- “丝瓜和鸽子都是美容的佳品,二者结合的作用会不会加倍呢?!”食材明细主料丝瓜(2根)鸽胸肉(半个)辅料鸽子汤(150克)调料食盐(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜鸽子汤的做法步骤1、丝瓜。2、去皮洗净。3、切块。4、炖好的鸽子。5、取鸽胸肉鸽鸽子汤。6、放锅里。7、放入丝...
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- “这次的鸽子用山药来炖汤,有了薯类的食物,也不需要另外备主食啦。”食材明细主料鸽子(1个)山药(250克)纯净水(1200克)辅料枸杞(1把)葱(小许)姜(小许)调料食盐(2克)咸甜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)山药鸽子汤的做法步骤1、鸽子洗净。2、斩块。3、锅烧水,水开放鸽子焯烫。4、烫变色洗净浮...
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- 食材明细主料鸽子(2只)辅料枸杞(少许)桂圆干(少许)红枣(几个)生姜(几片)配料料酒(适量)盐(少许)鸡精(少许)其他(口味)砂锅(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸽子汤的做法步骤1、鸽子去内脏,去屁股洗干净。枸杞、桂圆,红枣用水泡泡,洗干净。生姜切片。2、炒锅中放水,加入料酒,放入鸽子焯水,主要去去血水和油...
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- “我国古话有"-鸽胜九鸡”之说,极言鸽子营养价值之高。鸽肉富含蛋白质,其中钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维生素E等的含量比鸡、鱼、牛、羊肉的都要高,而脂肪含量低,容易被人体消化吸收。”食材明细主料鸽子(1只)南瓜(半个)枸杞(适量)辅料姜(几片)葱(适量)盐(少许)清淡(口味)炖...
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- “功效:本汤有益气补血、补虚损之功效,适用于身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。”食材明细主料鸽子(1只)辅料当归(1根)枸杞(20粒)红枣(5个)姬菇(10朵)干山药(10片)配料姜片(5片)大葱(1根)盐(适量)香葱(2根)料酒(少许)清淡...
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- “这个菜对我来说就是一餐,藕既是主食也是蔬菜,鸽子补充蛋白质,做成汤菜,还可以代替粥水。”食材明细主料莲藕(1块)鸽子(1个)纯净水(1000克)辅料葱叶(小许)红椒(小许)调料葱(小许)食盐(1克)味精(小许)姜(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕鸽子汤的做法步骤1、鸽子化冻。2、处理好近斩...
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- 食材明细主料鸽子(一只)辅料姜片(适量)枸杞(适量)葱(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)清炖鸽子汤的做法步骤1、鸽子一只,枸杞,姜片。2、烧适量开水,不断浇鸽子的全身冲洗一遍,鸽子很干净,所以也不会有很多浮沫。3、鸽子的内脏也焯一下。4、内脏塞进鸽子肚子,放...
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- 食材明细主料鸽子(适量)辅料玉竹(适量)麦冬(适量)红枣(适量)沙参(适量)调料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸽子汤的做法步骤1、沙参,玉竹,红枣,麦冬,芡实各适量备用。2、鸽子洗净冷水下锅焯烫后洗净备用。3、鸽子放入炖盅内胆中。4、将配料清洗一下。5、洗净的配料也放入炖盅...
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- “鸽子汤是滋补类食物,富含较多蛋白质、矿物质等营养成份,具有强筋健骨、补气益血、舒筋活络、补肝益肾等功效,其还具有缓解机体疲劳、增强体质等作用。”食材明细主料鸽子(1个)辅料虫草花(1小把)姬松茸(6只)红枣(6个)枸杞(少许)天麻(几片)调料盐(2小勺)味达美臻品料酒(1大勺)禾然有机酱油(1...
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- “清炖鸽子汤是以鸽子为主要食材的汤类菜品,味道鲜美,营养价值丰富。”食材明细主料鸽子(一只)辅料生姜(几片)枸杞(少许)西洋参片(一片)配料料酒(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炖鸽子汤的做法步骤1、1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;2、...
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- “我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法,鸽肉不但营养丰富,还有一定的保健功效,能防治多种疾病,鸽肉能壮强健身体、补肾壮阳、健脑补神、增强记忆力、降压降糖、养颜美容、光洁皮肤、延年益寿。冬季多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循坏,让你冬天不惧寒冷。天麻是日常生...
