![萝卜缨鸡蛋水饺怎么做-萝卜缨鸡蛋水饺的做法]( "萝卜缨鸡蛋水饺怎么做-萝卜缨鸡蛋水饺的做法")
- 食材明细主料萝卜缨（适量）鸡蛋（适量）细粉丝（适量）虾皮（适量）普通面粉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）蚝油（适量）香油（适量）鸡精（适量）花生油（适量）五香粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）萝卜缨鸡蛋水饺的做法步骤1、普通面粉加入适量清水活成软硬适中的面团静置二十分钟备用。2、葱姜...
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![白萝卜鸡蛋水饺怎么做-白萝卜鸡蛋水饺的做法]( "白萝卜鸡蛋水饺怎么做-白萝卜鸡蛋水饺的做法")
- “白萝卜归肺、脾经，含芥子油、淀粉酶和粗纤维等成分，具有下气、消食的作用，食用白萝卜可以促进肠道蠕动，帮助消化，改善气胀、食滞、消化不良等症状。”食材明细主料白萝卜（1根）鸡蛋（4枚）辅料虾皮（适量）调料盐（适量）花椒粉（适量）香油（适量）食用油（适量）大油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通...
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![蛋饺水萝卜汤怎么做-蛋饺水萝卜汤的做法]( "蛋饺水萝卜汤怎么做-蛋饺水萝卜汤的做法")
- 食材明细主料水萝卜（380克）蛋饺（150克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋饺水萝卜汤的做法步骤1、食材：水萝卜、蛋饺。2、将水萝卜清洗清洗。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的水萝卜翻炒翻炒。5、接着，合入蛋饺，加适量的清水。6、翻动一下煮...
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![萝卜缨炒蛋怎么做-萝卜缨炒蛋的做法]( "萝卜缨炒蛋怎么做-萝卜缨炒蛋的做法")
- “萝卜缨的营养价值也很高滴”食材明细主料萝卜缨（适量）鸡蛋（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜缨炒蛋的做法步骤1、萝卜缨洗净2、在沸水中焯水，捞出过凉水3、鸡蛋打在碗中，加盐，料酒，少许水打散4、萝卜缨挤去水分切细，蒜切片5、...
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![水萝卜缨炖豆腐怎么做-水萝卜缨炖豆腐的做法]( "水萝卜缨炖豆腐怎么做-水萝卜缨炖豆腐的做法")
- “(百度)萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；其味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，可以帮助消化，理气；萝卜缨中含钼较高。因此，常服萝卜缨汤，有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用...
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![萝卜缨子的做法 萝卜缨 萝卜缨子怎么做]( "萝卜缨子的做法 萝卜缨 萝卜缨子怎么做")
- “大量研究证明，萝卜缨子的营养价值在很多方面高于根。现代研究表明，萝卜缨子所含维生素C的含量比根高出2倍以上;矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的3-10倍。尤其是维生素K的含量更是远远高于其他食物，所以说萝卜缨子是人体摄取天然维生素K的最佳...
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![萝卜缨包子怎么做-萝卜缨包子的做法]( "萝卜缨包子怎么做-萝卜缨包子的做法")
- “我们买萝卜，吃萝卜都知道萝卜的营养高，从来没注意过萝卜上面那小小的叶子有什么用，殊不知萝卜叶的含钙量比萝卜要高出几倍，不仅如此它还对视力有很好的益处，如近视、远视、老花眼、白内障等眼疾都有预防作用.”食材明细主料萝卜叶（500克）豆腐泡（80克）葱（适量）姜（少许）食用油（适量）盐（适...
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![炒萝卜缨的做法 春天的味道——炒萝卜缨 炒萝卜缨怎么做]( "炒萝卜缨的做法 春天的味道——炒萝卜缨 炒萝卜缨怎么做")
- “胶东地区的水萝卜出产时间是每年的春天，而重庆的则是出产在夏天。作为一个在南方长大的孩子，初到北方生活的时候，不懂南北的差异，总是错过吃萝卜缨、腌酸萝卜的最好季节，等到恍然大悟的时候，萝卜季节被错过，以至于好些年都在思念中咽着口水度过。从此，关注物产季节，保存加工当季...
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![萝卜缨鸡蛋盒子怎么做-萝卜缨鸡蛋盒子的做法]( "萝卜缨鸡蛋盒子怎么做-萝卜缨鸡蛋盒子的做法")
- 食材明细主料萝卜缨（适量）鸡蛋（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜缨鸡蛋盒子的做法步骤1、萝卜缨清洗后焯水过滤，挤去水分，鸡蛋2个。2、萝卜缨切细。3、鸡蛋磕入碗中，加盐、料酒打散。4、锅中放油烧热，倒入蛋液用筷子快速炒...
