- “大豆粉(黄豆粉)是大豆炒后磨成的粉,它的营养成分和大豆几乎相同。大豆蛋白质具有降低血液中脂含量的作用。另外,大豆中的卵磷脂能够改善高血压。大豆皂角苷则能够防止不饱和脂肪酸被氧化。”食材明细主料大豆粉(2汤匙(30毫升))鲜奶(400毫升)辅料香蕉(1根)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗...
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- “牛油果对女生来说简直是没有拒绝的理由,减肥美容抗氧化。但是它的味道充满了青草的感觉,单独吃个人很难接受,但是香蕉作为百搭的水果和牛油果也一样很配哦。”食材明细主料牛油果(60g)香蕉(45g)牛奶(200ml)辅料冰糖(20g)冰块(少量)水(100ml)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉牛油...
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- “葡萄有些酸放到一起榨汁酸酸甜甜的蛮好喝哦。”食材明细主料火龙果(1个)辅料香蕉(1个)葡萄(200g)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葡萄香蕉火龙果汁的做法步骤1、火龙果去皮切块2、香蕉去皮切块3、葡萄洗净4、全部放到破壁机中5、奶昔功能,不用放奶。6、酸酸甜甜的味道...
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- 食材明细主料苹果(1个)香蕉(1支)白糖(2勺)纯净水(700ml)辅料酸奶(100ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果香蕉酸奶汁的做法步骤1、准备苹果一个,香蕉一根2、白糖两勺,纯净水700Ml,酸奶100克3、以上材料混合一起放入豆浆机,启动果汁键即可。这是在果汁店学到的,大家可试试。...
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- 食材明细主料雪梨(一个)香蕉(2根)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉雪梨果汁的做法步骤1、成品女儿爱喝果汁。2、成品每天喝一杯,美颜补充水分。3、雪梨去皮切块香蕉去皮,折段。4、将香蕉与雪梨倒入榨汁机,加入适量水榨汁1分钟即可。5、成品无防腐剂,无添加...
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- 食材明细主料香蕉(1根)辅料水(500g)调料白糖(2勺)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉汁的做法步骤1、准备香蕉1根。2、将香蕉放入绞肉机里。3、放入水,白糖。4、搅拌。5、出成品。小窍门滤出香蕉汁(滤出杂质)。...
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- “梨的水份充足,富含多种维生素、矿物质和微量元素,能够帮助器官进行排毒。梨与苹果同食,不但可补充水份和营养,还能美白肌肤。此果汁一般人均可食用,尤其适合孕产妇。”食材明细主料苹果(1个)白梨(1个)辅料香蕉(1根)凉开水(200毫升)配料蜂蜜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白...
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- 食材明细主料胡萝卜(1/2根)香蕉(1/2根)苹果(1个)辅料纯净水(500g)调料蜂蜜(20g)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果香蕉胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜切块。2、香蕉切块。3、苹果去核切块。4、破壁机中放入胡萝卜,香蕉和苹果。5、加入纯净水和蜂蜜,选择果蔬键即可。小窍门喜欢更清...
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- 食材明细主料牛油果(1个)辅料香蕉(1根)水果麦片(1把)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉牛油果汁的做法步骤1、准备。2、把它们切块加入纯净水、放入破壁机中、选择果蔬。3、打成汁加一把水果麦片。4、超级好吃。...
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- “苹果香蕉羊奶汁是一种原汁原味的果汁,口感清爽,甜度适中,味道鲜美。”食材明细主料苹果(半个)羊大师羊奶(200ml)香蕉(半根)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉苹果羊奶汁的做法步骤1、准备苹果香蕉。2、苹果、香蕉去皮切块。3、切成块的水果放进打汁机容器中。4、倒入羊大师...
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- 食材明细主料香蕉(适量)辅料火龙果(适量)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉火龙果汁的做法步骤1、成品图。2、火龙果适量。3、香蕉适量。4、加入适量纯净水,瞬间破碎,倒入容器里,即可食用。...
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- “其实我觉得酸奶单独的吃起来口感还是蛮单调的,加上水果就会变得丰富可爱起来。芒果香蕉酸奶混合搅拌之后会变成很淡的奶黄色,我觉得今年这样奶奶的淡黄色非常符合春天的气质。芒果本身香甜的口感就很迷人,加上酸奶的风味,香蕉的甜味。随意加的大块果肉,就觉得很满足。”食材...
