![冰镇番茄汁的做法 玫瑰花儿开--------冰镇番茄汁 冰镇番茄汁怎么做]( "冰镇番茄汁的做法 玫瑰花儿开--------冰镇番茄汁 冰镇番茄汁怎么做")
- “夏日里，冰镇的饮料最受大家喜爱。最最流行的是冰镇西瓜露。可是一不小心给全喝了。早上买菜，看到番茄，熟透的番茄红灿灿水淋淋地摆在摊位上，那么地乖巧，那么地招人喜爱。挑了两个红透的带回了家。看着这两番茄，不吃对不起它，吃了就没了。想起看到别人用番茄皮做的玫瑰花。红艳...
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![冰镇蜜汁苦瓜怎么做-冰镇蜜汁苦瓜的做法]( "冰镇蜜汁苦瓜怎么做-冰镇蜜汁苦瓜的做法")
- “老人常说，夏天要吃点苦瓜才好，这是他们的生活智慧所在。1.苦瓜又名凉瓜，富含粗纤维、维生素C、钙、铁等丰富的营养素，又具有多种药用价值：2.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，还可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原。3.苦瓜中的苦瓜素被誉为“...
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![夏日饮品冰镇番茄汁的做法 夏日之饮品—冰镇番茄汁 夏日饮品冰镇番茄汁怎么做]( "夏日饮品冰镇番茄汁的做法 夏日之饮品—冰镇番茄汁 夏日饮品冰镇番茄汁怎么做")
- “番茄（Tomato），别名西红柿、洋柿子。番茄营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含...
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![冰镇杨梅汁的做法 夏日消暑饮品——冰镇杨梅汁 冰镇杨梅汁怎么做]( "冰镇杨梅汁的做法 夏日消暑饮品——冰镇杨梅汁 冰镇杨梅汁怎么做")
- “这是一款色彩看上去就十分诱人但又简单易做的自制饮品，酸甜浓郁，解暑开胃。只需将在杨梅盛产季节时买下又吃不完的杨梅，稍加工制成杨梅汁，饮用之前放在冰箱里冷藏或者加冰块饮用，沁人心脾的清凉饮品就会让你美到心坎里。”食材明细主料新鲜杨梅（500克以上）砂糖（适量）水（适量）酸甜（...
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![冰镇杨梅汁怎么做-冰镇杨梅汁的做法]( "冰镇杨梅汁怎么做-冰镇杨梅汁的做法")
- “卖了点新鲜的杨梅，吃了一个不喜欢，想想熬杨梅汁冰镇应该好喝，解暑，味道还可以，颜色很诱人噢！”食材明细主料杨梅（300克）冰糖（100克）盐（5克）辅料水（1000克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰镇杨梅汁的做法步骤1、杨梅洗净，用清水加5克盐浸泡30分钟，这样可以去虫，杨梅里面容易藏小2、煮...
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![番茄汁的做法 养生佳饮——番茄汁 番茄汁怎么做]( "番茄汁的做法 养生佳饮——番茄汁 番茄汁怎么做")
- “个人认为番茄榨着喝比我们平时直接吃，口感来的更加好，榨出来的汁酸甜适中，容易下口，而且没有带果皮时独有的涩味。。。”食材明细主料西红柿（3个）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄汁的做法步骤1、新鲜西红柿清洗干净2、切好准备好榨汁机3、放入机内，压榨出汁4、倒入杯内...
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![冰镇橘子汁怎么做-冰镇橘子汁的做法]( "冰镇橘子汁怎么做-冰镇橘子汁的做法")
- 食材明细主料橘子（适量）辅料冰镇纯净水（适量）蜂蜜（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇橘子汁的做法步骤1、成品图。2、橘子适量，去皮。3、切好。4、食材倒入容器里，加入适量冰镇纯净水。5、瞬间破碎，过滤掉渣子，加入适量蜂蜜搅拌均匀。6、冰冰凉凉，爽口又过瘾。...
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![番茄汁的做法 #夏日饮品#番茄汁 番茄汁怎么做]( "番茄汁的做法 #夏日饮品#番茄汁 番茄汁怎么做")
- 食材明细主料番茄（一个）辅料绵白糖（五勺）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄汁的做法步骤1、番茄用开水烫一下，去皮。2、切成小块。3、加入白糖淹置半小时。4、放入料理机。5、用料理机打30秒即可。6、成品，酸酸甜甜，宝宝很喜欢喝。小窍门糖根据个人口味调整。料理机是用积...