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![萝卜缨素馅蒸饺的做法 萝卜缨蒸饺 萝卜缨素馅蒸饺怎么做]( "萝卜缨素馅蒸饺的做法 萝卜缨蒸饺 萝卜缨素馅蒸饺怎么做")
- “妈妈给我包的！我也学会了！以后可以自己做了。”食材明细主料面粉（适量）萝卜缨（适量）鸡蛋（4个）虾仁（适量）辅料食用油（适量）猪油（适量）酱油（适量）胡椒（适量）盐（适量）大葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜缨素馅蒸饺的做法步骤1、新鲜的萝卜缨2、鸡蛋和虾仁备用萝卜缨焯水萝卜缨焯水3...
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![自腌萝卜缨怎么做-自腌萝卜缨的做法]( "自腌萝卜缨怎么做-自腌萝卜缨的做法")
- “去年自家院里种的圆白萝卜收成不错，萝卜吃不完的做了一些酸萝卜和萝卜干，萝卜缨原本该丢弃的，我觉得可惜了，自己腌制了一坛，平时抓出来炒着配粥吃，味道非常的不错，既下饭又爽口！ 今年地里的水萝卜长得也不错，今儿又拔了些水萝卜，水萝卜蘸酱吃，萝卜缨呢，炒着也吃够了，还得做成咸菜...
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![炝拌萝卜缨怎么做-炝拌萝卜缨的做法]( "炝拌萝卜缨怎么做-炝拌萝卜缨的做法")
- “弟弟今天送来两个白萝卜，一看就是刚从地里拔的，特别新鲜，叶子也翠绿翠绿的。很多人都说吃白萝卜补充维C，其实吃白萝卜缨能够补充更多的维C，白萝卜缨水分多，脆嫩可口，吃起来清爽宜人，今天就做个炝拌萝卜缨，口感真的不错。”食材明细主料萝卜缨（1把）辅料小葱（1颗）大蒜（5粒）调料花椒粒（适...
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![萝卜缨炒鸡蛋干怎么做-萝卜缨炒鸡蛋干的做法]( "萝卜缨炒鸡蛋干怎么做-萝卜缨炒鸡蛋干的做法")
- “这个季节正是吃芽菜的时节，看着这萝卜缨子绿油油的、鲜嫩嫩的很讨人喜欢，就买了把回来，再找出包鸡蛋干来搭配一起炒。先把洗干净了的萝卜缨子焯熟了（这关键的一步不能少哟，能去除萝卜菜的辛辣和微微的苦味），再切成碎粒，用上些蒜粒和红辣椒一起爆炒，再与鸡蛋干混炒再一起。很简单...
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![拌萝卜缨怎么做-拌萝卜缨的做法]( "拌萝卜缨怎么做-拌萝卜缨的做法")
- “自家种的白萝卜，因为种晚了加上种的地方太阳不足，萝卜长得晚，现在还是小小的，今天拔了2棵，萝卜缨很是鲜嫩，拌了一大盘，连女儿都说好吃。”食材明细主料萝卜（取叶子）（2棵）调料盐（2茶匙）陈醋（2大匙(30ml)）生抽（1大匙）糖（1大匙）芝麻油（1大匙）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）拌萝卜缨的做法步...
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![凉拌水萝卜缨怎么做-凉拌水萝卜缨的做法]( "凉拌水萝卜缨怎么做-凉拌水萝卜缨的做法")
- “非常开胃的一道小菜”食材明细主料萝卜缨（200g）辅料酱油（半勺）盐（少许）麻油（少许）糖（少许）醋（少许）辣椒油（半勺）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌水萝卜缨的做法步骤1、把萝卜缨子洗净2、把萝卜缨放入开水中焯一下，放入凉水中过凉，挤干水分，切段放入盆中，加入盐，糖一点点，醋，酱油，辣椒油...
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![蒸水萝卜缨的做法 “春日应季美食”蒸水萝卜缨 蒸水萝卜缨怎么做]( "蒸水萝卜缨的做法 “春日应季美食”蒸水萝卜缨 蒸水萝卜缨怎么做")
- “每年的这个春季就是水萝卜大量上市的时候。以前萝卜缨我多是当厨余扔掉。自从知道萝卜缨的营养比萝卜还高以后，再也不舍得扔了。今天做个蒸菜吧，放了点精肉，有面有菜有肉，也是不错的一餐呢，简单又美味。”食材明细主料水萝卜缨（2棵）精肉（80克）食盐（0.5克）鸡精（0.5克）食用油（半汤匙）大...
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![萝卜虾皮鸡蛋水饺怎么做-萝卜虾皮鸡蛋水饺的做法]( "萝卜虾皮鸡蛋水饺怎么做-萝卜虾皮鸡蛋水饺的做法")
- “一种素三鲜水饺。”食材明细主料青萝卜（600g）虾皮（75g）鸡蛋（4个）面粉（500g）清水（适量）辅料花生油（30ml）盐（适量）香油（10ml）葱（10g）姜（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）萝卜虾皮鸡蛋水饺的做法步骤1、虾皮用温水浸泡10分钟。2、青萝卜洗净擦成丝剁碎。3、剁碎的萝卜放入盆中加少许盐。4...
