![油焖鸡翅的做法 不放一滴油的油焖鸡翅 油焖鸡翅怎么做]( "油焖鸡翅的做法 不放一滴油的油焖鸡翅 油焖鸡翅怎么做")
- “这道菜虽然名字叫油焖鸡翅，但是制作时却连一滴油都没有放。那么，这道菜究竟是怎么做成的呢？”食材明细主料鸡翅中（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）番茄酱（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油焖鸡翅的做法步骤1、在鸡翅中一面划上一字花刀。2、...
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![美味可乐鸡翅（不放一滴油的）如何做简单又好吃]( "美味可乐鸡翅（不放一滴油的）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡翅中：12个可口可乐：1瓶辅料姜：1块老抽：适量糖：少量盐：少量白酒：少量具体步骤1.将买回来的鸡翅洗干净，鸡翅两面划2到3刀，倒入少量的白酒腌制2到3分钟。2.将姜一分为二，一半切成宽丝，另一半不切成块状。3.开火将...
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![奶油蘑菇焖鸡翅怎么做-奶油蘑菇焖鸡翅的做法]( "奶油蘑菇焖鸡翅怎么做-奶油蘑菇焖鸡翅的做法")
- “新年新意新菜式~奶油蘑菇焖鸡翅。最近迷上了洋人的各种herbs，还买了一些回家栽种，种这些小盆栽的好处是没有虫子易打理，主要还是能做调料。鸡翅和蘑菇都是我们家常菜的常见食材，生抽，耗油，甜醋，椒盐，辣椒酱，番茄酱...几乎任何一款煮酱都能做出一道和鸡翅蘑菇有关的菜肴，吃多了也...
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![油焖鸡中翅怎么做-油焖鸡中翅的做法]( "油焖鸡中翅怎么做-油焖鸡中翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（7个）生姜（适量）葱花（适量）辅料生抽（适量）料酒（一勺）油（适量）盐（适量）葱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）油焖鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅用生姜，盐，生抽，料酒腌制半小时备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煎至鸡中翅两面偏黄。3、加入少许生抽。4、加入适量水，大火焖...
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![油焖鸡翅怎么做-油焖鸡翅的做法]( "油焖鸡翅怎么做-油焖鸡翅的做法")
- “虽说是油焖鸡翅，制作时却一滴油也没有，只利用鸡中翅本身的油脂来做这道菜，还用了番茄酱来上色调味，吃起来更健康。成品口感好，形状好，鸡翅香软可口，料汁酸爽浓郁，喜欢的亲们也来试试，可是吃了还想吃的喔”食材明细主料鸡中翅（5只）蒜（适量）姜（适量）葱（适量）番茄酱（适量）辅料料酒（适量）白糖（适...
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![不放一滴油的豉汁蒸排骨如何做简单又好吃]( "不放一滴油的豉汁蒸排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：适量干香菇：适量葱：适量姜：适量辅料生抽：适量糖：适量耗油：适量豆豉：适量具体步骤1.排骨泡出血水，干香菇泡发。2.排骨冷水下锅，放1勺料酒，待水开后撇去浮沫。排骨变色后果断捞出，千万别煮太久！3.香菇泡发后捞出...
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![可乐鸡翅放酱油吗]( "可乐鸡翅放酱油吗")
- 可乐鸡翅是很多喜欢美食的人在家必做的一道菜啦。当然有很多人也会提出问题，可乐鸡翅最全的攻略在哪里？一个新手要上路应该注意哪些东西呢？可乐鸡翅放酱油吗？如果你也有这样的困惑，那就要注意这篇文章啦，里面有你想要知道的一切哦。可乐鸡翅放酱油吗1.可乐鸡翅需要放酱油可乐鸡...
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![黄焖鸡（一滴油也不加哟）如何做简单又好吃]( "黄焖鸡（一滴油也不加哟）如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿：2个香菇：4个青椒：少量辅料料酒：1勺生抽：1勺黄豆酱：1勺具体步骤1.鸡腿切成小块。锅加热后倒入鸡腿煸炒，煸出鸡腿油后加入料酒，黄豆酱，生抽，少量的水炖煮。2.加入香菇，倒入砂锅小火加热。大概十分钟后鸡腿软烂...
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![橙汁鸡翅的做法 不用放油的橙汁鸡翅 橙汁鸡翅怎么做]( "橙汁鸡翅的做法 不用放油的橙汁鸡翅 橙汁鸡翅怎么做")
- “不用放一滴油就很好吃的橙汁鸡翅！酸甜可口不腻的橙汁鸡翅，材料简单，做法也简单！”食材明细主料鸡翅（15个）辅料鲜榨橙汁（150ml）柠檬汁（25ml）调料糖（2大匙）酱油（1-2大匙）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）橙汁鸡翅的做法步骤1、鸡翅用盐腌制一会。2、橙子和柠檬榨汁，混合后加入糖调味。3...
