豆腐焖鱼怎么做-豆腐焖鱼的做法 热菜 关注:1.31W次 “鱼是高蛋白低脂肪,豆腐是高钙,一起焖煮,味道鲜美。” 食材明细主料鱼肉 (300g)豆腐 (300g)辅料葱段 (50g)芹菜段 (50g)姜 (1块)咸鲜 (口味)焖 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)豆腐焖鱼的做法步骤1、先按照炸鱼的方式把鱼肉炸好,上一个菜谱有详细介绍,相当于一鱼两吃。2、豆腐切成块,鱼炸好备用。3、芹菜和葱切段备用。4、油热以后,倒入姜、葱、芹菜炒香后,再倒入炸鱼和豆腐炒匀,加入开水焖煮10分钟后调味即可。5、出锅。 标签: 豆腐焖鱼怎么做 豆腐焖鱼怎么做好吃 豆腐焖鱼的最正宗做法 豆腐焖鱼 豆腐 豆腐焖鱼的做法 豆腐焖鱼的做法步骤 豆腐焖鱼的家常做法 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-sg/tantanmei/recai/86wo8z.html