蒜苗炒虾皮的做法 补钙百搭~蒜苗炒虾皮 蒜苗炒虾皮怎么做 热菜 关注:8.17K次 食材明细主料蒜苗 (300g)虾皮 (200块)辅料姜末 (1g)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜苗炒虾皮的做法步骤1、虾皮用温水洗一遍。虾皮来炒蒜苗味道是非常好的,这两种食物是没有冲突的,虾皮中含有的钙比较多,也含有丰富的蛋白质的,蒜苗中含有多种维生素的,他们两者之间在营养成分上也是能够起到一定互补作用的,对身体是有好处的。2、妈妈自己养的蒜苗,也过一遍清水。3、蒜苗切段,同时虾皮攥水。4、锅内放姜末炸锅,不需要放葱。5、放入虾皮炒香。6、虾皮炒出香味来放蒜苗。7、可以个人随意添加生抽或醋,我都是多放醋。8、不需要放盐,不需要放鸡精味精啥的,不需要翻炒时间过长,翻炒均匀即可出锅,鲜香美味。 标签: 蒜苗炒虾皮的做法 虾皮 蒜苗 补钙 蒜苗炒虾皮的做法步骤 补钙百搭~蒜苗炒虾皮 蒜苗炒虾皮怎么做 蒜苗炒虾皮的最正宗做法 百搭 蒜苗炒虾皮 蒜苗炒虾皮怎么做好吃 蒜苗炒虾皮的家常做法 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-my/tantanmei/recai/j6557g.html