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营养丰富的鹿茸乌鸡汤如何做简单又好吃

营养丰富的鹿茸乌鸡汤如何做简单又好吃

营养丰富的鹿茸乌鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

乌骨鸡,又叫乌鸡、药鸡,是补虚劳、养身体的良品,对女性更是有好处。乌鸡一般就比较补了,今天我要做这个鹿茸乌鸡汤,加了鹿茸就跟好了。鹿茸可是东北三宝啊。说实话,做汤其实没什么大的技巧,无非是有些食材要先处理一下,但是这个鹿茸乌鸡汤没什么要注意的,按部就班就行了。

主料

乌鸡 :半只

辅料

红枣 :10颗
鹿茸 :5
当归 :2片
杞子 :少许
党参 :3条
北芪 :适量
盐 :适量

具体步骤

营养丰富的鹿茸乌鸡汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好汤料,洗干净。党参剪段

营养丰富的鹿茸乌鸡汤怎么做好吃又简单 第3张

2.乌鸡洗干净,准备好鹿茸

营养丰富的鹿茸乌鸡汤怎么做好吃又简单 第4张

3.把乌鸡没水下锅,煮沸焯水,然后捞出洗干净斩块

营养丰富的鹿茸乌鸡汤怎么做好吃又简单 第5张

4.把所有材料放进砂锅里,加入水

营养丰富的鹿茸乌鸡汤怎么做好吃又简单 第6张

5.然后盖上盖子,大火煲开,转小火煲两个小时

营养丰富的鹿茸乌鸡汤怎么做好吃又简单 第7张

6.两小时候加入盐,再煲10分钟

营养丰富的鹿茸乌鸡汤怎么做好吃又简单 第8张

7.煲好的汤,好正

烹饪技巧

乌鸡要先过一下水,这样汤好喝点。

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