![冰糖红豆汤怎么做-冰糖红豆汤的做法]( "冰糖红豆汤怎么做-冰糖红豆汤的做法")
- “红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效...
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![红糖红豆山药汤怎么做-红糖红豆山药汤的做法]( "红糖红豆山药汤怎么做-红糖红豆山药汤的做法")
- “秋季不容错过的一道甜品，营养好喝，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料铁棍山药（两根）蜜红豆（适量（煮熟））红糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红糖红豆山药汤的做法步骤1、山药削皮洗净切成小段，用清水浸泡防氧化。2、蜜红豆备好。3、汤锅内加入适量纯净水...
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![冰糖蜜红豆的做法 2分钟做出不破皮的：冰糖蜜红豆 冰糖蜜红豆怎么做]( "冰糖蜜红豆的做法 2分钟做出不破皮的：冰糖蜜红豆 冰糖蜜红豆怎么做")
- “蜜红豆的用途很多，烘焙，冷饮，甜食统统用的到。自己做很多人怕费事，而且往往容易煮烂，看着一堆烂豆子心里不舒服。用我的方法吧，即快捷又不会煮烂。”食材明细主料红小豆（200g）辅料冰糖（40g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖蜜红豆的做法步骤1、红小豆，挑选干净饱满的，挑出杂质...
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![冰镇红糖姜汁汤圆怎么做-冰镇红糖姜汁汤圆的做法]( "冰镇红糖姜汁汤圆怎么做-冰镇红糖姜汁汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（一斤）辅料莲蓉陷（200克）调料红糖（适量）姜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰镇红糖姜汁汤圆的做法步骤1、糯米粉加开水搅拌成絮状，慢慢搓成光滑面团，分成小剂子。2、姜蓉陷分成相同数量的小团子，面团压平包入馅料搓圆。3、包完后撒一些干粉，避免粘在一起。...
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![冰糖红枣银耳汤怎么做-冰糖红枣银耳汤的做法]( "冰糖红枣银耳汤怎么做-冰糖红枣银耳汤的做法")
- “银耳营养丰富，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，最适合在干燥的秋季食用。”食材明细主料银耳（25g）辅料红枣（适量）冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖红枣银耳汤的做法步骤1、准备食材2、取25克银耳，清洗干净3、用剪刀剪碎4、取适量红枣洗干...
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![冰糖红枣梨汤的做法 ＃秋季时令正当食＃——冰糖红枣梨汤 冰糖红枣梨汤怎么做]( "冰糖红枣梨汤的做法 ＃秋季时令正当食＃——冰糖红枣梨汤 冰糖红枣梨汤怎么做")
- “秋季干燥，正好吃一些糖水来润燥。”食材明细主料梨（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣梨汤的做法步骤1、梨子洗净。2、梨子削皮。3、将梨切成小块儿，放入锅中。4、红枣洗净放入锅中。5、放入梨皮和冰糖。6、大火煮开。7、转小火，盖上锅盖...
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![冰糖红豆包怎么做-冰糖红豆包的做法]( "冰糖红豆包怎么做-冰糖红豆包的做法")
- “暄软、香甜可口，健康营养，老少皆宜。”食材明细主料面粉（适量）红豆（少许）辅料酵母（少许）温水（少许(40度左右)）调料冰糖（少许）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红豆包的做法步骤1、红豆洗净用清水浸泡一夜，第二天取泡好的红豆，加清水小火煮到软且水收干，加少许冰糖拌匀，用小勺子捣...
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![冰糖绿豆银耳汤怎么做-冰糖绿豆银耳汤的做法]( "冰糖绿豆银耳汤怎么做-冰糖绿豆银耳汤的做法")
- “入夏了，天气一日热过一日，忍不住就会贪食凉的东西。凉皮，冷面是近日所爱，不过，控制力还是有的，冰箱中的冷饮是从来不碰的。女人身子娇弱，不宜食太过寒凉之物，有时难免嘴馋也会买支冰淇淋，但饮品上就只喝常温或微热的。炎炎夏日逼迫，人难免上火，不想饮那些冰镇饮料，那么一盏清凉降火...
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![冰糖红豆羹怎么做-冰糖红豆羹的做法]( "冰糖红豆羹怎么做-冰糖红豆羹的做法")
- “早上来了一把红豆准备熬粥，被事情耽搁了，索性来一款：冰糖红豆羹，甜度适中，细腻美味，家常做法，供大家参考.”食材明细主料红豆（适量）冰糖（冰糖）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖红豆羹的做法步骤1、红豆提前浸泡。2、冲洗干净放汤锅，加适量水。3、大火煮沸转小火慢煮...
