![西芹虾球怎么做-西芹虾球的做法]( "西芹虾球怎么做-西芹虾球的做法")
- 食材明细主料海虾（200克）西芹（150克）辅料色拉油（适量）胡椒粉（少许）盐（少许）生抽（少许）蒜瓣（1-2瓣）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹虾球的做法步骤1、西芹洗净择去经络，切成菱形块，蒜瓣去皮切片备用。2、海虾去壳，洗净开背，取出虾肠。3、锅中加水烧开，放入西芹汆烫一下捞起。4、炒锅热...
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![西蓝花炒虾球怎么做-西蓝花炒虾球的做法]( "西蓝花炒虾球怎么做-西蓝花炒虾球的做法")
- 食材明细主料青虾（适量）西蓝花（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）玉米油（适量）蒜末（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西蓝花炒虾球的做法步骤1、青虾解冻去头去壳。2、开背去虾线。3、放入少许盐，料酒，胡椒粉抓匀。4、打入半个蛋清抓匀。5、裹一层干淀粉腌制入味。6、备用。7...
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![西芹炒虾仁的做法 【西芹炒虾仁】 西芹炒虾仁怎么做]( "西芹炒虾仁的做法 【西芹炒虾仁】 西芹炒虾仁怎么做")
- “有一段时间小朋友很爱吃虾，这一段时间都不爱吃了，我就用西芹拿去炒虾仁。小朋友还吃了几个，我家的小朋友最爱新鲜的东西了要是没有稀奇的他不搭理了，当妈的都为孩子着急啊！随意搭配他都觉得新鲜。”食材明细主料明虾（400克）西芹（300克）辅料大蒜（一瓣）配料蒸鱼豉油（10毫升）料酒（10毫升...
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![西兰花虾球怎么做-西兰花虾球的做法]( "西兰花虾球怎么做-西兰花虾球的做法")
- 食材明细主料虾（适量）西兰花（一朵）红萝卜（半根）辅料蚝油（一勺）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西兰花虾球的做法步骤1、虾肉去虾线用料酒淀粉白胡椒粉腌制10分钟西兰花在开水里10秒捞出2、红萝卜切成象牙片取锅放油倒入红萝卜片再放入腌好的虾仁快炒待虾仁卷曲放入...
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![西芹拌虾仁怎么做-西芹拌虾仁的做法]( "西芹拌虾仁怎么做-西芹拌虾仁的做法")
- 食材明细主料西芹（1棵）虾仁（60克）辅料花椒油（适量）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹拌虾仁的做法步骤1、准备材料2、西芹，去根，叶，洗净，切段，装盘，备用3、虾米用温开水浸泡，洗净，控水4、西芹，放开水里煮到八成熟，加盐5、倒出放冷水里泡凉6、控水7、装盘8、虾仁放...
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![虾仁炝西芹的做法 【秋天的美食】虾仁炝西芹 虾仁炝西芹怎么做]( "虾仁炝西芹的做法 【秋天的美食】虾仁炝西芹 虾仁炝西芹怎么做")
- “虾仁营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还含有丰富的钾碘镁磷等矿物质及维生素、氨茶碱等成分。肉质松软、易消化、对身体虚弱病后需调整的人、特别是老年人有很大功效。虾含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆...
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![虾球炒芹菜怎么做-虾球炒芹菜的做法]( "虾球炒芹菜怎么做-虾球炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（205克）虾球（7个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾球炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已摘去叶子去根洗净切段）、虾球。2、将虾球放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入芹菜和切好的虾球翻炒翻炒。4、然后，加适量的盐。5、加适量的味精。6、调...
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![西兰花炒虾球的做法 【西兰花炒虾球】 西兰花炒虾球怎么做]( "西兰花炒虾球的做法 【西兰花炒虾球】 西兰花炒虾球怎么做")
- 食材明细主料西兰花（200克）辅料大虾（适量）水（适量）配料盐（一勺）生抽（半勺）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒虾球的做法步骤1、准备好西兰花2、把西兰花摘成小朵备用3、水烧开，加一勺盐放入西兰花焯一会，捞出备用4、拿出大虾化冻5、把下剥皮，去头去尾开背取出虾肠备...
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![西芹虾仁的做法 虾仁这么吃更好吃——西芹虾仁 西芹虾仁怎么做]( "西芹虾仁的做法 虾仁这么吃更好吃——西芹虾仁 西芹虾仁怎么做")
- “虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。新春佳节的餐桌上，怎么会少了虾仁。虾仁这么做更好吃。今天和大家先分享一款柚子酱油西芹虾仁，虾仁加入柚子味的酱油，更去腥，味道更好吃，希望大家喜欢：”食材明细主料西芹（200克）虾仁（100克）辅料...
