![黑芝麻花生酱的做法 一股浓香一缕温暖-----黑芝麻花生酱 黑芝麻花生酱怎么做]( "黑芝麻花生酱的做法 一股浓香一缕温暖-----黑芝麻花生酱 黑芝麻花生酱怎么做")
- “自从爱上美食后，很多以前觉得只能在外面买的食物也开始自制了，自己做出来，不仅卫生健康，更带着对亲人浓浓的爱，看他吃着你亲手做出来的美食，不停赞叹时，感觉真好。今天做了加花生和芝麻的酱，用的黑芝麻，非常浓香，用来蘸面包馒头，或者做火锅蘸料都非常棒哦。”食材明细主料花生米（22...
- 8041
![香甜芝麻饼的做法 《香甜芝麻饼》——黑芝麻有乌发的作用 香甜芝麻饼怎么做]( "香甜芝麻饼的做法 《香甜芝麻饼》——黑芝麻有乌发的作用 香甜芝麻饼怎么做")
- “黑芝麻有补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘，对头发有乌发的功效。”食材明细主料白面（适量）辅料黑芝麻粉（适量）配料白砂糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香甜芝麻饼的做法步骤1、准备白面。2、用温水揉成很柔软的面团，醒20分钟。3...
- 17113
![黑芝麻馒头的做法 为健康加油---黑芝麻馒头 黑芝麻馒头怎么做]( "黑芝麻馒头的做法 为健康加油---黑芝麻馒头 黑芝麻馒头怎么做")
- “这段时间真的忙坏了，似乎什么事情都堆在一起来了，先是妈妈说好久没回乡下，正好乡下又有事要她回去帮忙，所以回乡下去了，为此，我还专门请了假回来当全职妈妈，呵呵，心想，这回可真的有时间让我慢慢研究我的美食了。可就妈妈一回乡下没两天，麻烦的事情就来了，先是哥哥重感冒了，紧跟着又...
- 5072
![纯正黑芝麻粉的做法 纯正黑芝麻粉——（自家种的芝麻哦） 纯正黑芝麻粉怎么做]( "纯正黑芝麻粉的做法 纯正黑芝麻粉——（自家种的芝麻哦） 纯正黑芝麻粉怎么做")
- “自家种的黑芝麻那味道就是不一样。”食材明细主料黑芝麻（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）纯正黑芝麻粉的做法步骤1、准备材料：黑芝麻，冰糖。（照生片忘拍了）。黑芝麻洗净（洗的过程有点麻烦，因有杂质、灰尘），晒干，装入容量待用。2、倒入无水无油炒锅内开始小火炒制，要...
- 31876
![奶香黑芝麻糕怎么做-奶香黑芝麻糕的做法]( "奶香黑芝麻糕怎么做-奶香黑芝麻糕的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（100g）黑芝麻（100g）辅料糖（适量）泡打粉（2g）酵母（2g）猪油（10g）炼奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶香黑芝麻糕的做法步骤1、把芝麻炒香2、炒好后用料理机打磨成粉3、把面粉、泡打粉、糖、猪油、酵母、练奶，全部倒入芝麻粉加水调拌成糊（可以用鲜奶，但不需加水...
- 11237
![全麦黑芝麻吐司的做法 厨师机版全麦黑芝麻吐司 全麦黑芝麻吐司怎么做]( "全麦黑芝麻吐司的做法 厨师机版全麦黑芝麻吐司 全麦黑芝麻吐司怎么做")
- 食材明细主料全麦面粉（130克）高筋面粉（95克）即溶酵母（4克）水（150克）辅料高筋面粉（95克）盐（1/2小勺）蜂蜜（25克）水（50克）配料无盐黄油（15克）黑芝麻（2大勺）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）全麦黑芝麻吐司的做法步骤1、将中种面团（全麦面粉130克，高筋面粉95克，即溶酵母4克，水150克）混合，慢速揉匀。2...
- 26907
![黑芝麻花生元宵的做法 自制黑芝麻花生元宵 黑芝麻花生元宵怎么做]( "黑芝麻花生元宵的做法 自制黑芝麻花生元宵 黑芝麻花生元宵怎么做")
- “今天是元宵节，过了元宵节，就算出了年。大家也要开始新一年的忙碌了，在这里祝福所有的认识的不认识的朋友龙年行大运！闺女在这里给大家拜年啦！这是我第一次做元宵，制作起来其实很容易，就是过程没想到这么漫长，几乎从中午一直做到了晚上，细节多加上拍照，整理编辑一天真忙乎啊！不过制...
- 6451
![黑芝麻豆浆薄饼的做法 黑芝麻豆浆薄饼--剩豆浆做的饼 黑芝麻豆浆薄饼怎么做]( "黑芝麻豆浆薄饼的做法 黑芝麻豆浆薄饼--剩豆浆做的饼 黑芝麻豆浆薄饼怎么做")
- “相信很多童鞋们都会遇到这样一个问题：豆浆机是4个人容量时，只有两个人吃饭，结果剩下一大碗豆浆，扔了怪可惜的，留着吧，我们知道豆浆营养丰富，很容易变质。曾经，为了这个问题，我也是十八般武艺样样上阵，装进保鲜杯带到办公室喝，可是要么忙得忘记喝了，要么喝了中午吃不下饭了，最后只能...
