开春应该吃哪些菜
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多吃鸡肉、鱼肉、鸭肉,豆腐、豆皮、小白菜、青菜、油菜、西红柿、土豆、西兰花、紫甘蓝、甜豆、玉米、洋葱、韭菜、柑橘、草莓、甜瓜、苹果、柠檬、黄瓜等食物。春季万物复苏,早晚气温变化大,由于各类蔬菜水果丰富,所以应多吃以补充多种营养素,春季还不要忘记多喝温水。
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多吃鸡肉、鱼肉、鸭肉,豆腐、豆皮、小白菜、青菜、油菜、西红柿、土豆、西兰花、紫甘蓝、甜豆、玉米、洋葱、韭菜、柑橘、草莓、甜瓜、苹果、柠檬、黄瓜等食物。春季万物复苏,早晚气温变化大,由于各类蔬菜水果丰富,所以应多吃以补充多种营养素,春季还不要忘记多喝温水。