![药膳骨汤火锅的做法 冬日养生火锅------药膳骨汤火锅 药膳骨汤火锅怎么做]( "药膳骨汤火锅的做法 冬日养生火锅------药膳骨汤火锅 药膳骨汤火锅怎么做")
- “冬天里，火锅有百样，辣的、清汤的、红汤的都好，咱们家里是吃不了辣辣滴，我炖汤喜欢放红枣，加了些当归和枸杞子，更有益健康哈。”食材明细主料排骨（400克）鸡爪（4只）辅料红枣（适量）当归（适量）枸杞（适量）生姜（适量）香葱（适量）金针菇（适量）大白菜（适量）胡萝卜（适量）粉丝（适量）豆腐果（适量）火腿肠（适量）配料料...
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![药膳鸡汤怎么做-药膳鸡汤的做法]( "药膳鸡汤怎么做-药膳鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（1000g）辅料大枣（适量）党参（适量）黄芪（适量）当归（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（2勺）鸡精（1勺）小米椒（适量）葱（适量）花椒油（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）药膳鸡汤的做法步骤1、土鸡肉是老家的，炖汤需要耗时比较久。已经洗净掉好血水，并用凉水冲洗干净2、将以下药材适当放入，根...
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![滋补药膳沙锅白鸽汤怎么做-滋补药膳沙锅白鸽汤的做法]( "滋补药膳沙锅白鸽汤怎么做-滋补药膳沙锅白鸽汤的做法")
- “滋补药膳沙锅白鸽汤的营养价值及功效介绍：这道汤料十分鲜美，甘甜可口。药膳的鸽肉可以治疗肾精不足引起的身体虚弱，如果是皮肤有恶疮、疥癣等病症，鸽子肉也是较好的食疗原料；而沙参、山药、玉竹、桂圆、红枣、花生、银耳的合用，又能起到滋阴润肺，补气血，清热止咳的功效。另外，此...
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![药膳鸡爪汤怎么做-药膳鸡爪汤的做法]( "药膳鸡爪汤怎么做-药膳鸡爪汤的做法")
- “适当的补补，两人份量”食材明细主料鸡爪（2个）党参（6片）当归（6片）红枣（3颗）黄芪（6片）辅料枸杞（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）药膳鸡爪汤的做法步骤1、锅中倒入冷水，放姜，我放了两片柠檬叶，鸡爪冷水下锅，水开后，捞两个出来2、炖盅放党参、当归、黄芪和红枣，一个鸡爪3、上面是饭，下面...
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![药膳驴肉火锅怎么做-药膳驴肉火锅的做法]( "药膳驴肉火锅怎么做-药膳驴肉火锅的做法")
- “驴肉具有“两高两低”的特点：高蛋白，低脂肪；高氨基酸，低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。我做的这个火锅汤底用的都是清补的材料，煲好的汤就这样喝也行的...
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![药膳汤煲怎么做-药膳汤煲的做法]( "药膳汤煲怎么做-药膳汤煲的做法")
- 食材明细主料猪筒骨（1根）辅料枸杞（适量）红枣（适量）干百合（适量）淮山（适量）莲子（适量）薏仁（适量）红豆（适量）配料姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）药膳汤煲的做法步骤1、原料图12、原料图23、锅内烧热水，把筒骨入热水中焯掉血水4、把焯过水的骨头换入注好水的沙锅中5、所有配料...
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![药膳鱼汤怎么做-药膳鱼汤的做法]( "药膳鱼汤怎么做-药膳鱼汤的做法")
- 食材明细主料生鱼（三条(小的)）虫草花（25克）党参（4根）莲子（30克）杞子（少许）桂圆肉（15粒）姜片（5片）辅料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）药膳鱼汤的做法步骤1、药善材:虫草花,党参,莲子,杞子,桂圆肉,姜片(忘记拍这个了).把所有材料清洗干净.2、生鱼去鳞,去腮,去内脏,清洗干净后切...
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![药膳乌鸡汤怎么做-药膳乌鸡汤的做法]( "药膳乌鸡汤怎么做-药膳乌鸡汤的做法")
- “浓郁补气药膳汤，乌鸡药膳补身强。乌鸡，或药膳类汤，常用于妇女孕后补身，或恢复身体进补。但有些特殊人群要根据医生叮嘱，了解药材禁忌。我的这药膳配方适合多数普通人群。”食材明细主料乌鸡（三斤）辅料姜（一块(大概2✕2✕2立方厘米)）花椒（20颗左右）八角（一朵）山奈（一立方厘米的两块(又...