- 14817
![黑芝麻核桃花卷怎么做-黑芝麻核桃花卷的做法]( "黑芝麻核桃花卷怎么做-黑芝麻核桃花卷的做法")
- 食材明细主料发面皮（一块）色拉油（适量）椒盐（适量）自制的黑芝麻核桃粉（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃花卷的做法步骤1、先把发好的面皮擀开擀薄。（我这面皮里加了小麦胚芽，所以有一点点黄色的小点。）2、先涂一层色拉油，撒一层椒盐抹匀。3、再尽量均匀地撒一层黑芝...
- 7091
![黑芝麻玉米饺子怎么做-黑芝麻玉米饺子的做法]( "黑芝麻玉米饺子怎么做-黑芝麻玉米饺子的做法")
- “饺子吃的多了，黑芝麻玉米饺你吃过了吗？*^_^*”食材明细主料玉米（1条）猪肉（300）黑芝麻（3匙）饺子皮（500克）辅料葱（2棵）原味（口味）十分钟（耗时）未知（难度）黑芝麻玉米饺子的做法步骤1、超市买回来的饺子皮2、玉米、黑芝麻、猪肉、葱花，混在一起。3、在碟上放入花生油4、蒸15分钟即可5、一整个...
- 23055
![椒盐黑芝麻酥饼怎么做-椒盐黑芝麻酥饼的做法]( "椒盐黑芝麻酥饼怎么做-椒盐黑芝麻酥饼的做法")
- 食材明细主料水油皮面粉（300克）盐（2克）糖（15克）猪油（25克）清水（160克）辅料油酥面粉（120克）玉米淀粉（30克）猪油（75克）蛋液（（装饰）适量）黑芝麻（（装饰）适量）配料糖馅面粉（120克）白糖（120克）猪油（45克）黑芝麻（（馅）适量）椒盐（适量）咸甜（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椒盐黑芝麻酥饼的做法步骤1、水油皮：面粉300克、...
- 9613
![黑芝麻豆浆奶冻怎么做-黑芝麻豆浆奶冻的做法]( "黑芝麻豆浆奶冻怎么做-黑芝麻豆浆奶冻的做法")
- “这是一款低脂、低热、超营养的饭后甜点，尤其适合女性。科学研究认为，女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用，是一味天然的雌激素补充剂。...
- 23702
![黑芝麻苏打饼怎么做-黑芝麻苏打饼的做法]( "黑芝麻苏打饼怎么做-黑芝麻苏打饼的做法")
- “医学证明，引起胃酸过多的原因主要包括饮食无规律、摄取食物过多、情绪紧张与过度疲劳、滥用药物等。因此养胃还要从生活作息上做起，尽量做到三餐定时定量，即使工作不允许，也切忌暴饮暴食。此外，建议您不妨随身准备点儿苏打饼干，作为正餐之间的加餐，每次少吃一些，对缓解因胃酸分...
- 12140
![黑芝麻鸡蛋饼的做法 【简单花样饼大全】黑芝麻鸡蛋饼 黑芝麻鸡蛋饼怎么做]( "黑芝麻鸡蛋饼的做法 【简单花样饼大全】黑芝麻鸡蛋饼 黑芝麻鸡蛋饼怎么做")
- “一直以来只要不是太忙着早出去办事，我都坚持在家里自己做早餐吃，饼也是我早餐吃的比较多的，目前好似已经做了60多种了。今天早餐饼是用牛奶加上鸡蛋和芝麻做的【黑芝麻鸡蛋饼】，外带一杯豆浆，还有一点点水果。由于是自己做的，我吃的很香甜呢！相信如果你早上给你的家人做，家人一...
- 30075
![蜂蜜黑芝麻小面包怎么做-蜂蜜黑芝麻小面包的做法]( "蜂蜜黑芝麻小面包怎么做-蜂蜜黑芝麻小面包的做法")
- “蜂蜜小面包，营养丰富、软筋甘甜、健康绿色、色泽金黄、闻之鲜香扑鼻、食之甜而不腻，蜂蜜不仅是营养佳品，而且是居家良药。早上来个蜂蜜小面包，配一杯牛奶，是上班族的首选，更是老少皆宜的健康早餐。”食材明细主料高粉（200g）低粉（40g）蜂蜜（50g）辅料发酵粉（4g）白糖（20g）盐（3g）牛奶（130g）鸡蛋（...
- 12547
![黑芝麻酥皮月饼的做法 黑芝麻花生酥皮月饼 黑芝麻酥皮月饼怎么做]( "黑芝麻酥皮月饼的做法 黑芝麻花生酥皮月饼 黑芝麻酥皮月饼怎么做")
- “花生、黑芝麻都是有益健康的食材，用它们烤制点心非常的香，最主要的是能够尽快消耗掉家里的花生米，以免夏天来到发生变质。”食材明细主料面粉（260g）玉米油（80g）绵白糖（40g）辅料温水（70g）花生米（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻酥皮月饼的做法步骤1、制作水...
