![黄瓜胡萝卜丝饼怎么做-黄瓜胡萝卜丝饼的做法]( "黄瓜胡萝卜丝饼怎么做-黄瓜胡萝卜丝饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）胡萝卜（30克）面粉（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜胡萝卜丝饼的做法步骤1、鸡蛋打散，胡萝卜、黄瓜切丝。2、将步骤1材料加入面粉进去。3、加盐，五香粉搅拌成面糊。4、饼铛刷油预热后，将面糊倒入。5、一面煎熟后再...
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![胡萝卜丝饼怎么做-胡萝卜丝饼的做法]( "胡萝卜丝饼怎么做-胡萝卜丝饼的做法")
- 食材明细主料胡萝卜丝（适量）面粉（3勺）辅料花生油（适量）原味（口味）未知（难度）胡萝卜丝饼的做法步骤1、中午炒的胡萝卜丝剩下一些，用来做饼也是不错的。2、加入三勺面粉。3、将面粉和胡萝卜丝加水搅成面糊，由于胡萝卜丝是炒过的，已经有盐味了，所以不需另加食盐。4、电饼铛刷油预热，舀入一...
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![片炒丝瓜胡萝卜的做法 黄绿配~片炒丝瓜胡萝卜 片炒丝瓜胡萝卜怎么做]( "片炒丝瓜胡萝卜的做法 黄绿配~片炒丝瓜胡萝卜 片炒丝瓜胡萝卜怎么做")
- “感觉这么炒即营养又美观哦，色香味，呵呵”食材明细主料丝瓜（1条）胡萝卜（半根）蒜（3瓣）辅料葱（少许）盐（少许）酱油（少许）油（少许）香油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）片炒丝瓜胡萝卜的做法步骤1、食材去皮切片2、锅里放油葱花爆香3、然后把胡萝卜放进去翻炒4、然后把丝瓜放进去翻炒放...
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![胡萝卜丝蛋饼怎么做-胡萝卜丝蛋饼的做法]( "胡萝卜丝蛋饼怎么做-胡萝卜丝蛋饼的做法")
- “新拔来的胡萝卜，水汽很足，还带着绿叶。最后一天假期了，做做美食，拍拍美照，再美一天。”食材明细主料胡萝卜（1个）面粉（2勺）鸡蛋（2个）辅料油（少许）清水（适量）盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝蛋饼的做法步骤1、胡萝卜洗净，擦丝。用少许盐腌几分钟。2、锅里倒少许油，把胡萝...
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![黄瓜拌胡萝卜丝的做法 无油版黄瓜拌胡萝卜丝 黄瓜拌胡萝卜丝怎么做]( "黄瓜拌胡萝卜丝的做法 无油版黄瓜拌胡萝卜丝 黄瓜拌胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）尖椒（适量）香菜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）味素（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌胡萝卜丝的做法步骤1、黄瓜胡萝卜洗净切丝2、香菜葱切段（香菜可以多放点）尖椒切丁3、所有蔬菜放盐味精拌匀装保鲜盒中放冰箱中3到5个小时就可以享用了放个...
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![丝瓜炒胡萝卜丝怎么做-丝瓜炒胡萝卜丝的做法]( "丝瓜炒胡萝卜丝怎么做-丝瓜炒胡萝卜丝的做法")
- “同事送来一个自己种的大丝瓜，好大，吃了好几次才吃完。很喜欢凉拌，这次热炒，与胡萝卜相配，色彩艳丽，看着就有食欲。”食材明细主料丝瓜（200g）胡萝卜（1根）辅料油（适量）盐（适量）葱蒜（适量）花椒粒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净切丝，葱切丝，蒜切...
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![胡萝卜丝薄饼怎么做-胡萝卜丝薄饼的做法]( "胡萝卜丝薄饼怎么做-胡萝卜丝薄饼的做法")
- “做窝头剩下的胡萝卜刨了细细的丝儿，给宝宝煎了薄饼，居然启用刚会的本领，用筷子夹了给爸爸吃，连带着薄饼都美味许多了吧!呵呵”食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（适量）辅料菜心（适量）小葱（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝薄饼的做法步骤1、胡萝卜洗净去...
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![胡萝卜黄瓜丁怎么做-胡萝卜黄瓜丁的做法]( "胡萝卜黄瓜丁怎么做-胡萝卜黄瓜丁的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜丁的做法步骤1、准备食材2、削皮洗干净，切成大小均等的小丁3、热锅下油，先把胡萝卜丁放入翻炒4、将胡萝卜炒差不多透后（喜欢吃脆的可以炒断生即可，我这个是给小朋友吃），加入黄瓜丁...
