![黄豆炝椿芽怎么做-黄豆炝椿芽的做法]( "黄豆炝椿芽怎么做-黄豆炝椿芽的做法")
- “香椿芽拌豆腐大家都爱吃，香椿芽拌黄豆也很不错啊。将黄豆泡发煮熟，与鲜嫩的香椿芽一起用葱油一炝，味美鲜香，越嚼越香，回味无穷。比香椿芽拌豆腐更具别样风味哦——”食材明细主料黄豆（适量）香椿芽（适量）辅料大葱白（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炝（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![黄豆芽拌香椿怎么做-黄豆芽拌香椿的做法]( "黄豆芽拌香椿怎么做-黄豆芽拌香椿的做法")
- “香椿是时令菜，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。黄豆芽。有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的。”食材明细主料黄豆芽（300克）香椿（200克）大蒜（适量）辅料香油（1勺）盐（少许）...
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![黄豆芽抹茶炝锅面条怎么做-黄豆芽抹茶炝锅面条的做法]( "黄豆芽抹茶炝锅面条怎么做-黄豆芽抹茶炝锅面条的做法")
- “用抹茶粉和面，黄豆芽炝锅做了这道面食，有滋有味的还不错。”食材明细主料面粉（200g）黄豆芽（170g）辅料抹茶粉（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆芽抹茶炝锅面条的做法步骤1、200克面粉加5克抹茶粉、80克水和成面团后盖保鲜膜饧20分钟2、饧好的面团用压面机反复压几遍，压成...
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![素炒黄豆芽的做法 家常味的素炒黄豆芽 素炒黄豆芽怎么做]( "素炒黄豆芽的做法 家常味的素炒黄豆芽 素炒黄豆芽怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（400g）辅料葱花（3根）配料盐（适量）蚝油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净，葱切段2、炒锅烧热3、一滴油都不放，下黄豆芽炒干水{这边很重要}4、炒干水后把豆芽拨到过得一边，下油，蚝油，盐翻炒5、加入葱花炒匀即可小窍门黄豆芽炒...
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![家常炝拌黄豆芽如何做简单又好吃]( "家常炝拌黄豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆芽：适量朝天椒：4个大蒜：6.7瓣辅料树椒粉：适量麻椒粉：适量食用油：一大勺白糖：一点点盐：适量酱油：适量醋：适量具体步骤1.黄豆芽剪掉尾部，将不新鲜部分去掉，整理干净。洗净后控水待用。2.大蒜拍碎，切成蒜末。朝天...
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![炝拌豆芽怎么做-炝拌豆芽的做法]( "炝拌豆芽怎么做-炝拌豆芽的做法")
- “营养懒人菜”食材明细主料豆芽菜（半斤）辅料油（适量）蒜（两瓣）盐（适量）花椒（十粒）辣椒（1个）醋（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌豆芽的做法步骤1、豆芽，洗一下。2、烧一锅开水，放入豆芽。3、豆芽在锅里，水再次煮开，煮一会。捞出，放盆里。豆芽上放上蒜末。4、锅里烧油，爆香花椒，辣椒...
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![椒香炝豆芽怎么做-椒香炝豆芽的做法]( "椒香炝豆芽怎么做-椒香炝豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）配料花椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炝（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒香炝豆芽的做法步骤1、豆芽洗净加一点盐、鸡精用水焯熟。2、葱切长条，香菜切段，青椒切片备用。3、油烧热，入花椒炸香后拔出，只留椒油。4、放入青椒炝出味。5、加入焯...
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![炝拌黄豆芽怎么做-炝拌黄豆芽的做法]( "炝拌黄豆芽怎么做-炝拌黄豆芽的做法")
- “黄豆含有大量蛋白质，凉拌更健康。喜欢的亲们不妨试试😊”食材明细主料黄豆芽（适量）辅料盐（适量）生抽（2勺）醋（2勺）糖（1勺）香油（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）微辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净2、用煮锅煮沸五分钟3、捞出用清水多洗几遍，把皮洗掉4...
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![炝拌黑豆芽的做法 【炝拌黑豆芽】 炝拌黑豆芽怎么做]( "炝拌黑豆芽的做法 【炝拌黑豆芽】 炝拌黑豆芽怎么做")
- “现如今，“天然”、“健康”类食物非常流行，豆芽就是其中之一。豆芽营养丰富，在发芽过程中，维生素C含量增加很多，而且部分蛋白质也分解为各种人体所需的氨基酸，除能满足人体对维生素的需要外，还有降低血中胆固醇的作用，更有利于人体吸收，营养更胜一筹。而从黑豆衍生出来的黑豆芽，...
