![南北杏菜干益肺汤的做法 广东老火靓汤-南北杏菜干益肺汤 南北杏菜干益肺汤怎么做]( "南北杏菜干益肺汤的做法 广东老火靓汤-南北杏菜干益肺汤 南北杏菜干益肺汤怎么做")
- “白菜干性味甘、平，入肺、胃经，有润肺燥，清肺胃热的功用，南北杏则平喘止咳润肺，陈皮理气去痰。现在秋天的天气喝最好。做法简单方便。”食材明细主料白菜干（80克）南北杏（30克）陈皮（10克）辅料猪肉或者排骨和鸡（500克）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南北杏菜干益肺汤的做法步...
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![杏龙骨汤的做法 菜干南北杏龙骨汤 杏龙骨汤怎么做]( "杏龙骨汤的做法 菜干南北杏龙骨汤 杏龙骨汤怎么做")
- “菜干其实是白菜干的简称，能养心调血、除烦止渴、消燥除热、通利肠胃、下气消食。菜干配上肉类，熬出来的汤水清甜可口又滋润。南杏(甜杏仁)--质松化--微甜味--肥厚饱满--功能--润肺止咳--煲汤用。北杏(苦杏仁)--质坚实--微苦味--形削略干--功能--平喘止咳--配药用。注意：北...
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![南北杏菜干汤怎么做-南北杏菜干汤的做法]( "南北杏菜干汤怎么做-南北杏菜干汤的做法")
- “菜干就是白菜干的简称。白菜干加南北杏一起煲出来的汤可消燥除热、润肺止咳。”食材明细主料猪骨头（1斤半）菜干（1小把）红萝卜（1条）辅料南北杏（适量）生姜（适量）配料食盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南北杏菜干汤的做法步骤1、猪骨头洗干净，斩块。2、锅中放水烧下，放入猪骨...
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![猪肺菜干汤怎么做-猪肺菜干汤的做法]( "猪肺菜干汤怎么做-猪肺菜干汤的做法")
- “这是一道广东很传统的靓汤，具有止咳润肺的功效！但是这个汤是我下厨以来第一次做！为什么呢？因为猪肺实是不好处理，以前都是妈妈煲给我喝，印象中每次我妈煲这个汤，都是特别的费事，要把猪肺放在开水锅中，然后连着猪肺的那条喉管得放在锅外边，一边煮，喉管就不停的冒泡泡出来，还得拿着东...
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![润肺降火菜干汤怎么做-润肺降火菜干汤的做法]( "润肺降火菜干汤怎么做-润肺降火菜干汤的做法")
- 食材明细主料罗汉果（半个）猪肺（一个）蜜枣（一个）无花果（三个）南北杏（适量）菜干（三小棵）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）润肺降火菜干汤的做法步骤1、南北杏适量，事先浸泡好的菜干，猪肺一个，罗汉果半个，无花果三个，蜜枣一个…2、猪肺灌水灌至粉红色，洗干净切小块，然后飞水...
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![下火汤菜干猪肺汤的做法 下火汤菜干猪肺汤！ 下火汤菜干猪肺汤怎么做]( "下火汤菜干猪肺汤的做法 下火汤菜干猪肺汤！ 下火汤菜干猪肺汤怎么做")
- “最近老公上火了，买副新鲜猪肺煲菜干下下火。”食材明细主料猪肺（一副）辅料菜干（50g）调料姜（5块）盐（3匙）去腥料酒（5匙）清水（2000ml）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）下火汤菜干猪肺汤的做法步骤1、新鲜猪肺灌水两次洗干净。2、猪肺切成小块放一大勺盐进行抓淹清洗。3、洗干净盐水放...
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![营养的南北杏猪肺汤如何做简单又好吃]( "营养的南北杏猪肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时南北杏是杏的一种，含有脂肪、蛋白质、树脂等高营养物质，是滋养缓和性润肺止咳之物。而猪肺顾名思义是猪的肺子，其有着很高的脂肪物质，有止咳润肺的功能，补肺效果极佳。南北杏猪肺汤是一道可称之为药品的汤，其营...
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![金银菜南北杏煲猪肺如何做简单又好吃]( "金银菜南北杏煲猪肺如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟金银菜南北杏煲猪肺主要用到的食材是金银菜、南北杏以及猪肺，金银菜含有丰富的纤维素促进人们肠胃的蠕动，南北杏含有的维生素非常多，猪肺虽然处理起来非常麻烦，但是吃起来爽脆的口感真的适合浪费这么一点时间...