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![药膳鸡汤火锅的做法 滋补药膳鸡汤火锅 药膳鸡汤火锅怎么做]( "药膳鸡汤火锅的做法 滋补药膳鸡汤火锅 药膳鸡汤火锅怎么做")
- “在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”，不但很补，还能起到食疗的作用。另外，对于白领、青年女性等人群，还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。白领人群：在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合，具有养心安神、抗疲劳的保健作用。老年人：在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲，具...
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![黄豆苦瓜龙骨药膳汤怎么做-黄豆苦瓜龙骨药膳汤的做法]( "黄豆苦瓜龙骨药膳汤怎么做-黄豆苦瓜龙骨药膳汤的做法")
- “黄豆苦瓜龙骨药膳汤具有清热消暑、减肥瘦身、排毒养颜的功效,是很适合一家大小夏天饮用的一道汤水哦，喝完你就知道我们广东的汤顶呱呱啦！材料小知识：黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸，能促进儿童的神经发育。亚油酸还具有降低血中胆固醇的作用，所以是预防高血压、冠心病、动...
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![药膳鸡脚汤的做法 #冬日暖汤#药膳鸡脚汤 药膳鸡脚汤怎么做]( "药膳鸡脚汤的做法 #冬日暖汤#药膳鸡脚汤 药膳鸡脚汤怎么做")
- “药膳鸡脚汤，补气又活血，骨胶原满满的，经常喝点气色红润，皮肤也美美哒”食材明细主料鸡脚（6只）辅料当归（3片）党参（2条）红芪（6片）红枣（5颗）枸杞（适量）生姜（2片）食用盐（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）药膳鸡脚汤的做法步骤1、鸡脚剪掉指甲，有过滤水浸泡15——20分钟2、锅中放入适量冷水...
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![药膳猪心汤怎么做-药膳猪心汤的做法]( "药膳猪心汤怎么做-药膳猪心汤的做法")
- “春困秋乏，正是春天来临之际，你需要一碗药膳猪心汤在提气补血，改善春困之累！”食材明细主料猪心（半颗）辅料红枣（适量）茯苓（适量）沙参（适量）玉竹（适量）桂圆（适量）大枣（适量）姜（适量）黄芪（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）药膳猪心汤的做法步骤1、猪心洗干净，加盐浸泡十分钟，去腥...
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![药膳火锅怎么做-药膳火锅的做法]( "药膳火锅怎么做-药膳火锅的做法")
- “最近这种天气真的有点儿让人捉摸不透，这个雨就没完没了了要知道我有多么的讨厌下雨，反正每天起来看见太阳我的心情就会莫名的好打扫卫生的时候都会哼着小曲儿，所以最近我的食欲真心不怎么样很饿但是不想吃的感觉，今天早上一起来我的脑子里就闪现了火锅两字儿好久没吃了，这对...
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![红菇药膳排骨汤怎么做-红菇药膳排骨汤的做法]( "红菇药膳排骨汤怎么做-红菇药膳排骨汤的做法")
- “肠胃炎犯了，掉了两斤肉，好不容易恢复，需要给自己补一下，特别推荐福建莆田的野生大红菇，绝佳的养生汤料，汤色红润，口味鲜美”食材明细主料红菇（12个）排骨（12块）党参（4段）沙参（4段）红枣（1个）枸杞（20棵）核桃（5棵）红莲子（20棵）当归（20克）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红菇药膳排骨汤的做法步骤1...
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![药膳鸽子汤怎么做-药膳鸽子汤的做法]( "药膳鸽子汤怎么做-药膳鸽子汤的做法")
- “功效：本汤有益气补血、补虚损之功效，适用于身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。”食材明细主料鸽子（1只）辅料当归（1根）枸杞（20粒）红枣（5个）姬菇（10朵）干山药（10片）配料姜片（5片）大葱（1根）盐（适量）香葱（2根）料酒（少许）清淡...
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![药膳猪肚汤的做法 滋补养颜----药膳猪肚汤 药膳猪肚汤怎么做]( "药膳猪肚汤的做法 滋补养颜----药膳猪肚汤 药膳猪肚汤怎么做")
- “女人的美丽是吃出来的，当一个女人精力不足，眼神无光，再多的化妆品也难抹去疲惫不堪的状态，这款药膳非常适合身体状况较差，体质虚弱，精力涣散，极度透支状态的白领丽人，滋补养颜汤。”食材明细主料猪肚（适量）排骨（适量）辅料番薯粉（适量）龙眼（10粒）红枣（10棵）姜（2片）党参（一条）胡椒粉（适量）枸杞（少...