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![家常炝黄豆芽如何做简单又好吃]( "家常炝黄豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆芽：300黄瓜：150辅料大葱：3盐：3植物油：25味精：1花椒：15辣椒干：3具体步骤1.将黄瓜刷洗干净，切成一厘米见方的丁；2.黄豆芽去掉豆皮、洗净，用沸水烫透，捞出用凉水过凉，沥干水分，放入盆内；3.干辣椒切成丝；4.大葱洗净切成末...
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![炝拌扁豆芽怎么做-炝拌扁豆芽的做法]( "炝拌扁豆芽怎么做-炝拌扁豆芽的做法")
- “一款超简单的凉拌菜，只需开水焯上一分钟，投凉沥干水分，简单加工即可。厨房小白亦可操作。”食材明细主料扁豆芽（300g）辅料青菜（少许）红椒（少许）调料盐（适量）蒜蓉（稍多）白糖（适量）味精（少许）生抽（少许）陈醋（适量）现炸花椒油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌扁豆芽的做法步骤1、将扁...
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![家常炝炒黄豆芽如何做简单又好吃]( "家常炝炒黄豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆芽：300辅料油：适量盐：适量花椒：适量姜：适量干辣椒：适量味精：适量具体步骤1.豆芽洗净滴干水份2.放入干辣椒段，花椒和姜片3.锅里加油烧至滚烫4.倒入豆芽进去炒5.炒至豆芽断生变软调上盐味即起锅烹饪技巧炒...
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![炝炒黄豆芽的家常做法如何做简单又好吃]( "炝炒黄豆芽的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎炎夏日，吃点小菜最是爽口。今天就向大家介绍黄豆芽的家常做法。其实非常简单，相信大家都吃过了不少的豆芽了，我最为喜欢的就是这炝炒的豆芽，味道特别好，很是下饭。如果胃口不好，而且也不能吃油腻的东西的朋友...
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![家常凉拌黄豆芽怎么做-家常凉拌黄豆芽的做法]( "家常凉拌黄豆芽怎么做-家常凉拌黄豆芽的做法")
- “豆类制品一直是我喜欢吃的食品，特别是冬天蔬菜品种少，豆类制品就成了家常菜，最喜欢用豆腐煮白菜或者用豆腐煮鱼。黄豆芽也是常常出现在餐桌上的。一般黄豆芽炒着吃的比较多，偶尔也炖排骨吃。现在的各种蔬菜特别的多，黄豆芽就吃的少了，偶尔凉拌吃，加一些时令蔬菜在里面，用油泼辣...
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![炝豆芽怎么做-炝豆芽的做法]( "炝豆芽怎么做-炝豆芽的做法")
- “自己家生的绿豆芽，营养健康，想怎么吃就怎么吃！今天告诉大家一种超级简单的炝豆芽！”食材明细主料豆芽（适量）辅料蒜（两颗）辣椒（三个）蒸鱼豆豉汁（一大勺）花椒粒（适量）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝豆芽的做法步骤1、将豆芽放在锅中焯水。2、将焯好的豆芽，放在凉水中浸泡。3、将豆...
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![家常菜腊肠炝炒黄豆芽如何做简单又好吃]( "家常菜腊肠炝炒黄豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆芽：500腊肠：100辅料盐：适量味精：适量葱：适量辣椒：适量醋：适量花椒：适量食用油：适量具体步骤1.豆芽洗净，放到锅里焯水2.焯好水的豆芽控水，备用3.腊肠斜切成片4.锅里热油，先放入葱段爆香，再把腊肠放进去翻炒一下...
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![炝炒黑豆芽怎么做-炝炒黑豆芽的做法]( "炝炒黑豆芽怎么做-炝炒黑豆芽的做法")
- “最近一段时间，超市里新出一个摊位，卖各种豆芽，黑豆芽，红豆芽，葵花籽芽等等，可能又是新发现出来的好东西吧。”食材明细主料黑豆芽（500g）辅料干红椒（10g）大蒜（3瓣）盐（少许）鸡精（少许）醋（少许）中辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒黑豆芽的做法步骤1、超市活动，买一赠一，就买了黑豆芽回来尝...
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![家常黄豆芽怎么做-家常黄豆芽的做法]( "家常黄豆芽怎么做-家常黄豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（300g）辅料剁椒（半勺）食盐（半勺）味精（半勺）蒜苗（3颗）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常黄豆芽的做法步骤1、豆芽洗净。2、沥干水份。3、备好剁椒蒜苗。4、锅里烧油下黄豆芽炒。5、豆芽炒至8分熟后，放入剁椒蒜苗，食盐味精继续翻炒1，2分钟即可。6、完成。...