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![冰镇番茄如何做简单又好吃]( "冰镇番茄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这是一款非常好吃的食品，一般夏季时候吃，可以解暑。番茄常常被称为神奇之果，所含有的维生素A可以促进骨骼增长，含有的维生素C可以预防癌症，还有降血脂，利尿消肿等作用，深受年轻人的喜爱，特别是小孩子，可以多吃哟。...
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![冰镇橙汁冬瓜球怎么做-冰镇橙汁冬瓜球的做法]( "冰镇橙汁冬瓜球怎么做-冰镇橙汁冬瓜球的做法")
- “冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是减肥者的理想蔬菜之一。夏天，我对减肥蔬菜特别钟情，当看到这个又小又可爱的冬瓜时，便想到了冬瓜另有一种极受欢迎的吃法—冰镇橙汁冬瓜球。相信这酸酸甜甜集养生、保健、美容...
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![冰镇蜜汁豆干怎么做-冰镇蜜汁豆干的做法]( "冰镇蜜汁豆干怎么做-冰镇蜜汁豆干的做法")
- “適合泡茶/小酌的小菜。”食材明细主料豆干（6斤）沙拉油（2碗）姜（約10片）生抽（2碗）豆瓣酱（5匙）冰糖（2碗）沙茶酱（5匙）八角（4顆）辣椒（3條）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰镇蜜汁豆干的做法步骤1、先倒入沙拉油熱鍋放入薑片爆香後轉小火。2、加入生抽和冰糖至冰糖溶解,轉中火,接著放入沙茶...
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![冰镇鲜榨菠萝汁怎么做-冰镇鲜榨菠萝汁的做法]( "冰镇鲜榨菠萝汁怎么做-冰镇鲜榨菠萝汁的做法")
- 食材明细主料菠萝（0.5个）冰水（200ml）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇鲜榨菠萝汁的做法步骤1、准备菠萝；2、菠萝去皮；3、切小块放入榨汁机内；4、加入半杯水；5、开始榨汁，一分钟即可；6、加冰饮用；7、成品；炎热夏天美美享用；...
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![冰镇西瓜汁的做法 【冰镇西瓜汁】—夏日里的冰爽饮品 冰镇西瓜汁怎么做]( "冰镇西瓜汁的做法 【冰镇西瓜汁】—夏日里的冰爽饮品 冰镇西瓜汁怎么做")
- “西瓜不仅水分多，营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素，还含有人体必需的氨基酸。西瓜全身是宝，就连果皮也可入药，而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著。此外，西瓜子也颇具药用价值，有清肺润肠、和中止渴等作用。西瓜真是好处多多的呀！在这炎...
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![桂花冰镇番茄的做法 冰爽风味---桂花冰镇番茄 桂花冰镇番茄怎么做]( "桂花冰镇番茄的做法 冰爽风味---桂花冰镇番茄 桂花冰镇番茄怎么做")
- “凉拌番茄是家家户户夏天必备的冷菜，但是你家的凉拌番茄是不是有风味的就难说了，看看我家的这款桂花冰镇番茄吧，除了冰爽之外还能闻到阵阵桂花的香气！”食材明细主料番茄（2个）辅料白糖（2大勺、）蜂蜜（1大勺）干桂花（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花冰镇番茄的做法步骤1、将...
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![冰镇小番茄如何做简单又好吃]( "冰镇小番茄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料小番茄：适量辅料盐：少许白醋：半勺白糖：2大勺蜂蜜：2大勺具体步骤1.将小番茄根蒂去掉，用清水冲洗干净。用刀在小番茄表面划一道口子，煮的时候更容易去皮。依次将所有的小番茄都划一道口子。2.煮一锅开水，将小番茄放...
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![冰镇青瓜汁怎么做-冰镇青瓜汁的做法]( "冰镇青瓜汁怎么做-冰镇青瓜汁的做法")
- “黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。”食材明细主料青瓜（1条）辅料无（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇青瓜汁的做法步骤1、冰镇的青瓜一条(新鲜青瓜用淡盐水泡15分钟放入冰镇冷藏两小时)。2、切片。3、...
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![番茄汁的做法 夏日酷饮【番茄汁】 番茄汁怎么做]( "番茄汁的做法 夏日酷饮【番茄汁】 番茄汁怎么做")
- “1、番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改善老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高，癌症、冠心病的发病率就越低；2、番茄汁含有多种有机酸，有机酸除了保护维他命C不被破坏外，还可软化血管、促进钙、铁...
