![小吊梨汤的做法 玉露生凉，小吊梨汤 小吊梨汤怎么做]( "小吊梨汤的做法 玉露生凉，小吊梨汤 小吊梨汤怎么做")
- “连日下了两天的雨，夏日的余热已经开始散去。清晨起床，天高气爽，云淡风轻，心情也随之豁然开朗。然而，即使是艳阳也抵挡不住那阵阵秋意。今日白露，天气转凉，秋意渐浓，清晨草木都见了露水，晶莹剔透，煞是好看。经过炎炎夏日的“煎熬”，阴气消耗较大，来一杯香甜浓郁的梨汤，正好能够润肺清...
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![红枣花生露怎么做-红枣花生露的做法]( "红枣花生露怎么做-红枣花生露的做法")
- ““一日食三枣青春永不老”大枣的营养价值特别高,尤其是女人更应该多吃红枣,红枣具有益气补血,增强体质,提高免疫力,保护肝脏,镇静安神助眠,抗癌,抗结石等功效。常吃大枣还可以起到美容养颜的功效,吃出好气色。花生也是特别好的食材,可以促进生长发育,健脑益智延缓衰老...
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![玉米炼奶露的做法 简单甜品：玉米炼奶露 玉米炼奶露怎么做]( "玉米炼奶露的做法 简单甜品：玉米炼奶露 玉米炼奶露怎么做")
- “初次上传，就先和大家分享一下我的在这个盛产玉米的季节里做的简单甜品吧，做早餐，做晚餐，做代餐都是不错的选择哦，相信会有很多喜欢玉米的人也会同样喜欢这道既是粥品又是甜品的“玉米炼奶露”的，不要看它简单，其实往往简单的食物才是最难把住口味的呦，好了，那我们就进入正题吧~~...
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![玉米银耳露怎么做-玉米银耳露的做法]( "玉米银耳露怎么做-玉米银耳露的做法")
- “豆浆机除了做豆浆，还可以做出许多营养的饮品，在家做出的会更卫生健康。”食材明细主料玉米（半根）胡萝卜（小半根）干银耳（1/4朵）辅料糖（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米银耳露的做法步骤1、准备好材料。2、银耳泡发、玉米剥成玉米粒。3、材料倒入豆浆机的研磨腔内。4、...
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![玉米奶露吐司怎么做-玉米奶露吐司的做法]( "玉米奶露吐司怎么做-玉米奶露吐司的做法")
- “玉米清甜，牛奶醇香，这款简单的美妙饮品添加在吐司里，自不然令这个玉米奶露吐司更加芳香，诱人！”食材明细主料水果玉米（1碗）牛奶（2碗）高粉（250克）糖（60克）橄榄油（1大匙）酵母（3.6克）辅料盐（2克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米奶露吐司的做法步骤1、水果玉米1碗、牛奶2碗放一起，泡15...
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![花生银耳露怎么做-花生银耳露的做法]( "花生银耳露怎么做-花生银耳露的做法")
- “花生银耳露、营养好喝！”食材明细主料花生（1把）银耳（1小朵）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生银耳露的做法步骤1、准备、银耳提前一晚泡发。2、参入适量清水。3、开起破壁机、豆浆键、开始⋯25分钟。4、浓浓的花生香味。5、非常好喝。小窍门水的多少决定...
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![花生牛奶露怎么做-花生牛奶露的做法]( "花生牛奶露怎么做-花生牛奶露的做法")
- “香甜浓郁，花生与牛奶完美融合，唇齿留香，营养双倍，味道棒极了！”食材明细主料红皮花生（适量）纯牛奶（一袋）辅料冰糖（少许）纯净水（少许）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生牛奶露的做法步骤1、备好食材2、花生米洗净浸泡一会儿3、把洗好的花生米放入破壁机杯，牛奶放入，再加入少许纯...
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![花生露的做法 冬日暖心热饮：花生露 花生露怎么做]( "花生露的做法 冬日暖心热饮：花生露 花生露怎么做")
- “莲藕花生露。准备食材：牛奶1盒、花生100克、莲藕半截、砂糖、水。”食材明细主料牛奶（1盒）花生（100克）莲藕（半截）砂糖（少许）辅料水（少许）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花生露的做法步骤1、莲藕花生露。准备食材：牛奶1盒、花生100克、莲藕半截、砂糖、水。2、做法和刚才的豆浆类...