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![西芹炒虾仁怎么做-西芹炒虾仁的做法]( "西芹炒虾仁怎么做-西芹炒虾仁的做法")
- “虾仁美味，西芹脆嫩。”食材明细主料虾仁（500g）西芹（300g）辅料姜（1块）调料盐（适量）橄榄油（3勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）西芹炒虾仁的做法步骤1、西芹洗净，斜刀切成小块。2、虾仁去掉头尾，去掉虾线洗净，用料酒去腥。3、橄榄油热以后，放入虾仁翻炒。4、虾仁变红弯曲。5、...
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![西兰花炒虾球怎么做-西兰花炒虾球的做法]( "西兰花炒虾球怎么做-西兰花炒虾球的做法")
- “海产品里最爱就是虾，所以家里冰箱常备存货也是虾。虾不仅营养非常丰富，制作起来也非常简单，不想跟其它食材搭配的时候，自己随便炒炒就是一盘美味；想跟其它食材搭配的时候也非常百搭，跟很多食材都能组cp。这是一道零难度的快手小炒，做法虽然非常简单，但是好吃又营养！西兰花的清爽...
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![西芹百合酿虾球怎么做-西芹百合酿虾球的做法]( "西芹百合酿虾球怎么做-西芹百合酿虾球的做法")
- “大年初一，妈妈总是会宴请亲朋好友来家中聚餐，聪明的妈妈也把这吉祥如意的话带到餐桌上，漂亮的如意蛋卷层层堆叠就叫“步步高升”；剁椒鱼头就叫“鸿运当头”；湖南最传统的扣肉就取名“蒸蒸日上”；还有很多“鲤鱼跳龙门”，“团团圆圆”等幸福美满的祝词。让人吃在嘴里，甜在心上。...
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![虾仁炒西芹怎么做-虾仁炒西芹的做法]( "虾仁炒西芹怎么做-虾仁炒西芹的做法")
- 食材明细主料虾仁（250克）西芹（200克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）葱（10克）姜（10克）原味（口味）未知（难度）虾仁炒西芹的做法步骤1、虾仁加入适量盐、鸡精、生抽、糖、蛋清、小苏打、油拌匀腌制。2、西芹切块飞水过凉。3、锅烧热下油、葱、姜爆香。4、下虾仁翻炒。5、虾仁八成熟时...
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![西芹炒虾怎么做-西芹炒虾的做法]( "西芹炒虾怎么做-西芹炒虾的做法")
- 食材明细主料虾（一斤）辅料西芹（三片）调料米酒（20g）酱油（两勺）蚝油（两勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹炒虾的做法步骤1、虾一斤洗干净去虾须。2、西芹三片。3、切斜片。4、热油。5、放虾，放米酒炒变色。6、放西芹。7、放西芹炒两分钟这样，放酱油蚝油在炒一两分钟。8、成品图...
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![西芹百合炒虾球怎么做-西芹百合炒虾球的做法]( "西芹百合炒虾球怎么做-西芹百合炒虾球的做法")
- “好吃不过家常菜。家常菜可任意来搭配，只要自己喜欢选择任何食材都可以。但要切记各种食材的益与忌，做到科学的配伍合理的搭配才能吃出营养吃出健康。今天做一道清淡美味儿的“西芹百合炒虾球”。这道菜做法简单菜色清新味道鲜美，此菜可下饭亦可大宴小酌，是一款不错的在烹制...
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![虾球西兰花怎么做-虾球西兰花的做法]( "虾球西兰花怎么做-虾球西兰花的做法")
- “这道菜肴的制作要点在于制作“虾球”，把虾仁制作成虾球，一是便于入味、再者可以剔除虾线、同时外形也比较好看，可以增减成品菜肴的卖相。这道菜肴还可以加一些自己喜欢的配料。”食材明细主料虾仁（100克）西兰花（1个）辅料油（10克）盐（5克）蚝油（10克）葱（适量）料酒（15克）淀粉（适量）清淡（口味）炒（...
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![西柚虾球的做法 #快手懒人餐#西柚虾球 西柚虾球怎么做]( "西柚虾球的做法 #快手懒人餐#西柚虾球 西柚虾球怎么做")
- “西柚虾球，口味酸甜微苦，果香味浓，别有一番风味”食材明细主料西柚（一个）虾（5-6只）辅料白兰地（少许）西柚酱（适量（或西梅酱））淀粉（少许）六月鲜（少许（或鲜酱油））盐（少许）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西柚虾球的做法步骤1、西柚切半，挖去一半果肉2、虾洗净去皮和虾线，用少许盐和胡椒粉，...
