![自制果仁酸奶-果仁酸奶]( "自制果仁酸奶-果仁酸奶")
- “想喝自己做的酸奶在夏天来说是件简单的事情，无需酸奶机就可以完成，要说超市酸奶贵不说关键很多不是真正的酸奶，这一点大家看看配料表就一下能明白了。”食材明细主料纯牛奶（500克）酸奶（100克）辅料糖（30克）甜香（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制果仁酸奶的做法步骤1、用人就三...
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![自制火龙果酸奶-火龙果酸奶]( "自制火龙果酸奶-火龙果酸奶")
- “酸奶，据说至少有4500多年的历史了，最早的酸奶出现在游牧民族，是依靠羊皮袋里的细菌自然发酵成为奶酪。酸奶被广泛喜欢是在20世纪初，俄国的科学家伊·缅奇尼科夫发现保加利亚人长寿的人比较多，而且发现这些长寿者都爱喝酸奶，他还分离发现了酸奶的酵母菌，命名为“保加利亚乳酸杆...
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![果仁酸奶怎么做-果仁酸奶的做法]( "果仁酸奶怎么做-果仁酸奶的做法")
- “自制的浓稠酸奶早已是我家餐桌上最常见的明星了，会配以时令水果一起食用，不管是炎热夏日还是寒冷的冬季都是这样；而今天则是与以往不同，除了水果外，还添加了核桃及腰果，首次尝试地加入营养全面的冷榨有机亚麻籽油，使得牛奶的口感更润滑更香纯---”食材明细主料核桃（3瓣）腰果（7粒）...
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![自制酸奶水果捞怎么做-自制酸奶水果捞的做法]( "自制酸奶水果捞怎么做-自制酸奶水果捞的做法")
- 食材明细主料红心火龙果（1个）辅料香蕉（1个）自制酸奶（150ml）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制酸奶水果捞的做法步骤1、4袋250ml伊利或者蒙牛纯牛奶（注意一定得是原味纯奶），和一袋酸奶发酵剂，一同放酸奶机里搅拌均匀，在酸奶机里制作8小时备用。2、准备一个红心火龙果。3、火龙果...
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![酸奶果冻——自制方法]( "酸奶果冻——自制方法")
- 果冻，是许多女生非常喜欢的一种美食之一。尤其是在将要到来的夏天，在被炎热的太阳晒过之后，吃上一杯凉爽顺滑的酸奶果冻，驱赶燥热，这是一件非常幸福的事情。看到店里卖的各种好看且好吃的果冻，你是否好奇它是怎么做出来的呢？想不想自己来做一份酸奶果冻呢？一、酸奶果冻自制方法材...
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![如何做简单又好吃-自制双果仁酸奶司康]( "如何做简单又好吃-自制双果仁酸奶司康")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟双果仁酸奶司康，我认为它是一道很好吃的一种面食。适合各样的场合，也适合大部分人群。比如，可以早上当作早点配上牛奶来充饥；也可以当作小孩子的甜点最合适不过，这样就减少孩子吃到外面的零食，营养又健康；也可以...
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![自制果酱酸奶怎么做-自制果酱酸奶的做法]( "自制果酱酸奶怎么做-自制果酱酸奶的做法")
- 食材明细主料牛奶（4-5袋）辅料乳酸菌粉（一袋）果酱（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制果酱酸奶的做法步骤1、把酸奶机里的内胆清洗干净最好高温消毒2、倒入4-5袋纯牛奶，根据自己内胆大小添加3、放入乳酸菌粉网上有卖的，或者外面买一盒酸奶放里面也行4、盖上盖子等待就可...
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![自制大果粒酸奶怎么做-自制大果粒酸奶的做法]( "自制大果粒酸奶怎么做-自制大果粒酸奶的做法")
- “早在老酸奶被披露加入工业明胶前，我就在网上购买了小熊酸奶机，当时也是听一位朋友说起，自制酸奶的味道超级棒，所以才决定一试的，没想到试后就一发不可收拾。此后在网上买了四大包菌种，想吃就自己动手。这一款加入自制草莓酱的酸奶，还是最近新做的，因为几天前因为草莓买的太多了...