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![雪梨南北杏排骨汤 雪梨南北杏排骨汤怎么做-雪梨南北杏排骨汤的做法 清润汤]( "雪梨南北杏排骨汤 雪梨南北杏排骨汤怎么做-雪梨南北杏排骨汤的做法 清润汤")
- “秋雨过后还是热啊，又到秋凉干燥时。甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，祛痰止咳，并男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨汤。雪梨能润肺生津、清化热痰、滋阴降火；雪耳能润肺养肝、嫩肤养颜、清肺燥；猪骨能补髓益阴、健骨强筋。”食材明细主料排骨（200克）辅料雪耳（1朵）雪梨（2个）南北杏（25克）姜（3...
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![雪梨煲猪肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲猪肺 雪梨煲猪肺怎么做]( "雪梨煲猪肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲猪肺 雪梨煲猪肺怎么做")
- “木瓜生长在南方，具有健脾益胃的功效，是一种常用的煲汤食材。加上清火润燥的雪梨、清痰润便的南、北杏煲清润心肺的猪肺，十分清润、鲜美可口，并能降火、美颜健体，是一款男女老少皆宜的家庭靓汤”食材明细主料猪肺（一个）猪骨（200克）辅料木瓜（一个）雪梨（一个）北杏（8克）南杏（8克）生姜（三片）配...
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![菜干猪肺靓汤怎么做-菜干猪肺靓汤的做法]( "菜干猪肺靓汤怎么做-菜干猪肺靓汤的做法")
- “最近上火老做噩梦，煲个菜干猪肺汤去去火气，润润喉咙补补肺气！”食材明细主料猪肺（1副）辅料菜干（适量）蜜枣（3个）调料姜（2块）盐（3匙）酱油（2匙）花生油（半匙）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）菜干猪肺靓汤的做法步骤1、猪肺，灌水三四次洗干净，切小块起锅炒干水分哦！2、放入两斤清水再加入三颗...
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![润肺的南北杏菜干益肺汤如何做简单又好吃]( "润肺的南北杏菜干益肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时南北杏菜干益肺汤是广东的一种老火靓汤，菜干有润肺燥，清肺胃热的功能，南北杏可以止咳润肺，二者结合对肺部不大好的人十分有益。秋天的时候人比较干燥，肺也热，来一道南北杏菜干益肺汤是一个不二的选择，既可以润肺...
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![美味南北杏菜干益肺汤如何做简单又好吃]( "美味南北杏菜干益肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时南北杏菜干益肺汤，主料还是蛮丰富的，总共四样：白菜干，南北杏，陈皮和排骨。但是辅料很简单，只有盐。只放一些盐，却能烧出一碗鲜美的汤，靠的便是主料。排骨的鲜美撑起了整碗汤，白菜干又很清爽。南北杏止咳润肺，对身体...
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![南北杏龙脷叶猪肺汤如何做简单又好吃]( "南北杏龙脷叶猪肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时南北杏龙脷叶猪肺汤也是一道滋补的汤，对人体有很大的好处，它是用南北杏仁为食材做成的一道汤，它深受大家的喜爱，龙脷叶是一种药材，它对气管炎有很大的帮助，而且还有止咳，清肺的作用，身体比较虚弱的人可以食用猪肺...
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![菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做-菜干南北杏蜜枣猪肺汤的做法]( "菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做-菜干南北杏蜜枣猪肺汤的做法")
- “一道清爽的汤，清澈的汤汁里，蕴含着浓浓的幸福感觉。蜜枣和清甜，加上菜干特有的清香，细品之下会有一点点杏仁的味道，不油不腻，润肺降燥。你的餐桌上怎么能少了它？！”食材明细主料猪肺（一个）菜干（80G）南北杏（5G）蜜枣（2个）无花果（2个）莲子（5G）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菜干...
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![菜干蜜枣猪肺汤怎么做-菜干蜜枣猪肺汤的做法]( "菜干蜜枣猪肺汤怎么做-菜干蜜枣猪肺汤的做法")
- “冬天气候比较干燥，很多人都咳嗽。孩子在学校，因为天气突然降温，没有带够衣服，所以也有点咳嗽。大家都说吃什么补什么，于是，我这个星期煲了两次猪肺汤给家人润一下肺。第一次做的是白萝卜猪肺汤，这次做的是菜干蜜枣猪肺汤。这两个汤，小时侯我妈妈经常煮给我们吃，所以我知道怎么做...
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![南北杏苹果金鳟鱼汤怎么做-南北杏苹果金鳟鱼汤的做法]( "南北杏苹果金鳟鱼汤怎么做-南北杏苹果金鳟鱼汤的做法")
- 食材明细主料金鳟鱼（一条）苹果（一个）排骨（100g）辅料盐（适量）杏仁（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南北杏苹果金鳟鱼汤的做法步骤1、所有材料。苹果只用了一个2、坐锅烧水，水开把杏仁煮两分钟捞出，煮了是好去上，杏皮煮出来汤会有点黑，我怕杏皮影响汤的美观。3、在鱼身上抹点酒。4...