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![椰香花生露怎么做-椰香花生露的做法]( "椰香花生露怎么做-椰香花生露的做法")
- “椰子肉清甜，配合花生的营养，香浓，细腻很好喝哦。”食材明细主料花生（适量）椰子肉（适量）辅料糯米（少许）调料冰糖（适量）牛奶（1支）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香花生露的做法步骤1、备好食材：如图。(椰子肉是把喝完椰子水后将肉挖出来)。2、将食材清洗一下。3、将所有食材放入...
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![浓香花生露怎么做-浓香花生露的做法]( "浓香花生露怎么做-浓香花生露的做法")
- “最爱喝花生露，核桃露，杏仁露这些了，感觉那是童年的味道。第一次尝试自己做，味道也很好哦。我用料理机做的，如果有破壁料理机口感会更好，更细腻。花生是爸妈自己种的，不管怎么吃都放心，没事的时候吃几颗养胃，还能治疗想家！”食材明细主料花生（150g）牛奶（一袋）辅料水（适量）冰糖（适量）甜味（口...
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![凉薯花生露怎么做-凉薯花生露的做法]( "凉薯花生露怎么做-凉薯花生露的做法")
- “香甜可口，营养健康”食材明细主料凉薯（80克）花生（50g）红枣（30g）清水（1000ml）辅料糖（1勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉薯花生露的做法步骤1、花生，红枣洗净浸泡4小时。2、凉薯去皮切小丁。3、泡软的工作切碎。4、泡好的花生倒入料理机。5、红枣碎倒入料理机。6、凉薯丁倒入...
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![青瓜玉露汁怎么做-青瓜玉露汁的做法]( "青瓜玉露汁怎么做-青瓜玉露汁的做法")
- “在夏天总觉得喝上什么都不解渴吧！喝汽水越喝越渴。喝水呢好像又觉得单调，今天我介绍一个清爽好喝的饮品给大家吧。青瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的纤体饮料”食材明细主料青瓜（半根）牛奶（250ML）辅料蜂蜜（适量）冰块（3-4小块）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜玉露汁的做法步...
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![花生核桃露的做法 【补脑益智】花生核桃露 花生核桃露怎么做]( "花生核桃露的做法 【补脑益智】花生核桃露 花生核桃露怎么做")
- “读书的时候费脑，爸妈给我们准备了核桃露~~~工作的时候费脑，我给钟先生准备【花生核桃露】~~哈哈~~花生，核桃家里都有现成的~~~剥出果仁，炒香后，放豆浆机里一放，启动“果仁露”程序就等着【花生核桃露】喝吧~~依然是用九阳DJ13E-Q5家用全自动破壁无渣奶茶豆浆机制作的【花生核...
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![香芋玉米露 香芋玉米露怎么做-香芋玉米露的做法 幸福感爆炸之]( "香芋玉米露 香芋玉米露怎么做-香芋玉米露的做法 幸福感爆炸之")
- 食材明细主料芋头（适量）玉米（适量）豌豆（适量）牛奶（适量）辅料糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芋玉米露的做法步骤1、材料如下。2、剥好的豌豆。3、芋头去皮切块和玉米一起放入锅中。4、芋头煮熟后放入豌豆。5、豌豆煮熟估计5一8分钟。6、用勺子将芋头压碎。7、放入牛奶...
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![花生奶露怎么做-花生奶露的做法]( "花生奶露怎么做-花生奶露的做法")
- “降低胆固醇：花生油中含有的亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。延缓人体衰老：花生果实中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激...
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![玉米燕麦奶露的做法 春气逼人解春困——玉米燕麦奶露 玉米燕麦奶露怎么做]( "玉米燕麦奶露的做法 春气逼人解春困——玉米燕麦奶露 玉米燕麦奶露怎么做")
- “春天了，一年之计在于春，可每到这个季节我都各种犯困。都说春困春困的，我恨不得把自己变成树袋熊，每天抱着枕头睡。可是，现实是残酷的，为了不影响上班，我找了一位养生达人朋友，她告诉我，避免春困有个很好的食疗法，就是多吃粗粮和谷物。于是乎，我的早餐桌又多了一位新朋友——玉米燕...