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![如何自制水果酸奶]( "如何自制水果酸奶")
- 大家知道如何自制水果酸奶吗，看看这篇文章是怎么介绍水果酸奶这款美食的，水果酸奶是一款维生素含量比较高，钙物质含量也比较丰富的美食，所以可以大量的吃，不会对自己的身体造成伤害，还可以很好的调理自己的身体哟。如何自制水果酸奶一、食材用料纯奶1000毫升，酸奶菌粉一包，糖五汤...
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![自制水果酸奶怎么做-自制水果酸奶的做法]( "自制水果酸奶怎么做-自制水果酸奶的做法")
- 食材明细主料牛奶（500g）辅料糖（100g）淡奶油（150g）调料酸奶（100g）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制水果酸奶的做法步骤1、准备材料.淡奶油.糖.牛奶.酸奶。2、把牛奶.淡奶油.糖.酸奶一起放入玻璃容器里面搅拌均匀。3、放入酸奶机10小时。4、把做好的酸奶放入冰箱冷藏一晚上...
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![自制酸奶的做法 酸奶机自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 酸奶机自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “一直很喜欢喝酸奶。可总担心这样那样的添加剂。周末抽空试了一下，比较成功哦…”食材明细主料纯牛奶（500ml）伊利益生菌酸奶（150克）辅料蜂蜜（适量）白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、将酸奶机里的小瓶子清水洗净(最好不用洗洁精之类的，因为发酵中...
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![自制坚果酸奶怎么做-自制坚果酸奶的做法]( "自制坚果酸奶怎么做-自制坚果酸奶的做法")
- “外面买的酸奶多少都会有添加剂，自己做的简单又安全，每天一杯身体棒棒哒。”食材明细主料纯牛奶（750ml）辅料白砂糖（适量）酸奶发酵剂（1条）调料坚果（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制坚果酸奶的做法步骤1、准备好3盒纯牛奶和一条酸奶发酵剂（1.0克）。2、把牛奶倒入事先用开水...
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![自制芒果酸奶怎么做-自制芒果酸奶的做法]( "自制芒果酸奶怎么做-自制芒果酸奶的做法")
- 食材明细主料牛奶（1千克）辅料酸奶菌（2g）调料芒果干（50g）白糖（50g）原味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制芒果酸奶的做法步骤1、牛奶加酸奶菌放面包机桶里，启动酸奶功能。2、程序结束后酸奶做好，浓稠度能承受小铲子。3、芒果干切碎。4、放入酸奶里搅拌均匀。5、倒入密封盒子里放冰...
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![自制水果酸奶杯-水果酸奶杯]( "自制水果酸奶杯-水果酸奶杯")
- “自制的水果酸奶杯，一层水果一层酸奶，好过瘾，大粒的果肉，绚丽的色彩，更健康营养，小朋友很爱吃哦！~！~”食材明细主料全脂牛奶（1升）酸奶菌（1小袋）细砂糖（30克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制水果酸奶杯的做法步骤1、牛奶，菌粉，和细砂糖2、全脂牛奶倒入酸奶机中，加入30克细砂糖3、...
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![自制果仁酸奶如何做简单又好吃]( "自制果仁酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料酸奶发酵剂：半包牛奶：2盒辅料果仁：适量具体步骤1.把杯子、杯盖用开水消毒一下2.准备牛奶和酸奶发酵剂，我用了两盒、半包3.先在消毒过的碗中稍放点牛奶，再倒入发酵剂拌匀4.再倒入剩下的牛奶拌匀5.倒入酸奶杯...
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![自制水果酸奶-水果酸奶]( "自制水果酸奶-水果酸奶")
- “自己制作酸奶，健康美味好吃。”食材明细主料牛奶（2盒）酸奶（1盒）辅料香蕉（适量）苹果（适量）白糖（1勺）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制水果酸奶的做法步骤1、酸奶机内胆和盖子，勺子用开水消毒后控干水分。2、牛奶倒入奶锅煮至微开后关火。3、牛奶倒入奶锅煮至微开后关火。4、牛...
