好吃的养生粥如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

一说起养生粥，小编就觉得吃了它就要健康起来啦。养生粥的味道相当不错滴，很清爽。这时候就有很多亲们问小编，这做起来会不会很麻烦呀？小编负责任的告诉大家，做养生粥用不了多久时间，想学的亲们就跟着小编一起行动起来吧。

主料

黑米 ：2把

辅料

红糖 ：适量
糯米 ：2把
黑豆 ：1把
薏米 ：1把
花生米 ：1把
黑芝麻 ：1把
百合 ：10片

具体步骤

1.准备食材

2.除了黑芝麻和红糖外，其它都泡水里五小时以上

3.把所有食材洗净放高压锅里

4.兑水

5.加盖压十五分钟

6.开盖加适量红糖即可

烹饪技巧

还可以加点核桃，家里刚好用完。