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- “这是个非常简单的汤,没有什么技术含量,值得一试!”食材明细主料鸽子(1只)辅料虫草(10g)枸杞(10颗)人参(2小只)生姜(3片)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)虫草鸽子汤的做法步骤1、鸽子洗净,用开水焯一下,冷水洗净,备用。2、汤锅装水,我用的鸽子一只,所以水大概半锅。然后加入生姜,煮一下,放...
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- “♥炎炎夏日,来点家常的丝瓜汤,清甜美味”食材明细主料丝瓜(两条)猪腱子肉(适量)辅料葱(适量)盐(适量)猪油(适量)辣椒酱(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜腱子汤的做法步骤1、销瓜皮。2、切瓜。3、肉切片。4、锅中烧水,放入猪油,水开后倒入切好的瓜,肉下去汤一下就可以了,煮开后...
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- “丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的作用。买的老农自己种的丝瓜,准备做面吃。超喜欢这个空心面,煮面不费事而且特入味。”食材明细主料肉汤及...
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- “天麻具有增强智力、明目、增强大脑神经系统和调节视力的功能。所以经常食用天麻对于身体预防老年痴呆症,以及调节神经脑功能都有良好的作用。另外,天麻还具有降低血压、增强身体肝肾功能、强筋健骨,对于改善心脏的供血功能和保护心脏都有良好的作用。还具有抗惊厥作用,对于...
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- “桂圆西洋参炖的鸽子汤没吃完,剩下的汤好多油脂,用勺子撇了油脂倒掉,撇不干净。就弄了块冬瓜熬冬瓜汤吧。”食材明细主料冬瓜(一块)鸽子汤(适量)调料食盐(可放可不放)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸽子冬瓜汤的做法步骤1、桂圆西洋参鸽子汤。2、剩的汤。3、撇去油脂。4、取冬...
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- “给我妈妈做的,老太太牙不行,所以,鲍鱼和鸽肉都切成细末了。牙口好的人,鲍鱼和鸽肉用块状的就可以。”食材明细主料鲍鱼(1只)鸽子(1只)丝瓜(3个)辅料纯净水(1000克)调料食盐(0.5克)味精(0.5克)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲍鱼鸽肉丝瓜汤的做法步骤1、鸽子处理干净。2、冷水下锅焯...
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- 食材明细主料排骨(250克)鸽子(1只)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨鸽子汤的做法步骤1、食材:排骨(已清洗焯水)、鸽子(已洗净焯水)、姜片。2、将排骨和鸽子下入高压锅中。3、接着,搁入姜片,加适量的清水。4、加适量的料酒。5、盖上盖、上气烧煮1...
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- “鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。在秋冬多喝鸽子汤,可以增强...
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- 炎炎的夏日,让大家都有些食欲减退,热饭热菜已经不能够吸引我们,唯一能让大家有些食欲的那就是一口清爽的清粥清汤了。鸽子汤是一种家中十分常见的汤类,大家一定都喝过。那么喝了那么多的鸽子汤,你知道鸽子汤的功效和作用有哪些吗?鸽子汤的做法,鸽子汤的功效和作用1、提高免疫力...
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- “鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳,男女合适喝的一款汤,而且对于小孩也起了很好的养生作用。”食材明细主料鸽子(一只)姜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)煲鸽子汤的做法步骤1、新鲜的鸽子一只,处理好内脏2、剁块,洗干净血水3、锅中烧水,加姜片下鸽肉...
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- “改善血液循环,脸色红润气血好。”食材明细主料鸽子(1只(宰杀好))辅料水果玉米(半个)怀山药(半根)红枣(6颗(干))大葱(半根)生姜(少许)中药材西洋参(少许)黄芪(少许)麦冬(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)滋补鸽子汤的做法步骤1、准备好葱姜和红枣(红枣切开更容易释放营养。)西洋参,黄芪,...
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- 食材明细主料乳鸽(适量)党参(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)葱(适量)姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)党参鸽子汤的做法步骤1、将乳鸽剁碎,放入加汤盅。2、入党参、红枣、枸杞到汤盅中。3、加入温水加至8分满。4、加入少量料酒。5、加入少量的盐;6、盖上汤盅的盖子;7、送...
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- “我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延...
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- “这次的鸽子汤加冬瓜炖来吃。反正只要不是热性的蔬菜,都可以很鸽子来搭配。”食材明细主料鸽子及汤(适量)冬瓜(300克)辅料灵芝(几棵)调料食盐(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冬瓜虫草鸽子汤的做法步骤1、冬瓜洗净,切一块。2、去皮去瓤。3、切片。4、炖好的鸽子汤。5、放冬...
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