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![黄瓜胡萝卜卷怎么做-黄瓜胡萝卜卷的做法]( "黄瓜胡萝卜卷怎么做-黄瓜胡萝卜卷的做法")
- “天气渐渐热了起来，凉拌菜上桌的频率越来越高，总是吃几个老花样已经满足不了吃货的好奇心，改一下刀法和摆盆，又是眼前一亮~刨成薄片的胡萝卜和黄瓜吃起来很爽脆，一口一卷刚刚好哈~”食材明细主料胡萝卜（半个）嫩黄瓜（2个）蒜瓣（3个）辅料盐（适量）油（适量）酱油（1汤匙）凉拌醋（2汤匙）花椒油（少许）香...
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![胡萝卜黄瓜蛋饼怎么做-胡萝卜黄瓜蛋饼的做法]( "胡萝卜黄瓜蛋饼怎么做-胡萝卜黄瓜蛋饼的做法")
- “胡萝卜，黄瓜，红绿搭配，外加上鸡蛋，营养丰富”食材明细主料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）鸡蛋（一个）辅料胡椒粉（适量）黑芝麻（适量）盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜蛋饼的做法步骤1、准备好食材，胡萝卜，黄瓜切丝，一个鸡蛋2、平底锅加热，倒入适量油3、先炒胡萝卜，炒至6分...
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![胡萝卜黄瓜粥怎么做-胡萝卜黄瓜粥的做法]( "胡萝卜黄瓜粥怎么做-胡萝卜黄瓜粥的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）黄瓜（半根）大米（50ml）辅料无（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜黄瓜粥的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切小块2、豆浆机里加一点水打成汁。(因为我家宝宝不吃胡萝卜丁。只有这样做才吃)3、把胡萝卜汁倒入电饭煲加一大碗水50ml大米洗净放进去煮半...
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![黄瓜炒胡萝卜怎么做-黄瓜炒胡萝卜的做法]( "黄瓜炒胡萝卜怎么做-黄瓜炒胡萝卜的做法")
- “黄瓜和胡萝卜的搭配可谓是非常美味，作为两种都很受欢迎的蔬菜，两者结合起来其功效也是非常厉害的。黄瓜胡萝卜一起吃的功效有哪些？我们一起来了解一下。1、消灭癌细胞，增强免疫力。2、益肝明目。3、保护肠胃。4、补充水分。这道菜简单易做却营养丰富，大家可以试试哦。”食材...
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![胡萝卜黄瓜虾饼的做法 8个月以上辅食胡萝卜黄瓜虾饼 胡萝卜黄瓜虾饼怎么做]( "胡萝卜黄瓜虾饼的做法 8个月以上辅食胡萝卜黄瓜虾饼 胡萝卜黄瓜虾饼怎么做")
- “好多妈妈说自己的孩子不爱吃蔬菜，今天把蔬菜全部做到这个饼里面，虾可以用我们平时买到的虾比如牡丹虾、黑虎虾我今天用的是磷虾，只要去壳去虾线就可以，做出来能吃到虾肉，黄瓜又很清香非常配！如果没有这样的甜甜圈模具也可以用平底锅做。这个圈圈孩子会更喜欢哦有点造型孩子会...
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![胡萝卜拌黄瓜怎么做-胡萝卜拌黄瓜的做法]( "胡萝卜拌黄瓜怎么做-胡萝卜拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）辅料黄瓜（1根）花椒粒（适量）花生油（1勺）调料生抽（2匙）醋（1匙）咸鲜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜胡萝卜洗干净切块。2、炒锅放油，花椒粒烧热出香味。3、把黄瓜，胡萝卜放盘里，放入生抽，醋，倒入焙好的花椒油拌均匀即可。4、成品图。...
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![凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝怎么做-凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝的做法]( "凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝怎么做-凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝的做法")
- 食材明细主料豆皮（1张）黄瓜（1小根）胡萝卜（1小根）香菜（1棵）辅料蒜瓣（3个）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）芝麻油（适量）香醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝的做法步骤1、准备食材：豆腐皮、黄瓜、胡萝卜、香菜、蒜瓣2、豆皮洗净切成丝3、胡萝卜去皮切丝4、黄...
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![胡萝卜炒丝瓜怎么做-胡萝卜炒丝瓜的做法]( "胡萝卜炒丝瓜怎么做-胡萝卜炒丝瓜的做法")
- “这道胡萝卜炒丝瓜，清淡爽口，很适合这个季节食用。丝瓜有通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。胡萝卜可以补充胡萝卜素，有着清热去火，预防感冒，生津止渴，减肥，健脾，壮骨，利尿消肿，祛脂降压，补血益气，活血祛瘀，养颜护肤，养阴补虚等功效。简单的一道菜，却非常的养生保健。”食材明细主料丝...