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- “夏季自制果汁,清凉解暑。”食材明细主料香蕉(一个)苹果(一个)辅料温开水(适量)调料白糖(少许)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉苹果汁的做法步骤1、香蕉。2、苹果。3、香蕉和苹果切块,放入榨汁机加适量温水,打成汁。4、倒入碗中,加少许白糖。5、放入冰箱冷藏一下,效果更佳。小...
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- 食材明细主料苹果(适量)香蕉(适量)雪梨(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果香蕉雪梨汁的做法步骤1、材料如下。2、雪梨去皮切小块。3、放入壶中。4、香蕉切小块。5、放入壶中。6、苹果去皮切小块。7、放入壶中。8、选择果蔬汁。9、开动啦。...
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- 食材明细主料香蕉(1个)芒果(1个)辅料温开水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉芒果汁的做法步骤1、准备熟透的香蕉和芒果。2、切成小块放烤箱加热一分钟。3、用料理机加适量温开水打成汁。4、成品图。...
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- “饮用菠萝苹果香蕉汁除了能促进食欲外,还有整肠、美容等效果。”食材明细主料菠萝(150g)苹果(1个)香蕉(1个)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝苹果香蕉汁的做法步骤1、准备材料:菠萝150g、苹果一个、香蕉一个。2、菠萝去皮,用盐水浸洗一会儿。苹果、香蕉去皮切块备用。3、所...
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- “多摄取蛋白质,钙质,维生素B群是促进发育不可少的营养素。”食材明细主料苹果(半粒)香蕉(半根)鲜奶(150毫升)辅料蜂蜜(1茶匙)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果香蕉牛奶汁的做法步骤1、先把材料预备好待用。2、香蕉,苹果去掉外皮切小适量的大小。3、水果,鲜奶和蜂蜜倒入搅汁机...
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- 食材明细主料香蕉(一根)辅料黄瓜(一根)调料纯净水(适量)原味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉黄瓜果蔬汁的做法步骤1、香蕉和黄瓜洗净备用。2、香蕉去皮切块放入料理机中。3、黄瓜去皮切片备用。4、将黄瓜片一同放入机子中。5、一次加适量的水,开启搅拌模式。6、清香的果蔬汁...
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- 香蕉可以榨汁饮用,日常食用的新鲜的香蕉榨成的香蕉汁,味道清甜可口,适宜休闲的时候食用,在家里偶尔榨上一次香蕉汁,是一种健康美妙的享受,夏天的时候也可以多喝一些香蕉汁以消暑解渴。香蕉汁的功效有什么呢,香蕉汁怎么做才好吃呢?一、香蕉汁的功效与作用1、首先告诉大家的就是香...
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- “芝麻中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和食物纤维等,是营养价值非常高的食品。芝麻中的脂肪有亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸组成,它可以降低胆固醇,改善血液循环。”食材明细主料香蕉(一个)牛奶(400毫升)芝麻(两大勺)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝...
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- “小雪,是二十四节气中的第20个。11月22或23日,太阳到达黄经240°,此时称为小雪节气。天气渐冷,天空也是阴沉沉的,渐渐只能在室内活动,心情也容易压抑。食物可以缓解沉闷的心情,香蕉素来有开心水果之称,能够产生五羟色胺让人心情愉悦。芒果的味道香甜,色泽鲜艳,让人忘掉烦恼。”食...
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- 食材明细主料芒果(半个)香蕉(一根)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果香蕉汁的做法步骤1、芒果,香蕉准备好。2、芒果去皮切块,香蕉去皮。3、两种水果放入榨汁机。4、榨汁成水果汁即可5、倒入杯中。6、成品图...
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- 食材明细主料香蕉(适量)苹果(适量)番茄(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉苹果番茄汁的做法步骤1、香蕉,苹果,番茄切丁。2、准备好纯净水洗一杯。3、把水果放入豆浆机里。4、加水,按果汁键。5、大概五六分钟就好了。...
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- 食材明细主料牛油果(1个)香蕉(1个)有机纯牛奶(2盒蜂蜜)辅料蜂蜜(少许)水(400毫升)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果香蕉蜂蜜汁的做法步骤1、选料2、剥开3、用蔬果勺挖出牛油果的果肉4、将香蕉切片放入、牛油果肉放入豆浆机5、牛奶放入豆浆机,再加适量水到达最低水位6、选择...
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- “可可粉里含有可可多酚,制作成果汁能充分滴发挥出它的功效。小朋友们大都喜欢它的味道,所谓的巧克力嘛,再加入美味的香蕉榨成汁,真滴很好喝,我自己都忍不住多做了一杯来犒赏下自己哈。。。。”食材明细主料香蕉(1跟)辅料鲜奶(400毫升)可可粉(2汤匙)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(...
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