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![自制芒果酸奶-芒果酸奶]( "自制芒果酸奶-芒果酸奶")
- “我跟小家伙都很喜欢喝酸奶，超市卖的添加剂不是一般的多！于是乎自己动手～丰衣足食！简单好喝～你也试试吧！”食材明细主料纯牛奶（1L）乳酸菌（1克）辅料芒果（1个）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制芒果酸奶的做法步骤1、纯牛奶一千克、乳酸菌一小包就一克、消毒好的大碗一个（勺子忘...
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![自制酸奶水果杯-酸奶水果杯]( "自制酸奶水果杯-酸奶水果杯")
- “酸奶除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素。而且酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。家中自制酸奶，随时、随性、随心所欲。或直接食用，或配上喜欢的水果，亦或是蜂蜜、果酱，再辅以几块曲奇、饼干，一道完美而营养丰富的下午茶就...
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![自制鲜果酸奶杯怎么做-自制鲜果酸奶杯的做法]( "自制鲜果酸奶杯怎么做-自制鲜果酸奶杯的做法")
- “常食酸奶对身体好，这早已经是众人皆知了。而酸奶对身体的益处，主要就来自于其中所含有的各种益生活菌。但实际上，市售酸奶中的有益菌含量很少，更多的却是糖分，以及各种各样我们不熟悉的添加剂等等。所以，要吃到真正健康，对人体有益的酸奶，最好还是自己动手做酸奶。酸奶的制作，其...
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![自制水果酸奶的方法]( "自制水果酸奶的方法")
- 大家吃过水果酸奶吗，知道自制水果酸奶的方法有哪些吗，看看这篇文章是怎么介绍这款美食的，步骤介绍的比较详细，让我们更好的了解了水果酸奶这款美食，文章最后还介绍了一些注意事项，喜欢吃这款美食的人可以仔细看看。一、自制水果酸奶的方法酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质，而且能...
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![早渔人家｜自制果蔬酸奶-果蔬酸奶]( "早渔人家｜自制果蔬酸奶-果蔬酸奶")
- 食材明细主料纯牛奶（400ml）白糖（2勺）发酵粉（1包）辅料黄桃（1个）葡萄干（1小包）奶香（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制果蔬酸奶的做法步骤1、食材准备PS：酸奶锅和盖子用热水消毒，一定一定要消毒干净了！2、纯牛奶倒入消毒好的酸奶锅内；3、牛奶中加入两勺白糖；4、再加入一包发酵粉；5、然后搅拌...
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![自制酸奶的做法 自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “随着天气渐渐燥热,新鲜、冰凉的酸奶特别让人喜爱，尤其是自制酸奶，吃起来别有一番风味，而且自己掌控制作全过程，绝对无添加。”食材明细主料牛奶（2盒）辅料菌粉（一小包）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、用开水把酸奶瓶烫一下（消毒），酸奶瓶烫完后放一旁备用，...
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![玉米果仁酸奶的做法 自制玉米果仁酸奶 玉米果仁酸奶怎么做]( "玉米果仁酸奶的做法 自制玉米果仁酸奶 玉米果仁酸奶怎么做")
- “现在许多人都会自己在家制作酸奶，我也一样，尤其是夏天天热的时候，几乎每天都要吃上一小碗酸奶，感觉特别的爽口。家里没有酸奶机，所以就选择了一款带制作酸奶功能的电饭煲，做酸奶特别方便省事。酸奶和很多食物搭配着吃都很不错，尤其是早餐配着面包、点心，有干有稀，不但口感好，而且...
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![自制酸奶-酸奶]( "自制酸奶-酸奶")
- 食材明细主料鲜牛奶（适量）辅料益生菌（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、这都是做酸奶的原材料。2、这些食物放进酸奶锅。把他们搅匀。3、用酸奶锅加温十小时以上。拿出来酸奶就成功了。小窍门酸奶锅先要进行开水消毒。...
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![自制果肉酸奶-果肉酸奶]( "自制果肉酸奶-果肉酸奶")
- “美味啊！吃过后，才发现买的不纯正呢！”食材明细主料酸奶粉（1包）黄桃（1个）辅料百香果（1个）沸水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）自制果肉酸奶的做法步骤1、准备好酸奶机；2、倒入500ml的温开水（15-25°）；3、将整包酸奶粉倒入杯中；4、盖上盖子，摇匀；5、加入500ml的凉开水或者矿泉水；6...
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味味甜