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![南瓜胡萝卜丝怎么做-南瓜胡萝卜丝的做法]( "南瓜胡萝卜丝怎么做-南瓜胡萝卜丝的做法")
- “南瓜有老嫩之分，论其营养价值也各有千秋。老南瓜，富含胡萝卜素、钙、钾等，而嫩南瓜除含大量水份外，就是vc的含量极高。对脑力工作者，尤其是每天都要面对电脑的朋友来说是极好的营养佳品。家里还有一点胡萝卜，正好跟南瓜搭配，补充了胡萝卜素。这道菜的特点，鲜嫩、爽脆；色泽明丽；营...
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![黄瓜胡萝卜丝怎么做-黄瓜胡萝卜丝的做法]( "黄瓜胡萝卜丝怎么做-黄瓜胡萝卜丝的做法")
- “1.黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。2、黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。3、黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。4、胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，B族维生素...
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![胡萝卜黄瓜泥怎么做-胡萝卜黄瓜泥的做法]( "胡萝卜黄瓜泥怎么做-胡萝卜黄瓜泥的做法")
- “宝宝辅食。”食材明细主料胡萝卜（适量）辅料黄瓜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜泥的做法步骤1、胡萝卜和黄瓜切片上锅蒸熟。2、蒸熟的黄瓜和胡萝卜放入料理机加适量温水打成泥。3、加两滴芝麻油。4、成品图。...
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![黄瓜胡萝卜拌粉丝怎么做-黄瓜胡萝卜拌粉丝的做法]( "黄瓜胡萝卜拌粉丝怎么做-黄瓜胡萝卜拌粉丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1个）鸡蛋（2个）粉丝（1小梱）胡萝卜（半个）辅料蒜花（适量）调料生抽（适量）醋（适量）油（适量）盐（少许）香油（少许）辣椒油（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜胡萝卜拌粉丝的做法步骤1、胡萝卜丝、粉丝(提前浸泡15分钟)焯水后过凉水，鸡蛋摊薄饼切条放入碗中。2、黄瓜切丝。3、加...
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![胡萝卜丝炒黄瓜怎么做-胡萝卜丝炒黄瓜的做法]( "胡萝卜丝炒黄瓜怎么做-胡萝卜丝炒黄瓜的做法")
- “这个菜看着很素，其实非常有营养哦，胡萝卜的维生素B是非常高的。黄瓜是公认的美容品，我没有放大蒜而是加了姜丝去综合一下黄瓜的凉性。中午一道简单又减肥的美食就这样诞生啦！”食材明细主料黄瓜（半根）胡萝卜（一根）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...
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![丝瓜胡萝卜饼怎么做-丝瓜胡萝卜饼的做法]( "丝瓜胡萝卜饼怎么做-丝瓜胡萝卜饼的做法")
- “充分发挥蔬菜的营养，来一份蔬菜鸡蛋饼，是个非常好的选择。”食材明细主料丝瓜（1根）胡萝卜（1根）辅料鸡蛋（1个）面粉（适量）配料盐（适量）调味料（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜胡萝卜饼的做法步骤1、丝瓜洗净备用。2、丝瓜去皮擦丝。3、胡萝卜擦丝。4、丝瓜丝、胡萝卜丝入碗...
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![黄瓜胡萝卜鸡蛋饼怎么做-黄瓜胡萝卜鸡蛋饼的做法]( "黄瓜胡萝卜鸡蛋饼怎么做-黄瓜胡萝卜鸡蛋饼的做法")
- “每天可以在家吃早餐，对于孩子来说是一种幸福！对于大人来说也是放心安心。早餐，简单快速的煎饼是我常常选的，又快又方便，手都不用沾面粉，一搅一拌一煎，5分钟能做好几张。孩子喜欢吃，换上不同的蔬菜末，每天煎，连吃一周都不觉得腻。香香软软，营养美味。今天分享这一款口感很清新，适合...
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![胡萝卜黄瓜丝炒鸡蛋怎么做-胡萝卜黄瓜丝炒鸡蛋的做法]( "胡萝卜黄瓜丝炒鸡蛋怎么做-胡萝卜黄瓜丝炒鸡蛋的做法")
- “胡萝卜丝炒鸡蛋是营养极高的菜哦！我又加了黄瓜丝很清香的一道素菜简单好吃营养健康”食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料黄瓜（适量）配料盐（适量）味素（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜丝炒鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜黄瓜切丝，（我用了一根黄瓜还有一根很...
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![黄瓜胡萝卜早餐饼怎么做-黄瓜胡萝卜早餐饼的做法]( "黄瓜胡萝卜早餐饼怎么做-黄瓜胡萝卜早餐饼的做法")
- “今天给大家分享一个黄瓜胡萝卜早餐饼，这是用黄瓜胡萝卜鸡蛋面粉做出来的小饼，简简单单不用揉面，只要把黄瓜胡萝卜去皮切碎加点鸡蛋加点面粉加点葱花加点盐加点五香粉，用筷子搅一搅，烙成小饼就可以了。快手10分钟没问题。这饼味道爽口，特别的有营养。”食材明细主料黄瓜（1根）胡...
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味味甜