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![南北杏川贝苹果汤怎么做-南北杏川贝苹果汤的做法]( "南北杏川贝苹果汤怎么做-南北杏川贝苹果汤的做法")
- “时下很流行煲水果汤，三、四月的广东气候变化多端，呼吸道免不了会出现这样那样的毛病。苹果是很多人都爱吃的健康水果，难得的是它煲成汤水还有滋阴润燥、补益气血的功效。南北杏能止咳平喘，润肠通便，川贝化痰止咳、清热散结之效。”食材明细主料猪骨（500克）苹果（2个）辅料南北杏（各...
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![南北杏生鱼炖汤怎么做-南北杏生鱼炖汤的做法]( "南北杏生鱼炖汤怎么做-南北杏生鱼炖汤的做法")
- “此汤化痰止咳！滋心润肺！简单，易做！”食材明细主料生鱼（1条（3至4两））瘦肉（适量）南北杏（适量）蜜枣（2粒）陈皮（4分1个）辅料冻开水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南北杏生鱼炖汤的做法步骤1、准备所有材料。2、肉，鱼出水备用。3、清洗干净放入炖盅，加入冻开水。4、入电饭煲炖3小时。5、...
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![南北杏橄榄猪肺汤怎么做-南北杏橄榄猪肺汤的做法]( "南北杏橄榄猪肺汤怎么做-南北杏橄榄猪肺汤的做法")
- “南杏仁又名甜杏仁、南杏，专供食用，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作用。若用於止咳，以北杏入药。南杏仁为杏树科的不同品种的种子。外形似苦杏仁而稍大。南杏仁性味甘平无毒，可润肺止咳，多用于燥咳，虚劳咳嗽。北杏仁又称苦杏仁，可作为中药使用，降气止咳平喘，润肠通...
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![川贝杏仁猪肺汤的做法 润燥益气—川贝杏仁猪肺汤 川贝杏仁猪肺汤怎么做]( "川贝杏仁猪肺汤的做法 润燥益气—川贝杏仁猪肺汤 川贝杏仁猪肺汤怎么做")
- “冬天，很多人都喜欢打火锅，一家子围着热腾腾的火锅，任意“打捞”自己喜欢的美味，既畅快，又有气氛。可是吃多了，有时总会出咽喉不适，嗓子就会不舒服，老想咳嗽，这种时候，喜欢食疗广东人总会煲上一锅杏仁猪肺汤，既润肺又益气。杏仁有祛痰止咳，平喘润肠作用。川贝功效：清热润肺，化痰止咳。...
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![无花果南北杏糖水的做法 滋润清肺补血美白汤——海底椰无花果南北杏糖水 无花果南北杏糖水怎么做]( "无花果南北杏糖水的做法 滋润清肺补血美白汤——海底椰无花果南北杏糖水 无花果南北杏糖水怎么做")
- “有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用的海底椰及润肺止咳，清热润肠无花果。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用，搭配能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便的无花果，搭配安神的桂圆肉和润肺美容的南北杏，能润肤补水滋阴美白补血抗癌哦！”食材明细主料无花果（50克）桂圆肉（30克）干...
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![特色南北杏猪肺汤如何做简单又好吃]( "特色南北杏猪肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时南北杏猪肺汤，这道汤一般是在刚刚踏入深秋的时候，天气干燥的时候，人们比较喜爱的一道美食，这道汤可以滋养身心，选用南北杏熬制的汤，可以起到清肺止咳的作用，这道美食老人小孩都是比较适合的，汤的口感顺滑，肉汁鲜美，...
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![好喝的南北杏猪肺汤如何做简单又好吃]( "好喝的南北杏猪肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:3小时南北杏猪肺汤是用猪肺、南北杏以及无花果三种食材作为主要的原材料加工制作而成的，猪肺虽然食用的人不是很多，但是还是含有比较多的营养成分，南北杏味道香甜，口感极好，再加上无花果的软糯香甜，三种食材的结合荤...
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![雪梨南北杏煲扇骨汤怎么做-雪梨南北杏煲扇骨汤的做法]( "雪梨南北杏煲扇骨汤怎么做-雪梨南北杏煲扇骨汤的做法")
- “秋季干燥易感冒上火咳嗽，一味汤清火止咳良汤！”食材明细主料雪梨（2个）扇骨（200g）南杏（15g）麻黄（10g）蜜枣（3个）北杏（15g）辅料盐（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨南北杏煲扇骨汤的做法步骤1、清洗麻黄2、南杏、北杏搅碎3、清洗蜜枣4、清洗雪梨5、切成四块6、清洗扇骨7、一起放...
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味味甜