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![豆奶花生露的做法 绝美豆奶花生露 豆奶花生露怎么做]( "豆奶花生露的做法 绝美豆奶花生露 豆奶花生露怎么做")
- “这是一款非常好喝、营养丰富的绝佳饮品！”食材明细主料花生（一小碟）黄豆（一小碟）大米（半小碟或香蕉一根）辅料牛奶（一袋）水（同牛奶量）配料糖（适量（或蜂蜜））奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆奶花生露的做法步骤1、花生泡一夜，去皮。2、黄豆泡一夜。3、大米泡一夜。4、牛奶一袋，备用。...
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![玉米椰奶西米露怎么做-玉米椰奶西米露的做法]( "玉米椰奶西米露怎么做-玉米椰奶西米露的做法")
- 食材明细主料甜玉米（2根）糯玉米（1根）椰奶汁（300克）西米（50克）辅料水果粒（适量（按自己喜爱选择、增减））甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米椰奶西米露的做法步骤1、用小刀剔出一条槽2、可以轻松的取下玉米粒，用同样的方法取出糯玉米粒，甜玉米粒、糯玉米粒分开装备用3、把甜玉米粒用料...
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![清真花生露露怎么做-清真花生露露的做法]( "清真花生露露怎么做-清真花生露露的做法")
- 食材明细主料花生（适量）辅料红枣（适量）葡萄干（适量）白砂糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清真花生露露的做法步骤1、取一小碗花生米泡一夜2、原汁机不加头摇两遍3、再加冰激凌头摇一遍，让花生米更加细腻4、再换果汁头加凉白开摇一遍5、豆渣很干，可以熬稀饭6、花生露露倒入...
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![花生核桃露怎么做-花生核桃露的做法]( "花生核桃露怎么做-花生核桃露的做法")
- “美善品智能料理机功能强大，世界各地菜系在菜谱里都可查到，想吃何种风味按照菜谱准备食材即可。”食材明细主料花生（50g）核桃仁（50g）辅料水（350克）调料糖（25克）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生核桃露的做法步骤1、花生核桃仁用烤箱140度烤20分钟。2、原料放入料理机。3、定...
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![松露汁生煎澳洲玉带如何做简单又好吃]( "松露汁生煎澳洲玉带如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带子：2只炸馒头：2片辅料芒果肉：2粒青豆粒：少许烧肉汁：2/3姜茸便肉汤：1/3松露汁：适量具体步骤1.青豆粒放少许盐用开水灼熟过冷备用2.芒果肉切粒，姜切茸备用3.带子入盐、生粉、蛋清先腌入味4.烧热锅，放油先煎熟带...
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![花生核桃露的做法 夏季营养---花生核桃露 花生核桃露怎么做]( "花生核桃露的做法 夏季营养---花生核桃露 花生核桃露怎么做")
- “花生扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤防治动脉硬化、高血压和冠心病利水消肿、止血生乳。花生的使用效果性平，味甘；入牌、肺经。具有醒牌和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。主治营养不良，食少体弱...
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![花生核桃露的做法 【花生核桃露】 花生核桃露怎么做]( "花生核桃露的做法 【花生核桃露】 花生核桃露怎么做")
- “一款特别适合上学的孩子们的早餐饮品，当然对于大人一样营养哈。它的原料简单、制作简单.、营养却十分丰富。”食材明细主料花生（50克）核桃仁（50克）清水（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）花生核桃露的做法步骤1、准备好花生仁和核桃仁。2、花生睡前清洗干...
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![西米芒果露 =玉米饼与西米芒果露怎么做-=玉米饼与西米芒果露的做法 玉米饼]( "西米芒果露 =玉米饼与西米芒果露怎么做-=玉米饼与西米芒果露的做法 玉米饼")
- “玉米粒饼香甜软糯，西米芒果露芒果牛奶果味奶味”食材明细主料玉米粒（40克）牛奶（适量）西米（15克）辅料鸡蛋（1个）芒果小（2个）玉米淀粉（10克）调料白糖（少许）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）=玉米饼与西米芒果露的做法步骤1、玉米粒加玉米淀粉白糖少许加牛奶搅拌粘稠，放平底锅小火煎熟。2...
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![花生露怎么做-花生露的做法]( "花生露怎么做-花生露的做法")
- 食材明细主料花生（60g）糯米（20g）辅料冰糖（适量）甜香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生露的做法步骤1、将花生和糯米洗干净放破壁机里，水位750ml，加入适量冰糖即可。2、浓浓的花生香味的花生露完成。3、在加点水果燕麦也很好吃。小窍门花生和糯米的比例差不多是3比1。...
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味味甜
