓜...
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![蜂蜜番茄青瓜拼盘怎么做-蜂蜜番茄青瓜拼盘的做法]( "蜂蜜番茄青瓜拼盘怎么做-蜂蜜番茄青瓜拼盘的做法")
- “爽口时蔬拼盘，搭配蜂蜜，更是有滋有味！”食材明细主料番茄（两个）青瓜（一根）辅料蜂蜜（适量）清淡（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜番茄青瓜拼盘的做法步骤1、食材洗净备用（用了两个番茄）。2、番茄改刀装盘。3、一不小心看见青瓜在卖萌。4、摆入盘中。5、淋入适量蜂蜜。6、快手拼盘...
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![番茄拌青笋怎么做-番茄拌青笋的做法]( "番茄拌青笋怎么做-番茄拌青笋的做法")
- “春节过了天气一天比一天热凉拌菜成了餐桌上点击率最高的菜，我的家乡生活着多种少数民族，其中傣族也占了部分，今天的这款凉菜用到了鱼露，也用到了舂的方法，制作方式没有一点油星，而且维生素保留得很好。可以说这是一道充满傣味的拌菜。”食材明细主料青笋（一根）番茄（100克）辅料小...
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![番茄胡萝卜青瓜汁怎么做-番茄胡萝卜青瓜汁的做法]( "番茄胡萝卜青瓜汁怎么做-番茄胡萝卜青瓜汁的做法")
- 食材明细主料番茄（两个）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄胡萝卜青瓜汁的做法步骤1、番茄洗净去皮，黄瓜胡萝卜洗净。2、番茄切成小块儿。3、胡萝卜切成小粒。4、黄瓜切成小丁。5、食材放入破壁机里面，倒入适量矿泉水。6、800毫升。7、按果...
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![番茄鸡蛋青菜拌面的做法 西红柿鸡蛋青菜拌面 番茄鸡蛋青菜拌面怎么做]( "番茄鸡蛋青菜拌面的做法 西红柿鸡蛋青菜拌面 番茄鸡蛋青菜拌面怎么做")
- 食材明细主料西红柿（7个）鸡蛋（3个）鸡毛菜（半斤）宽面条（一斤）辅料葱花（适量）配料豆油（适量）鸡精（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋青菜拌面的做法步骤1、西红柿洗干净2、用菜刀片成小块儿3、三个鸡蛋，打成蛋液4、锅里放油预热5、放入葱花爆香6、放入西红柿块7、把西...
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![麻酱黄瓜拌番茄怎么做-麻酱黄瓜拌番茄的做法]( "麻酱黄瓜拌番茄怎么做-麻酱黄瓜拌番茄的做法")
- “黄瓜拌番茄，曾经是儿时夏季的最爱。曾几何时疯传黄瓜不能和番茄同食，让这道菜退出了餐桌。现在可以很负责任的说这是谣传，大可放心食用。”食材明细主料黄瓜（1根）番茄（1个）辅料蒜（适量）醋（适量）盐（适量）香油（适量）芝麻酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱黄瓜拌番茄的做法步骤...
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![凉菜青瓜拌番茄如何做简单又好吃]( "凉菜青瓜拌番茄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青瓜拌番茄是一道制作步骤非常简单的菜肴，她选用的食材也是非常的简单，在制作的时候最大程度的保留了食材本事的滋味的同时也最大程度的保留了食材最丰富的营养，这是一道非常绿色健康的食品，非常的时候一些减...
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![花生酱拌茄子怎么做-花生酱拌茄子的做法]( "花生酱拌茄子怎么做-花生酱拌茄子的做法")
- “蒸茄子的口感软糯，老少皆宜，加上蒜沫葱花生抽再淋热油就是咸鲜味浓的蒜蓉味的，配上花生酱，辣油，米醋却是另外一种风味，酸辣爽滑，香气扑鼻。”食材明细主料条茄（2根）辅料花生酱（1勺）醋（半勺）酱油（半勺）辣油（适量）白糖（半勺）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生酱拌茄子的做法步骤1、准备...
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![黄瓜番茄拌腱子肉怎么做-黄瓜番茄拌腱子肉的做法]( "黄瓜番茄拌腱子肉怎么做-黄瓜番茄拌腱子肉的做法")
- “平菇炖的腱子肉剩下一半肉，切成片，一部分用来炖冬瓜汤，一部分做凉拌菜。”食材明细主料腱子肉（80g）黄瓜（半根）辅料番茄（1个）调料食盐（1g）腊八醋（3g）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜番茄拌腱子肉的做法步骤1、黄瓜洗净。2、取一半，拍碎改刀。3、腱子肉切片。4、食材放一起，觉得颜...
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![花生米凉拌青瓜怎么做-花生米凉拌青瓜的做法]( "花生米凉拌青瓜怎么做-花生米凉拌青瓜的做法")
- 食材明细主料熟花生米（适量）青瓜（二个）辅料辣椒油（适量）香油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）蒜末（适量）香菜末（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米凉拌青瓜的做法步骤1、黄瓜洗净用刀背拍成小块。2、加入蒜末香菜末。3、然后加入熟花生米辣椒油糖和醋生抽蚝油香...
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![好吃的青瓜拌番茄如何做简单又好吃]( "好吃的青瓜拌番茄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天来了，凉菜就是饭桌上的一道常见的菜。好吃的凉菜可以受到人们的欢迎。青瓜拌番茄就是这样的一道菜，不管是用这道青瓜拌番茄来下饭还是用来下酒都是不错的选择，推荐给大家。这道青瓜拌番茄营养丰富，味道美...
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![番茄青椒炒笋瓜片怎么做-番茄青椒炒笋瓜片的做法]( "番茄青椒炒笋瓜片怎么做-番茄青椒炒笋瓜片的做法")
- 食材明细主料笋瓜（一个）番茄（一个）辅料葱姜蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄青椒炒笋瓜片的做法步骤1、笋瓜，青椒和番茄洗净控水。2、笋瓜去瓤切薄片。3、葱和大蒜洗净切碎。4、番茄切碎放入盘中。5、青椒改刀备用。6、锅中入油...
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![青瓜拌番茄怎么做-青瓜拌番茄的做法]( "青瓜拌番茄怎么做-青瓜拌番茄的做法")
- “传统的凉拌青瓜加上少许的番茄，带给你的不只是色泽上的视觉冲击力，还有些许味蕾上的震颤；不是哗众取宠，而是味觉上的提升。”食材明细主料青瓜（300克）辅料番茄（100克）调料蒜泥（10克）盐（3克）白糖（2克）味精（1克）生抽（1勺）陈醋（2勺）花椒油（2勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜拌番茄的做法...
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味味甜
