![洋葱烤肉怎么做-洋葱烤肉的做法]( "洋葱烤肉怎么做-洋葱烤肉的做法")
- ““家常下饭菜”今晚，我做了一款超好吃、下饭的洋葱烤肉。”食材明细主料五花肉（400克）食用油（适量）辅料青椒（3个）洋葱（半个）烧烤酱（适量）生抽（适量）黑胡椒面（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）洋葱烤肉的做法步骤1、五花肉从超市买来洗净后放冰箱，稍加冷冻取出切薄片（你也...
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![猪肉洋葱馅饼的做法 家常猪肉洋葱馅饼 猪肉洋葱馅饼怎么做]( "猪肉洋葱馅饼的做法 家常猪肉洋葱馅饼 猪肉洋葱馅饼怎么做")
- “儿子不爱吃菜，所以隔一段时间就做点馅饼、包子、蒸饺之类的，可以把他平时不爱吃的菜切得碎碎的，和肉馅混在一起，用面团包上，一起混进肚肚里。对于不爱吃菜的小朋友，这还真是一个好办法呢。”食材明细主料中筋面粉（面皮材料）（300克）色拉油（面皮材料）（15克）盐（面皮材料）（5克）水（面皮材料）（180...
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![洋葱烤五花肉怎么做-洋葱烤五花肉的做法]( "洋葱烤五花肉怎么做-洋葱烤五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（250克）辅料洋葱（适量）配料烤肉料（50克）麻辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱烤五花肉的做法步骤1、五花肉洗净切成薄片。2、切好的五花肉里放上烤肉料（烤肉料是在超市里买到的现成的）。3、五花肉和烤肉料拌匀腌渍20分钟。4、洋葱切成洋葱圈备用。5、腌渍20分...
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![烤洋葱怎么做-烤洋葱的做法]( "烤洋葱怎么做-烤洋葱的做法")
- “我用洋葱烤的荷花、好吃又好看！洋葱，又名球葱、圆葱，原产于中亚或西亚。洋葱富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。洋葱中所含的环蒜氨酸是降血脂的有效成分，故洋葱被认为呈抗动脉粥祥硬化的良药。”食材明细主料洋葱（（中号）一个）辅...
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![洋葱烤翅怎么做-洋葱烤翅的做法]( "洋葱烤翅怎么做-洋葱烤翅的做法")
- “当家中来了客人，需要准备比较多的菜肴时，烤箱可以帮忙烤制可口美食，今天烤了小朋友们喜欢的鸡翅，用洋葱垫底烤制的，特别的香，亲们也赶紧动手试试吧！”食材明细主料鸡中翅（16个）洋葱（1个）朝天椒（1个）葱白（数段）玉米淀粉（1勺）辅料盐（少许）鸡精（少许）酱油（适量）蚝油（少许）葱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）...
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![家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法]( "家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法")
- “洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质，两种的结合不仅味道鲜美，而且简单易学，方便快捷，深受上班族的喜爱。...
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![洋葱炒蛋的做法 简单家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做]( "洋葱炒蛋的做法 简单家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做")
- “洋葱炒蛋是一道零厨艺的家常快手菜，其味道鲜美，营养丰富，更是米饭的杀手。菜中我添加了一些泡椒，使这道菜更加开胃，更加鲜香。”食材明细主料洋葱（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒蛋的做法步骤1、准备好所有食材...
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![煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎么做]( "煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎肉炒洋葱的做法步骤1、买回来的五花肉清洗干净然后用厨房用纸吸干水份。2、将五花肉切薄片然后用盐腌制片刻。3、不粘锅热少许油，然后将五花肉片放入锅里煎炒。4、将五花肉片煎炒直至...
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![家常肉末豆腐炒洋葱怎么做-家常肉末豆腐炒洋葱的做法]( "家常肉末豆腐炒洋葱怎么做-家常肉末豆腐炒洋葱的做法")
- 食材明细主料豆腐（500克）猪肉（200克）洋葱（适量）圆椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常肉末豆腐炒洋葱的做法步骤1、准备食材2、肉切末葱切片，姜切丝蒜切片圆椒切块3、豆腐煎至两面黄，装盘备用4、锅内留油，下姜葱蒜爆...
