鸡腿肉炒四季豆如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

四季豆 ：一把
鸡腿 ：2只

辅料

具体步骤

1. 将四季豆的一头一尾摘掉，顺便把两边的硬纤维丝去掉，并飞水备用；鸡腿去骨，并将鸡腿肉切成粒状，加生抽、盐、糖、胡椒粉、麻油拌匀放冰箱腌30分钟备用；

2. 热油锅，下蒜茸爆香，先将鸡腿肉下锅炒至颜色变白（8成熟）铲起；再下油、蒜茸、四季豆翻炒片刻，将鸡腿肉放入锅内一起炒，下生抽、盐、糖、沿锅边洒入少许酒，加盖稍焖一会熟透后，最后加麻油包尾就可上碟了。