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![炝炒黄豆芽怎么做-炝炒黄豆芽的做法]( "炝炒黄豆芽怎么做-炝炒黄豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（适量）大蒜头（适量）大蒜叶（适量）红辣椒（一个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒黄豆芽的做法步骤1、准备好食材2、黄豆芽清洗干净，大蒜叶切成段、红辣椒和大蒜头切成末3、起锅烧油4、油七成热时，下大蒜头和大蒜叶、黄豆芽入...
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![醋炝豆芽的做法 家常小菜之【醋炝豆芽】 醋炝豆芽怎么做]( "醋炝豆芽的做法 家常小菜之【醋炝豆芽】 醋炝豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（适量）辅料花椒（适量）干红椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）微辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋炝豆芽的做法步骤1、主辅料洗净2、热锅冷油下花椒干辣椒3、加入豆芽，加入适量醋4、加盐，翻炒至熟5、加鸡精6、翻炒均匀出锅...
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![炝炒豆芽的做法 炝炒豆芽－－－简单下饭菜 炝炒豆芽怎么做]( "炝炒豆芽的做法 炝炒豆芽－－－简单下饭菜 炝炒豆芽怎么做")
- “最近天气好热，吃饭都没有什么食欲。于是自己发了豆芽，为的是那一入口的酸辣和齿缝间的清脆。”食材明细主料绿豆芽（500g）辅料红辣椒（2个）葱（1根）花椒（少许）配料油（适量）盐（适量）生抽（1勺）醋（2勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒豆芽的做法步骤1、自己发的绿豆芽。发绿豆芽的方法在...
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![凉拌炝黄豆芽怎么做-凉拌炝黄豆芽的做法]( "凉拌炝黄豆芽怎么做-凉拌炝黄豆芽的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）青笋（一根）干木耳（一小把）辅料大蒜（两瓣）剁椒酱（两汤匙）白芝麻（两汤匙）盐（半茶匙）糖（半茶匙）寂静（1/4茶匙）香油（四汤匙）青花椒（一汤匙）麻辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌炝黄豆芽的做法步骤1、木耳冷水泡发两小时，切丝。胡萝卜切丝。青笋切丝。大蒜切末2、青笋腌十...
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![炝拌绿豆芽的做法 [炝拌绿豆芽]简单快手的一道家常凉拌小菜 炝拌绿豆芽怎么做]( "炝拌绿豆芽的做法 [炝拌绿豆芽]简单快手的一道家常凉拌小菜 炝拌绿豆芽怎么做")
- ““白色情人节”没有收到礼物，喝拉面和吃汉堡的美好计划都泡汤了，于是下班回家，开冰箱，收拾冰箱里的库存。二月二到超市买了一包绿豆芽、一捆韭菜、胡萝卜等回家做一道春饼，还剩下半包绿豆芽和半捆韭菜放在冰箱里，这两样菜可是时令菜，非常不容易保存，保存时间最好不要超过三天。...
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![炝炒豆芽怎么做-炝炒豆芽的做法]( "炝炒豆芽怎么做-炝炒豆芽的做法")
- 食材明细主料豆芽菜（180g）辅料葱（一小把）蒜（3瓣）小米椒（1个）油渣（适量）调料油（适量）盐（少量）酱油（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒豆芽的做法步骤1、准备食材：豆芽菜、葱、小米椒、蒜。2、把配料切好。3、来一点油渣增香。4、起锅热油，煸香蒜片。5、下油渣翻炒，炒至又酥...
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![炝拌脆豆芽怎么做-炝拌脆豆芽的做法]( "炝拌脆豆芽怎么做-炝拌脆豆芽的做法")
- 食材明细主料豆芽（适量）青椒丝（少许）胡萝卜丝（少许）姜丝（少许）葱丝（少许）花椒（少许）干辣椒（少许）辅料味极鲜生抽（一勺）陈醋（一勺）鸡粉（一勺）盐（适量）味精（少许）香油（少许）微辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌脆豆芽的做法步骤1、洗净绿豆芽适量2、切适量的姜丝，葱丝，青椒丝，胡萝卜丝备用3、水烧开放...
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味味甜
![炝拌绿豆芽的做法 [炝拌绿豆芽]简单快手的一道家常凉拌小菜 炝拌绿豆芽怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27ff/26f9/25fcebff10b1ddd9e57d198bd6808d7e2144ee7508495c-s.jpg "炝拌绿豆芽的做法 [炝拌绿豆芽]简单快手的一道家常凉拌小菜 炝拌绿豆芽怎么做")