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![洋葱炒鸡蛋的做法 家常菜----洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做]( "洋葱炒鸡蛋的做法 家常菜----洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料洋葱（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗净切丝。2、鸡蛋打散。3、锅中放油烧热，倒入鸡蛋液。4、炒熟盛起备用。5、锅中再放入少许油，倒入洋葱炒香炒软。6、把炒好的鸡蛋也倒进锅中。7、放适量盐调...
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![黑椒洋葱烤牛肉怎么做-黑椒洋葱烤牛肉的做法]( "黑椒洋葱烤牛肉怎么做-黑椒洋葱烤牛肉的做法")
- “洋葱和牛肉真的是天然的一对好搭档，洋葱和牛肉一起炒，以及烤牛排总不忘切几丝洋葱解腻。而我今天要介绍的是另一种做法，真的简单又特别好吃，洋葱里有肉的香气，肉里渗透着洋葱的味道，两者完美结合，真的非常非常美味。一边烤一边香气四溢，很是诱惑人，烤好来不及拍照，家人都一人夹走...
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![洋葱鸡肉片的做法 【家常菜】洋葱鸡肉片 洋葱鸡肉片怎么做]( "洋葱鸡肉片的做法 【家常菜】洋葱鸡肉片 洋葱鸡肉片怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）洋葱（2个）辅料葱（姜）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱鸡肉片的做法步骤1、将食材准备好。2、解冻好的鸡胸肉切成片状。3、将鸡肉片加少许料酒和白胡椒粉腌制5分钟左右。4、切好葱段和姜片，把洋葱切...
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![洋葱烤鸡怎么做-洋葱烤鸡的做法]( "洋葱烤鸡怎么做-洋葱烤鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（适量）辅料洋葱（适量）姜（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）洋葱烤鸡的做法步骤1、鸡洗净备用。2、洋葱备用。3、姜切厚片铺锅底。4、洋葱切块码上。5、鸡半只加盐生抽老抽和油腌制一小时。6、鸡皮向下放入锅中。7、倒...
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![洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做]( "洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做")
- “家庭快炒、味道鲜美！”食材明细主料洋葱（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（1勺）糖（小半勺）老抽（少许）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱1个，鸡蛋2个。2、洋葱切好、放盘里。3、打2个鸡蛋。4、放1小勺盐，打匀。5、锅放一些油，大火加热。6、快炒鸡蛋，半熟后...
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![家常洋葱炒肉（烧烤味）如何做简单又好吃]( "家常洋葱炒肉（烧烤味）如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡粉：适量盐：适量猪里脊：适量洋葱：一个椒盐粉：适量油：适量孜然粉：适量辅料具体步骤1.猪里脊切好放入碗中，加入椒盐粉、鸡粉、孜然粉、油，腌制十分钟…2.洋葱切好，锅里放油下洋葱炒香…如果觉得干可以加一点点水...
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![洋葱炒烤羊肉怎么做-洋葱炒烤羊肉的做法]( "洋葱炒烤羊肉怎么做-洋葱炒烤羊肉的做法")
- “羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、磷等多种营养物质，其实是营养价值很高的食材。本草纲目记载，羊肉有益精气、疗虚劳、补肺肾气、养心肺、解热毒、润皮肤之效。昨晚请朋友吃烤全羊，8个大人，3个小孩，12斤多重的羊到最后都吃不动了，剩下的打包回家。今天中午剔骨取肉，用来...
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![家常洋葱炒土鸡蛋怎么做-家常洋葱炒土鸡蛋的做法]( "家常洋葱炒土鸡蛋怎么做-家常洋葱炒土鸡蛋的做法")
- “鸡蛋的吃法很多样，可以搭配很多菜炒，洋葱炒鸡蛋好吃又营养～”食材明细主料鸡蛋（3颗）洋葱（1颗）辅料食用油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常洋葱炒土鸡蛋的做法步骤1、洋葱一个，鸡蛋3个。2、鸡蛋打碎加适量盐搅拌，洋葱切碎。3、先放适量油炒好鸡蛋。4、另外起油...