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![油焖春笋鸡翅怎么做-油焖春笋鸡翅的做法]( "油焖春笋鸡翅怎么做-油焖春笋鸡翅的做法")
- “油焖春笋鸡翅，将应季的春笋与鸡翅搭配，调料上主要用蚝油的味道，将春笋鸡翅的鲜美融合在一起，是一道很下饭的菜哦！”食材明细主料鸡翅中（500克）春笋（400克）辅料蚝油（2小勺）老抽（3小勺）白糖（5克）食盐（4克）料酒（3小勺）葱段（20克）姜丝（10克）香葱（10克）食用油（20克）白胡椒粉（2克）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时...
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![蚝油焖中翅怎么做-蚝油焖中翅的做法]( "蚝油焖中翅怎么做-蚝油焖中翅的做法")
- “鸡翅，大家都喜欢吧。无论你怎么烧都是如此喜欢。加蕃茄加土豆，用啤酒用可乐都焖出美味来，这次用了蚝油，呵呵，更是一绝，老少皆宜哦。”食材明细主料鸡中翅（十只）辅料蒜（适量）香葱（适量）八角（一只）香菜（适量）配料味蚝鲜（四小匙）料酒（一小匙）米醋（一小匙）盐（小半匙）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![不加一滴油的蜜汁烤鸡翅怎么做-不加一滴油的蜜汁烤鸡翅的做法]( "不加一滴油的蜜汁烤鸡翅怎么做-不加一滴油的蜜汁烤鸡翅的做法")
- “鸡翅有太多的做法，煎、烤、炖、炸，都可以，我家以前大多数时候都是以炖为主，爸爸总是偷偷带两宝宝去吃汉堡店里的的烤鸡翅，吃完一个个撅着油亮的小嘴儿瞬间就出卖了爸爸，和我一顿形容汉堡店的烤鸡翅如何如何好吃，爸爸说，孩子们爱吃，咱自己在家能不能烤点啊，应该比外面卖的好吃，细想...
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![无油烟芋头焖鸡翅的做法 【无油烟更健康】芋头焖鸡翅 无油烟芋头焖鸡翅怎么做]( "无油烟芋头焖鸡翅的做法 【无油烟更健康】芋头焖鸡翅 无油烟芋头焖鸡翅怎么做")
- “今天这道鸡翅是用电饭锅制做而成，简单方便省事，无油烟更健康，味道却也不赖的一道菜哦！”食材明细主料鸡翅（三个）芋头（一个）辅料生姜（一块）配料大喜大烤肉酱（半包）盐（一茶勺）食用油（适量）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油烟芋头焖鸡翅的做法步骤1、所需用到的主料。2、鸡翅洗净斩块...
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![不加一滴油的红烧鸡翅如何做简单又好吃]( "不加一滴油的红烧鸡翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡翅：8个辅料红烧酱油：2勺白糖：1勺水：少许具体步骤1.鸡翅洗净，用厨房纸吸干水份，鸡翅上用刀划两道口子，以便于吸收味道。加热平底锅，把鸡翅放入，用少火煎2.煎至一面金黄后，翻面继续煎3.将红烧酱油、白糖、少许水放...
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![不加一滴水油的红烧肉怎么做-不加一滴水油的红烧肉的做法]( "不加一滴水油的红烧肉怎么做-不加一滴水油的红烧肉的做法")
- “不焯水不加一滴水一滴油，做出百吃不腻经典红烧肉🤩作为一个肉食爱好者，尝试了红烧肉的。超多做法，最后呢～给大家分享一道最经典做法。”食材明细主料五花肉（适量）调料葱（1段）姜（适量）蒜（适量）八角（4个）桂皮（4个）香叶（3片）干辣椒（适量）冰糖（2块）老抽（1勺）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![蜜汁鸡翅的做法 #子航厨房#没有一滴油的蜜汁鸡翅 蜜汁鸡翅怎么做]( "蜜汁鸡翅的做法 #子航厨房#没有一滴油的蜜汁鸡翅 蜜汁鸡翅怎么做")
- “我这一周去超市买了一些鸡翅，又刚刚收到了朋友送给我的一台长帝空气炸锅，做点什么好呢？想到了，蜜汁鸡翅，不放一滴油，很好吃呦！（P.S又不会发胖，真不错！）”食材明细主料鸡翅（500g）蜂蜜（适量）糖（适量）味精（适量）黑芝麻（适量）辅料柠檬（半个）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）咸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难...
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![空气炸版无油鸡翅的做法 不加一滴油，空气炸版无油鸡翅 空气炸版无油鸡翅怎么做]( "空气炸版无油鸡翅的做法 不加一滴油，空气炸版无油鸡翅 空气炸版无油鸡翅怎么做")
- “炎热的夏天告别灶头，轻松做美食。”食材明细主料鸡翅（10只）辅料生姜（1块）调料料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）奥尔良腌料（5g）香辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸版无油鸡翅的做法步骤1、准备好食材。2、鸡翅清洗干净滤干水分，用刀把鸡翅二面划一下，以便入味。3、把生姜片和所有调味...