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![冰皮红糖雪豆月饼怎么做-冰皮红糖雪豆月饼的做法]( "冰皮红糖雪豆月饼怎么做-冰皮红糖雪豆月饼的做法")
- “很好吃的小月饼点心，家人都喜欢。”食材明细主料糯米粉（55g）玉米油（20g）牛奶（150g）白糖（20g）澄粉（20g）粘米粉（45g）辅料玉米油（20g）雪豆（200g）红糖（50g）椰蓉（30g）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）冰皮红糖雪豆月饼的做法步骤1、雪豆浸泡一晚。泡发。用高压锅煮压20分钟后煮熟捞出2、趁热碾...
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![红糖绿豆沙冰棍怎么做-红糖绿豆沙冰棍的做法]( "红糖绿豆沙冰棍怎么做-红糖绿豆沙冰棍的做法")
- “三伏天，热啊，于是常常拿冰棍来解暑，尤其是绿豆沙冰棍，更是我的最爱。可我体质稍微偏寒凉，又不敢多吃冰品，于是就把红糖加进冰棍里，用红糖的温补功能来抵消冰棍的寒凉。哈哈，吃货就是想方设法的吃哦。”食材明细主料绿豆（50g）纯牛奶（200g）辅料奶粉（30g）配料红糖（30g）甜味（口味）煮（工艺）十分...
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![冰糖红豆沙的做法 简简单单做馅料【冰糖红豆沙】 冰糖红豆沙怎么做]( "冰糖红豆沙的做法 简简单单做馅料【冰糖红豆沙】 冰糖红豆沙怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖红豆沙的做法步骤1、红豆洗净，放入水盖过红豆浸它3，4个小时。2、3个小时过后，倒掉水控干。锅中的水烧开，滚后倒下沥干的红豆，等水再次滚开时转小火慢煲。（红豆和水的比例是1:3，这样煲出来的红豆沙水收干而...
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![冰糖银耳红枣汤怎么做-冰糖银耳红枣汤的做法]( "冰糖银耳红枣汤怎么做-冰糖银耳红枣汤的做法")
- “一份四季皆宜的甜品，简单好做。银耳和红枣都是好东西，尤其是红枣，我喜欢它的枣香，越炖越浓。”食材明细主料红枣（200克）银耳（100克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳红枣汤的做法步骤1、银耳加水泡发二十分钟，洗净摘去根部，掰成小朵。2、红枣洗净备用。3、...
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![冰糖红枣蒸汤圆怎么做-冰糖红枣蒸汤圆的做法]( "冰糖红枣蒸汤圆怎么做-冰糖红枣蒸汤圆的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）汤圆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖红枣蒸汤圆的做法步骤1、汤圆，冰糖，红枣。2、将备好的食材摆盘。3、倒进适量的清水。4、再放进适量的冰糖。5、放进蒸锅里，将汤圆蒸熟即可。6、不要蒸的太久，蒸太久汤圆软作一团就不好吃了。...
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![自制冰糖红豆沙-冰糖红豆沙]( "自制冰糖红豆沙-冰糖红豆沙")
- “好几次想做红豆沙馅的点心，因家里没有红豆沙而作罢，外卖的红豆沙不是太甜就是太油，自己想要的口味无法控制，再一个现在有个习惯，自己会做，而且能做好的尽量不在外面买现成的，宁愿花点时间和精力，确保家人吃的健康，放心~~红豆，又称海红豆，中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，归肺、...
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![红糖冰汤圆怎么做-红糖冰汤圆的做法]( "红糖冰汤圆怎么做-红糖冰汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（适量）红糖（适量）醪糟（适量）辅料黑芝麻（适量）调料葡萄干（适量）红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）红糖冰汤圆的做法步骤1、红糖加入适量水煮化。2、倒入碗中，一碗冷藏，一碗冷冻，两碗就够了，我煮多了。3、水煮开。4、糯米粉加入适量水，搓成小圆子煮。5、煮至浮起...
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![红糖绿豆汤怎么做-红糖绿豆汤的做法]( "红糖绿豆汤怎么做-红糖绿豆汤的做法")
- “今来一款自制汤品：红糖绿豆汤。不管是热饮还是冷食，都超级棒。”食材明细主料红糖（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）甜香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖绿豆汤的做法步骤1、绿豆提前浸泡。2、老红糖备用。3、绿豆洗净放入豆浆机中。4、放入红糖。5、加适量清水。6、开启豆浆模...