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![教你做最正宗的萝卜牛腩]( "教你做最正宗的萝卜牛腩")
- 萝卜牛腩作为一道正宗的广东美食，一直以来深受广大男女老少的喜爱，烹饪方法也被演变的越来越多?但是你的烹饪方法真的正确?够地道吗?牛腩到底是指哪个牛的哪个部位呢，应该怎么选取呢?真的是炖的越久越好吃吗?萝卜真的不要削皮吗?菜品原料1、牛腩(一斤半左右)要先切成四五厘...
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![鸡蛋胡萝卜水饺的做法 菠菜鸡蛋胡萝卜水饺 鸡蛋胡萝卜水饺怎么做]( "鸡蛋胡萝卜水饺的做法 菠菜鸡蛋胡萝卜水饺 鸡蛋胡萝卜水饺怎么做")
- “想吃饺子，又没出去买材料，于是充分利用家里剩余食材，做了个菠菜鸡蛋萝卜饺子。味道很不错呢！”食材明细主料菠菜（半斤）鸡蛋（两个）胡萝卜（两根）辅料葱（两根）面粉（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）醋（适量）油辣子（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋胡萝卜水饺的做法步骤1、饺子馅的几样...
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![炒萝卜缨怎么做-炒萝卜缨的做法]( "炒萝卜缨怎么做-炒萝卜缨的做法")
- “我们的长辈对这道菜应该非常的熟悉，萝卜缨是指萝卜上面嫩的梗。在物质缺乏的时代，大家把这个。炒着来吃。现在生活好了，大家更想怀念一下这以前味道。这菜很简单，我用了泡菜来炒。美味可口。非常的下饭。”食材明细主料新鲜萝卜缨（一把）咸菜（一匙）大蒜（二瓣）花椒（少许）辅料盐（少许）鸡...
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![萝卜缨怎么做-萝卜缨的做法]( "萝卜缨怎么做-萝卜缨的做法")
- 食材明细主料萝卜叶（适量）辅料油渣碎（少许）蒜粒（适量）猪油（适量）食盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜缨的做法步骤1、菜园子摘来的新鲜萝卜叶。洗净，放入网盆中。2、锅内加入半锅清水，水开后，把萝卜叶放入锅内，焯一下。3、叶子变绿，立马捞出。用凉水冲两遍。4、拧干...
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![黄瓜胡萝卜鸡蛋水煎饺怎么做-黄瓜胡萝卜鸡蛋水煎饺的做法]( "黄瓜胡萝卜鸡蛋水煎饺怎么做-黄瓜胡萝卜鸡蛋水煎饺的做法")
- “早餐吃水煎饺子，搭配一碗稀粥，无论是小米，大米的都会吃的舒服。”食材明细主料高筋粉（400g）辅料植物油（半碗）鸡蛋（3个）黄瓜（3个）胡萝卜（一个）清水（160ml）盐（一勺）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜胡萝卜鸡蛋水煎饺的做法步骤1、胡萝卜削皮同黄瓜洗干净切碎，鸡蛋打散炒熟放冷备用2、...
- 20210
![胡萝卜鸡蛋韭菜馅水饺怎么做-胡萝卜鸡蛋韭菜馅水饺的做法]( "胡萝卜鸡蛋韭菜馅水饺怎么做-胡萝卜鸡蛋韭菜馅水饺的做法")
- “这个素馅很好吃。”食材明细主料胡萝卜（1个）鸡蛋（2个）韭菜（少许）辅料虾皮（少许）葱花（适量）调料生抽（适量）花椒粉（少许）鸡精（适量）香油（少许）油（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜鸡蛋韭菜馅水饺的做法步骤1、食材备好，韭菜洗净控水，胡萝卜去皮洗净。2、鸡蛋边煎边搅散。3、...
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![胡萝卜缨猪肉馅水饺怎么做-胡萝卜缨猪肉馅水饺的做法]( "胡萝卜缨猪肉馅水饺怎么做-胡萝卜缨猪肉馅水饺的做法")
- “秋天这菜是个宝，丢掉太可惜了，包饺子最香，比韭菜馅都鲜亮。”食材明细主料高筋粉（300g）猪肉（300g）胡萝卜缨（1把）辅料豆油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蘑菇粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）胡萝卜缨猪肉馅水饺的做法步骤1、面粉可以是高筋...
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![蒸萝卜缨怎么做-蒸萝卜缨的做法]( "蒸萝卜缨怎么做-蒸萝卜缨的做法")
- 食材明细主料萝卜缨（一把）花生米（一小把）面粉（适量）辅料油（适量）盐（一勺半）水（半锅）原味（口味）未知（难度）蒸萝卜缨的做法步骤1、准备一小把生花生米。2、放到烤盘里用擀面杖碾碎。3、萝卜缨洗净。4、切碎。5、放到大盘子里，倒上花生碎。6、撒上油盐和适量面粉。面粉不用太多，但也不能太少，感...
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味味甜
