低卡番茄豆腐汤的做法 有家鲜厨房 | 低卡番茄豆腐汤 低卡番茄豆腐汤怎么做
- 汤羹
- 关注:2.46W次
“美味减脂两不误,这才是冬天的最佳选择!”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
低卡番茄豆腐汤的做法步骤
1、西红柿划十字,热水浇烫去皮,去皮西红柿切小块备用
2、鲜豆腐用热水汆烫,切成正方形小块
3、葱、蒜切片待用
4、热锅下油,爆香葱蒜,倒入西红柿块炒制
5、倒入白玉菇继续炒制,炒出香味,倒入清水炖煮
6、开锅,加入豆腐块,用食盐调味,小火煮制
7、撒入香菜,出锅
标签:
低卡番茄豆腐汤的做法 有家鲜 番茄 低卡番茄豆腐汤怎么做好吃 低卡番茄豆腐汤的做法步骤 低卡番茄豆腐汤的最正宗做法 低卡番茄豆腐汤 低卡番茄豆腐汤的家常做法 厨房 低卡番茄豆腐汤怎么做 豆腐汤 低卡
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-sg/tantanmei/tanggeng/enekxr.html