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![冰糖桂花红薯汤 怎么做-冰糖桂花红薯汤 的做法]( "冰糖桂花红薯汤 怎么做-冰糖桂花红薯汤 的做法")
- “红薯是被公认的价廉味美、粮菜兼用、老少咸宜的健身长寿食品。红薯中热量低，脂肪少，氨基酸含量丰富，可为人体补充多种必需氨基素，而且红薯中富含糖蛋白和粘液蛋白，能提高机体免疫力。具有补脾益胃、通便、益气生津、润肺滑肠等养生保健功效。这道冰糖桂花红薯汤就是一款适合...
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![红豆汤冰棒怎么做-红豆汤冰棒的做法]( "红豆汤冰棒怎么做-红豆汤冰棒的做法")
- “因为我喜欢吃红豆冰棒所以就做了几根”食材明细主料冰棒机（1个）辅料红豆汤（3勺）冰棒棍（3个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆汤冰棒的做法步骤1、准备好所有食材2、盛一小碗红豆汤用小勺子一点点把红豆汤倒入冰棒机里插上冰棒棍就这样放入冰箱冷冻那一层，冻10分钟即可...
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![老冰糖红枣银耳汤怎么做-老冰糖红枣银耳汤的做法]( "老冰糖红枣银耳汤怎么做-老冰糖红枣银耳汤的做法")
- “冰糖银耳红枣汤，一道十分受欢迎的糖水。成品透明晶莹、浓甜味美、口感滑润、香甜醇美，美容又滋补，非常适合女性食用。银耳红枣汤，这个汤具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、...
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![冰糖雪梨红枣汤怎么做-冰糖雪梨红枣汤的做法]( "冰糖雪梨红枣汤怎么做-冰糖雪梨红枣汤的做法")
- “北方家里有暖气，空气很干躁。来碗雪梨汤滋润一下！”食材明细主料雪梨（4个）红枣（10个）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）葡萄干（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨红枣汤的做法步骤1、雪梨洗净去皮切块。2、汤锅中加入雪梨、水炖煮。多加一些水，后面要煮雪梨。3、红枣洗净。4、...
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![冰糖绿豆百合汤怎么做-冰糖绿豆百合汤的做法]( "冰糖绿豆百合汤怎么做-冰糖绿豆百合汤的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰糖绿豆百合汤的做法步骤1、绿豆百合提前泡发。2、冰糖适量。3、清水洗干净，放入高压锅里，倒入适量清水。4、大火上汽后压五分钟即可关火，泄压后再焖几分钟。5、放入适量冰糖。6、盛入碗...
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![冰糖红枣银耳莲子汤怎么做-冰糖红枣银耳莲子汤的做法]( "冰糖红枣银耳莲子汤怎么做-冰糖红枣银耳莲子汤的做法")
- “这是我们一家最爱喝的养生汤，红枣银耳莲子汤有较强的滋补健身功能，有美容养颜的效果，是传统的润肤养颜佳品。”食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣银耳莲子汤的做法步骤1、准备食材，银耳、红枣、莲子，冰糖。红枣洗...
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![冰糖南瓜绿豆汤怎么做-冰糖南瓜绿豆汤的做法]( "冰糖南瓜绿豆汤怎么做-冰糖南瓜绿豆汤的做法")
- 食材明细主料广西老南瓜（1个）辅料绿豆（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖南瓜绿豆汤的做法步骤1、个人比较偏爱广西的老南瓜又甜有容易烂，炖汤首选，先把南瓜洗净切成块备用。2、拿个中碗半碗绿豆，如果喜欢吃绿豆的朋友可以多放点，绿豆洗干净过后一定要用水...
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![冰糖绿豆汤怎么做-冰糖绿豆汤的做法]( "冰糖绿豆汤怎么做-冰糖绿豆汤的做法")
- 食材明细主料绿豆（少许）冰糖（少许）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰糖绿豆汤的做法步骤1、绿豆一杯，洗干净备用。(破壁机自带的杯子)2、将绿豆、冰糖倒入破壁机杯中，加入适量水。3、选择杂粮糊，点击启动。4、全程32分钟。5、美味的冰糖绿豆汤就做好了。...
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味味甜