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![柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 润肤美白健康菜----柠香蚝油煎焖鸡翅 柠香蚝油煎焖鸡翅怎么做]( "柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 润肤美白健康菜----柠香蚝油煎焖鸡翅 柠香蚝油煎焖鸡翅怎么做")
- “蚝油柠香煎焖鸡翅是一道润肤美白的健康菜，其色泽红亮，口感清爽是值得推荐的一道菜品。蚝油对于我来说是万能的调味品，具有鲜咸甜味道。一般的肉食我都要添加一些的。可以减少食盐的摄入。这道柠香蚝油鸡翅我只用了蚝油料酒和柠檬腌制的味道很清新是一道色香味俱全的美味佳...
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![无油版鸡翅的做法 一滴油也不放也能做出美味鸡翅——【无油版鸡翅】 无油版鸡翅怎么做]( "无油版鸡翅的做法 一滴油也不放也能做出美味鸡翅——【无油版鸡翅】 无油版鸡翅怎么做")
- “有的人认为炒菜时油放得越多，炒出来的菜就越香越好吃，而且还给味蕾带来更多的满足。但从从健康的角度看，炒菜时放的油越多，给我们带来的健康方面的负面影响也就越大。吃的油水多了，就会导致肥胖，而且得冠心病、高血压、高血脂、高血糖的几率就越高。我做的菜都比较清淡，这是我...
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![不放一滴水的酱猪蹄怎么做-不放一滴水的酱猪蹄的做法]( "不放一滴水的酱猪蹄怎么做-不放一滴水的酱猪蹄的做法")
- “不用一滴水，只用一种酱料就出锅的酱猪蹄”食材明细主料猪蹄（1000g）辅料豆瓣酱（150g）料酒（20g）姜（20g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）不放一滴水的酱猪蹄的做法步骤1、主料，已经清理干净的猪蹄2、辅料图3、猪蹄入开水锅里焯出血水4、姜切厚片铺在锅底5、猪蹄捞出放入6、倒入料...
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![油焖鸡翅的做法 不放油的油焖鸡翅 油焖鸡翅怎么做]( "油焖鸡翅的做法 不放油的油焖鸡翅 油焖鸡翅怎么做")
- “好久好久没上菜了～这两天老妈来，我的日子稍稍松乏了一些，有点闲情油烟环绕悠然拍照～上个菜～我老公点的鸡翅～他原本说要吃烤的，但是觉得烧烤没啥营养，吃多了烘烤油炸总觉得燥～焖一个又下饭又下饭～虽然上传话题累的头晕眼花，脖颈僵硬，但是能够把最美味营养的食物分享给MM们，其实还蛮好...
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![油豆腐焖鸡翅根的做法 【电饭锅版】油豆腐焖鸡翅根 油豆腐焖鸡翅根怎么做]( "油豆腐焖鸡翅根的做法 【电饭锅版】油豆腐焖鸡翅根 油豆腐焖鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（340克）油豆腐（210克）辅料桂皮（适量）大料（适量）料酒（1勺）酱油（3勺）白糖（1勺）盐（1小勺）清淡（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）油豆腐焖鸡翅根的做法步骤1、食材：小鸡腿（已清洗焯水）、油豆腐、桂皮、大料。2、将鸡翅根下入电饭锅中。3、将油豆腐撕一个口子。4、合入鸡翅根中。5...
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![家常可乐鸡翅可以不放酱油吗]( "家常可乐鸡翅可以不放酱油吗")
- 可以。因为酱油主要分生抽和老抽，老抽的作用是用于菜品的上色，让菜品的色泽看起来更加诱人和增加菜品的观赏度更高。而生抽的作用是调味，将菜品的鲜味带出来和调节菜品的味道。在可乐鸡翅这道菜上，可乐可以将鸡翅更好的上色，让鸡翅看起来更加的诱人可口，还可以将鸡翅本身的鲜味...
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![蚝油焖鸡翅怎么做-蚝油焖鸡翅的做法]( "蚝油焖鸡翅怎么做-蚝油焖鸡翅的做法")
- “吃腻了可乐鸡翅，今天用蚝油来红焖，口感依然棒棒哒美味。”食材明细主料鸡全翅（6个）蚝油（2勺）干辣椒（3个）姜片（3块）八角（3颗）老抽（1勺）酱油（适量）料酒（1匙）胡椒粉（少许）白糖（1小勺）盐（适量）辅料水（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油焖鸡翅的做法步骤1、所需材料。2、将鸡翅洗净剁成小段。...
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![不放一滴油的啤酒鸭如何做简单又好吃]( "不放一滴油的啤酒鸭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸭：半只土豆：两个辅料八角：三个桂皮：适量花椒：20颗香叶：5片姜：五片大葱：一颗辣椒：根据个人口味具体步骤1.先把最肥的放锅里熬出油，把肉捞起放入冰糖2.再把焯过水的鸭肉放一起炒出肥油3.可把肉拨一边放入辣椒致变色...
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味味甜