- 21218
![烤黑芝麻怎么做-烤黑芝麻的做法]( "烤黑芝麻怎么做-烤黑芝麻的做法")
- 食材明细主料黑芝麻（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤黑芝麻的做法步骤1、准备适量的黑芝麻2、在黑芝麻里加入白砂糖（按自己的口味加糖）3、均匀搅拌4、放入微波炉，叮两分钟5、再加入适量白砂糖6、搅拌均匀7、完成...
- 14237
![黑芝麻双色馒头的做法 双色馒头第四磕：反卷黑芝麻双色馒头 黑芝麻双色馒头怎么做]( "黑芝麻双色馒头的做法 双色馒头第四磕：反卷黑芝麻双色馒头 黑芝麻双色馒头怎么做")
- “正反只是相对而言的。称之为反卷只是相较于此前白面卷在外面的黑芝麻馒头而言的。自己很喜欢黑芝麻的馒头，这个反卷做给自己，加的黑芝麻量比较大，看上去黑黑的。”食材明细主料面粉（150克）水（75克）干酵母（1.5克）黑芝麻粉（20克）植物油（3.5克）白砂糖（9克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难...
- 6364
![养生黑芝麻蛋糕怎么做-养生黑芝麻蛋糕的做法]( "养生黑芝麻蛋糕怎么做-养生黑芝麻蛋糕的做法")
- “黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；中医中药理论认为，黑芝麻有补肝肾、润五脏、益气力...
- 25904
![黑米黑芝麻米糊怎么做-黑米黑芝麻米糊的做法]( "黑米黑芝麻米糊怎么做-黑米黑芝麻米糊的做法")
- “黑芝麻有降血糖作用，黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。黑米被称为“长寿米”，有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。”食材明细主料黑米（20克）辅料黑芝麻（20克）小黄米（20克）大米（20克）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑米黑芝麻米糊的做法...
- 15045
![黑芝麻葱香薄饼怎么做-黑芝麻葱香薄饼的做法]( "黑芝麻葱香薄饼怎么做-黑芝麻葱香薄饼的做法")
- “黑芝麻葱香薄饼2014-08-1215:05精华102549黑芝麻富含脂肪和蛋白质，多种维生素和微量元素，是养生极佳的食物。1、健肾。黑芝麻含有大量蛋白质和维生素，具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用。2、促进新陈代谢。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生...
- 29842
![黑芝麻汉堡怎么做-黑芝麻汉堡的做法]( "黑芝麻汉堡怎么做-黑芝麻汉堡的做法")
- “每天都会变着花样做早餐，今天将家里剩余的黑芝麻都加入面中，做一款黑芝麻口味的面包。营养丰富的黑芝麻加入面团中一起发酵，做出来真的很香。”食材明细主料面团（适量）牛奶（适量）鸡蛋（适量）肠（适量）生菜（适量）辅料番茄酱（适量）酸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻汉堡的做法步骤1...
- 6574
![黑芝麻全麦吐司的做法 奶香黑芝麻全麦吐司 黑芝麻全麦吐司怎么做]( "黑芝麻全麦吐司的做法 奶香黑芝麻全麦吐司 黑芝麻全麦吐司怎么做")
- “这是我最喜欢做的一款吐司，粗细粮搭配，营养均衡，奶香中带着一丝丝甜味，嚼在嘴里是淡淡的咸味，好搭配，可以做成三文治（老公儿子喜欢），或者抹点果酱（老爸喜欢），抑或面包布丁（我喜欢），差不多一个星期就得做一个。”食材明细主料高筋面粉（260g）糖（8g）酵母（3g）牛奶（100g）淡奶油（50g）蛋液（17g）黄油（5g）辅料...
- 5921
![黑芝麻蓝莓果吐司的做法 木糖醇黑芝麻蓝莓果干吐司 黑芝麻蓝莓果吐司怎么做]( "黑芝麻蓝莓果吐司的做法 木糖醇黑芝麻蓝莓果干吐司 黑芝麻蓝莓果吐司怎么做")
- “妈妈患糖尿病20多年了，平时吃东西很节制。自从学会了烘培，每周都会变着花样给妈妈做一些面包。市场上的面包添加剂很多，虽然很美味，但是不如自己做的美味、安全。今天用了少量的蓝莓干和黑芝麻做面包，因为蓝莓中的花青素含量很高；蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好...
- 12518
![黑芝麻鸡蛋卷的做法 香甜柔软的黑芝麻鸡蛋卷 黑芝麻鸡蛋卷怎么做]( "黑芝麻鸡蛋卷的做法 香甜柔软的黑芝麻鸡蛋卷 黑芝麻鸡蛋卷怎么做")
- “这款鸡蛋卷，柔软香甜，搭上黑芝麻的香味，营养极佳。”食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（45克）黄油（35克）辅料黑芝麻（适量）细砂糖（20克）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻鸡蛋卷的做法步骤1、软化的黄油加入细砂糖，搅拌均匀。2、面粉过筛加入黄油中。3、鸡蛋一个一个加入面粉中，每次加入...
- 6845
味味甜