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![药膳鸭汤怎么做-药膳鸭汤的做法]( "药膳鸭汤怎么做-药膳鸭汤的做法")
- “冬天到了也补身体的时候，不论是大人还是小孩。不过个人觉得食补不如食补，我喜欢拿一些小药材做进食物里。这样孩子也不会排斥它。大概很多妈妈都会在秋末冬季的时候炖一些黄芪给孩子们提高一下“抵抗力”就只是蒸个黄芪肉汤孩子大多是不喝的。我家两宝就是这样的，他们总认...
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![排骨药膳汤怎么做-排骨药膳汤的做法]( "排骨药膳汤怎么做-排骨药膳汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）药膳（(阿东革里原片)适量）辅料姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨药膳汤的做法步骤1、准备:排骨，药膳。2、电煮锅水烧开放入排骨加料酒焯水。3、将排骨清洗干净，切一片姜。4、将所有食材放入电饭煲中添加适量的开水煲两小时。5、煲...
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![药膳牛筋汤怎么做-药膳牛筋汤的做法]( "药膳牛筋汤怎么做-药膳牛筋汤的做法")
- “冬天是进补的季节！特别是客家黄酒和牛筋，更是冬天的进补首选食材！”食材明细主料牛筋（750克）红枣（20克）枸杞（10克）党参（15克）辅料姜（3克）客家黄酒（150ml）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）药膳牛筋汤的做法步骤1、药材用冷水浸泡一会儿！2、牛筋洗干净，切段3、电力高压锅放适量水，把牛筋放...
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![骨头药膳汤怎么做-骨头药膳汤的做法]( "骨头药膳汤怎么做-骨头药膳汤的做法")
- “冷冷的冬天，来碗药膳汤补补”食材明细主料猪尾骨（400克）淮山（200克）枸杞（8克）芡实（8克）扁豆（8克）薏米（8克）茯苓（15克）黄芪（8克）辅料食盐（5克）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）骨头药膳汤的做法步骤1、把所有药膳提前浸泡2、把所有材料放到砂锅里，加适量水大火煮开3、大火煮开后，调小火继续...
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![冬瓜排骨药膳汤的做法 冬瓜薏仁排骨药膳汤 冬瓜排骨药膳汤怎么做]( "冬瓜排骨药膳汤的做法 冬瓜薏仁排骨药膳汤 冬瓜排骨药膳汤怎么做")
- “吃完烤肉，咱们再来喝碗清热去湿的冬瓜薏仁排骨药膳汤，去去火!”食材明细主料冬瓜（适量）排骨（适量）辅料广东汤料包（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜排骨药膳汤的做法步骤1、冬瓜...2、排骨...3、广东汤料包(薏米、百合、姜、红枣、枸杞)。4、煲汤最简单，第一次做菜的...
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![药膳番茄排骨汤如何做简单又好吃]( "药膳番茄排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料排骨：半斤辅料番茄：2斤药膳：1包具体步骤1.汤煲加水，要一次加够，然后放入葱段，姜块，胡椒。水开放入排骨和药膳煲。2.国际惯例……大火烧开，小火慢炖大概一小时。3.番茄切大块，炒翻沙。放入排骨汤内，加小半勺醋，然...
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![海带药膳排骨的做法 海带药膳排骨——冬天里的温暖汤 海带药膳排骨怎么做]( "海带药膳排骨的做法 海带药膳排骨——冬天里的温暖汤 海带药膳排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（500克）干海带（适量）辅料党参（适量）黄芪（适量）老姜片（适量）花椒粒（适量）红枣（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带药膳排骨的做法步骤1、材料准备好。2、将黄芪、党参、红枣、老姜片洗干净连同花椒粒放入炖锅里，加适量的水浸泡30分钟。3、排骨洗干...
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![六味药膳汤怎么做-六味药膳汤的做法]( "六味药膳汤怎么做-六味药膳汤的做法")
- “六味药膳汤是冬季滋补身体的好药膳。不妨可以试试哦。”食材明细主料猪骨头（半斤）黄芪（50g）枸杞（50g）花旗参（30g）薏米（100g）莲子（100g）辅料盐（适量）其他（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）六味药膳汤的做法步骤1、把猪骨头洗净。放水煮开2、放凉水冲洗干净血水备用3、把薏米和黄芪洗干净。...
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![药膳火锅如何做简单又好吃]( "药膳火锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料当归：10枸杞：10黄氏：10党参：10甘草：10虾：一斤午餐肉片：一个豆腐：250香菇：300生菜：一把菠菜：一把莴笋：半根土豆片：一个海带：350山药：半根红枣：七八颗清汤：一大碗辅料大葱：一根姜末：30蒜末：30泡辣椒：10酒酿汁：一勺豆瓣酱：50牛...
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味味甜