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![洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做]( "洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做")
- “家常小炒是一道快捷方便的菜肴，不受食材限制，品种可多可少，特别是平时的一些剩余的零头小块的材料，凑在一起，就是一道不错的家常小炒。需要注意的是，材料的形状搭配要合理，即片和片、丁对丁、丝丝相配也可以。另外，有些食材要经过焯水或者滑油断生之后再炒，这样更便于操作。”食...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做")
- “洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由...
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![烤洋葱花怎么做-烤洋葱花的做法]( "烤洋葱花怎么做-烤洋葱花的做法")
- 食材明细主料洋葱（一个）橄榄油（适量）研磨黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤洋葱花的做法步骤1、洋葱剥掉外皮洗净，切掉尾部根须，以便切花的时候保持平衡。（头部不要切，防止花瓣尖端不美，只要稍稍修剪一下顶部就好）2、洋葱头朝上底部朝下正常放置，先在顶部切十字，再...
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![烤洋葱圈怎么做-烤洋葱圈的做法]( "烤洋葱圈怎么做-烤洋葱圈的做法")
- “金黄酥脆的洋葱圈，是一道人人都爱的小零食，嘴馋的时候一直是油炸着做来吃，不但额外增加了油脂的摄入，而且常吃油炸食品也不健康。空气炸锅烤的洋葱圈，不用一滴油，就可做出健康的美味，再也不用担心发胖，可以大快朵颐啦！”食材明细主料洋葱（1个）辅料鸡蛋（1个）五香粉（少许）盐（少许）面包糠（适...
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![家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做]( "家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料猪皮（适量）洋葱（1个）青椒（1个）辅料干辣椒（适量）姜末（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常猪皮炒洋葱的做法步骤1、猪皮洗净，放入干辣椒、葱、生姜烧20分钟左右(用筷子能扎进去)2、捞出，用冷水冲一下、...
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![洋葱炒肉丝的做法 依然家常菜——洋葱炒肉丝 洋葱炒肉丝怎么做]( "洋葱炒肉丝的做法 依然家常菜——洋葱炒肉丝 洋葱炒肉丝怎么做")
- “3月28日。晚餐是洋葱炒肉丝。洋葱的营养价值极高，被称作“蔬菜皇后”，是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱具有发散风寒的作用，能增进食欲，促进消化，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用，此外还具有防癌抗衰老的功效。常吃洋葱还能提高骨密度，有助...
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![家常五花肉和酱汁炒洋葱的做法 家常五花肉+酱汁炒洋葱 家常五花肉和酱汁炒洋葱怎么做]( "家常五花肉和酱汁炒洋葱的做法 家常五花肉+酱汁炒洋葱 家常五花肉和酱汁炒洋葱怎么做")
- “先做好五花肉，利用底汁炒了个洋葱，一下子过上有肉有菜的生活了😄好满足。”食材明细主料五花肉（半斤八两都可以）辅料洋葱（1个）调料姜（适量）冰糖（30g）生抽（适量）蒜（适量）老抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常五花肉和酱汁炒洋葱的做法步骤1、五花肉洗干净沥干水分，切小块，这个...
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![洋葱肉馅烤包子怎么做-洋葱肉馅烤包子的做法]( "洋葱肉馅烤包子怎么做-洋葱肉馅烤包子的做法")
- 食材明细主料面粉（300克）肉末（310克）洋葱（220克）辅料蛋液（适量）熟白芝麻（适量）调料盐（适量）玉米油（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱肉馅烤包子的做法步骤1、食材：面粉。2、肉末、洋葱（已清洗切碎）、蛋液、熟白芝麻。3、在面粉中加适量的盐。...
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味味甜