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![冰镇柠檬西瓜汁怎么做-冰镇柠檬西瓜汁的做法]( "冰镇柠檬西瓜汁怎么做-冰镇柠檬西瓜汁的做法")
- “夏日专属的清凉饮料，爽口过瘾，简单易学，让你的夏日冰点不在炎热。”食材明细主料冰镇西瓜（适量）柠檬汁（适量）辅料冰镇的纯净水（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇柠檬西瓜汁的做法步骤1、成品图。2、冰镇的西瓜适量，切小块。3、倒入破壁机容器中。4、挤适量柠檬汁，加入适...
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![番茄冰果汁怎么做-番茄冰果汁的做法]( "番茄冰果汁怎么做-番茄冰果汁的做法")
- 食材明细主料大番茄（适量）辅料白糖（10g）清水（适量）冰块（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄冰果汁的做法步骤1、关于鲜榨水果汁，我有两种做法，这次就先说简单的一种。选用大个儿的番茄（约300g/个）二个，白砂糖10g，清水10g，冰块适量（没有也可不用），榨汁一台，水果削刀一把。2、把番茄...
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![冰镇桂花杨梅汁怎么做-冰镇桂花杨梅汁的做法]( "冰镇桂花杨梅汁怎么做-冰镇桂花杨梅汁的做法")
- “摘回来的杨梅不能久放，就开始折腾了，一早起来先做了杨梅汤这是比较普通的一种吃法，但是做出来的汁儿美丽的大红色，非常诱人食欲当炎炎的夏日，满头大汗的回到家来杯透心凉的酸甜杨梅汁，你说解不解渴过不过瘾呢，哈哈，简直是爽爆了其实做好的杨梅汁，有好多种吃法哦，一部分储存在密封...
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![冰镇芒果汁的做法 冰爽又好喝的——冰镇芒果汁 冰镇芒果汁怎么做]( "冰镇芒果汁的做法 冰爽又好喝的——冰镇芒果汁 冰镇芒果汁怎么做")
- 食材明细主料芒果（1个）辅料白糖（10克(或蜂蜜)）水（一碗）果味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰镇芒果汁的做法步骤1、芒果去皮，去核，切成小块2、倒入果汁机里，倒入白糖和适量的水，打成果汁3、打好的果汁放入冰箱冷藏一小时即可...
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![冰镇糖番茄怎么做-冰镇糖番茄的做法]( "冰镇糖番茄怎么做-冰镇糖番茄的做法")
- “天热，想吃口凉的，又不想吃冰淇淋，就冰镇点番茄来吃。酸酸甜甜的加上丰富的维生素C，开胃还美容哦。就用这种自然成熟的大番茄，味道才好。”食材明细主料番茄（两个）调料白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇糖番茄的做法步骤1、番茄洗净，用勺子刮下外皮。2、剥去外皮...
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![冰镇芒果汁怎么做-冰镇芒果汁的做法]( "冰镇芒果汁怎么做-冰镇芒果汁的做法")
- 食材明细主料芒果（2个）酸奶（1盒）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇芒果汁的做法步骤1、芒果去皮。2、切成小块。3、放在破壁机里。4、然后加入一盒酸奶。5、所有食材都放在破壁机里加适量清水，水的量酌情而加。6、启动果蔬汁开始工作3分钟就可以。7、工作中。8...
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![番茄汁怎么做-番茄汁的做法]( "番茄汁怎么做-番茄汁的做法")
- “番茄是一种营养丰富的蔬菜，榨汁喝也不错哦。”食材明细主料番茄（两个）蜂蜜（一勺）辅料矿泉水（半杯）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄汁的做法步骤1、番茄两个，开水烫一下，剥皮2、切成小块3、放容器内，倒半杯矿泉水4、倒入破壁机，放果汁档5、高速旋转6、打好的番茄汁放入一勺蜂...
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![冰镇西瓜汁怎么做-冰镇西瓜汁的做法]( "冰镇西瓜汁怎么做-冰镇西瓜汁的做法")
- “夏天来一份，解暑，降温，好喝！”食材明细主料西瓜（小半个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰镇西瓜汁的做法步骤1、西瓜取小半个备用。2、将西瓜切块，去西瓜籽。3、放入榨汁机榨汁。4、倒入杯中。5、成品图。...
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味味甜