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![西兰花炒虾球的做法 【西兰花炒虾球】——女儿的小灶 西兰花炒虾球怎么做]( "西兰花炒虾球的做法 【西兰花炒虾球】——女儿的小灶 西兰花炒虾球怎么做")
- “现在正是吃虾季节，大人和宝宝们可要好好把握这个季节，享受肥美的鲜虾呀。剥去了虾壳的虾球非常鲜嫩，吃起来很方便，味道也特别的好。而西兰花吸收了虾的鲜美也非常的好吃，这可是老少皆宜的一道经典菜。”食材明细主料鲜虾（适量）辅料西兰花（适量）红椒（适量）配料蒜（适量）料酒（适量）生抽（适...
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![虾球拌芹菜怎么做-虾球拌芹菜的做法]( "虾球拌芹菜怎么做-虾球拌芹菜的做法")
- “2020特殊的春节，已近20天没出门了，家里粮食也不多了，各种拼凑做个菜吧。口味很赞，闺女自己就吃了半盘。”食材明细主料芹菜（200g）虾（6只）胡萝卜（1段）辅料花生（20g）核桃（2个）葱（1段）味极鲜（1勺）盐（半勺）醋（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾球拌芹菜的做法步骤1、花生，核桃捣成碎...
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![西芹虾仁怎么做-西芹虾仁的做法]( "西芹虾仁怎么做-西芹虾仁的做法")
- 食材明细主料西芹（1颗）虾仁（若干）辅料杏鲍菇（1颗）北极贝（若干）调料白糖（1/2匙）盐（1匙）黑胡椒碎（适量）食用油（2勺）料酒（2勺）生粉（2匙）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹虾仁的做法步骤1、西芹洗净，去根、去黄叶，斜切段。杏鲍菇切厚片。2、北极贝提前解冻，切厚片，洗净沥水。3、虾仁提前解冻，开背...
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![西芹焖白虾的做法 塔吉锅之西芹焖白虾 西芹焖白虾怎么做]( "西芹焖白虾的做法 塔吉锅之西芹焖白虾 西芹焖白虾怎么做")
- “今年的夏天真是热的可以！看到LG做饭，常常热的满身大汗，我马上去兑换了一个微波塔吉锅。不想看到LG太累，也不想让LG太热，所以，用用微波塔吉锅，可以轻松很多。第一次用这个美之扣微波塔吉锅做菜，感觉不错！没有油烟的烦恼，干净，时间也快。在炎热的夏天，确实少受高温的折磨，LG用了以后，连...
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![西芹爆虾球怎么做-西芹爆虾球的做法]( "西芹爆虾球怎么做-西芹爆虾球的做法")
- “虾球爽脆，西芹清香，配伍相得益彰。”食材明细主料青虾（300克）辅料西芹（米椒）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生粉（适量）蛋清（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹爆虾球的做法步骤1、虾肉去虾线加入盐、鸡精、料酒、蛋清、生粉上浆备用2、西芹去筋切寸断焯水过凉备用3、...
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![西芹炒虾球怎么做-西芹炒虾球的做法]( "西芹炒虾球怎么做-西芹炒虾球的做法")
- 食材明细主料西芹（约500g（1棵））虾段（约150克）辅料葱（1棵）辣椒（适量）蒜头（2颗）香菇（1个）鲍汁（适量）鸡粉（半勺）糖（几颗）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒虾球的做法步骤1、食材，调味碟中忘了下盐。2、辅料，葱白切段，蒜头去外衣切片，香菇先浸泡后切丝，辣椒切菱形状。3、西芹拆开刨除外面...
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![西芹虾仁的做法 治愈系美食：西芹虾仁 西芹虾仁怎么做]( "西芹虾仁的做法 治愈系美食：西芹虾仁 西芹虾仁怎么做")
- “芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水消肿、凉血解毒、止血止带，还可降低血压等等。”食材明细主料芹菜（2000克）虾仁（1000克）辅料食盐（1/4勺）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西芹虾仁的做法步骤1、准备2000克西芹，去根去叶清洗干净。2、用刀片成滚刀片...
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![虾味球炒西芹怎么做-虾味球炒西芹的做法]( "虾味球炒西芹怎么做-虾味球炒西芹的做法")
- 食材明细主料虾味球（100克）西芹（200克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球炒西芹的做法步骤1、食材：虾味球、西芹（已清洗切开）。2、将虾味球拆开包装，放在案板上切开，待用。3、将切好的西芹下入清水锅中焯开1分钟后捞出。4、烧锅倒油烧热，下入焯好的西芹和...
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味味甜
