芝麻杞子乌鸡汤如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

辅料

枸杞子 ：
枣（干） ：
调料： ：适量
姜 ：克
盐 ：克

具体步骤

1. 黑芝麻放入铁镬，不加油，炒香，洗净。

2. 乌鸡洗净，去毛，去内脏。

3. 杞子洗净。

4. 生姜去皮洗净，切2片。

5. 红枣去核。

6. 将以上材料放入煲滚的水中。

7. 用中火煲3小时后以细盐调味，即可饮用。